じゅんじゅん さん プロフィール

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じゅんじゅんさん: *;・〇。ぉ弁当Life。〇・:*
ハンドル名じゅんじゅん さん
ブログタイトル*;・〇。ぉ弁当Life。〇・:*
ブログURLhttps://ameblo.jp/dandelion1108/
サイト紹介文ぉひとり様のヘルシー&可愛いぉ弁当作り(レシピや工程、工夫など、、たまに料理も)を中心に♪
自由文おひとり様Lifeを楽しむべく、可愛ぃ美味しぃ!ぉ弁当つくりを楽しんでおります! レシピや工夫など、ご紹介できたらなー(*^−’)ノ
趣味はぉ料理!ランニング!そしてゴルフも最近始めて充実お気楽ライフを楽しんでおります!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/03/26 13:44

じゅんじゅん さんのブログ記事

  • 明宝ハム 食べてみましたw
  • 今日は寒い〜>< 長袖T1枚・薄いウインド2枚で帰宅ランスタイルの朝ももう限界〜>< 我慢しますけどねw あんさんのところで見た「明宝ハム」。ケンミンshowでも紹介されて絶賛だったらしいハム。。そりゃ、一度試してみないと!とムズムズ・・・・ でも結構お高いのよね^^; そして送料もかかるしね。 最近お気に入りの雲仙ソーセージとも比べて見たくて、今回はポチ。。。ちなみに雲仙ソーセージはこんなの。(↑ [続きを読む]
  • 奈良へ?
  • 日曜日は奈良マラソンの応援にいってきました.*.゜.(´ω`?)゜..*奈良は走りたいのに、2年連続の 合戦負け><  会社メンバーが2人参加なのでね、応援は行きますよw他にもいっぱいラン友さんに会える(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪ コース地図と線路と時間。ラン友さんの予想通過時間etc、ない頭をフル回転させて。。。。2?地点&15?地点&34?地点での応援に決定! 奈良の応援は初めてやったけど、ランナーさん [続きを読む]
  • なんだかなぁ。
  • 自分のご飯に食べ飽きてきたとはいえ、、そんなに変わったものを作ろうと思わず・・・・・結局昨日は。。。 ■豚肩ロースのサンチュ包み■豚肩ロースって、何気にすごく美味しいと思う?バラほど脂っこくないし、ロースより食感がしっとりしてるし程よく脂もあって。 コチュジャンベースのタレをチョンチョンして巻きます? これ、お惣菜コーナーで半額ゲットw  法蓮草の胡麻和え。味がシャンとしてなかったので、追い鰹つ [続きを読む]
  • いつものご飯。鯖サンド。
  • 最近家ご飯率がすごく高い気がする・・・・基本、同じようなものばっかり作るので、、なんか飽きてきた^^; ドラマもあれこれ録画したのが溜まってくるのが普通なんやけど、家ご飯率が高い⇒飲みながら録画を見る。なので、撮り溜めが少ない∵ゞ(≧ε≦o)ぶ 昨日のご飯。 ■野菜と揚げのとろり煮  柚子風味■白菜・白ネギ・蒟蒻・筍・椎茸・えのき・油揚げ 茅乃舎さんのダシ・上記具・酒・みりん・水を入れてコトコトコト [続きを読む]
  • ゆめちゃん?
  • 寒〜っ><昨日は寒すぎて帰宅ランのペースがあがったw寒いし、でも走ってると汗かくし、暗いし、足元怖いし。。気をつけなきゃだな。 今週は奈良マラソンかぁ? あー走りたかった>< 2年連続の 合戦負け~(>_雨ぢゃなかったら応援行こう? 実家の新しい家族。 ゆめちゃんつД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚ やっと会えました? 小さくて、モフモフで、行くとこ行くとこついてくるし、可愛過ぎる?そして蚊の鳴くような [続きを読む]
  • 還暦祝いと。。
  • 今年の冬は寒さが厳しそう? 今日の夜も冷えるそうな・・・・  昨日はうちの会社の社長の還暦でした(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪  60歳。 工場でお花。 本社ではケーキとプレゼントを用意して居てるみんなで御祝いしましたょ。 プレゼントはね、Tommy Hilfiger の赤いジップのセーターにしたんだけどね。アドミラルと迷ったのね。 そしたら、週末の男子プロの試合で小平智がアドミラルの色違いの紺着てたー!!! [続きを読む]
  • 宇部かま&花っこりー?鯖サンド?
  • 金曜日から実家に戻っておりました。東京から叔父叔母も来てくれて、無事に納骨も終えることができました。 坊さん2人(⇒1人はチャライw もう1人はめちゃんこ素敵なお坊さんw)にお経あげてもらって、婆ちゃん、幸せ者やな? いとこの娘っちから可愛いお手紙ももらいました.*.゜.(´ω`?)゜..* 宇部に帰ったら、お土産&自分用に絶対買って帰るものが「宇部かま」(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪蒲さし・新川・嶺雪・銀雪etc、種 [続きを読む]
  • タコカルパ?
  • おはおは?今日は久しぶりにお弁当ナッシングDAY。蕎麦米雑炊に野菜と竹輪トッピングw 昨日、釣り好きな女子からタコをいただきまして.*.゜.(´ω`?)゜..*解凍してそのままカルパにしてとのことw  早速そーさせていただきましたw 斜め薄くスライスしたタコに、貝割れを。ポン酢(酢×醤油でも可)・砂糖・ワサビ・サラダオイル?  これが絶品? このドレッシングは、あのうるさい兄ちゃんもレシピ教えてと気に入ってく [続きを読む]
  • 昨日今日弁.*.゜.(´ω`?)゜..*
  • 今日は予想に反して雨のお天気。昨日迷ったけど、帰宅ランしてて良かった。。 けどさすがに足だるかったかな^^; 今朝の叶美香さんのyahooニュースみてて、「叶姉妹にとって振り返ることはない。前に進むだけ」のコメント。なんかしびれるな〜.*.゜.(´ω‘?)゜..* この姉妹ってほんまにカッコいい。 昨日と今日のお弁当?豚丼? ちょっと豚がパサついてるけど、玉ねぎと椎茸がいい仕事してる♪ 今日は一の傳の鯖の西京焼ど [続きを読む]
  • 大阪マラソン?
  • 神戸からの連戦。大阪マラソン走ってきました(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪今回自分に掲げた目標。 ①神戸より、頑張る②4時間は絶対切ること。③あわよくば・・・④あわよくば・・・その2⑤楽しむ。 連戦だったし疲労がどれだけ抜けたかもわからない状態。 ただ、神戸マラソンをファンランで気持ちよく、しかも4時間ちょいでゴールできたという結果で、落ちまくってたモチベが上向きかけたこと。これは最大の武器だ!そう思っ [続きを読む]
  • お重箱deご飯? ちゃー弁。
  • おはようござぃます?昨日は朝からランを済ませて、お掃除etcしてたけど、ゴルフ中継があるわけでもなく、、、わりとのんびりな一日? そんな時にはゆっくり夜ご飯を考える.*.゜.(´ω`?)゜..* 使いたい器から料理を決める。。。悩んだりするけど、そんな時間が結構充実ww  お正月に絶対使えそうなお重箱(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪  ブルー系で統一して、差し色に金? 久々に登場させた、白地にブルーの角皿を合わせ [続きを読む]
  • 相のせ弁? 昨日のご飯。
  • すっかり朝晩が冷えるようになってきて。 実は、前から検討してたダイソンのクール&ホットリンクを我が家に迎え入れたんです。温風・冷風(送風)・空気清浄の一体型.*.゜.(´ω`?)゜..*  ヨドバシでめっちゃ安くなってて、しかもフィルターのおまけつき? ポイントも使えてすんごいお得。ヨドバシ限定色のマットなメタルブラック?に惹かれたけど、自分の部屋のイメージで、初志貫徹!白にしました?   アプリ登録したら外 [続きを読む]
  • 今日は金目鯛?
  • 神戸マラソンを無事完走して、、、今週末の大阪マラソンがなんだか楽しみになってきた?ベストは狙わない(⇒じゃなくて、狙えないww(練習不足w))けど、神戸より頑張りたい。そんな感じかな。 大好きなウエアで走った神戸。 ただ、、、ジッパーの当たる部分、胸から首にかけて、かさぶたになってる><うーん、大阪も同じウエアで走る予定だったけど、果てさて、、下にキャミ着たらすこしはマシになるかな。 今日のお弁 [続きを読む]
  • 炙り牡蠣のお弁当と神戸マラソンと?
  • 昨日は神戸マラソン走ってきましたょ!モチベが上がらないまんまシーズン突入のうえ、一緒に走る鬼コーチの膝は悪いまんま(^^; ふたりで完走を目指すだけのレースでしたが、終わってみて満足で楽しい42?になりました!笑顔で走りきれた(*^^*)?久しぶりに30?以上走ったので膝・太ももはパンパンでしたが、とにかく気持ちも体も前へ行きたいっていう気持ちで走れたのが大きい?まったく歩かず、歩きたいとも思わなかったレース [続きを読む]
  • 変わらないお弁当とご飯w
  • 日曜日は神戸マラソン。。翌週は大阪マラソン。。。 うち、激寒レースは相性がいいんだけどね。 この秋は記録なんて狙える状態じゃない^^;そんな時に限って何故条件がいいねん!!!   あははw そんなもんやなw   昨日もいつものご飯?(*´?`*)? ■三つ葉・ネギ入りのだし巻■ (焼くのん、実は失敗したw) ■茄子と椎茸の塩麹そぼろ■ ■ブロッコリーとタコの辛し和え■  これ、ほんま好き(?ˇεˇ?)?*¨ [続きを読む]
  • 鯖の西京焼のお弁当と家ご飯?
  • 昨日、請求書を出して売掛のファイルに入力してたんだけど、海外向け売掛入力のexcelシートが見当たらない><やっちまったかなw  きっと間違えて削除したんだわ。。 ちょうど一旦整理しないとと思ってたところだったので、国内向けのシートを使いながら綺麗に作り直しました?(*´?`*)? 一の傳の西京焼? 今日は一番わくわくしてた鯖を? グリルがないので、ヘルシオ君に託すか、バルミューダ―のトースター君に託す [続きを読む]
  • 週末ゴルフ&紅葉を見に・・
  • おはおは? 朝から結構な雨・・・・ いつもの猫ちゃんも車の下に隠れて出てこず^^; 夕方には上がってくれるのかな? 週末土曜日は、部署対抗ゴルフコンペでした.*.゜.(´ω`?)゜..* 場所は大津カントリー。生産・開発・営業・財務・技術 の 5チーム対抗w 午前中はまずまずの51。午後から絶対49で回るぞー!て思ってたんやけど、まさかまさかの45:;・*\(^o^)/*・;:ロングパットも決まったりで、蓋開けたら [続きを読む]
  • 新しいお皿で?
  • この週末はゴルフに紅葉ラン。満喫しました.*.゜.(´ω‘?)゜..* また詳細は後日w 新しいものをすぐに使いたくなる性分なのでねw:頂いたお皿でご飯。+.。ヽ(*>∀爽やかな色の食卓になりますね? *えのき&みつばだし巻*ひじき*大根カニカマサラダ 卵の量に対してえのきを大量に入れ過ぎると、、、上手に焼けませんww  分かってるのにねw  いつものサラダに、今日はブロッコリーもイン。 昨日のご飯は・・・*鶏と [続きを読む]
  • 今日も西京漬け弁w 
  • おはよぅござぃます。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 明日は恒例の部署別対抗ゴルフ。。。いつもはゴルフ前はルンルンなんだけど〜今回は組合せがな〜 (≧▽≦)丿 嫌とかではないけど、イマイチ盛り上がりに欠けるメンバーかも〜。。。。なので楽しみ半分ww   けど楽しんで一緒にプレイできるよう頑張りまっす?(*´?`*)?大津カントリーって初めてだけど、レディースは距離が短いみたい。ただ明日は風がやばそうw 紅葉見に行きた [続きを読む]
  • 新しい家族?
  • 昨日の朝一にお父さんからLINEおめでとうメッセとともに、、気になる内容が・・・・ 「お母さんが猫をもらってきたけど、即入院。 どうなることやら・・・・」  と  エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ どういうこと?って返信したけど、答えが返ってこず、気になりすぎて夕方にTELどうやら、半ば押し付け気味にもらってきた猫ちゃん。。。なんか様子がおかしかったので病院に連れて行ったら、脱水症状で即入院になったんだとか。・ [続きを読む]
  • 最近ハマってる豚のホットサンド?
  • 今朝の地下鉄、、むっとしてた><   今日みたいな天気の日って、湿度が高いから、気温が低くても車内がムンムンして窓ガラスも曇ってる。。。それやのに空調なしってきつい。 左斜め前のサラリーマンさん。可哀想にめっちゃ汗かいて拭き拭きしてはったし>< もう少し、快適な空間の工夫をしてほしい。 最近ね、豚肉率高くて、豚を使った簡単ホットサンドにハマってて.*.゜.(´ω`?)゜..*これ。。。見た目が雑なのはスル [続きを読む]
  • 最近ご飯と今日のお弁当?
  • おはおは:*:・( ̄∀ ̄)・:*:今日はわたくし30代ラストの日。いよいやな、40代 常々思う。いい歳の重ね方をしたいなと。 反面、それってすごく難しいなとも^^; まだまだ中身が未熟すぎて、、ダメダメなミドルですw 今日は30代最後の帰宅ランしよっと。 こけないように・・・・ 今日も一の傳の西京漬けon簡単寿司のお弁当о(ж>▽<)y ☆ 昨日は銀ダラ     今日は鮭  でっかい! 久しぶりな薔薇のお花 相変わら [続きを読む]
  • 3連休と胡蝶蘭と今日のお弁当は?
  • 台風が続いた週末の後。この三連休は絶好の行楽日和でしたね? お出かけされた方も多いだろうな♪ 三連休の初日は、母のコラボ展の初日でした(?ˇεˇ?)?*¨*?.¸¸♪御祝いにこんなお花を贈りました。胡蝶蘭にお花専用の染料でプリントしてくれたもの。最初は「え?」って思ったけど、どうせするならインパクトのある方がいいかなってw    紫陽花の花柄は、季節外れだけど、6月生まれの母にはぴったりかな。「祝」の文 [続きを読む]
  • またこけた><
  • さぶ。気のせいかな?去年の11月に比べて随分と朝晩が寒い気がする・・・お昼間は20℃まで上がるらしいけど、これって紅葉が例年よりも早くなるのかしら? 土日月と走ってなくて、昨日は3日ぶりに帰宅ラン。珍しく足が軽い?久しぶりにいい調子で走れました.*.゜.(´ω‘?)゜..* 最近は暗くなるのが早いので、足元に気をつけなきゃ。。。っと思ってたのに。。。家まであと100mってところでずっこけた~(>_ あまりに痛すぎて [続きを読む]
  • 阿波尾鶏リピ&母。
  • 昨日の夜からグッと冷え込んで今朝も寒かったですね。今日で10月も終わり。(あと今年も2ヵ月かいな  エッ(゚Д゚≡゚Д゚)マジ) 私の部屋の方は、少しずつ焦げ臭い臭いが少なくなってきてます^^; あの日からまだ2週間。そやのに、バタバタの母。。。というのも、3日から作家さんとのコラボ展が始まるんです。 その中の作品のひとつ。「母」 実の娘・母の関係でありながら、お世辞にも仲の良い親子と言えなかった2人。何故かふ [続きを読む]