chibi太 さん プロフィール

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chibi太さん: とにかく走るのだ!
ハンドル名chibi太 さん
ブログタイトルとにかく走るのだ!
ブログURLhttps://ameblo.jp/chibitadesu/
サイト紹介文週末はランニングに野球。今年もウルトラマラソンに挑戦。そんな日々。あとは読書の感想も。
自由文大学時代はトライアスロンをしていました。
日本最長レース(当時)、オロロン国際トライアスロン を2005年、2006年、2年連続で完走しました。過去の栄光です。。。(ノ_・。)
常に挑戦したいと思っています。社会人になってからはマラソンを中心に取り組んでいます。
2009年はサロマ湖100Kmウルトラマラソン に初挑戦し、完走をしました
2010年は隠岐の島ウルトラマラソンに挑戦します!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/04/03 11:20

chibi太 さんのブログ記事

  • お休み
  • 4月8日あたりから目の調子が悪く、運動をお休みしています。医者に行っても原因不明です。日常では支障ないレベルなんですが、原因不明なんで大事をとってます。もうしばらく休みます。 [続きを読む]
  • 朝ジョグ
  • 本日の朝ジョグは6キロ、40分。10分早く起きれたので、いつもより1キロ多く走った。平日も坂道ダッシュなどのポイント入れようかと思ってたが、まだまだジョグ足りない気がするのでジョグ。いつもと違うコースを走った。前半の下りでペースが上がってしまい、心拍数高め。 [続きを読む]
  • 朝ジョグ 3月振り返り
  • 本日は朝ジョグ。5キロ、35分。ウォーミングアップで股関節を回したおかげか、暖かいからか、落ち着いた心拍数で入れた。もう少し距離を伸ばしていきたいが、、、10分早く起きればプラス1キロ。15分でプラス2キロと考え頑張ろう。3月の走行距離は46キロ、回数は8回だった。体調不良で中だるみがあり2月の半減。。。当面の目標は月100キロだが、まずは2月の距離、回数を上回るのが目標で、、、 [続きを読む]
  • 朝ジョグ トラック走りたい
  • 本日朝ジョグ。5キロ、34分。心拍数が高かった。風が強いせいかと思ったけど、ペースがいつもより速かったみたいだ。日曜に多摩ロードレースを走ったので、今週は回復を優先。来週からは、平日走る回数を増やして、坂ダッシュも取り入れていきたい。今年、多摩ロードレースに出るまでは、来年のフルマラソン完走を目指そうかと思っていた。走ってみると、まだまだ出来るだろという悔しさが出てきた。夏場にトラックを走りたいとい [続きを読む]
  • 鶯、鳴いてる
  • 久しぶりの朝ジョグ。先々週、先週は体調不良、花粉症で苦しんだ。加えて年度末で仕事は忙しい。。。多摩ロードレースになんとか体調をあわせた。 そのお陰か今週は体調が良い。ただ、足には多摩ロードレースの疲労が残ってる。大してスピード出してないし、距離を走っていないのに疲労が残るのは、きっとバテバテで走ったせいだと思う。感覚的に、、、なのだが、バテるとフォームが崩れる。無理なフォームで走るから、体にダメー [続きを読む]
  • 多摩ロードレース大会 10キロ完走
  • 本日は多摩ロードレース10キロ。57分40秒かかった。。。出場は3回目。前回、前々回参加の時は5キロでの参加。昨年は10キロにエントリしたものの、息子の体調不良により不参加。というわけで、今年初めて10キロ参加した。5キロの時からアップダウンが激しいと思ってたが、10キロは更なるアップダウン。前半5キロはペースを抑えて楽しく走った。5キロ以降ペースを上げる予定だったが、脱水症状出来な感じに。。。大崩れせずにゴール [続きを読む]
  • ぜんぶ、花粉のせい!!
  • 花粉にやられてます。薬がきれた水曜から体調下降。鼻に加えて頭痛、喉の痛み、だるさ。。。日曜は軟式野球。この日が練習試合最後で、来週からはリーグ戦に入る。6番レフトで先発出場。監督にチャンスをもらった感じだが、1打席、2打席ともにチャンスで凡退。。。ぜんぶ、花粉のせい!!!???精進します。 [続きを読む]
  • 厚さは速さだ
  • 最近の厚底ブームに触発されて、ナイキを履いています。履いているのはナイキ エア ズームストラクチャー。今のところ、ゆっくりジョグでリハビリな私には、効果わからず。。。今までより翌日のダメージが少ないかな。。。というか感じです。ただ、あれだけトップ選手が結果だしてると、何かいいことありそうなので、しばらくは履こうと思います。本日、朝ジョグ。5キロを33分。最近、GPSのご機嫌斜め。。。 [続きを読む]
  • 2018年初試合
  • 昨日は軟式野球チームの練習試合。2018年シーズン初の試合だった。6番レフトとして先発。ヒットは出なかったが、2、3塁からのエンドランで打点1。ライナーも1つ処理した。チームはピッチャーが良く、レフトを守っていても飛んでくることが少ない。昨年はレフトを守っていて、打球が来たのは1度だけだった。。。内野を守ることが多い自分としては、打球が飛んでこないと緊張感が増していく。練習試合で打球処理が出来たのは収穫だ [続きを読む]
  • 体調と天気、回復
  • 今週に入り体調が悪かった。。。天気も悪かったので、思い切って休んだ。無事、体調も天気も回復。今日はリハビリラン。5.7キロを42分。心拍数が高いので、ゆっくり走って早めに切り上げた。多摩ロードレースが近づいてきた。。。頑張らねば。 [続きを読む]
  • かふん、、、
  • 花粉にやられてます。。。特に今日はひどい。耳鼻科で薬をもらうのが一番。ただ今年は油断してて、まだ薬をもらえてません。。。涙日曜は前夜の子どもの夜泣きがひどく、疲れも溜まっているのでお休み。夕方に整体へ。はじめて行くところだったので、まずは問診と体の状態を診てもらった。長年の運動していると、ボロが出始める。特に右肩は長年の野球のせいで固まっている。楽しく運動を続けるためにも、定期的にメンテナンスを [続きを読む]
  • 押し間違えた。。。
  • 本日は朝にクロカンコースへ。トータル6.2キロ走る。クロカンコースの1週目に入るところで、GPSウォッチのLAPとSTOPを押し間違える。。。タイムと止めてしまった。1周目途中で気づいて再計測を始めた。たぶん、距離にして900mぐらい。体に疲れがたまっている感じだったので、今日は追い込まず。周回も2周でやめた。来週、再来週はしっかり追い込んで、25日の多摩ロードレースを迎えたい。 [続きを読む]
  • 2月の走行距離
  • 本日朝ジョグ、5.2キロを36分。今日も心拍数を上げすぎないよう意識して走った。これで2月の走行距離は、合計で81キロ。13回走った。おそらくここ2、3年で一番ではないだろうか。。。3月は100キロ超えたい。 [続きを読む]
  • ガチガチ朝ジョグ
  • 日曜日の軟式野球チーム練習の成果(?)で、激しい筋肉痛。。。ランニングしてたとはいえ、今年初めての野球練習かつスパイクを履いたので、負担がかかったのだと思う。そんな訳で、本日の朝ジョグはゆっくーり。4.1キロを28分で。先日の心拍数上がり過ぎ事件もあったので、心拍数を意識して走った。先週は疲労感が残る感じがあったので、しばらくはこのぐらいのペースで走るのが、良いのかもしれない。毎回思うが、カロリー消費 [続きを読む]
  • 日本新!東京マラソン2018
  • 設楽悠太選手、やりしたね!!!マラソン日本記録更新!!!土曜のブログにも設楽選手のことに軽く触れていたので嬉しさ倍増。ナイキ創設の話であるシュードックを読んでいたのでナイキ熱が倍増。厚底、熱い!!!設楽選手の練習は40キロ走をやらないなど、独自のものとか。ナイキといえば大迫選手。設楽選手も大迫選手もトラックが強いイメージ。大迫選手はナイキオレゴンプロジェクトに参加しており、今までの実業団とは違う環 [続きを読む]
  • 野球シーズンイン
  • 本日、軟式野球チームの練習に参加。今年、初練習でした。この日をターゲットに走ってきたので、思ったよりは体が動きました。ノック最後の方は足がヘロヘロでしたが。。。軟式野球は今年からボールが変更に。事前にYouTubeで仕入れていた情報と、そんなに印象的は変わらないなという感じ。・硬式に近づいた・投げやすい・ゴロはあまり跳ねない飛ぶようになったようだけど、今日の段階ではない良く分からなかったです。。。ピッチ [続きを読む]
  • 土曜クロカン
  • 本日はクロカンコース3周。トータルで7.7キロ。といっても最後の1キロはバテたので歩いた。今日は体が重かった。。。先週と同じのうに3周目はボロボロ。なんとか3周した。GPSウォッチのおかげで、1周の距離が1.4キロと判明。このコースで周回を重ねられるよう頑張ろう。明日の東京マラソン、楽しみですね。設楽さんがどんな走りをするかワクワクします。私が出場してのは2012年。もう6年も前。またいつか、出たいなぁ。。。 [続きを読む]
  • 朝ジョグ
  • 本日朝ジョグ、4キロ26分。心拍数が200まで上がって驚いた。その後はペース下げ、心拍数が上がり過ぎないように160以下を心掛けた。ランニングを再開した頃は、楽に走ろうとするとキロ7分超えてた。最近は楽に6分30秒ペースは維持できるのでその頃に比べれば成長かな。。。?その後歩いていると60台に戻ったので、ベースはまだ衰えていなさそう。 [続きを読む]
  • 音楽聴かずに走る
  • 本日朝ジョグ、4キロ25分。私の場合、走ることに体が慣れていない時は、音楽を聴いて気分を紛らわせながら走る。体が慣れてくると、今度は音楽がジャマになってくる。先週からジャマになる感覚が出はじめたので、今日は音楽無しで走った。久しぶりにEPSONのGPSウォッチ。てか、スマホ持たずに走ると軽い!!!(私のスマホはiPhone7 Plus。。。汗)快適だった。しばらくは無音で走ろう。JOGのペースも上がってきたが、心拍数高い [続きを読む]
  • LSD90分
  • 本日は朝にLSD。12.5キロを90分足に疲れが残ってて、足取りは重かった。最後はバテたけど、なんとか走りきった。。。3年前に引越してから始めて多摩川を走った。山並みが綺麗だった。(写真には写らない美しさ。。。?) [続きを読む]
  • クロカンコース3周
  • 本日はクロカンコース3周先週と同じ1周約1.5キロのコース。9'529'018'541周目、2周目は先週より、楽に走れた。3周目も前半いい感じだったが後半バテた。。。とにかく2周目よりは、良いタイムでと思いもがいた。先々週よりは先週。先週よりは今週といった感じで、徐々に良くなってきている。がんばろう。 [続きを読む]
  • 朝ジョグの習慣化
  • 本日、朝ジョグ。4キロ、25分。昨日は休足。3連休は全て走ったので、4日ぶりに走らなかった。走っていると直ぐに眠りに落ちる。昨日は走らなかったので、なかなか眠れずスマホの光を浴びる悪循環だった。今日ぐっすり眠れるかな?走るのが習慣化してきている気がする。 [続きを読む]
  • 朝ジョグ10キロ
  • 本日は朝ジョグ、10キロを1時間12分。よこやまの道を走った。ゆっくりだからか、体は疲れなくなってきた。距離を伸ばしていこう。多摩ニュータウン市場裏の激坂の登りが、5→6キロ地点にあるので、明らかにペースが落ちとります。。。基本、平坦な道は無いので、ペースの多少の上下は仕方ないかなと。。。 [続きを読む]
  • クロカンコース周回
  • 本日、朝ジョグ。6キロ44分。よこやまの道に周回(往復する)コースを設定。2周した。1周1.5キロぐらいだろか。10.029.14流石に雪は溶けていた。土が柔らかく心地よかった。ビルドアップに使うコースにしようと思います。 [続きを読む]