ほんまかよこ さん プロフィール

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ほんまかよこさん: ほんまかよこオフィシャルブログ きんにくおもい。
ハンドル名ほんまかよこ さん
ブログタイトルほんまかよこオフィシャルブログ きんにくおもい。
ブログURLhttps://ameblo.jp/honmakayoko/
サイト紹介文ハジケル筋肉にムッチリボディのスポーツ万能グラビアアイドル、ほんまかよこのオフィシャルブログ。
自由文自由気ままに生きてる娘でございます。

筋肉大好きスポーツ大好きスノーボード大好き

好きなことを好きなだけやる。
そのために好きじゃないことも一生懸命やるんです。

そんなSTYLEのほんまかよこを、
どうぞよろしくお願いします。

みなさまに愛と勇気と弾ける元気を運ぶことができたら嬉しぃにゃぁ〜なんて。。。思っております。

世知辛い世の中に、
笑顔の徴をおとどけするのだぁーぃ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供100回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2010/04/23 13:45

ほんまかよこ さんのブログ記事

  • 台湾旅でも外せないのは温泉でした?
  • 台湾旅でも外せないのは温泉でした?──────────??台湾 台北 新北投 新北投温泉??水美温泉館/水美温泉會館──────────温泉ナビゲーターとして、いろいろな温泉をご案内できるようお勉強中です♪温泉情報も頂けたら嬉しいよ??#温泉最高#LOVE温泉#温泉大国#温泉 #温泉旅行 #日帰り温泉#温泉好き#温泉女子 #hotspring #onsen #Taiwan#Taipei#shinpeitou#旅 #Japaneseidol#Japanesegirl#fitnessgirl #fi [続きを読む]
  • #七夕、#きんにく、願いよ届け☆
  • やほほー!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(??˙ω˙??)あれよあれよと過ごす間に七夕でした!ほんまかよこのラジオ冠番組!!「ほんまかよこのもりもり筋肉」はじめての公開収録&交流会!!!いよいよ本日開催でございます2018年7月7日(土) 七夕の夜時間:17:00〜19:00場所:浜焼太郎 経堂店料金:1500円+1D&ご飲食代★前半の1hで公開収録(2本分)収録が終わり次第で乾杯&交流会ご予約ご不要でございます [続きを読む]
  • 感動をありがとう。#日本代表 お疲れさまでした
  • やほほー!おはようございます!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(??˙ω˙??)q昨晩は夜更かしの日!リアルタイムで朝までサッカーワールドカップ日本代表戦を観戦して先制点に歓喜し、拮抗した攻防に緊張し、落胆して。。感動して。。感情が昂ぶりまくってしまい、朝になってもなかなか眠れなかったよーーー!!!日本代表チーム、選手の皆さま、監督、関係者の方々やご家族の皆さま。本当にお疲れさまでし [続きを読む]
  • 同点の夜、1000の壁と男女比?
  • あれよあれよと約1ヶ月ぶりの記事更新!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこですっっ(*ノ3ノ)皆さまいかがお過ごしでしょう〜?わたしは相変わらず、きんにくー温泉ーきんにくー銭湯ーきんにくー自然ー。。。だいたいがそんな毎日を過ごしております!ありがたい毎日でございます(??´人`??)?*。そうそう、ありがたいと言えばのささやかなご報告なのですがっっやっと、やっと、やっと。。。やーーーーっっとInstagram [続きを読む]
  • 垂れ流すくらい溢れてる。
  • ?? . 今宵も好きを垂れ流しながら眠るの。 . おやすみー . ??#筋肉なお姉さんは好きですか?? ??#筋肉グラドル? ??#筋肉アイドル? ??#温泉ナビゲーター? #温泉モデル #グラドル #グラビアアイドル #アラサーグラドル #元祖筋肉アイドル #癒し筋 #一日一腿 #筋トレ女子 #fitness #workout #fitnessbody #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnessidol #musclegirl # [続きを読む]
  • レギュラーラジオ 富山シティエフエム はじまるよー!
  • やほほーい!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです?( 'ω' )?今夜はこちら!ラジオ月1レギュラー出演の日????毎週金曜19:00〜 生放送??富山シティエフエム(77.7MH)「よーいちのトリプルエックス」第2週目、レギュラー担当の日です!WEBからはサイマル放送https://www.jcbasimul.com/?radio=city-fmアプリ TuneInRadio からもご視聴頂けますぜひ聴いてね〜??ほんまかよこ??「筋肉なお姉さんは好きです [続きを読む]
  • 26日、#風呂の日。
  • やほほい??どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです♪毎月26日は風呂の日!銭湯に行きたい日!温泉に行きたい日!なのですが。。。今日は細々とした用事に奔走する日だったので、お風呂屋さんは断念いたしました。気分だけでもということで、温泉浴衣の写真を投稿。笑ああ、お宿で浴衣着てゆったりしたい?明日を乗り切ればゴールデンウィーク突入!なんて方々も多いのかしら?ゴールデンウィーク、ほんまかよこはイベ [続きを読む]
  • #ヨシダナギ - HEROES-/LEGOと100人100旅
  • こんばんはー!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです?今日は夕方、少し時間が空いたので!大好きなヨシダナギさんの写真展に行ってきましたー!写す世界はもちろん言葉のチョイスや姿形、ゆるさも全部ひっくるめてもうなんというか、存在がツボなのです。写真展に行かれた方はぜひ。。写真はもちろん、このセンスの塊みたいなボードにも注目して頂きたい。↑ただのいちファンの声。笑 ヨシダナギさんが在廊されて [続きを読む]
  • 久しぶりに植物テーマな記事。#ポピー
  • やほほい?どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(*´v`*)ふふふ昔からこのきんにくおもい。ブログを読んでくださっている人にはお久しぶりのテーマですね♪数年前までは家によく観葉植物やお花を招き入れて、紹介などなどしていたのよね〜?ポピーの花がたくさん咲いているのをみて、ふと"Plants & Flower?"テーマで書きたくなっちゃったんだ。2年前のこの時期はね、わが家のベランダの鉢にポピーが大量発生していた [続きを読む]
  • 温泉が好き。お風呂が好き。
  • ? . 現在発売中?? . #週刊大衆 「#しずかな贅沢湯の宿」に掲載頂いております?? . 4/30号(平成30年4月16日発売) . ぜひお手にとって、読者アンケートの提出までして頂けますのと。。大変嬉しゅうございます。 ------------------------------ #温泉 #混浴 #温泉宿 #温泉旅行 #日帰り温泉 #温泉好き #温泉女子 #貸切風呂 #源泉 #hotspring #onsen #Japan #japanese #源泉掛け流し #旅 # [続きを読む]
  • #本能Z ありがとうございました?
  • やほほーヾ(*´v`*∞)どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです?昨晩OAのあったCBCテレビさんの番組「本能Z」新企画、本能ザLIVEのコーナーに、ほんまかよこも在籍しているグラドル文化祭が登場いたしましたー?偶然にでも、待ちわびてでも、ご覧頂けた方はどのくらいいらっしゃるかな♪ありがたいことに、マテンロウのアントニーさんがお写真を載せて告知してくださっていたの。しかも、愛して止まないなかやまきんに君 [続きを読む]
  • 入学式、入学祝い、初登校?
  • いやあ、春ですね。どうもどうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです。先日、同居している甥くんが小学校へとあがりました。めでたい!!!家族で集まってお祝いもしたの。ほんまっちょの弟くん宅で、弟くんのお嫁さんがご馳走を振舞ってくれました?素晴らしい義理の妹ちゃんに感謝!!!買っていったお祝いのケーキも美味しくてほっぺが落ちまくりな1日。このケーキは「またの機会にまた買うぞ」リストに追加しておこー [続きを読む]
  • 4月1日 春、新年度。
  • なんてことない、普段と変わらない朝。新年度のはじまり。新しい気持ちで、でも今まで通りに地味に地道にほんまかよこを歩いていくぞう?そんなわけで、どうもどうも。あいも変わらず筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです♪皆さま、本年度もよろしくお願いします?ほんまかよこ??筋肉なお姉さんは好きですか?DVD発売??@kayokohonma \\おはスル?( 'ω' )? //4月1日 #新年度 もよろしくです?.今年度も #地味に地道 [続きを読む]
  • 妄想だけでも #温泉旅行。。?? #温泉ナビゲーター
  • やほほい?どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです。春を越して初夏が来た!?と思うほどの陽気が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょう(??´人`??)先日、25日の「終日ほんまかよこ盛りだくさんday」以来のブログ更新となってしまいました。またも書きたいことがたまってゆくー!ほんまかよこ??筋肉なお姉さんは好きですか?DVD発売??@kayokohonma 昨日、25日は1日中!本当に本当にありがとうござい [続きを読む]
  • ラスト!#DVD発売イベント in #グラドル文化祭
  • 皆さまこんばんは*(^o^)/*どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです♪明日は終日、ほんまかよこ盛りだくさんdayとなっておりますよー! DVD発売イベントはこれがラスト!!!明日の特典付き即売イベントが締めくくりイベントの予定となっております。あっという間に時が過ぎたなあ。。。感慨深いイベントとなりそうだヾ(*´v`*∞)このイベントのために、スペシャルな特典もご用意しましたの!皆さまに少しでも喜んで頂き [続きを読む]
  • 姉さん、事件です。
  • 夜分遅くにこんばんはー!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこですヾ(*´v`*∞)本日は久しぶりのVsister、SHOWROOM&深夜練!。。。なのですが。。まさかの事件が。。。笑訳あって、予定していたスタジオではなくカラオケ店からVsisterのVVエネルギーを放出するよー!あらゆる場面で神を降臨させるVsisterのリーダーすごい・:*+.p(( °ω° ))q.+*:・神ってるリーダー、私は尊敬しているよ?とりあえず、カラオケ店に無事 [続きを読む]
  • 久しぶりに #のみLog でも。
  • やほほー!どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです♪今日はとある挑戦の第一歩として、新たな相棒と逢い引きして参りました。相棒とのランデブーな時間のおかげで只今、少しだけ指先が痺れておりますの。新しいことに触れる喜びを噛みしめつつ、いつまでも楽しみながら多くのことを学んでいけたらいいなあなんて。。しみじみと思いに耽る32才。いくつになってもチャレンジ精神を持ち続けて生きたいぞっっ(p`・ω・´)qさ [続きを読む]
  • 風呂と点滴とわたし、愛する胃腸のため。
  • こんばんはー(●˙ω˙●)どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです??うううっ今夜は冷えるっっ!!!皆さま風邪などひかぬよう、お気をつけくださいませー?かくいうわたし。。実は先日、急性胃腸炎になりまして。。ほんまかよこ??筋肉なお姉さんは好きですか?DVD発売??@kayokohonma 支配からの卒業。#尾崎豊 な季節ですね?? https://t.co/EeR2B0ccAl-0614年03月16日 23:10このつぶやきはそういうことでした。 [続きを読む]
  • #自己管理能力 と闘う #30代。
  • おはようございマッスルーp(*´v`*∞)どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです?どうにもこうにも腰が痛い今朝。日々のほぐしが足らぬのだなあと反省中でございます。心身ともに、疲れや緊張などのストレス要因はできるだけその日のうちに解消して持ち越さないのが個人的な理想なのですが!そうもいかずに蓄積されてしまいがちな日々を過ごす時期もありますよねー。春夏秋冬、四季が巡る頃に蓄積されたものたちが暴れ出 [続きを読む]
  • テレビ取材!!ありがとうございます? #グラドル文化祭
  • ほんまかよこ??筋肉なお姉さんは好きですか?DVD発売??@kayokohonma #グラドル文化祭all #水着 #TV中継 取材day??????お会いできた皆さまありがとうございました???いつもは定休日の火曜、皆さまのおかげでとても賑やかであっという間の1日となりました???番組放送日などはまた追ってお… https://t.co/HOm829TAlX0030年03月13日 23:38ほんまかよこ??「筋肉なお姉さんは好きですか?」ほんまかよこ最新DVD 発売 [続きを読む]
  • #富山シティエフエム、明日以降もよろしくね?
  • ひゃー!今日もあったかーい?どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(・∀・)/これは東京。。もはや春の訪れ。。平年よりも少し早めの開花予報どおり、来週には桜が咲くのかしら?本日は富山シティエフエムより!Vsisterのインタビュートークを聴いてくださった皆さまありがとうございました!今週は木曜日までずっと!Vsisterメンバー全員揃って毎日出演させて頂いておりますっっ(*´ω`*)v富山シティエフエム(77.7MH [続きを読む]
  • 3.11
  • 春の訪れを感じる気候と匂い今年も東京の空は、青々とした澄んだ空7年前の今日は妹の高校の卒業式でした。あれから7年。。不思議とこの日は毎年、同じような青空が広がっているように思います。不思議だなあ。2011年3月11日に妹の卒業式があったおかげで、あの日、母と妹とともに不安や恐れを分け合いながら過ごすことができました。全てのことは多分、偶然の産物に過ぎなくて、そこに意味などないのだろうけど。。それでもやっぱ [続きを読む]
  • #富山、到着ー♪♪ヽ(o´3`o)ノ♪♪
  • やほほーい♪どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(?´∀`?)q今朝、富山に到着しましたよー!久しぶりの富山?来られて嬉しい富山?今年はもーっと定期的に来られるようになりたいな。がんばる!わたし、がんばる!きんにく、がんばるぞい!久しぶりの富山、せっかくなので。。懐かしの動画も貼っておこう|ω・*)ノ"⌒貼YouTube:Kayo Channel以前、東スポさんに温泉モデルとして掲載頂いた際に、「富山では知らない [続きを読む]
  • #温泉ナビゲーター のひな祭り? #一日一腿
  • やほーい??どうも、筋肉大好き、温泉大好き、ほんまかよこです(*・∀・)q"今日は桃の節句のひな祭り?雛人形も、桃の花も、ひなあられも。。桃の節句的なものが手元になにもなかったので、せめてもの手持ちのもも!もも!モモ!腿!筋肉質ですが、お内裏さまのお気に召しますように。笑太もも推しが役立った!?*。競技やレジャー、私生活でも!いろいろな場面でかなり助けてもらっている太ももちゃん。これからも大事に扱ってい [続きを読む]