けい さん プロフィール

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けいさん: けいのブログ〜かしょく時々ふつうのひ〜
ハンドル名けい さん
ブログタイトルけいのブログ〜かしょく時々ふつうのひ〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/bejikk893/
サイト紹介文拒食症→非嘔吐過食症になって8年。克服目指してもがき中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2010/04/28 13:54

けい さんのブログ記事

  • 過食、食べたもの
  • 過食内容を書いているので苦手なかたは回れ右でお願いします( ´?ω?` ) 朝食パン、はちみつ豆乳 昼前日に作ったロールきゃぺつ他あとチョコレート2粒。 ここまでは普通の食事だけど内心過食したくってずっとそわそわしていました。 怖かったので買い出しついでにお散歩して、6500歩ほど歩いて帰宅。でもそわそわ。何か食べたい。 そして夕方結局負けて爆発しました。。 豆4袋 860klアルフォート 212klチョコビス 283k [続きを読む]
  • 幸せなはずなのに
  • 主人と食べたパンケーキ結婚して半年すこし経ちましたが毎日おだやかで幸せです でも。 幸せなはずなのに親や自分に対する怒りで頻繁に苦しくなってしまう 親も自分も大嫌い。消えてしまいたい。 子どものころから親になにかと否定されて 良いことは親のおかげ、悪いことはおまえのせい。 泣いてれば怒られて笑っていれば嫌味を言われて。 なんであんな扱いを受けなきゃならなかったのかいまだに分からないよ。 今は親と会う [続きを読む]
  • お正月*つづき
  • 昨日は大過食をして大泣きして主人に迷惑かけてしまいました。。。_( _´ω`)_ 新年なんだし、自分も新しく生まれかわれたらいいのになぁ。 笑顔あふれる年にしたいって書いたのにさっそく出来てないダメ人間です はぁ。 * お正月の振り返り? 4日は初詣へ行きました初詣にくると今年が始まった感じがしますね( ???* ) お参りしてからおみくじを引いてみると私中吉、主人大吉 実は前日近所のちいさな神社でもおみくじを引いて [続きを読む]
  • お正月☆
  • 遅くなってしまいましたが新年あけましておめでとうございます(?´ω`?) 今年もみなさまにとって幸せいっぱいの1年間になりますように? 結婚してから初めてのお正月。まずは両家へご挨拶にいってきました 義両親とお会いするのは4回目なのですがだいぶ打ち解けた感じでお話しできて嬉しかった(*´ω`*) お義母さんが「けぃちゃん、卵好きって聞いてたからたくさん用意しちゃった!」と重箱を見せてくれたので覗いてみると [続きを読む]
  • スライムを食べてきた!ご挨拶◎
  • スライムがあらわれた!たべる 。。。ということで今年さいごの外食はスライムパンケーキでした( *´艸`) 甘くておいしかった? 我が家に連れ帰ったスライムたちこの半笑いが可愛くて思わず眺めてしまいます(?´罒`?)笑 さて。ブログ納めでご挨拶をされてる方がちらほらいらっしゃいますね◎ 私も遅くならないうちに簡単なご挨拶をさせていただきます(∩´? ? `?∩) みなさま、今年もありがとうございました! コメント欄 [続きを読む]
  • 穏やかな日にホッとする/お料理
  • 昨日は1日忙しく、外出していたおかげもあって過食に走らず済みました 正気をちゃんと保ててる。すごく“普通”な感覚が嬉しかったです この感覚がこのまま続けば良いのだけど。。(´・н・`) さて。クリスマスが終わったと思ったらあっという間に年末モードですね クリスマスの華やかさがなくなって寂しいような、新しい年の訪れにワクワクするような(?´罒`?) やり残しがないように1日1日頑張るぞー! 最後に最近の [続きを読む]
  • イベントの後ってダメみたい
  • おはようございます 昨日は幸せいっぱいのブログを更新しましたが実は体調のほうはガタガタで(´;ω;`) ストッパーがはずれたように食欲が暴走してしまい胃もメンタルもかなり参ってます うー。。。やっぱりいつもと大きく違うことをすると自分の中のルーティンみたいなものが崩れておかしくなっちゃう どんだけ豆腐メンタルなの。。。(lll-ω-)ズーンイベント事は大好きだし、特別な時間を過ごさせてくれた主人にも感謝してるのに [続きを読む]
  • クリスマス
  • クリスマス終わっちゃいましたね 今年はお休みが重なっていたこともあってたくさん満喫できました´ω`*...♪*゚ * イブはみなとみらいでお食事 どこもかしこもクリスマスムード満載で可愛くてときめいちゃった( ???* ) そしてクリスマス当日は横浜でお食事 お肉がトロトロおいしかった〜?贅沢ごはんでお腹いっぱいです(*´ο`*)=3 他にもお家でお寿司を食べたり焼肉したり。。ホールケーキを主人と2人で分けっこしたりw [続きを読む]
  • 友達とゴハン?
  • この日は仲良しの友達とカフェへ?生クリームどーん!なワッフルにテンション上がっちゃいました(∩´? ? `?∩)?*¨*?.¸¸?? おしゃべりにも花が咲いて気づいたら4時間半も経過していたよw 沢山話して沢山笑って疲れたけど楽しかったです(?´罒`?) そして先日は別の友人たちと 出産で一時帰国していた子が外国に戻らなきゃなので行ってらっしゃいの会を兼ねてゴハンにいってきました´ω`*...♪*゚ たまにしか会えな [続きを読む]
  • お食事会
  • 金曜日は過食でぐったり。トータル4000klくらい食べてしまいました でもそのままズルズル引きずらなかったので私にしては早い切り替えができた。。かな(;´∀`) * 日曜日は母、義両親とのお食事会でした 実は色々と事情があって両家顔合わせをしないまま入籍したので(両家とも納得済み) こういった親同士の挨拶の場は今回が初なのですよね。 母のマシンガントーク。。。暴走しないでよ〜( ;∀;)って不安だったけど さすがにこの [続きを読む]
  • 癒し◎爆発
  • 最近人ごみの中で過ごすことが多かったので、この日はのんびりお散歩しました 葉っぱが赤や黄色に色づいていて、季節の移り変わりって綺麗だなぁってしみじみ感じたよ〜 自然に触れる時間って大事ですね´ω`*...♪*゚ * それと体調について。 ここ1週間ほど食べ過ぎてはいるけどなんとか“過食”にはならないように気を付けていました。 食べたい衝動がやってきたら熱いお茶を飲んで落ち着かせたり、 お菓子も1箱あけてしまう [続きを読む]
  • 回復のきざし・お料理
  • こんばんは(*'ω'*) 体調を崩して1週間。だいぶげっそりしてしまいましたが、昨日再度病院に行ったことでようやく元気になってきました けれどそれとともに過食欲もふつふつ・・・1週間分を取り戻すように食べちゃった 食あたりのあとこんなに暴食する奴いないですよねこのまま波に引きずり込まれないようにしなきゃなぁ。 最近のお料理 前回、残り物の具で地味なカレーになっちゃったからこの日は野菜もりもりにしました [続きを読む]
  • 体調不良
  • 先週の火曜日からずっと続いていた体調不良 病院へ行ったところやはり食あたりでした。 プラス、免疫力が下がったため風邪と膀胱炎も併発しているとのことで気持ちは(lll-ω-)ズーン 薬を飲んだら腹痛はすっかり良くなったのですが そのぶん吐き気とセキが勢力を伸ばしつつありますwく、苦しくてゆっくり眠れないよ〜(´;ω;`)ウッ… ダラダラ体調を崩していると気持ちも弱ってきますね。 体調管理、もっとしっかりしなきゃ にほ [続きを読む]
  • 食当たり?
  • 一昨日から激しい腹痛と吐き気に襲われ寝込んでいました。。_( _´ω`)_ なんだろう、食あたりかなぁ。一昨日食べたチョコレートたっぷりのデニッシュパンがいけなかったのかも 過食のときはもっと甘くて重いものを大量に食べるのに、これくらいでダウンなんて私の胃も意外に普通なとこあるじゃないか← 。。。なんて、明るく考えられるくらいの余裕は出てきたので明日はさすがに病院へ行こうと思います 健康が1番ですね(´-ω-` [続きを読む]
  • 知ってもらうこと
  • 先週散々泣いた後、夫に全て打ち明けました。 普段からも「ストレスに弱くて食で発散しちゃうんだ><」「今日食べすぎちゃった・・ごめんなさい」など過食の話はしていましたが 拒食や過食、その症状、親のトラウマ。。。深いところまで伝えたのは今回が初 自分の嫌いな面をオープンにするのはやっぱりすごく怖かったけど、 聞いてもらったら大きな安堵感に包まれてふっと力が抜けました。 こんな私と結婚して夫に貧乏くじを引か [続きを読む]
  • トラウマ
  • おととい、過食の酷さから心の糸がプツンッと切れてしまいました。 その瞬間涙が止まらなくなって、夫の前にもかかわらず大泣き。 あー・・メンヘラ丸出しじゃん。。(lll-ω-)思い返すと情けない 私の過食の主な原因は親子関係にあります。 今は親との関りもだいぶ減ったはずなのに、ふとしたときに過去のことがフラッシュバックして心が不安定になってしまう 悪夢もよく見ているようで「助けて、助けてってうなされてたよ」と夫 [続きを読む]
  • 崩れてきた
  • 旅行でたくさん食べたと書きましたが帰ってからも食欲が止まらず日に日にしんどくなってます(lll-ω-) ストッパーが外れたのかな。それともPMSなどホルモンバランスの乱れなのか。。 2〜3日前まではスルッと入っていたパンツは履けなくなっちゃうし 常に満腹状態で胃ももたれているのに頭の中は食べものでいっぱいだし うー。不調・・・ にほんブログ村 [続きを読む]
  • 箱根旅行
  • 1泊2日で箱根に行ってきました(??ω??) 今回の旅は癒しがテーマなので予定はあまり詰め込まないでゆっくりのんびりと♪*゚ * はつ花さんにて自然薯そば滋味深くて体にしみわたります(*´ω`*) 彫刻の森を散策 子どものころよく遊んだネット、大人はもう中に入れないのですねぇ。大好きだった記憶があるのでちょっぴり残念だったり( ´?ω?` )← 美術館は山の上なので箱根湯本に比べてかなーり寒かったけどそのぶん空気 [続きを読む]
  • スマホを落としただけなのに
  • 夫と映画を観てきました(*'ω'*) 『スマホを落としただけなのに』スマホが普及した今の時代、誰にでも起こりえる話なのでぞっとしちゃいました。 考えてみるとスマホって個人情報がたっぷり詰まってて 誰かに覗かれてしまえば本名、住所、カード番号、様々なパスワード、交友関係、趣味嗜好、行動範囲・・・あらゆることが筒抜けになってしまうんですよね(((=ω=))) 毎日気軽に使ってるせいかついついその危険性は忘れがちになっ [続きを読む]
  • とりあえずは今のペースで。
  • 先日はボロボロでしたがなんとか持ち直せました(*´Д`) と言っても食べすぎ傾向ではあるんですけどね それでも、過食のときのような底なしの食欲とは違うので心身ともにだいぶ楽です( ´?ω?` ) 今の自分は決して納得いく体型ではありませんが 大好きな人と食事したり笑い合ったり普通に生活できてはいるし昔に比べてだいぶ元気◎ それならとりあえずはこのペースでいいじゃないか! 甘いかもしれませんが、そう思いながらゆる [続きを読む]
  • うまくいかない
  • 朝食にトーストとヨーグルトを食べました。 そこまではよかったのに、夫のお見送りをしたあとからまた食欲が大爆発 チョコレート大量、バターサンド2つ、クッキー、アイス、またチョコレート・・・ 手当たり次第に食べちゃった( ノД`) これだけの量を食べたっていうのにまだ脳内では「食べろ!」の指令。冷蔵庫の中を物色。 口の中は甘ったるいし体の中はどろっどろな気がするし。気持ちが悪い、もう何も胃に入らないよ。それなの [続きを読む]
  • 受け入れてもらえるって嬉しい
  • 昨日はまたまた大過食・・・_( _´ω`)_ 冷蔵庫の中のものはもちろん、夫が楽しみにとっておいたデニッシュパンもお菓子も全部勝手にあけて食べてしまいました。 ホントなんなの自分・・・過食スイッチが入ると見境い無くなっちゃう。自分が自分じゃないみたい。獣みたいで怖い。 こんなふうに1日中、家で美味しいものを食べ続ける私はお気楽でふざけた奴だと映るでしょう。呆れられるだろうな。迷惑かけてばっかりでごめんなさ [続きを読む]
  • 10月*不調でスタート・・
  • 10月に入りましたね 新しい月、心機一転頑張るぞ!と思っていたのですが・・・ 私は過食でさっそくダウン。情けないスタートを切ってしまいました_( _´ω`)_ あーなんであんなに食べちゃうんだろう 時間があるからかな。でも時間があってもしないときはしないんだけどなぁ ついでに手荒れ、目と鼻の花粉症のトリプルパンチで心身ともに弱り気味です(´;ω;`) もぉぉ、一気に色々くるのヤメテーーーwww ・・・・と体調は [続きを読む]
  • ディズニーランド?
  • 連休中、ディズニーランドに行ってきました(∩´? ? `?∩)?*¨*?.¸¸??ハロウィン仕様になってて可愛い? 雨は降るし、人は多いしでごちゃごちゃーっとしてたけど そんなの関係ないくらい楽しくてさすが夢の国!!でした(?´ω`?) パレードもステキ音楽がかっこよくて今も頭の中で流れてます∩ˇωˇ∩ 安定のエレクトリカルパレード ワールドバザールのプロジェクションマッピング シンデレラ城のセレブレイト(。Ő [続きを読む]
  • ぐったり
  • うー、苦しい。昨日はかなり食べてしまいました_( _´ω`)_ 仕事を退職してからというもの毎日が長くって、 1日何をして過ごそう、過食したくないって気持ちに支配されてそわそわしてます。 夫は「難しく考えないでゆっくりすればいいよ」と言ってくれるし私もそうしたい・・・のに出来ない(´;ω;`) 趣味を楽しもうと思っても、大好きだった読書は集中力が続かなくて最近放置しているし テレビはうるさく感じてしまってほぼ [続きを読む]