ルーチェ さん プロフィール

  •  
ルーチェさん: るーちぇのヨガでハッピーライフ
ハンドル名ルーチェ さん
ブログタイトルるーちぇのヨガでハッピーライフ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ysluce/
サイト紹介文ヨガをしながら美味しいもの、自然、温泉を紹介。ヨガパンツやヨガのポーズ、料理レシピも紹介しています。
自由文ヨガのインストラクターをしています。ヨガにぴったりのパンツや、ヨガのポーズ、料理のレシピ、温泉の紹介やパワースポットの紹介もしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供142回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2010/05/12 12:57

ルーチェ さんのブログ記事

  • 東北・みやぎ復興マラソン2017
  • 「東北・みやぎ復興マラソン2017」のファンラン6キロに参加してきました〜(^O^)/ いつも5キロなので1キロ長いから心配だったけど なんとか完走できてよかった〜 最高のお天気に恵まれて♪ 海風も気持ちよくって 走りやすかったかな(≧▽≦) でも手足に日焼け止め塗るの忘れてて 真っ黒になっていてショックー。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 サザエさん一家、マギー審司さんも応援 ゲストランナーの千葉真子さんも一緒に走 [続きを読む]
  • sora cafe
  • 三ツ石山の帰り、 冷麺を食べて 「SoRa cafe feat.waffle cafe Sign」さんに寄ってきました〜 かわいいプレートにほっこり かわいい〜 名前も入れてくれて 嬉しいなっ 季節の桃ワッフル まわりがカリっとして、中はふんわり 桃のソースと美味しかった〜 [続きを読む]
  • 三ツ石山の紅葉
  • 三ツ石山の紅葉 見てきました〜(≧▽≦) タイミングがよかったみたいで 最高の景色を見ることができて ただただ感動でした。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 朝焼けもきれい〜 下の方も少しづつ紅葉 途中で見えた三ツ石山の山頂 もうわくわくが止まらない(≧▽≦) 小屋の前の湿原 小屋の後ろの湿原 草紅葉がすごくきれい〜 山頂に行くのが楽しみ♪ 湿原がきれいで 休憩しながら写真撮影 [続きを読む]
  • 羽黒山公園の彼岸花
  • 少し前ですが、 羽黒山公園の彼岸花を見てきました。 台風に負けないで元気に咲いていたので嬉しい〜 ぎゅぎゅっと咲いていてすごくキレイでした(≧∇≦) そんなに広い場所ではないので 似たような写真がいっぱいです(^▽^;) [続きを読む]
  • 農風cafe 杜ノ遊庭
  • 先日 久しぶりに 「農風cafe 杜ノ遊庭」さんへ行ってきました。 和風で落ち着いた雰囲気の中で 野菜と豆のお料理がいただけます。 茄子の蒲焼き 甘酒とみりんの優しい甘みで作った醤油だれで こんがりと焼いた茄子の蒲焼き 玄米にのせていただきます 生姜たっぷりの夏野菜カレー オーガニックのコーヒーと スイーツもいただきました とってもおいしくて 身体も喜ぶランチでした [続きを読む]
  • LONCAFE 仙台FORUS店
  • 先日オープンした 「LONCAFE 仙台FORUS店」さんへ行ってきました〜 フレンチトーストの専門店です。 仙台限定の クッキー&クリーム かわいい〜 いちじくとクリームチーズ 小さめなのでぺろっといただけます フレンチトーストは2枚にもできますよ 美味しかったです〜 入口で販売されていたチーズタルトも気になります、、、 [続きを読む]
  • Tsuki Cafe
  • ランチのあと 「Tsuki Cafe」さんで、この時期限定の 「桃パルフェ」をいただきました♪ 間に合ってよかった(≧∇≦) 甘くて美味しい桃がぎゅっとつまって美味しかった〜 [続きを読む]
  • マタタビcafe
  • 面白山高原に行ったとき 久しぶりに山形市にある「マタタビcafe」さんでランチ♪ 玄米ドライカレーをいただきました 数種類の香味野菜やビーンズが入っています。 玄米は山形産はえぬき スパイシーでとっても美味しかった〜(^O^)/ [続きを読む]
  • 面白山高原 コスモスベルグ
  • 9月の初め 久しぶりに 面白山高原のコスモスを見に行ってきました♪ オレンジ色のキバナコスモスがたくさん咲いていて すご〜くキレイでした〜(≧▽≦) 電車で行くと駅からすぐだけど、 仙台から車で行くとぐるっとまわって行く感じ ちょうど満開だったみたい 青空にいいね♪ 素敵な景色 天童スキー場を通ります 松がいい感じに立っていました スカイツリーと同じ高さみた [続きを読む]
  • 鳴子温泉  全国こけし祭り
  • 「さとのわ」さんでランチをしたあと 「準喫茶 カガモク」さんに行ってみたら、 鳴子温泉で開催されていた「全国こけし祭り」に出店されていて、 お休みだったので、 お祭り会場まで行ってみました〜 なる子ちゃん 「カガモク」さん コーヒーミル可愛すぎ これまた(≧∇≦) これまた 全部かわいい〜 アイスコーヒーをいただきました 鳴子の町をぶらぶら歩いてみました。 こけしの [続きを読む]
  • 里山カフェ さとのわ
  • 少し前ですが、 鳴子温泉にある古民家カフェ 「さとのわ」さんに行ってきました〜 お店の前にはわんちゃんがお出迎え 窓際の席に座りました 季節のごはん 揚げびたし定食 肉じゃが定食 デザートも♪ お料理もデザートも優しい味で美味しかった〜 [続きを読む]
  • 侭(ママ)
  • 栗駒に美味しいパン屋さんがあると聞いたので 行ってみました〜(≧∇≦) 人気があると聞いていたので早めにと思い、 オープンする11時前に到着しましたが、 もうお客さんが数名並んでいました。 田園風景の中にある 小さなパン屋さん。 ショーケースの中には無添加、オーガニック系の美味しそうなパンが並んでいます。 あまり数がないので あっという間になくなってしまいそうです、、、 欲しいパンがなくならないかドキド [続きを読む]
  • Ship street cafe
  • 先日 お気に入りのカフェ 「シップストリートカフェ」さんに行ってきました 完全菜食(ヴィーガン)と 酵素菜食(ローフード)のランチがいただけます。 カレーはなくなっていたので ベジバーガーをいただきました ベジバーガーも素敵♪ 見た目よりボリュームがあって 結構お腹がいっぱいになってしまいました(≧▽≦) セットのスイーツと穀物コーヒー 今回も大満足です [続きを読む]
  • 虎毛山
  • 距離はそんなにないけど 急登〜 夫婦 ず〜っと急斜面 たまに咲いている花に癒されながら頑張る やっと見えた山々 まだかな まだかな キツイ どうしよう 悩む 頑張る ミヤマアキノキリンソウ 花が咲いていると嬉しい 立ち止まって休憩 青空も見えてきて 少し元気に 見上げて休憩 上まできた感じ 色づきはじめてる 良い [続きを読む]
  • 田代山
  • 福島県南会津にある「田代山」に登って 田代湿原を見てきました〜(^O^)/ この日は青空も見えて気持ち良かったです 猿倉登山口から登りました。 この時期見かける白いキノコ 青空に緑がキラキラ きれい〜〜〜(^O^)/ 木道にキンコウカがたくさん咲いていて綺麗でした〜 トンボも リンドウも咲いていました 田代湿原に着きました〜(≧▽≦) [続きを読む]
  • 40計画
  • 青葉区本町にあるカフェ 「40計画」さんで かき氷??をいただきました〜(^O^) ランチはあるけど、かき氷は初めて?? いちご、練乳、あずき、すべて自家製 中にもあずきが入っていたから嬉しい〜(≧∇≦)b 美味しかった〜 「いちご」 つぶつぶも入ってツヤツヤ(≧∇≦) かき氷は14時からです [続きを読む]