jurri さん プロフィール

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jurriさん: ローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ハンドル名jurri さん
ブログタイトルローフード・スクール神戸三宮校☆彡
ブログURLhttps://ameblo.jp/jurri-rawfood-kobe/
サイト紹介文神戸の中心・三宮の落ち着いた光注ぐ教室です。ローフードマイスター講座&ロー・スイーツ講習会♪etc.実施しております。
自由文2010年6月ローフード・マイスター1級資格試験合格→7月日本リビングビューティ協会認定校(神戸三宮校)開校。
2009年2月よりナチュラル・ハイジーン&ローフードの食事法をはじめ、短期間でスリム&若返り&健康増進を達成しました。
体験・知識・周りの方の症例などの体験をフルに活かし、キメ細かな対応をしていきたいと思っております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2010/05/12 15:12

jurri さんのブログ記事

  • ?桃?
  • 今頃アップですが。。ちょうど2ヶ月前にいただいていた、素晴らしい桃? ロー・クリームとかロー・ミューズリーはたまたグラノラ、スパイス類などは全く要らず☆彡ほとばしるおつゆと香りを、そのまま。合掌. ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ローフード・マイス [続きを読む]
  • 有機モリンガの生葉?彡
  • お仕事が早く終わって、珍しく日曜日の昼過ぎに梅田に居ることが出来た日に、グランフロント1Fのマルシェさんへ寄ったら、店前で奈良からのファームさんが出店に来られてました☆彡◆ホリスティック自然ファーム・・・(ツイッターURL) https://twitter.com/sakurai2018見ただけで、エネルギーが伝わってきて、ホンモノを作ってるところだなっていうのは分かりましたが、ワイルドなおじさんの口からまさか、『ローフード』のキー [続きを読む]
  • 国産れもん酵素コンフィチュールで葛きりデザートを。。☆彡
  • 8月の最後の日に。。☆彡自家製国産れもんの酵素ジュース&コンフィチュールを使い、また国産の100%本葛だけを使った葛粉でちぎりくず餅を作り、合わせました*^0^*♪どこか、やさしい『和』を感じられる、ひんやりデザートです? 酵素ジュースとコンフィだけでも見た目キレイで癒されます。。。美味しくて、この上なく素敵な香りが広がっています☆彡 写真撮った後は、全量投入して(笑)。むしゃむしゃと♪葛は喉にもいいし、 [続きを読む]
  • マイスター講座☆彡
  • 一部ですが、講座の模様写真です★ ロー・アップルチップス? ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ ローフード・マイスター講座へのご参加&お問い合わせはこちらのフォームからどうぞ にほんブログ村 [続きを読む]
  • ロー・マンゴームース♪withカカオ★彡
  • "涼"をとりたい、大人のさっぱり目&ビターテイストが味わえる、ロー・トロピカルマンゴームースwithロー・カカオペーストのトッピング?鼻腔をすり抜ける香りが、そよ風のコロンみたいです☆彡ゴージャスな南国リゾートの、ビーチそばの大きなベッドで、大きな麦わら帽子にサングラス+水着でいただきたいおしゃれなデザートです☆彡ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか [続きを読む]
  • 桃とラズベリーの酵素ジュース?
  • この夏の、和歌山産あらかわの桃がメイン、それに香りよく彩も加えてくれる、素敵なコンビネーションのラズベリーとを合わせた酵素ジュースを仕込みました★ ・・最初はおさとうの層が下に沈んで、わずかに染まってパステル調なピンク色になっていて、素晴らしいビジュアルでした☆彡 6日後★完成〜♪ 筆舌に尽くしがたい、コクと香りとやさしさがにじんでおります。。?彡混ぜてみると...シュワシュワっ^^★ 多めに仕込 [続きを読む]
  • ココナッツウォーター強い味方?彡
  • これも、同じ輸入食材屋さんにあって即ゲットしていた、添加物なしのココナッツウォーターです♪たくさん買って、そのまま14つあけて飲みながら自転車で坂を下り♪(亜麻色の髪の乙女みたい^^)、ギラギラ日射しの中、対策もこれでバッチリ☆彡午後、長時間炎天下を外出しそうな時、事前に家でも飲んで補給してから出かけたりしました。。?(バッグの中には、きちんと補給用のノンカフェイン・ハーブティーなどを持ち歩いている [続きを読む]
  • ホンモスbyカークランド☆彡
  • 近所の輸入食材屋さんで見つけて、即ゲットしてた、カークランドのホンモス♪(ホンモス(=フマス)はヒヨコ豆のペーストに、ニンニクや塩、ペッパー、ハーブ類、レモン汁などで味付けをした、実にテイスティなディップ状のものです*^^*) ぺりっとはがしてそのまま使える、コンパクトで便利な形状?もう好物な私は、このまんまあっという間に完食!サラダには合うわ、マヨネーズの代わりにポテサラの和え衣にもなる、パスタソース [続きを読む]
  • マイスター講座☆彡
  • マイスター講座で、複数名の生徒さんが来て下さっています?彡ありがとうございます*^0^*/~ ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ローフード・マイスター講座へのご参加&お問い合わせはこちらのフォームからどうぞ にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夏の夕景&花火☆彡
  • 8月のはじめの、素敵な夕景?夕焼けがとってもキレイな日々で、夕暮れのグラデーションをずっと、堪能していたいって思い、小一時間ほどじっくり見ていました。そろそろ、街には明かりが灯り、夜のとばりがおりつつあります。。☆彡ロマンチック。(写真だと写り切らない、もっと沢山の色彩と空気感が、ただ空気しかないのではなくて、逆にすべてを含有するものをはらんでいて、それを読み取るのが好きです?)花火の日★毎年の [続きを読む]
  • 実家キュウリ?
  • みずみずしく、フレッシュでぷっくりと味わいも濃くて、ポクッと歯ごたえも抜群のキュウリ☆彡 この夏も、実家ではいくつか立派に結実してくれました♪新聞紙にくるんで母が届けてくれました!(感謝)今年のキュウリは、去年から土壌改良のアドバイスをし、乳酸発酵させた(土壌の栄養分は増し、色形味がよくなるにもかかわらず、いやな害虫などは発生しにくく、手入れがしやすいので、高齢の母がお世話するのにも一石二鳥という [続きを読む]
  • 生えごま?(みの屋さん)
  • いつも生ナッツやドライフルーツでお世話になっている、近所の卸屋さん『みの屋』さんで、今回新しいものを発見し、即買いしました♪えごま(荏胡麻・エゴマ)の生種子です☆彡・・みなさん、聞かれたことおありですよね!?ローフーディストばかりでなく、昨今オメガ3脂肪酸の話題がよく取り上げられているおかげで、普通の食生活の方でもご存知の方が増えてきて嬉しいですね*^0^*すでにオイルの状態になって、瓶詰された商品しか [続きを読む]
  • jurri発案★ドライヤー健康法♪冷え対策♪
  • 春ごろから時々やって恩恵を受けてたんですけど、常日頃から私はよく、ここブログでも、会う人との話の成り行きでも、教室で生徒さんたちに対しても、『体を冷やさないこと』を心がけることのたいせつさをほざいてます(笑)。たとえ冷え性でなくって暑がりな方であってもね。冷房や涼しいノースリーブにショートパンツみたいなかっこでも、意外とというか冷えは体の外側(二の腕やヒップラインの外側、太ももの裏側あたりetc..)に [続きを読む]
  • 半ロー・ミルキーパンプキン・ポタージュ?彡
  • ミルキーでシルキーな半ロー・パンプキン・ポタージュです? (いくつか前の記事の)マンゴーの酵素ジュース&コンフィと、生醤油でほっこり煮込んだ、カボチャの煮物? これを使って。。 ロー・アーモンドミルクでマイルドかつミルキー仕上げにします? とっても簡単ですが、お味は本格的で質といえば、そりゃあもう。。。な世界です☆彡母乳のようにやさしく体になじんで(ハートにも)、いい夢が見られそうです(笑)。 滋味 [続きを読む]
  • 夏柄色?
  • 夏の風物詩(ちょっと出遅れちゃったけど^^;)ベジ・パスタ(イエロー・ズッキーニ) with ロー・ジェノベーゼっす? マイスター講座で習えるメニューです?(ズッキーニはイエローでない可能性大ですが^0^;)見る「涼」。 船の側面に反射した、海面の波模様です☆彡ミナト・コウベ。ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校 [続きを読む]
  • ヒヨコ豆のココナッツ・ベジカレー?
  • 夏カレー♪ベジカレー♪ヒヨコ豆のココナッツ・タイ風カレー♪ 玉ネギ、ニンジン、三度豆をはじめ、トマトやマッシュルーム、などいろいろ野菜が入るんですけど、決め手野菜が意外と万願寺とうがらし!!これがあるのとないのとでは、なぜ〜かこのカレーの味の満足度が違うのでЯ。笑+パクチーもこれでもかという位にね、入ってますよ*^0^*♪ヒヨコ豆はあらかじめ土鍋で蒸して、スタンバイしておきます(ターメリック・海塩で茹 [続きを読む]
  • ロー・メロンアイス・シャービック☆彡
  • 地元農家さんのプリンスメロン♪かわいくって、ちょっと試しに。。? 中は赤肉タイプ(側はうっすらグリーン)とても香りがいいです? まずは、半分はそのままフルモニとしていただく?『はい、あ〜〜〜ん?』ほとばしるジューシーさ・・・ あと半分は、果肉もっちりなバナナ&ミントの葉を入れてミルサーへ?(さて、何ができるでしょうか??) ぴこ〜ん☆彡久しぶりに登場の、型*^0^*暑いからね、ちょっとアイスバージョンを思 [続きを読む]
  • いとことイタリアンの外食♪
  • 今年、初めてか2度目(?)くらいの外食です☆彡奈良へお仕事で行った帰りに、従兄弟とイタリアンへ行った際のものです*^^*いとこは2つ上なものの、すでに引退して、悠々自適な生活してるらしく、逆にパリッとしたサラリーマン時代の精悍さは少し失われてたけどね(笑)。この日のクルマはクラシック・ベンツでした♪前菜? ポルチーニをアレンジしていただいたオイル・フェトチーネ?ティラミス?(ま・まさか3個塊も乗ってくる [続きを読む]
  • ★マンゴーの酵素ジュース★
  • この夏は、シングルフルーツでトロピカルを仕込みまして、マンゴーです? 台湾の素敵なマンゴーと出会って、即ピンときて仕込みを決めました☆彡 普通に食べるのも絶対美味しいんですが、酵素ジュースにぴったりだと、ピ〜ンとね(笑) お決まりの通り、上にはおさとうでフタをし、『?』ハートマークを書きます?(真夏なのですぐに溶けてきますが。。)2日後。すでに完成へのプロセス間近な感触が。。☆彡 6日後。もう香り [続きを読む]
  • 体験説明会&3ステップ講座スタート?彡
  • 体験説明会? ?マイスター講座3ステップ(2級・準1級・1級)スタート?続々受付中です?ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ローフード・マイスター講座へのご参加&お問い合わせはこちらのフォームからどうぞ にほんブログ村 [続きを読む]
  • 紫のクレオパトラ・サンド豆♪
  • 地元農家さんの、珍しいお野菜シリーズです?紫色の三度豆。その名も『クレオパトラ』。 いかにも、アントシアニン豊富そうな濃い、ディープパープルの色味がワクワクしますね☆彡 ・・そ・れ・が!!やはりというか...茹でるとあっという間にグリーンにチェンジ☆彡紫色の野菜・あるあるシリーズですね^0^シンプルに、オーガニックの白すりごまをふって、生醤油+少しごま油を落としていただきました?ご自分の心身の状態をよ [続きを読む]
  • 桃のブランデー(仕込み中)♪
  • カテゴリ何にしようか迷ったんですけど、素材がオーガニック(実家裏庭?)天然桃ですので、なにげなく「ローフード」に^^ ちょっとまだ早めなものの、すぐに落ちてしまうらしくて、母がまとめて持って来てくれました?(キャッホー!!) 手前の3個はフルモニでいただき、残り11個は、急に閃いて。。珍しくお酒を仕込もう!と思い立ち、まずはホコリを払うためちょっとの間だけ、浸水?充分、フルーティで果肉は柔らかくなっており、 [続きを読む]
  • 続・玄米発酵液の使い道?
  • 去年あたり、玄米を発芽させて作る、『自家製水素水』残りの、発芽したスプラウト状態の玄米ちゃんを、ずっとそのまま2Lペットボトルに放置し、その後の使い道を。。。と言っていた分です♪沖縄産の黒砂糖・海塩を足して発酵液を仕込むことに。。? ちょっと分かりにくいですが、少しスプラウト状の発芽玄米ちゃんが舞っています? 濾して、液体だけのものを使います☆彡 使い道はさまざまで、水で薄めたものをスプレー容器に入 [続きを読む]
  • 清らかなドクダミの水。
  • 清らかなドクダミ・生葉の、生薬的なハーブティ〜?今回、花付きです*^0^*♪ 少しぬるいお湯でゆっくりと、丁寧に抽出します☆彡ご自分の心身の状態をよく知り、常に把握出来て、四季の中でどのように対応していったらいいか、そのコツやコントロール法なども交えて、当校では懇切丁寧にアドバイスさせていただいております♪ローフード・マイスター講座へのご参加&お問い合わせはこちらのフォームからどうぞ にほんブログ村 [続きを読む]
  • 伯母のmint tea?
  • 仕事から帰宅すると、お花やハーブ、お野菜が届けられていました☆彡(お父さんお母さん、有難う?)てっきりうちの庭のか、、と思いきや、ミントと赤シソは伯母からのもので、右のドクダミが実家裏庭のものみたいです?((*´▽`*)ドクダミに花がついてる*)こちらは実家裏庭のものです。真っ白なアジサイ数本と、ホタルブクロが。。?やっぱり、花はいいですね〜♪翌日..したかったのですが、数日後の午後、やっと時間が出 [続きを読む]