SHINGO(慎悟) さん プロフィール

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SHINGO(慎悟)さん: ShinYoga
ハンドル名SHINGO(慎悟) さん
ブログタイトルShinYoga
ブログURLhttps://ameblo.jp/shinyoga/
サイト紹介文ヨガと哲学と時々、ブログ
自由文プロフィール
SHINGO(慎悟) 1987年2月生まれ。
2011年現在、ShinYogaを纏める。

ShinYogaとは
http://ameblo.jp/shinyoga/entry-10821097381.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/05/12 20:04

SHINGO(慎悟) さんのブログ記事

  • 【兵庫・小野】ジョイトレ!レッスンのお知らせ
  • 【兵庫県】公益財団法人・小野市都市施設管理協会主催の公認インストラクターEmi先生の股関節が柔らかくなる『ジョイトレ!』が7月22日(日)に開催されることとなりました! ■こんな方にオススメ・股関節が硬くてお悩みの方・ストレッチをしているのに柔らかくならない方・開脚をしたい方 ■こんなことを学びます。・股関節を柔らかくするお家で出来る【簡単ベーシック4】・開脚が楽になる【開脚特化ジョイトレ!】 ■ [続きを読む]
  • 10名のジョイトレ!公認インストラクターが誕生しました!
  • どうも、ジョイトレ!考案者のSHINGOです。 昨日、マスターインストラクターのめぐみ先生による養成講座を行いました。 ハイテンションで始まった股関節を柔らかくするジョイトレ! 皆さんは、なぜ身体が硬くなるのか知っていますか? 答えは簡単。動かないからです。 だから、動いちゃおう!なんとも単純!でも効果絶大。 本当に柔らかくなりたい方は、ストレッチをやめて、まずはジョイトレ!から初めてください。 [続きを読む]
  • 【兵庫・尼崎】ジョイトレ!レッスンのお知らせ
  • 公認インストラクターEmi先生の股関節が柔らかくなる『ジョイトレ!』体験会  先日、素敵な出会いがあり、資格取得致しました!!是非伝えたいと思って、初の試みです!!参加して頂けたらとても嬉しいです!股関節が硬くてお悩みではありませんか? 股関節が硬いと体内の血流も滞り、身体も重い。特に今の季節は梅雨だから、身体を動かすのもめんどくさい…ストレッチしても何も変わらないし… こんな日々を送っていませんか? [続きを読む]
  • 500円で受けられるのはあと5名!!
  • ヨガポーズは股関節が大事! どうも、ジョイトレ!考案者のSHINGOです。 この度、アメブロのオフィシャルブログに認定を記念して、股関節が柔らかくなるジョイトレ!レッスンを開催します!しかも500円で! でも、これもあと25名からお申し込みいただいており、早割はあと5名で締め切りです。 どうぞお早めに!  ▼詳しくはコチラを !  〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 お申し込みはコチラ→https://www.street-a [続きを読む]
  • 股関節を柔らかくしませんか!?
  • 開脚できない・・・あぐらが組めない・・・ヨガのレッスンに出ても恥ずかしい・・・ そんな思いをしたことはありませんか? ヨガでもダンスでも柔らかくないと困るのが 『股関節』 これは、ストレッチでは柔らかくならず、多くのヨガインストラクターが悩みました。 「ヨガポーズをしているのになぜ・・・?」 実は、大事なことが欠けていたのです。 柔らかくするためには、ストレッチやヨガポーズをする前に 「しっかり [続きを読む]
  • ジョイトレ!を続けた結果・・・
  • 「ジョイトレ!で22インチのジーパンが履けるようになりました!」50代女性 どうも、ヒップジョイント(股関節)を柔らかくするジョイトレ!考案者のSHINGO(慎悟)です。 ジョイトレ!を気に入ってくださった方には、ものすごく成果を出された方がいらっしゃいます。 それが、ジョイトレ!アカデミー公認インストラクター の晏(アン)先生 アン先生は、ジョイトレ!を毎日続けた結果、 ヨガの先生には骨格上無理と言わ [続きを読む]
  • ヨガのポーズができるようになるために必要な3つのこと
  • どうも、ジョイトレ!考案者のSHINGO(慎悟)です。 普段は、東京で活動しているのですが、今回は大阪でヨガ&ジョイトレ!のワークショップをしてきました。毎度、いろんなところからお越しいただいて大変嬉しい限りです。 大阪はもちろん、奈良、兵庫、香川、大分そして、同じ区にお住まいなのにわざわざ東京から(笑)本当にありがたい限りです。 今回は、頭立ち、肘立ちのポーズをお伝えしました。 頭立ち、肘立ちは、三 [続きを読む]
  • 股関節を柔らかくしたいなら、ジョイトレ!
  • どうも、ジョイトレ!考案者のSHINGOです。 股関節を柔らかくしたい!そう思ったことはありませんか? 具体的には、開脚をしたい! そんな風に憧れを抱いているなら、ぜひ、ストレッチをしないで柔らかくなるジョイトレ!をお試しください。 ▼ジョイトレ!1日3分で股関節が柔らかくなるトライアスロンVer ジョイトレ!とは、ヒップジョイント(股関節)をエンジョイしてトレーニングするエクササイズです。合計で8つのエクササ [続きを読む]
  • 日常生活の動作に柔軟性はそれほどいらない。
  • どうも、ヨガ指導者養成講師のSHINGOです。 日常生活の動作を考えると、ヨガのポーズなんて出来なくてもいいし、柔軟性なんてなくてもいいのです。最低レベルを考えれば、1日500mまで歩ければ上出来だし、座れればいいし、スマホさえ持てればOKです。 これからの時代は、どんどん日常生活の運動量は減ることになるでしょう。ロボットが活躍するようになればさらに、宇宙に行けばなおさらです。 もはや、歩くことさえ必要なくな [続きを読む]
  • 残り3枠になりました。
  • どうも、SHINGOです。 ついにSHINGOが教える、最後のジョイトレ!公認インストラクター養成講座が 残り【3枠】となりました。以降は、キャンセル待ちとさせていただきます。 【動画】ジョイトレ!1日3分で股関節が柔らかくなる泳いで・漕いで・走る!トライアスロンVer ★ジョイトレ!とは、ヒップジョイント(股関節)をエンジョイして柔らかくするトレーニングです。 ■身体的能力の変化・前屈ビタッー!・横開脚ペター [続きを読む]
  • ヨガポーズが出来ない原因は、ストレッチのせい!?
  • どうも、ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。ストレッチといえば、身体を柔らかくする代名詞ですよね。このストレッチでは、柔らかくすることに限界があることに気がつき始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか?厳密には、静的ストレッチ(スタティック・ストレッチ)を指していますが、一般的なヨガでは、このストレッチ要素が主流です。僕の教えているアシュタンガヨガでは、その反対の動的ストレッチ(ダイナミック [続きを読む]
  • 股関節を開くジョイトレ!&憧れの鳥ヨガポーズ特集ws
  • 2017年は、股関節を柔らかくしたい方のためにできた、ヒップジョイント(股関節)トレーニング、【ジョイトレ!】誕生の年でした。  全国に27名の公認インストラクターが誕生し、来年1月にも公認インストラクター養成クラスが決定、既ににたくさんのご予約をいただいております。世田谷で始めたマイソールクラスにも多くの生徒さんにお越し頂きヨガボディ・エクスペリエンス養成講座受講者は現在3期生(6名)が受講中、来年 [続きを読む]
  • ジョイトレ!モニター2週間チャレンジ!
  • どうも、ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。   股関節を柔らかくするために考案した 股関節を柔らかくするヒップジョイントエクササイズジョイトレ! 2週間メールでフォローするモニターを2名募集しています! ・ジョイトレ!は、簡単で覚えやすい!・ジョイトレ!は、子供も進んでしたがるほどの変化を感じられる!・ジョイトレ!は、美しくそして、日常生活もスポーツにも使えるカラダが手に入る! まずは、そん [続きを読む]
  • もしも、あなたが本気なら、、、
  • どうも、ヨガ歴1年未満、ヨガ指導歴1年未満の新米さんをベテラン・プロレベルに劇的に変える、ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。【1日で股関節が変わったと実感できるエクササイズFacebookライブ配信レッスン】 Facebookライブ配信レッスンは、1週間やることにしました。2017年6月19日、20日も20時からやりますよ!もちろん無料です。 ▼SHINGOへの友達申請はコチラhttps://www.facebook.com/shiroomegane なんと、続けた [続きを読む]
  • 広島の次は、鹿児島からも来るそうです!
  • どうも、ヨガ指導歴1年未満の新米さんをベテラン・プロレベルに劇的に変える、ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。実は、昨日もフェイスブックでライブ動画レッスンをやっておりました。有名な大人気ヨガインストラクターのパーソナルヨガレッスンをした際に考案した太陽礼拝H(ハヌマーン)を本邦初公開しました。さてさて、なんと先日お伝えした、7月10日(月)の【股関節が “頭の後ろに脚がかかる” ほど柔らかくなるヨガ [続きを読む]
  • Facebookライブ配信レッスンはいかがでしたでしょうか?
  • どうも、ヨガ指導歴1年未満の新米さんをベテラン・プロレベルに劇的に変える、ヨガボディ・クリエイターのSHINGOです。Facebookライブ配信レッスンは、一緒にやっていただけましたか?あれは、序章です(笑)本番は、7月10日(月)です。この前は、大阪から2日間泊りがけでお越しになるという方にスペシャルワークショップを提案いたしましたが、今回は、広島からお越しになる方に股関節が “頭の後ろに脚がかかる” ほど柔らか [続きを読む]