幸せ美人クリエーター平岩裕子 さん プロフィール

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幸せ美人クリエーター平岩裕子さん: ライフオーガナイザー平岩裕子のやまとなでしこ塾
ハンドル名幸せ美人クリエーター平岩裕子 さん
ブログタイトルライフオーガナイザー平岩裕子のやまとなでしこ塾
ブログURLhttps://ameblo.jp/rechercher-lifestyle/
サイト紹介文夢を叶える為の毎日を綴っています。自分らしく心地いい習慣をつくる事を楽しみながら取り組んでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供191回 / 300日(平均4.5回/週) - 参加 2010/05/14 22:15

幸せ美人クリエーター平岩裕子 さんのブログ記事

  • ★日常にある幸福感
  • 今日も、暑い 早朝を逃すと夕暮れ時まで 外出は、せず 梅を干しました 無農薬の梅を譲っていただいて 梅干しを漬けたので 今日から、土用干し 甘酸っぱい梅の香りが たまりません この自然の彩にも心躍ります 「はぁ〜シアワセ?」 これだけで、トキメキが止まりません 何回、干している梅を見に来たか ほわんと香る梅 この色合い うっとり? 五感が癒されるというか すごくリラックスできるし 幸福感に満たされる なんて有 [続きを読む]
  • ★表面よりも、その内側にあるものの方が大事
  • 鏡をみてビックリ 「どうしたら、こうなる?」 自分の寝ぐせに唖然とした、今朝 すっかり太陽が昇り 窓の外がキラキラしている また、うっかり寝坊したかと思ったら そうでもなかった 5時台でも、明るいし 7時には、もう暑い そうだ、もうすっかり夏だ 日中は37度とか 体温より高い 昨日のかき氷を思いだす 今日は、 寝ぐせのせいにして 外出もせず ただ、ずっと何かを食べていた ぬか漬けを食べてみたり 海苔を食べて [続きを読む]
  • ★ふと、半日旅。伊勢神宮と赤福氷
  • ふと思い立ち早朝からお出かけ急行列車を乗り継いで移動時間、3時間ちょっと降り立つと、もう暑いっあぁ、食べたい??いやいや、先に行かなくちゃ伊勢神宮今回は、直接 内宮へ(外宮をすっ飛ばしました)比較的、人が少なくてゆったりとおまいりできました五十鈴川で 清めてたぶん30分ほどでしたがおまいりを済ませて帰る頃には気温がぐっと上がったのか陽射しが強くなったのか汗が止まらないっそのまま、おかげ横丁へそして、赤福 [続きを読む]
  • ★センスが光るプロの仕事
  • 京都に引っ越してからというもの 美容室ジプシーだったのですが ようやく、 いつもお願いしたい!と思う 美容師さんと出会いました 昨日は、3回目?4回目だったかな 今回どうするかをカウンセリングして 移動してシャンプーして そして、席に案内される 鏡の前には3〜4冊雑誌が並んでいる さりげなく、私の好みだけが並んでいる 鳥肌が立ったぐらい感激 まず、グルメや手料理に関する雑誌 これは、 いつも料理や食べ [続きを読む]
  • ★私に大切なことを知らせてくれる大親友
  • こんにちは♪ 今日は曇り空の京都 もわっと暑いなぁ 昨日は色んな(いい)ことがあって 頭の中の整理がつかず 高ぶりがおさまらず うまく寝つけず・・・ (幼子かっ) かつ ヘアサロンで いい感じに仕上げてもらったのだけど 頭皮がヘアカラーの刺激に反応 (これは今に始まったことではない) 気になったので、調べてみたら アレルギー反応を起こしていた うっすら赤くなっていたり モゾモゾするような感覚があったり [続きを読む]
  • ★ちょっと足元を見てみよう*
  • 今朝は、 とうもろこしご飯を炊いています (腹ごしらえはしないとね) 午後から打合せが続くので その準備をしたり・・・と 少し緊張感のある朝です あぁ、凄腕マネージャーが居てくれたら と思います。。。 さて、今朝もオラクルカードをひきました 今日このブログを読んでくださっている皆様と 分かち合いたいと思って、ひいたカード ・・・・・・・・ グランディング 地に足をつけてという意味ですが 魂の住処である身 [続きを読む]
  • ★暑い夏を快適に過ごす、体調管理と虫対策
  • じっとしていても 汗をかくので それなら思いっきり 汗を出してスッキリしたい ということもあって ここ数日間は、 身体を動かして ガーッと汗をかくようにしている と書きながら・・・ 気付いてしまった ちょっと動いただけで汗が出るから めっちゃ動いた感があったけど 冷静に振り返ってみると 実際は、そんなに・・・ そんなに、 大したことは していなかった 暑くなってくると カラダが夏バテしたくないと 言わん [続きを読む]
  • ★自信を持っていいみたい*
  • 今朝、7時30分には もう あっついッ京都です お洗濯ものが早く乾くのはいいですね 気持ちがいい またタイミングをみて梅を干したいな さてさて、今朝もオラクルカードをひいてみました ・・・・・・・・・・・・ 魂の活性化 ふと思う事や直感を受け入れて信頼してみましょう ・・・・・・・・・・・・ たとえ他の人と違っていたとしても 自分の感覚に、 自信をもっていいみたい 心の底から湧き上がる笑顔に出会う一日であ [続きを読む]
  • ★本当の気持ちに従って、基本を徹底してみることに
  • 毎日の習慣になっている 毎朝届くなおちんのメルマガを読むこと 唯一、継続して毎日ちゃんと読んでいる いつも、何年経っても、 タイムリーなんだもの 今朝は、 「自分の本当の気持ちを知る」という内容 で、今日一日のうち 思い出した時に、 これを意識して過ごしてみた 思い出した時だけ 夕方、食品を買っている時 「ビタミンをしっかり摂った方がいいよなぁ」 「トマトとかお野菜を買った方がいいなぁ」 なんてことを思 [続きを読む]
  • ★もしかしたらソウルメイトかもしれません
  • 昨晩は、読書の影響により 瞑想をしてみた なかなか思うような瞑想状態には ならなかったものの いつもよりリラックスして 自分の身体へ意識を向けていたので 呼吸も深くなり 就寝もいい感じ しかし、目覚めが異様に早くて 夜中の3時ごろ お布団の中でグダグダしながら 入眠するかなと思いきや 「朝ごはん何食べよう?」とか 考え始め、ぜんぜん眠ろうとしない ということで起きちゃいました 朝方の静かな時間が好きなので [続きを読む]
  • ★感謝とよろこびが湧き上がってくる時
  • 今日は久しぶりの太陽 いつもは、暑くて避けたい西日も その眩しさに嬉しさを感じる ここのところ様々な出来事が起こって どうしても気持ちが沈みがちでした しかし、今日は少し切り替えができた! そんな気がしています^^ ささやかなことですが、 午後から近所のお気に入りの 珈琲店にいって 読書にふけっていました 他のお客さんの会話もBGM化して 心地よく、集中して一気読み 私の場合、感覚読みなので 内容はほとん [続きを読む]
  • ★気持ちがふさぎ込んだときは、
  • なんとなく気分がモヤっとしていて なかなかスキッと気分が晴れない そんな時、わたしは そのまま書き出す こうしてブログを書くように 公開はしないけれど つらつらと書き出していく 愚痴のようなものを たとえば、 私は一人だ 誰も助けてくれない とか、 カラダが老け込んでいく一方だ とか 悲観的なこともどんどんそのまま出していく 出きったら 願いが出てくる こうしたい あーしたいって たとえば、 気の合う仲間と [続きを読む]
  • ★意識の焦点をどこに合わせている?
  • 久しぶりに雨が止みました このまま落ち着くといいのですが・・・ 今日は自宅で事務仕事をしながら 意識を集中させるために音声を聞いていたら ふと、欲しかった情報が舞い込んできたリ 有難いなぁっていう気持ちがこみ上げてくるような メールのやり取りをしたり 嬉しいシンクロが続いていた 現状がどうであれ 必要なモノゴトは適切なスピードで進んでいる そうか・・・ 私自身がいる世界(私が生きている道)は 私の意 [続きを読む]
  • ★地球のおかげさま
  • 降り続ける雨 スマホからは避難勧告が 数分おきにといっても過言ではない 山も川も近いと言えば近いけれど 今のところは、我が家は大丈夫 実家からの連絡に無事を知らせつつ こちらも心配の連絡をするけれど 奈良の中でも大丈夫なところらしい これほどまでに雨が続き 各地で災害も、警報も、避難勧告も出て ダイヤは乱れて・・・ こういう時、多くの人が「今ここ」に 意識を向けているのでは?と思う 今、目の前のこと 当 [続きを読む]
  • ★身体が緩むと、お顔がリフトアップする
  • 今日は、定期的にお世話になっているパーソナルストレッチの日オフの日に、この為だけに大阪まで出掛けるのは億劫ではあるけれどやっぱり今日がいい「調子はどうですか?」パーソナルトレーナーの松本氏にはウソや誤魔化しは通用しないすべてお見通し「腰が重くて…」身体がいつもと違う腰あたりがどーんと重いし全身が怠い絶対的に信頼できるので身体メンテナンスでお困りの方にはぜひご紹介したい太陽みたいな人ですが、ストイ [続きを読む]
  • ★浄化の雨、思考のクセを洗い出す
  • 大雨が続き 各地で警報や注意報が相次ぎ 今朝は、スマホから ピポパポパン ピポパポパンと 緊急速報が、何回も鳴っている 我が家の近所は問題はないけれど ずっと雨が降り続いている かなりの雨量だ この大雨とともに 私の未完了の感情が洗い流されていく 昨晩は、早めに就寝し オフの今朝は、二度寝、三度寝 ささやかな贅沢をしていた 目覚めるごとに 夢を見ていて その夢が、 あんまり気持ちのいいものではない 振り返っ [続きを読む]
  • ★経験が心を強くしてくれている
  • なんやかんやで、安心している ふと不安になったり 過去を後悔したり 色んな感情や思考がよぎることもあるけれど お腹の底では、 安心している私がいる これまで積み重ねてきた体験によって そう思えるようになったのだなぁ って、今日 改めて気付くことができました 無理かも、 もうアカン どうしよう。。。 数えきれないピンチや危機も 結局、うまくいった なんとかなった そういう体験から 「でも、大丈夫」 って安心 [続きを読む]
  • ★結局やってみないと分からないね
  • これでもかってぐらい 細やかなところまで 敏感になってきている と同時に これまで配慮していた部分が どんなけ?って飽きれるぐらい ガサツになってきている 良いのか悪いのか 本当、もう よくわからない 食べ方が変になってきた そんな気がする ものすごく大口をあけて わさわさっとしたままのサニーレタスを 口にいれて、 はみ出た部分を押し入れていく とか 少し無理があると感じても そのままお箸を運び 案の定、 [続きを読む]
  • ★何故なのか知りたい!と思っていると、答えが舞い込んでくる
  • ただいま〜♪ 栃木県での出張から戻りました 今回は、大好きな鎌倉や 誘惑の東京にも 立ち寄ることなく 行って帰ってきました 今日の研修は、数年ぶりにお目にかかる 企業のリーダーの皆様 温かく迎え入れてくださいました 「それと、今日は私の誕生日です」 (間) パチ、パチ、パチパチ、パチパチパチパチパチ ↑拍手 (はい、あおりました^^) 「あッ^^ ありがとうございます!」 そんなこんなで3時間が、あっという間 [続きを読む]
  • ★チャレンジを応援する日
  • 今日は、新しい試みをなさる企業のお手伝いちょっとしたサービスの導入なのですが本当にちょっとしたことなんだけどそのサービスを受けたお客様はきっと その企業への印象も随分と変わるだろうなってイメージできるから私も楽しみそれが実現できるかどうか今日の私にかかっていると言っても過言ではないっそういうチャレンジの時にお声をかけていただけるなんて有難いし嬉しいだから、精一杯できる!精一杯できるってシアワセ今 [続きを読む]
  • ★いい予感がする、そんな一日
  • 今日から7月 ふと、思い立って 奥日光まで行ってきました 華厳の滝 マイナスイオンシャワーを たっぷり浴びました! 滝の躍動感を 写真におさめたかったけど タイミングよく太陽が出て どうにもこうにも、すごく眩しくて・・・ でも、 シャワー感は出ているんじゃないかな 躍動感は動画にしました 上から下へと容赦なく 水が落ちていく様を眺めていると 滝に打たれているような気分に すーっと氣が洗い出されて どんど [続きを読む]
  • ★決断したとおりになっていく。振り返ってみると前に進んでいた
  • 久しぶりにぐっすり眠り 寝不足が解消された!!! バチュラージャパンシーズン2の 最終話をみて、安心したのかな(笑) (そんなにのめり込んでいたのか?) それも否めないけれど・・・ 仕事の面で いくつかの気になっていたことが さくさくっと整理できたり 違和感の原因が分かったりで 身体が軽くなるぐらい 気持ちもスッキリとした 最近は、事あるごとに 「本当は何がしたいの?」って 自分に問いかけていたので その [続きを読む]
  • ★真実の愛と恋心
  • 最近の私は、 出会う人、出会う人に バチュラ―・ジャパン シーズン2を 熱弁している 研修先様で エピソード9を事例に 身だしなみや言動が与える影響力について 共有させていただいたりも リアリティーショーだから 学びも多い 今日で、最終話最後のローズセレモニー バチュラ―は、 2人の女性のうち、一人を選ぶファイナルローズはどちらの手に渡るのか私も本当に分からなくて私は、まみちゃん推し愛であり続けていた [続きを読む]