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コロナが収まり、少しずつ日常が戻ってきましたが、季節は梅雨に🌂コロナで、予定していたタイでの陰ヨガのトレーニングも来年に延期になり、海外旅行に行ける訳でもな…
さ宮崎はいい天気☀🌴梅雨までの過ごしやすい季節ですね。ここ1ヵ月、宮崎では新たなコロナ感染者は出ていません。強い陽射しで残りのウィルスも消滅させてして欲しい…
新年度が始まりました。いつもの春のようにお花見したり🌸ウキウキ出来なくて残念てす。宮崎では、コロナウィルス感染予防でクローズしていたスポーツクラブのスタジオ…
ブログアップが遅くなり申し訳ございません。コロナウィルスの影響で、私がレッスンさせていただいている宮崎市内スポーツクラブも大半がスタジオクローズとなりました。…
コロナウイルス感染防止の為スタジオlabo.mが3/4よりクローズとなりました。それに伴い3/15(日)アロマイベントレッスンも中止とさせて頂きますまた皆様と…
3/15 labo.mアロマブレンドオイル作り&セルフマッサージ
今年最初のlabo.mアロマとセルフマッサージのWS開催します。世界中に蔓延しているコロナウィルス恐怖ですね。予防の1つとして、自己免疫力アップする事が上げら…
暖冬だけどやっばり2月は寒い。寒いと家にいる時間が多くなって食べた分動かないから体が重たくなりませんか？今月はコア強化シェイプアップ効果も高いです。体の深層筋…
あけましておめでとうございます🎍何年ぶりかに初日の出を拝みに行きました🌄新年から晴天で、太陽のエネルギーを頂きました。翌日も晴天の中、青島神社へ初詣。いつ…
今年も残りわずかとなりました。1週目はお休みを頂き、福岡へヨガのトレーニングに行って参りました。博多駅のイルミネーション🎄✨毎日クリスマス気分まずは、5日間…
あっという間に11月になり、暗くなるのも早くなりましたね。朝晩冷えてきました。冬に向けて、今から体を整える時期です。冷え性、低体温は免疫力を低下させます。津根…
11/4 Labo.mセルフアロマオイル作成＆マッサージWS
癒やしのスタジオLabo.mさんにて、秋のアロマブレンドオイル作り＆ セルフマッサージ🌿開催のお知らせです。🌟日時 11月4日(月) 14:00-15:3…
夏も終わり、日が暮れるのが早くなりましたね。私の夏は、宮崎木崎浜で開催されたワールドサーフィンゲームスで燃え尽きました🌊世界情勢が荒れる中、スポーツで世界が…
朝夕が涼しく、秋の気配を感じますね。暗くなるのも早くなり、長くなってきた夜の時間をどう過ごそうかなと考えます🌃食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋動きやすくなる…
梅雨明けて一気に夏真っ盛りになりました☀7月23日は、青島ANAホリデーインリゾートでビーチサイドヨガを行うことが出来ました。サンセットタイムに向かう1時間は…
毎回好評、癒やしのアロマブレンドオイル作り＆Aroma セルフマッサージ🌿@Labo.m beauty ＆health7月のお知らせです。🌟日時 7月21…
今日から7月。響きは夏ですが、どっぷり梅雨☔ですね。先月はインドネシアの自然の中で、リフレッシュしてきました。サンセットが恋しいです。今月前半はまだ梅雨という…
梅雨入りしましたね🌂宮崎の梅雨長いですよね。明けるのは関東と変わらないから、1ヶ月半くらいあるような。私は1番苦手な季節です。やる気がなくなるし、体が重く感…
毎回好評、癒やしのアロマブレンドオイル作り＆Aroma セルフマッサージ🌿@Labo.m beauty ＆health次回6月30日(日)開催致します。日時…
令和になり、やっと晴れました☀天気1つで気持ちも体調も変わりますよね。GW皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私はいつもと変わらずジム勤務、ヨガレッスン、今日は…
アロマフットセラピー(wブレンドオイル作り)イベントレッスン
平成も残りあと少しですね。毎回好評、アロマブレンドオイル作り＆Aroma Foot Therapy AFTイベントレッスン🌸@Labo.m beauty ＆…
新年度スタート！新年号『令和』が発表されましたね✨世間はお祝いモード満載ですが、まずは残り1ヶ月となった『平成』を日々丁寧に過ごしていきたいと思います🌿ヨガ…
今日から3月、すっかり春✨🌸✨今年の冬は暖冬でしたね。けど、雨が多くて、海に行く気分にならなくて、代わりにジムに行く日が多かったです。2月最終日のヨガクラス…
2月1日は久しぶりの恵みの雨でした。午後雨が上がるのを期待して海に行き、暫く波乗りをしたのですが、降ったり止んだりで、時折虹が雲の間に見えては無くなり繰り返し…
明けましておめでとうございます🆕🌄私の元旦は、実家でみんなでおせちにお雑煮。昼間は暖かくて波もあって、宮崎でのんびりと過ごせました。海ではサーファーの生徒…
今年も残り1ヶ月平成最後の12月ですよ〰❗私は、先月沖縄で咽頭炎になり発熱し、かなり久しぶりに病院へ😰声が出ない辛さ、呼吸が快適でないｽﾄﾚｽを痛感致しまし…
11月25日(日)Aroma Foot Therapy AFT イベントレッスン
11月に入り、昼間はまだ暖かいですが、朝夕は冷えますね。手足の冷えや、浮腫、肌の乾燥が気になってませんか？冬に向け、アロマフットセラピーイベントレッスンを再開…
今月の美容室bienレッスンは、AVEDAのオーガニックオイルを使ったアロマフットセラピーです。詳細は↓7日は満席となりました。22日はまだ受付中です。ご予約…
今年も気付けばあと2ヶ月。やり残した事は無いですか？私は、気になっていた都井岬キャンプ場行きました。見渡す限り海の岬で、朝焼けの中で行うモーニングヨガは言葉に…
台風24号、宮崎今年一番激しい台風でしたね。私も川のすぐ近くに住んでいるので、前日より高台にある実家へ避難しておりました。自然を甘く見ず、危機感を持って、自分…
台風が多すぎる今年の夏。ビーチイベントが中止になることが結構ありました。昨日は私の職場ワウディー宮崎が夏期限定で青島にオープンしていたマッスルビーチ青島という…
真夏の8月に突入しました。7月は自然災害、迷走台風、猛暑など、異常気象のニュースばかりでした。長年海と接する生活をする中で、自然から学ぶことも多くありますが、…
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