ひのき さん プロフィール

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ひのきさん: ホタルくらいの灯りでゆく
ハンドル名ひのき さん
ブログタイトルホタルくらいの灯りでゆく
ブログURLhttp://kumoriyuki.blog24.fc2.com/
サイト紹介文日々のつれづれをのんびり書いてゆきたいです。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/05/19 16:46

ひのき さんのブログ記事

  • 気が付けば過ぎてゆく日々。。
  • 遅ればせながら、あけましておめでとうございます。。一年の計は元旦にあり、と言いますが、わたしはといえば、一日から、大過食…散々な、お正月と、なりました。そして、二日から、突然の、発熱。。わたしは、過食の、悲しみ熱ではないかと、思っていました。それが、未だに、下がらず…今も、引きずっているんです。もう、一週間以上。。さすがに、おかしいなと思って、土曜日に病院に行ったのですが、診断は、風邪かなあ?と… [続きを読む]
  • 年の瀬に思うことがほろりほろり。。
  • 今年も、今日で終わりですね。。つらい、つらい、一年だったように思います。今年を、振り返って…悲しいことが、いっぱい、ありすぎて。入院もしました。過食も、止まりませんでした。うつうつも、わたしの中で、ぐるぐると。困った、困った、こころもち。そして、最後の最後に、ぐずぐずと。大過食、してしまいました…今年最後の、やらかし、です。最後、と、思いたい。今日は、ないと、思いたい、です…大晦日。イレギュラーな [続きを読む]
  • こころのつっかえがとれない。。
  • やっと…やっと、年賀状の作業が、終わりました。。終わるまで、日記は書くまいと思っていたら、だいぶ日が開いてしまいました。その間、過食してしまって、ずーんと落ち込んだり、うつうつとして、動けなくなったり。。ダメダメな日々でしたが、どうにか、今年のお仕事も、終わりました。今年も、残すところ、数日ですね。わたしはといえば、どうにも、不安定で…こころに、ちくりと、引っかかっているものがあって。それが、ずっ [続きを読む]
  • ふわふわ宙ぶらりんなこころ。。
  • ついに。。あたらしいパソコンが、我が家にやってきました。ネットも、無事に、つながって。以前のパソコンは、古いだけあって、いきなり落ちたりとかしてたので、サクサク快適になりました。ただ…あたらしいブラウザ、使いにくい…お気に入りを、一から登録しなおすの、大変…わけわかんなくなっちゃってます。このパソコンの、最初のお仕事は、年賀状作りです。来年は、酉年ですね。どんな年賀状に、しようかな?父の年賀状と、 [続きを読む]
  • 我が家にサンタさんはやって来るか。。
  • 大変、お久しぶりの日記に、なってしまいました。。前の日記を書いたあと、突然、パソコンが壊れてしまいまして…ネットに、繋がらなくなってしまったのです。忙しい年末に、なんてこと。。押しても、引いても、てんでダメです。これじゃあ、日記も、書けないし!年賀状も、作れないし!あ…過食も、してしまいました(涙)結局、11日の、我慢でした。わたしにしては、頑張った、かな…でも、自分が、情けなくて、過食した翌日は、 [続きを読む]
  • おおきな目標は自分を苦しめるだけ。。
  • 昨日は、あっぷあっぷの、一日。。今にも、過食、してしまいそうで、実際、食べすぎていて…でも、我慢、我慢、して。。食べすぎ、くらいで、止めることが、出来ました。苦しい、一日でした…一歩、踏み込んでしまえば、過食につながってしまう、境界線。そこを、越えてしまうか、否か。わたしは、弱くて…いつも、すぐに、負けてしまいます。でも、12月は。また、目標を、たてました。12月は、過食を、我慢する。おおきく、で [続きを読む]
  • なかなか前を向くことができない。。
  • 落ち込んだこころ、なかなか、浮上できず…自分を、許してあげること、出来ないでいます。過食も、ここしばらくは、落ち着かず、頻繁に、顔を出し…自分を、コントロールできない、もどかしさ、情けなさに、途方に暮れています。ほんとうに、かいのない、人生です。。地元に、いつも行列ができていて、すごいときは、開店して1、2時間で売り切れてしまうベーグルのお店があって。そちらのベーグルが好きで、数年前、買いに行って [続きを読む]
  • 低空飛行の日々が続く。。
  • 昨日も、乗り切ることが出来ず…大過食、やらかしてしまいました。。ここ数日、ものすごく、調子が悪くて。押し寄せてくる、過食衝動…苦しくて、苦しくて。自分を、コントロールできなくて。ほんとう、嫌になります…この、感情の波は、なんなんだろう。ざわざわ、ざわざわ。落ち着かない…先週、病院に行ってから。不安定な気持ちが、続いています。過食も、止まらない。。ますます、落ち込みが、ひどくなるばかり。今のわたしに [続きを読む]
  • きもちはからまわり。。
  • 昨日は、また、失敗の一日…大過食、やらかしてしまいました。前の過食から、数日しかたってないのに、また、ひどい過食。。こころ、後悔と、自分への怒り、憎しみ…どろどろの感情、重たく、抱えきれないでいます。こんな自分の存在が、情けなくて、恥ずかしくて…前を向いて、歩くことが、こんなにも、難しい。普通でいることが、とても、とても、遠いことのように思えます。自分を、コントロールできないことが、つらくて、苦し [続きを読む]
  • からだのあちこちがガタついている。。
  • 昨日は、通院の日でした。前回、血液検査をしていたので、結果が出ていたのですが…相変わらず、あんまり、よくない。。まず、肝臓の値が、悪い。これは、薬のせいじゃないかと…薬の量、多いんじゃないかなあ…これ、不安、です。この先、肝臓、やられちゃうんじゃないかって。。そして、悪玉コレステロールの値が、高い。これは、摂食障害のせいですね…そして、今回、初めて、かくれ貧血、という診断がでました。貯蔵鉄、という [続きを読む]
  • さっそくつまづいてしまったけれど。。
  • がまん、がまんは、続かず…ついに、大過食、してしまいました。反動、すごかった…!ひどい、過食、してしまいました。。食べたもの、記録…ざっくり、書くと、ぱん、10個、食べました。そのほかにも、いろいろ、ちょこちょこと。小鉢とか、トマトとか、ヨーグルトとか…自分が、信じられない。。なんで、こんなに、詰め込んでしまうのかな…久しぶりの、大過食に、身体も、こころも、ぼろぼろです。。食べて、しまったけれど…ま [続きを読む]
  • 達成感と、反動が来ることへの恐怖心。。
  • 日曜日が、終わりました。先週、日曜日、大過食、してしまって。一週間、過食を我慢するって、こころに決めてから。無事、一週間が、過ぎました。長かった…正直、無理かなあって、思っていました。でも、なんとか、かんとか、頑張れました。嬉しいです。。得られたものは、特別、なんにも、ない。体重が、減ったわけでも、ないし…でも、気持ちは、少し、軽い…です。しかしながら、一週間が、過ぎて。過食衝動に対抗するチカラ、 [続きを読む]
  • まよなかの眠り猫。。
  • ここのところ、相変わらず、眠れない日々が続いているのですが…眠たくなる時間が、ちょっと早くて。8時くらいには、うとうとしてしまって。。布団に入ることが、多いです。そして、起きるのが、11時前後という…それから、眠れない。。このサイクルが、続いています。これが、ものすごく、つらくて。。まよなか、眠れない、長い、長い時間…途方に、暮れてしまいます。夜。8時、お布団に入るとき。寒くなってきたからか、しば [続きを読む]
  • あたたかいものが身に染みる季節。。
  • 昨日は、すごく寒い一日でしたね。。わたしはと言えば、朝から、てくてく…重たい身体に鞭打って、朝散歩、行ってきました。真っ暗な道、気温は、6度。耳が、ぴりぴり、痛かったです。これを書いている、今朝は、しんどい気持ちが出てしまって、歩けず…情けないです。。明日は、どうなるかな。歩ける日もあり、歩けない日もあり。あらためて、毎日、歩いていらっしゃる方々は、すごいなあ…と、思います。昨日は。朝ごはんに、焼 [続きを読む]
  • ちくちくと痛むこころ。。
  • ぐらぐら、ぐらぐら。足もとは、不安定です。どうしても、こころが、ささくれ立って。穏やかに、過ごすこと、出来ないでいます。だんだんと、季節も、移ろってきて…寒くなって、きましたね。実は、あれから、ぽつり、ぽつりと、父との朝散歩、たびたび、しています。あんまり、寒くなったら、やめようね、と言っている、情けない感じなんですけれど…でも、だんだん、わたしの、悪いクセ。強迫観念が、出てきてしまって。つらく、 [続きを読む]
  • これまでのじぶんとさようならしたい。。
  • 昨日のわたしは、目を覆いたくなる状況…ひどい、大過食をしてしまい。。どうして、こんなことに、なってしまうのか。自責の念が、ぐるぐるぐる…どんどん、太ってゆく。自分を、律しきれていない。なんで、食べてるの?食べることでしか、苦しみを、悲しみを、はらせないの?もう、自分が、わからない…つらいのに。過食が、こんなにも、つらくて、苦しくて、悲しいのに…なみだが、でます。もう、過食、したくない。わたしは、過 [続きを読む]
  • わたしをつなぎとめるもの。。
  • しばらくぶりに、なってしまいました。。わたしはといえば、うつうつがひどく…ひどい、日々を、過ごしております。過食も、追い打ちをかけるように、止まることなく…わたしのこころを、追いつめております。こんなに、太ってしまって。心身ともに、ズタズタに、傷ついてしまっています。。自分のせいだから…どうしようもなくて。とりかえしも、つかなくて…ただただ、こころが、なみだを、流しています。苦しい、です。こうして [続きを読む]
  • 自分をコントロールできないもやもや。。
  • 先生との、約束の、三日間。苦しい、週末でしたが、食べすぎはあれど、なんとか、過食することはなく…その代わり、通院、当日。朝から、大過食、してしまい。。どこまで、こころが、弱いのか…自分に、ほとほと、嫌気が、さしました(泣)重たいお腹と、しんどいこころを、抱えての、通院となりました。わたしは…今の、弱い、弱い、こころでは。入院という、環境に、耐えられそうになく…今回は、見送ることに、させて頂きました [続きを読む]
  • きもちの境界線。。
  • 苦手な、週末真っ只中です。。金曜日の通院では、先生に、今の、過食がひどくなっている状態や、入院を決められないでいること、お話しました。先生は、迷って、考えすぎて、よけい過食がひどくなってしまう、悪循環に陥っているんだね…と。決められないでいるのなら…例えば、この週末、3日間。過食、無しでいられたら、入院もしない…ていうのは、どうかな?と、おっしゃられて。。それくらいの、ちいさな、ことで、いいと思う [続きを読む]
  • 立ち止まって、歩き出して。。
  • ずっと、過食が続いていた日々…久しぶりに、昨日、過食なしで、過ごせた一日でした。実は、早朝。父が、健康を気にして、ウォーキングをすると言い出して。。わたしも、一緒に行くことに、いつのまにか、なっていて。朝の、4時半。小一時間の、お散歩を、してきました。突然の、思いつきだから、今日も、するのかどうか、わかりませんけれど…歩いて。わたしのなかの、いらいら、もやもや。すっきり、とは、いかないけれど…涼し [続きを読む]
  • 足元がぐらぐらと立っていられない。。
  • 自分の、身の振り方を、どうすればいいのか…考えすぎて、こころが、疲れてしまって。過食が、ひどく、なってしまっています。。ストレスが、わたしの神経を、ぎりぎりと、すり減らして…苦しみ、痛み、すべてが、食べることへと、ぶつかってゆく。くるしくて、くるしくて…自分が、醜くて、情けなくて。自分への、憎しみ、苛立ち。ここに、こうして綴ることも、許されない気が、する。わたしなんて。きえて、なくなってしまえば、 [続きを読む]
  • 触れた厳しさと揺れるこころ。。
  • 昨日は、とうとう、入院の相談をしに、病院へ行ってきました。久しぶりの、主治医との再会でした…わたしは、決断して、病院を訪れたつもりでした。けれど、主治医と話をしていくうちに…実は、前日にも、緊張からか、大過食をしてしまっていて。。体調も、こころも、万全ではなく。自分のこと、平然とは、話せなくて…途中、涙が、でてしまったり。。先生も、優しくもあり、厳しくもあり…わたしのこころが、揺れていること、案じ [続きを読む]
  • 辛抱つよくない自分に泣きたくなる。。
  • あたまの中が、散らかったまま、かたづかず…生きづらい、心地、です。息苦しい。食べることも、上手くいかず…食べたくないのに、詰め込んで…こころにもない行動を、起こす。したくもないことを、する。笑いたくもないのに、笑う。人生って…こんなにも、つらい、ものなのかな。悲しいです。思うように、ゆかない。はがゆくて、はがゆくて。にんげんが、怖い。先生、看護師さん。怖くて、怖くて、たまらない。前回、早期退院した [続きを読む]
  • 自分を痛めつけて、傷つけてばかり。。
  • 毎日、毎日…もうだめ、と、思いながらの、日々です。昨日、またもや、大過食。。してしまいました…自分に、呆れかえってしまいます…自分が、だいきらい。過食に逃げる、自分。我慢できない、衝動。さすがに、入院、覚悟しました。このままじゃ、ダメだ…こころも、からだも、疲弊しきってる。自分を、甘やかしてばかりでは。一歩も、進めない。他人の、チカラを、借りること…つらいけれど。しんどいけれど…今の、この、過食に [続きを読む]
  • なみだがこぼれそうになる不透明な感情。。
  • 昨日は、通院の日でした。入院のこと、とても悩んでいること…主治医に、お話しました。そうしたら、向こうの先生も、相談に乗ってくれるだろうから、しっかりお話をして、決めてくださいね、と言われ…入院をせず、通院治療を継続、ということになったら、ちゃんと、ここで診ますからね、と、おっしゃっていただけました。口下手な、わたし。相談することが、とても、苦手な、わたし…自分の気持ちも、ぐらぐら、不安定なのに、上 [続きを読む]