お引越し

突然ですが？以前見てくれてた方はわかってた？明日からブログをお引越しします。ブログURLはhttp://fit.dosugoi.net/地元東三河のブログサイトを活用させていただく事となりました。いつも見てくれている皆さん、大変面倒をかけますがURLブックマークお気に入り等変更をお願いいたします。お引越し

秋冬物

あっめぇ～秋の長雨と言うわりに長くは降らないけど、断続的には降ってるね。一雨、一雨降るごとに気温も下がっていくので風邪などひかぬよう気をつけてね。朝＆夜練主体の方にはもう必要になってくるウエア類がホントに少～しだけ入荷したので、お早めにどうぞ。長袖（起毛ナシ）ウインドベスト起毛ビブタイツウインドブレークタイツなどなどサイズ違い色違いは今注文いただければメーカー在庫あります。もっと寒くなってくるとあっと言う間に完売しますので、くどいですがお早めに！http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101025-00000055-jij-soci今冬の予報-----------------------------------------------------明日26日は所用にて18時閉店とさ...秋冬物

まったり走

どよ～んと今の気持ちを表現したような空久々の朝練なんで、ゆっくりスタートああぁ～弱ってるぅ～いつもの道中が重いぃ～日曜の割りに交通量が多く、すぐに杣坂へ向かう。時計をしてこなかったんでサイコンで確認しようとポチポチッと画面を変えるとキリ番ゲット？杣坂入り口すぎて50mくらい走った所でした。朝練はじめて4ヶ月ようやく3000km月1000km目標の人にしたらたいした距離じゃありませんがまぁマイペースでこれからも走りますょ。坂はのんびり脚の動きを確認しながらリズム一定で淡々と走る。それでも久ぶりなんでいっぱいいっぱい。下りさすがに冷えるねぇ～一旦止まって、念のため持ってきたウインドブレーカーを着て再スタート。んんんんん～暑いウインドブレーカーじゃさすがに熱がこもる。ベストくらいにしときゃ良かった。とりあえず宮崎まで...まったり走

チカラ

ずいぶんヘタレモードが続いてる目覚ましナシでも6時に目が覚めてたのが今朝は7時半になってもダラダラ～としてる。そんな中、今日はたくさんのお客さんが来てくれて話をしてダラダラしてる場合じゃないなと反省。みなさんからチカラをいただきました。ごっつぁんです。体調の問題はあるが、気合を入れなおしガンバルぞーチカラ

載せ忘れ

昨日載せるの忘れた写真シングルです。詳細はお店でね。ってそれじゃ写真の意味ないじゃん！載せ忘れ

雨

体調が落ちてると気持ちも落ちる。雨で走れないのがウレシイと感じてしまう。はぁ～やれやれだ------------------------------え～気持ちを切り替えてシンプル街乗り自転車入荷です。って写真撮るのわすれたー明日載せます・・・・・-------------------------------雨

休息充電？

本日定休日で家の用事を済ませ、9時ごろからソファーに座って、ぼ~っとしてたら昼まで寝てた。一度目が覚めると、再び長い時間寝ることはないんだけど今日はぐっすりでした。なのにあまり疲れが抜けた感じがしない。タイトルの充電は半分くらいかな？満充電までまだまだ掛かりそうだ。休息充電？

ヘタレ

10月に入って生活リズムが変わったので疲れがたまっているのか？寒くなってフトンから出たくないだけか？いろんな要因はあるが・・・ふぅ～今日はDNS先日のツーリングもLSDだったのに疲れが抜けてないし・・・歳か？明日は定休日ゆっくりできるか？ヘタレ

ツーリング

どよ～んとした曇り降水確率は低いもののチト心配。ウエアリングに迷う気候・・・ニッカー半袖夏アームカバーと少し寒さを感じるが昼から太陽が出るのを信じてみる。今日はお店に来てくれたのはOさんだけあとはコンビニ合流が何名か？8時10分お店発んん～やっぱ冷える。Oさんと二人なので出だしから、少し速いペースでコンビニへ向かう。8時半過ぎコンビニ着待っていたのはAさんX2。ここで本日のルート発表多米峠浜名湖畔257を鳳来へ豊川沿いでコンビニ着少数精鋭？でイザ出発たぁ～と街中を抜け多米峠をヘコヘコと登り湖畔に向かう道中で祭りに遭遇して神輿が過ぎるのを待つ結構ちゃんとしたお祭り待つ事10分まだ神輿が続くようなので、途切れたところで横断ショ～ックこの直後、デジカメのバッテリーが切れた・・・・初歩的なミス・・・みなさ～ん出かける時...ツーリング

また明日

本日ツキイチツーリング帰ってきたら修理がいっぱい！うれしい悲鳴です。ツーリング報告はまた明日。また明日