うつ克服神社 さん プロフィール

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うつ克服神社さん: うつ克服神社
ハンドル名うつ克服神社 さん
ブログタイトルうつ克服神社
ブログURLhttp://3826fp.blog55.fc2.com/
サイト紹介文うつ病、心の病、孤独、孤立、あなたはひとりではありません。
自由文うつ病、心の病、孤独、孤立、あなたはひとりではありません。私たちは専門家集団ではありませんが、うつ病、孤独を痛いほど味わいながらも克服してきた仲間が集まって開設しています。だからこそ、同じ視線で見つめあうことができるのです。ここを誰かに打ち明けることで気持ちが楽になれるなら私たちを訪ねてくださいね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 207日(平均0.5回/週) - 参加 2010/05/22 02:31

うつ克服神社 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 歩む道
  • 同じような日々を繰り返す中でふと立ち止まることがあるふと疑問を感じることがあるこのままでいいのかなってね何気に歩いてきた道に頑張って歩いてきた道に分岐点が見えてきたかな?誰にでもやってくる分岐点であるどっちの道を進もうかどちらも正解はないなぜなら、もしあの時別の道を歩んでいたらどうなっていたかなんて知るすべはないのだからどちらが正しくて、どちらが失敗なんてわからないだから自分が選んだ道をただ進むだ [続きを読む]
  • 未来への種まき
  • 今、希望が見出せずにいる方へ今、生きる意味を考え始めた方へ今、何もかもうまく行かずに立ち尽くしてしている方へ今、涙しか出ない方へ未来への種まきしてみませんか?「生きている限り良い事はある」と言う「生きていれば良い事もあるし悪い事もある」と言う「苦しいのはあなただけではない」と言うでもあなたの苦しみは皆同じではないですよね。苦しみの深さ、広さも様々だから今あなたが感じている苦しみはあなた自身が感じて [続きを読む]
  • 変化に気付いたら 2
  • 暑い日が続きますが今日は「立秋」で、暦の上では秋の始まりで少しずつ秋色が入ってきますね。前回のブログで変化に気付いたらという題で病院の受診までを私の経験を含めて書いてみましたが今回もこの続きを書いてみたいと思います。精神科とか心療内科とか、やはり初めての受診は勇気いりますね。私もあなたと同じく勇気が必要でしたし、待合室で待っている間も少し緊張していましたよ。うつ病という診断をもらって、私のカルテに [続きを読む]
  • 変化に気付いたら
  • 毎日暑い日が続きますがお元気ですか?最近いつもの自分と違うような気がすると感じていませんか?携帯で、パソコンで、いろいろ検索をして今の自分の状態がなんなのか調べていませんか?ネットにはいろんな症状についてたくさん書かれてあります。どれが本当なのかどれが今のあなたにあてはまるのか探せば探すほどわからなくなってくるものです。症状は日ごと変化するからねはじめのうちは、なんでもないような平気な状態を装うこ [続きを読む]
  • その先の不安
  • 不安というものは尽きないものこんなに考え悩んだのだから不安から脱出してそろそろ次のステージに向かってくれてもいいのにそんな単純にいかないものだこれから起こるかもしれない不安漠然と抱える不安に駆られてどうしようもなくなってしまっても明日は来るのである明日になれば昨日あんなに不安だったことのどれくらいのことが今のあなたに現実のものとして到来しているでしょうかきっと、いつもの毎日が来ているのではないでし [続きを読む]
  • できないこと
  • できることよりもできないことの方が多いからどうしてもできないことの方にフォーカスが当たりやすいできないことが積み重なっていくと投げ出したくなるね仕事でもそうだよね目標を達成できないと、できないという現実を突きつけられるどんなに頑張っても努力しても結果が伴わなければ評価されない。だからできないよりできた方がいいとは思うだけど今できないことを抱え過ぎてこれもダメ、これもできないと自信を失っているならい [続きを読む]
  • 明るい未来へ
  • 未来は明るいと言い切るのがいい本当のところは誰にもわからないのだから未来は誰のためにあるのかって?もちろんあなた自身のためにあるんだよ明るい未来は自分のためにある明るい未来を想像しよう明るい未来を手にするかどうかはあなた次第明らかに苦しい環境にいる人が、変わりたいと願いながらも変われずに苦しむ日々を過ごしてしまうのはその方が楽だから人は変化が一番怖いこうすれば楽なのにって知っていても今まで通り苦の [続きを読む]
  • 心の反応
  • 五月の風がいつしか夏本番に変わりつつありますね。みなさんこんにちはひまわりです。前回のブログで、「心が反応してくれなくなる前に」という言葉を書きましたが、心は本当に無反応状態になります。どうしたいのと問いかけてもなにも言ってくれないのです。ただ涙がこぼれるという反応をしてくることもある現実感が薄い、歩いているのに歩いているという実感が薄いなど突然の苛立ちに大きな声を出してみたりと心はSOSを出して [続きを読む]
  • 曇り空の下
  • みなさんこんにちはひまわりです。今日は雨が降ってますねみなさんは雨は好きですか私はこの病気を発症して以来雨は苦手です曇り空を眺めていると重苦しさをそのまま心が受け止めてしまい不安定になるからです。うつのど真ん中にいた頃は雨そのものは嫌いだけど傘をさして歩くのは気が楽でした。傘の下では沈んだままの顔でいてもいい傘で顔は隠れるからね通り過ぎる見知らぬ人にさえ、普通の顔を作っていたんだと思います。それが [続きを読む]
  • 心の状態
  • 本当は明るい街並みを歩けたらいいと思っています。歩きたいけど、歩けない、歩いてはいけない・・・・様々な思いが交錯します。「誰か」と歩けたら一歩が踏み出せるかもしれないけど、誰かに出会ってもその誰かに心を許し委ねるまでが大変長い道のりなんです。自動車運転の初心者が、クラッチ操作ができなくてエンストしてしまう。この感覚。そしてこの感覚に慣れてしまうと、そういうものだと納得してしまう生き方が生まれるんで [続きを読む]
  • 夢を実現する力
  • どうしても叶えたい夢があるなら結果はどうあれ思切りやればいいやれない理由をあれこれ述べるよりもやらずにはいられないくらい本気になるものが流れるはずだからやれない理由をあれこれ並べてできないことを自分自身に正当化させるのはやめようそれでもどうしても今できないのであれば必ずその時はくるから本当に必要なものは忘れていても思い出すようにその時はくるその時は思いっきりその時を楽しもう夢を実現することは、たゆ [続きを読む]
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