美味しい食育 - にほんブログ村

ミックスツインズの育児真っ最中のワーキングマザーが綴る、朝ごはんを中心とした食育のブログです。

母になり、何よりも子育てがイチバン大事！と感じているが仕事もしたい！そんな私が私自身に与えた条件が、「仕事に復帰しても必ず食事は毎日作る！」というもの。「食育」＝「食事を通しての教え」と位置づけた育児の奮闘記です^_^;

圏外	総合ランキング
圏外	料理ブログ
圏外	朝ご飯
圏外	子育てブログ
圏外	ミックスツインズ（男女の双子）
圏外	マタニティーブログ
圏外	マタニティー情報

本日のランキング詳細

桜

フォロー

住所: 大津市

出身: 福井県

ブログ村参加: 2010/05/26

参加テーマ

過去記事

更年期あなたの疲労はどのタイプ？

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww.…
2024/04/19 17:15
更年期バランスのよい食事はコレ！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
2024/04/18 20:53
更年期疲労が、サプリメントで回復しないワケとは？

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
2024/04/17 21:15
【更年期】疲労回復のための3つのルール！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
2024/04/16 18:22
【最終回】更年期疲労を、私はこうやって乗り切った！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
2024/04/15 18:29
【実録！更年期】更年期のゴールはなに？ワクワクするゴールを決めることで、乗り越え方が変わる？

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
2024/04/12 20:12
【実録！更年期】家族よりも自分ファースト思考に変えた結果！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
2024/04/11 21:56
【実録！更年期】料理教室を開いているわたしが突然、ごはんをつくるのが嫌になった！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
2024/04/10 20:15
「更年期」の不安を解消する、たった1つの方法

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！これって更年期？と気づくまで結構時間がかかりませんでした？わたしの場合ですがただ疲れが溜…
2024/04/09 16:17
「大豆イソフラボン摂取」に満足する、アラフィフ女性の落とし穴

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！最近、更年期症状の緩和に大豆イソフラボンが注目されています。しかし、過剰な摂取は逆効果となる…
2024/04/08 20:14
【更年期】10年後のなりたい自分を思い浮かべてみて！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！わたしどうなっちゃうの？更年期で疲れる・・・何もやる気がでない・・・そんな日が続くとこのま…
2024/04/08 16:18
更年期VS思春期更年期のことを息子に伝えた結果・・・

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる更年期の備え〜更年期の本当の意味を知っておく』…
2024/04/06 10:37
更年期に食べた方が良いものを探すより、現状の食生活から無くした方がよいものを探す方が先！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！いきなりですが、質問です！更年期の症状が現れたときまずは何をしますか？何をしま…
2024/04/05 21:44
40代から始められる更年期の備え〜更年期の本当の意味を知っておく

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる更年期の備え方〜色分けごはん〜』更年期女性…
2024/04/04 12:50
40代から始められる更年期の備え方〜色分けごはん〜

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる「更年期の備え方」①』更年期女性の疲れをスー…
2024/04/03 14:48
40代から始められる更年期の備え方〜婦人科を見つけておく〜

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！これまで更年期疲労回復についてセミナーを開催してきました。その度にもっと早くから対策をしてお…
2024/04/03 14:42
忙しいアラフィフ女性必見！疲労回復のための3つのルール！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！アラフィフになると疲れを翌日に持ち越してしまうそんなことないですか？早く疲れから解放された…
2024/04/02 14:40
更年期に食べた方が良いものを探すより、現状の食生活から無くした方がよいものを探す方が先！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！いきなりですが、質問です！更年期の症状が現れたときまずは何をしますか？何をしま…
2024/03/29 05:30
逆効果！更年期疲労でやっちゃダメなこと。

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！セミナー詳細・お申し込みはコチラから今日は、疲れたときの対処法のお話しです。仕事中や買い…
2024/03/19 09:20
最近疲れやすい「アラフィフ女子」集まって〜！！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！明日からアラフィフ女性の方向けの Myエッセンシャルスープ体験セミナーを開催します！疲…
2024/03/18 18:05
アラフィフ女子の集いの場、つくります！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！明日からアラフィフ女性の方向けの Myエッセンシャルスープ体験セミナーを開催します！疲…
2024/03/16 15:23
おめでとう！更年期！！まずは自分を褒める！！！

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！明日からアラフィフ女性の方向けの Myエッセンシャルスープ体験セミナーを開催します！疲…
2024/03/16 10:00
アラフィフ女性にお話ししたいこととは？

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！明日からアラフィフ女性の方向けの Myエッセンシャルスープ体験セミナーを開催します！疲…
2024/03/14 11:19
アラフィフ女性と話したい！〜将来の話をしませんか？〜

更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！更年期疲労回復についてのブログをかいてます😉これまでの記事はコチラ↓ 『食べるだけで疲労回…
2024/03/13 15:08
更年期疲労回復スープ！ルーツは精進料理

1日1杯のカラダのサビとりスープを飲むだけで更年期の不安が消えて「本当に50代？」と二度見されるワタシに変わる!マイエッセンシャルスープLab こんにちは…
2024/03/12 12:16
疲れのメカニズムを紐解いて見えてきた「疲労回復」のカギとは？

1日1杯のカラダのサビとりスープを飲むだけで更年期の不安が消えて「本当に50代？」と二度見されるワタシに変わる!マイエッセンシャルスープLab こんにちは…
2024/03/10 21:28
「今日も疲れた…」が「今日も1日楽しんだ！」に変わったワケとは？

1日1杯のカラダのサビとりスープを飲むだけで更年期の不安が消えて「本当に50代？」と二度見されるワタシに変わる!マイエッセンシャルスープLab こんにち…
2024/03/08 15:37
食べるだけで疲労回復！アラフィフ女性が知らない驚きの食事を見つけました！

=============================1日1杯のカラダのサビとりスープを飲むだけで更年期の不安が消えて「本当に50代？」と二度見されるワ…
2024/03/06 11:35
アラフィフ女子納豆1パックは食べ過ぎです〜解説編

こんにちは！ 1日1杯のスープを飲むだけで「本当に50歳？」と二度見されるワタシに変わる❣️ マイエッセンシャルスープlab主宰小笠原景子です。今日は昨日…
2024/01/18 14:05
福井がこんなに揺れるなんて・・・

こんにちは！おがさわらけいこです！ 2024年となりましたね。とっても辛い年明けとなりました。私は福井県で生まれ、そこで18歳まで過ごしました。 …
2024/01/06 20:34
アラフィフ女性必見！充実した1日を過ごすためのカギは？

こんにちは！おがさわらけいこです！ ↑オットの写真展にてクリスマス🎄でしたね。みなさんは、どんな想いでクリスマスを迎えられましたか？私は、久しぶりにクリ…
2023/12/26 11:35
アラフィフ女性必見！！シンプルな3ステップで、夢を叶えるカラダとココロを手に入れよう！

こんにちは！おがさわらけいこです。早速ですが、今日は、最初のステップのお話です。前回のお話は、こちらから『50代の女性のための、健康的で充実した生活術…
2023/12/25 14:11
50代の女性のための、健康的で充実した生活術！

こんにちは！おがさわらけいこです。 50代の女性のための、健康的で充実した生活術！というタイトルで今日から4日間私の生活術をお伝えしていきます。…
2023/12/23 16:02
アラフィフ女性の皆さん！その疲れ、どこからきているのかご存知ですか？

セミナー開催のお知らせみなさん大変お待たせいたしました。セミナー開催のお知らせです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・アラフィフ女…
2023/09/30 20:25
アラフィフ女性必見！！サプリメントに頼らないには訳がある！

=============================アラフィフ女性専用！1日1杯飲むだけ！「カラダのサビ取りスープ」で翌日まで疲れが残らないワタシにな…
2023/09/30 16:27
たった3つのことを記録するだけで、アラフィフ女性の疲労回復につながる！

=============================アラフィフ女性専用！1日1杯飲むだけ！「カラダのサビ取りスープ」で翌日まで疲れが残らないワタシにな…
2023/09/28 09:20
アラフィフ女性疲れの原因は「歳だから…」それ違いますから！！

=============================アラフィフ女性専用！1日1杯飲むだけ！「カラダのサビ取りスープ」で翌日まで疲れが残らないワタシにな…
2023/09/26 17:56
チョコ大好き❤️なアラフィフ女性必見！罪悪感がない？ビーガンブラウニー！

更年期疲労が取れないアラフィフ女性専用 1日1杯飲むだけ！「カラダのサビ取りスープ」で翌日まで疲れが残らないワタシになるマイエッセンシ…
2023/08/25 11:09
絶対に譲れないもの！を持っていることで、ブレない自分でいる事ができました！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！アラフィフが生きやすくなるためのマインドセッ…
2023/08/22 13:24
更年期の症状は、自分のために生きていいだよ〜っていうサインだよ❤️

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！アラフィフが生きやすくなるためのマインドセッ…
2023/08/21 15:12
アラフィフが生きやすくなるためのマインドセット5選・その3

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！前回に引き続きアラフィフが生きやすくなるための…
2023/08/20 23:05
料理教室講師・主宰歴10年！ツインズママ歴15年！新たな挑戦始めます！

【ワタシのこと】 ⭐️20代大学卒業後、興味のあった関西に移り住む。京都の印刷会社で企画・広報の仕事と出会う。退社後は、「食の安全・安心」「食育」をメイ…
2023/08/20 14:32
アラフィフが生きやすくなるためのマインドセット5選・その2

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！前回に引き続きアラフィフが生きやすくなるためのマ…
2023/08/20 08:00
アラフィフが生きやすくなるためのマインドセット5選！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！ワタシのお料理教室で作るスイーツはビーガンスイー…
2023/08/19 15:38
高校生のお弁当でも、煮物がメイン！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！うちの子どもたち（ミックスツインズ）のお弁当が再…
2023/08/19 11:32
料理のお手伝いを全くしなかったワタシが、料理の先生になれたワケ。

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！今日はワタシの母のお話。私の母も働く女性でした。…
2023/08/19 08:00
「若いから大丈夫！」という言葉は禁句にした方が良い。

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！突然ですが「若いから大丈夫です」「若いから大丈…
2023/08/18 22:10
更年期って楽しいの？？はい！とっても楽しいです！！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！ずっと、コーネンキの症状について書いているので …
2023/08/18 09:41
更年期障害だと思っていたら・・・貧血（中度）だった話

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！以前、こんな記事を書いたことがありました。コー…
2023/08/17 21:19
旬のものでー2キロ！アラフィフ女性でも大丈夫！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！前回は、むくみで2キロを体重が増えていた！という…
2023/08/16 20:25
3日で戻る！むくみ太り！！アラフィフでも大丈夫！！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！前回は、「使い切り」と「疲れをとる」ことの関係を…
2023/08/15 13:42
1日1さじでOK！だから、とプレゼントしてくれたオイルとは

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！ワタシには、同じ歳でとっても健康に詳しい友人がお…
2023/08/14 14:42
冷蔵庫の野菜を使い切ることで、「疲れた〜」がなくなった！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！ワタシは10年間、料理や食材についてお教えする料…
2023/08/14 10:08
更年期症状に悩む貴女へ〜アラフィフ女性の「夕方になるとツライ・眠い」を改善する簡単な方法とは？

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！ワタシのコーネンキ不調の中で、常に悩まされてき…
2023/08/13 20:39
アラフィフ必見！！「追われる」日常を「追う」日常に変えることで、疲れを感じなくなりますよ❤️

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！今日は、「疲れ」のおはなしです！！ワタシは…
2023/08/12 21:54
アラフィフの胃の不調の原因は、歳のせいではなかった！！その②

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 「アラフィフの胃の不調」について第3段！以前の記事は↓からご…
2023/08/11 22:17
アラフィフの胃の不調の原因を知り、自分が不調だっと時のことを思い出してみると・・・

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 前回は「アラフィフの胃の不調は、歳のせいではなかった！！」と…
2023/08/11 04:37
アラフィフの胃の不調は、歳のせいではなかった！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 先日、ワタシの更年期症状をまとめてみましたが『【まとめ】ワ…
2023/08/10 21:16
【番外編】3泊4日、仕事でホテルに缶詰状態！全て外食その結果・・・②

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 久しぶりのホテル泊。しかも3泊4日。ほぼ缶詰状態で、テレワーク…
2023/08/09 22:18
【番外編】3泊4日、仕事でホテルに缶詰状態！全て外食その結果・・・①

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 先日、久しぶりに仕事でホテル泊となりました。3泊4日。テレワー…
2023/08/08 12:00
【まとめ】ワタシの更年期の症状−3 最終回！！

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！今回は、コーネンキのまとめ3・最終回・笑です。。…
2023/08/08 08:27
【まとめ】ワタシの更年期の症状−1

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ こんにちは！コーネンキになって初めてわかったのですがその症状…
2023/08/06 07:00
48歳！再びやってきました謎の不調・・・

コーネンキは、自分を更（あらた）めるチャンス！！おがさわらけいこです❤️ 前回は、プレコーネンキについてお話しました。『40歳、更年期…
2023/08/05 17:39
40歳、更年期なんてまだ先のこと！って、ワタシも思っていました。が・・・

謎の不調は40歳から・・・コーネンキをチャンスに変えて自分を更（あらた）める！おがさわらけいこですさて、更年期って、「謎の不調」と言われる…
2023/08/04 20:00
ようやくやって来たね「コーネンキ（更年期）」！お待ちしておりました

いらっしゃいませ！更年期！！こんにちは！今までは、料理教室のことを中心に書いてきたこのブログ！本日より、一新します！！！実は、ここ数年、体調が不…
2023/08/04 17:18
今日の塾前メシ（作り置きバージョン）やっぱりおにぎり今日は・塩ジャ...

この投稿をInstagramで見る Ogasawara Keiko(@keikoogasawara)がシェアした投稿
2022/12/01 08:27
今日の塾前メシ☆カレードリア期末試験＆模試か終わりひと段落と思ったらま...

この投稿をInstagramで見る Ogasawara Keiko(@keikoogasawara)がシェアした投稿
2022/11/30 18:23
自分で作れる！米粉ザッハトルテ！しかもビーガン❣️❣️ 残席わずか！

米粉で作るクリスマスケーキ『ザッハトルテ』麹・大豆・自然塩のみで作る『8時間で出来上がる！白味噌』クリスマス&お正月準備のレッスン残席わずかとな…
2022/11/21 12:38
米粉でザッハトルテ！しかもビーガン！！

米粉で作るクリスマスケーキ『ザッハトルテ』麹・大豆・自然塩のみで作る『8時間で出来上がる！白味噌』クリスマス&お正月準備のレッスン開催しま〜す❣️これまでも、…
2022/10/31 11:56
セミプライベートお料理レッスン

先週末はキッチンスタジオハハノにて『セミプライベートレッスン』でした。お友達お二人でのご参加。私のお友達でもあるのでとっても楽しい時間でした。。ありがとうござ…
2022/10/19 16:57
冷蔵庫の中の野菜や加工品を、きれいに使い切りたい！というあなたへ

4月です！すっかり春めいて来ましたね〜。。ははいろごはんも4月からのレッスン計画立ててみました〜！新企画！机上で学ぶお料理教室。お料理は、台…
2022/04/05 22:15
ピンクの牡丹餅

お彼岸でした😅今回はピンク色の牡丹餅。桜餅風にしてみました。ベースは白あん。グルテンフリーかな。これが家族に評判よくて💞来月講座にしてみます。乞うご期待❣…
2022/03/23 08:45
白みそを仕込むところから始める（8時間で出来上がります）ビーガンスイーツレッスン

白みそを仕込むところから始める・・・そんなスイーツのレッスンをやります！白みそは・大豆・麹・自然塩のみで作りますがなんと！8時間で仕上がるんですよ～…
2022/02/16 14:12
米粉が主役！！

今日のおやつは米粉が主役！我が家のミックスツインズは中学2年生。野球部吹奏楽部に所属してますがコロナの感染拡大予防のためしばらく部活動停止授業も5時間・・・ゆ…
2022/02/09 17:03
朝ごはんと一緒におやつを作った結果・・・

今日のおやつ⭐️オレンジピールのソーダブレッド⭐️オカラとコーンポタージュスープ（らでぃっしゅぼーやのレトルト使用）のナゲットいつも朝ご飯を作りながら同時にお…
2022/02/08 11:01
プラントベースのスイーツ、一度食べに来てください。

いよいよ11日（祝・金）に開催します。Neoベジスイーツ試食会❣️植物の恵みのみで作ったスコーンケーキバターなどの乳製品を使ってない分あっさりとしていて白砂糖…
2022/02/07 09:03
こどもにおやつを作るのは、作った方がおいしいから。ただそれだけなんです(^_-)-☆

こんにちは。今日は、なが～いタイトルになってしまいました(笑) よく質問されます。「ビーガンスイーツを作るのは、動物性のものが体によくないからですか？」「…
2022/02/03 15:38
オンラインで家庭料理を一緒に作る！

昨年は、コロナ禍が収束しない中でしたが初めての体験をいくつかすることができました。その中でも、今後の私に大きな影響を及ぼすだろうなぁ・・・と思ったのが、…
2022/01/26 09:41
2021/10/16

今年のクリスマスケーキレッスンはneoベジスイーツのかぼちゃとカカオのケーキ🎂飾るフルーツは季節によって変わります！12月は、いちご🍓の予定です❣️バター…
2021/10/16 11:44
3ヶ月間、ホンキで学ぶスイーツレッスン！❣️

7月、8月、9月の3か月間 NeoベジスイーツPRO ディプロマコース（TypeA）のレッスンをさせていただきました。 4名の受講者さんを2名ずつのレッス…
2021/09/24 10:13
今年こそは、おせちを作ろう！

こんにちは。一昨年開催し大好評だった『おせち料理の会』私が習得したNeoベジタリアン®おせちと伝統的なおせち料理のコラボレッスンです！彩（いろど…
2021/09/24 10:12
リアル教室は4名以内で行いま～す。。

こんにちは～ 10月からリアルなお教室を再再開します～。。いろいろとグルグルと迷い・考えましたがやっぱり、お教室好きなので再再開します～まずは、10月、11…
2021/09/24 10:11
年内のお教室スケジュールです

ご無沙汰しておりました私が暮らす滋賀県も緊急事態宣言が発令されライフスタイルが整わない日々を送っております。 Neoベジタリアン®のスイーツプロレッスン…
2021/09/22 14:19
残席1 となりました。。

先日お知らせしました『NeoベジスイーツPRO ディプロマコース』↓ 『ビーガンスイーツの本気レッスンスタートします！』こんにちは～。梅雨の晴れ間といいま…
2021/07/01 10:44
ビーガンスイーツの本気レッスンスタートします！

こんにちは～。梅雨の晴れ間といいますが滋賀県は、お天気が続いておりますコロナ禍の折リアルなお教室はお休みにしてオンラインでのレッスンやビーガンスコーンや…
2021/06/23 08:37
6月のお教室は、「超減塩梅干し」と「ピクルス」！

こんにちは。梅雨入りしたようですね。ジメジメとした時期は効率的に塩分とクエン酸を摂取して暑い夏に備えたいと思います。毎年、青梅を50キロくらい購入し『N…
2021/05/18 13:03
減塩梅干しを漬ける会〜6月開催〜

こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。さて、今年も「梅」の季節がやってきました〜💖 毎年恒例となりつつある「梅干しの会」。昨年は、オ…
2021/04/14 12:53
年長の息子、初めてサトイモを食べました(⌒▽⌒)

こんにちは。昨日は、マンツーマン（プライベート）レッスンでした🔪 受講されているのは、3人の子育てをしながら正社員として働くNさん。本当は、育休中のちょ…
2021/02/25 14:07
そろそろ満席になりそうです〜（残席5）

～講座のお知らせ～ 2月16日（火）、HDC大阪（ハウジング・デザイン・センター大阪）主催「くらし向上計画」のお料理セミナーで、またもや講師をつとめることとな…
2021/02/10 10:58
ステイホーム中に大活躍したメニュー

こんにちは。 2月になりましたね〜。今日は節分。よいお天気です昨年は、本当に何もできなかった1年でした。だから、今年はと思っているのですが中々落ち着かない…
2021/02/02 11:26
少人数・短時間のお料理教室始まりま～す！まずは「あんこ」から(^_-)-☆

あけましておめでとうございます。昨年は、思うように動きがとれずお教室の開催も難しくこのままやめることになるかなぁ～と思ったことも多々ありました。でもzoo…
2021/01/05 13:40
今年の締めくくりは「8時間で出来上がる！白みそ仕込みの会」

あっという間に12月になっていましたみなさまこんにちは！毎年恒例12月の「白みそ仕込みの会」のお知らせです。ただし、今年はコロナ対策と致しまして…
2020/12/03 11:43
オンライン離乳食講座！

こんにちは！昨日は、オンラインでの離乳食講座でした。 1歳未満のお子さんと一緒にお母さん方ご参加いただきましたよ～。。 1時間という限られた時間の中でお…
2020/10/28 13:28
お母さん！クラスの2／3の子がパンよりごはんが好きだって！

こんにちは！今日は、中学生になったツインズ男子のお話。中学になりプチ反抗期なわが家の男子ですが学校であったことは毎日のように話してくれます。まだまだかわ…
2020/10/12 19:52
オンライン「離乳食」「こども食」講座始まります！

今月より月に1度「離乳食・こども食」講座を復活することにしましたわたしのお料理講座のはじまりは「食育講座」でした。食品関連の企画・編集という…
2020/10/02 06:08
9月はお教室でのリアルレッスン、オンラインレッスン、どちらも開催します！

こんにちは！ 9月のお料理教室のご案内です。 9月は「お彼岸」ということもあり今月は、『あんこの会』を開催します。しかも、これまでご要望の多かった『白あん』…
2020/08/29 13:59
グループでのお料理教室は敷居が高くて・・・

～マンツーマンレッスン再開のお知らせ～ 4年前ある参加者さんの一言から始まったマンツーマンレッスン。ほかに受けたい方はいらっしゃるかな？？とも思いながら、静…
2020/07/26 14:45
7月もやります！「オンラインお料理教室」

7月に入りましたね～。 5月、6月は人生初の「オンラインお料理教室」をやってみました。最初はどうなるかとドキドキだったのですがお教室に通っていただてい…
2020/07/02 11:08
Neoベジタリアン®流『超減塩梅干し』！

こんにちは！今月は久しぶりのお教室開催でほどよい疲労感オンラインレッスンの詳細はコチラ ⇒ オンラインレッスンは最初ドキドキでしたが遠方の方や小…
2020/05/24 11:14
30分で完成！久しぶりのクイックパン❣️

この投稿をInstagramで見る今日の朝ごはん。・・久しぶりのクイックパン🥖 ・・昨日のオンラインあん…
2020/05/23 09:50

「ブログリーダー」を活用して、桜さんをフォローしませんか？

ハンドル名: 桜さん

ブログタイトル: 美味しい食育

フォロー

ユーザの記事画像

続きを見る

ユーザの新着記事

更年期あなたの疲労はどのタイプ？
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww.…
更年期バランスのよい食事はコレ！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
更年期疲労が、サプリメントで回復しないワケとは？
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
【更年期】疲労回復のための3つのルール！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼ セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し込むwww…
【最終回】更年期疲労を、私はこうやって乗り切った！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
【実録！更年期】更年期のゴールはなに？ワクワクするゴールを決めることで、乗り越え方が変わる？
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
【実録！更年期】家族よりも自分ファースト思考に変えた結果！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
【実録！更年期】料理教室を開いているわたしが突然、ごはんをつくるのが嫌になった！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！ ▼更年期の勉強会のお知らせです▼セミナー申し込みフォーム体験セミナーに今すぐ申し…
「更年期」の不安を解消する、たった1つの方法
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！これって更年期？と気づくまで結構時間がかかりませんでした？わたしの場合ですがただ疲れが溜…
「大豆イソフラボン摂取」に満足する、アラフィフ女性の落とし穴
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！最近、更年期症状の緩和に大豆イソフラボンが注目されています。しかし、過剰な摂取は逆効果となる…
【更年期】10年後のなりたい自分を思い浮かべてみて！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！わたしどうなっちゃうの？更年期で疲れる・・・何もやる気がでない・・・そんな日が続くとこのま…
更年期VS思春期更年期のことを息子に伝えた結果・・・
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる更年期の備え〜更年期の本当の意味を知っておく』…
更年期に食べた方が良いものを探すより、現状の食生活から無くした方がよいものを探す方が先！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！いきなりですが、質問です！更年期の症状が現れたときまずは何をしますか？何をしま…
40代から始められる更年期の備え〜更年期の本当の意味を知っておく
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる更年期の備え方〜色分けごはん〜』更年期女性…
40代から始められる更年期の備え方〜色分けごはん〜
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！ ▼前記の投稿はコチラ▼ 『40代から始められる「更年期の備え方」①』更年期女性の疲れをスー…
40代から始められる更年期の備え方〜婦人科を見つけておく〜
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！これまで更年期疲労回復についてセミナーを開催してきました。その度にもっと早くから対策をしてお…
忙しいアラフィフ女性必見！疲労回復のための3つのルール！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！アラフィフになると疲れを翌日に持ち越してしまうそんなことないですか？早く疲れから解放された…
更年期に食べた方が良いものを探すより、現状の食生活から無くした方がよいものを探す方が先！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！こんにちは！いきなりですが、質問です！更年期の症状が現れたときまずは何をしますか？何をしま…
逆効果！更年期疲労でやっちゃダメなこと。
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！セミナー詳細・お申し込みはコチラから今日は、疲れたときの対処法のお話しです。仕事中や買い…
最近疲れやすい「アラフィフ女子」集まって〜！！
更年期女性の疲れをスープで改善させる専門家小笠原景子です！明日からアラフィフ女性の方向けの Myエッセンシャルスープ体験セミナーを開催します！疲…

続きを見る

watch_later ユーザの過去記事

今日の塾前メシ（作り置きバージョン）やっぱりおにぎり今日は・塩ジャ...
この投稿をInstagramで見る Ogasawara Keiko(@keikoogasawara)がシェアした投稿
今日の塾前メシ☆カレードリア期末試験＆模試か終わりひと段落と思ったらま...
この投稿をInstagramで見る Ogasawara Keiko(@keikoogasawara)がシェアした投稿
自分で作れる！米粉ザッハトルテ！しかもビーガン❣️❣️ 残席わずか！
米粉で作るクリスマスケーキ『ザッハトルテ』麹・大豆・自然塩のみで作る『8時間で出来上がる！白味噌』クリスマス&お正月準備のレッスン残席わずかとな…
米粉でザッハトルテ！しかもビーガン！！
米粉で作るクリスマスケーキ『ザッハトルテ』麹・大豆・自然塩のみで作る『8時間で出来上がる！白味噌』クリスマス&お正月準備のレッスン開催しま〜す❣️これまでも、…