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2010/05/31

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  • 20100705まとめ

    体重朝48.8体重夜48.5摂取カロリー844Kcalカフェクロワッサンのベトナムチキンサンドが思いのほかカロリー低くてびっくりした。ほんとに?ほんとに?ま、…

  • 20100705食事

    朝なし昼(カフェクロワッサン)ベトナム風チキンサンド 244Kcalアイスコーヒー 50Kcal夜巻き寿司 550Kcalゼロカロリーゼリー計844Kcal

  • 20100704まとめ

    体重朝計測なし体重夜48.8摂取カロリー994Kcal48キロ台キープできたことに驚愕。絶対49超えたわぁと思ってたのですが。神様ありがとう!!

  • 20100704食事

    朝一口チョコチップスコーン 350Kcal昼ゴーヤチャンプルー 294Kcal夜ピリ辛ちぎりイカ 150Kcal鶏ハラミにんにく味噌いため 200Kcal計9…

  • 20100703まとめ

    体重朝48.7体重夜計測なし摂取カロリー1732Kcalソーセージマフィン、100円だというので食べてみたけど食べる必要別にないものでしたwマックグリドルの方…

  • 20100703食事

    朝ソーセージマフィン 368Kcal昼春雨ヌードル 97Kcalイチゴクリスプ 97Kcal夜枝豆 30Kcalピリ辛ホルモン 250Kcal揚げ出し豆腐 1…

  • 20100702まとめ

    体重朝48.6体重夜48.7摂取カロリー868Kcalクッキーやってしまったあああああああああああ!!!!!47キロ台に入ってから食べようと思っていたのに・・…

  • 20100702食事

    朝なし昼なし間食キャラメルクッキー 568Kcal夜そぼろのサラダ 300Kcal計868Kcal

  • 20100701まとめ

    体重朝48.9体重夜49.0摂取カロリー1105Kcalタンドリーチキンバーガー美味しかった!辛いだけじゃなくてスパイシー♪その後のスタバ、ダークモカオレンジ…

  • 20100701食事

    朝なし昼ロッテリアタンドリーチキンバーガー 317Kcalポテト 179Kcalアイスティー間食スタバダークモカ&オレンジフラペチーノ 260Kcal夜さける…

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