AL さん プロフィール

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ALさん: AROMALEAFのブログ
ハンドル名AL さん
ブログタイトルAROMALEAFのブログ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/green0321-aromaleaf.niigata/
サイト紹介文新潟市秋葉区のアロマテラピー教室の紹介やハーブに関することなど
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2010/06/03 23:13

AL さんのブログ記事

  • 虹を撮ったら・・・
  • 新潟駅のプラーカの中の喫茶店オードリーさんで一休みこの木の景色が好きです帰りに、江南区のバイパスを運転中に、虹が出ているのに気づいて赤信号で止まってようやく撮ったらこんなです(肉眼ではもっとハッキリ見えていたのですけど)二重の虹を見れて良かったそして稲穂もどんどん実ってますね [続きを読む]
  • 甥っ子のお誕生日会
  • 甥っ子(高3)のお誕生日に、本当に久しぶりに外食ホテル日航新潟さんの中華 桃李さんで、美味しいランチをいただきましたどうせ俺の誕生日なんてこじつけで皆で美味しいの食べたかっただけだろ!とか言っている甥っ子も18歳。赤ちゃんの時は、とーっても可愛くてミニカーを几帳面に並べて、タンクローリー、タンクローリーとか言って遊んでいたよね。みんなでわいわい食べると消化もいいみたい写真を撮る前につい食べてしまっ [続きを読む]
  • 肩こりの時のアロマ
  • 肩こりがひどくてガチガチなときは、お風呂上りにペパーミントのトリートメントオイルを肩と首に塗布しますレシピ・植物油 10ml・精油 ペパーミント 2〜4滴よく混ぜて遮光瓶に入れて出来上がり一カ月以内に使い切ります*AEAJ 日本アロマ環境協会のガイドラインは体へのトリートメントオイルの濃度は1%なので2滴です初心者の方や肌の弱い方は2滴をお勧めします最初ピリピリしたりして、その後ジーンと熱くなって筋肉 [続きを読む]
  • ニールズヤード精油入荷しました
  • とても小さな蘭の花ですお花の大きさは大体5mm〜10mm位。鉢も小さくて直径10cm位です。涼しげでかわいいですニールズヤードの精油、入荷しました万能精油真正ラベンダーや、エアコンの影響での鼻づまりに、ペパーミントやユーカリプタス、ブレンド精油クリヤフレッシュ女性のホルモンバランスにゼラニウムやブレンド精油ウーマンバランス・・・などなど。暑い夏を快適に過ごしましょう [続きを読む]
  • 夏のフェイシャルスキンケア
  • ニールズヤードのローズヒップバームは、もう10年以上前から使っていて、今も愛用していますフランキンセンスクリームもいいけれど、やっぱりこっちも好きで、すごく肌に良いローズヒップの実を圧搾して採れたオイルがたくさん入っていて、ローズヒップオイルはやっぱりいい(パッケージがリニューアルされて、バームの色がさらに黄色くなったような)バームなので、固形状ですが手のひらや顔に伸ばした時に溶けて液状になり、付 [続きを読む]
  • セレブ!ミランダカーのストレス解消法
  • スーパーモデルのミランダカーさんが、最近気になっていろいろな動画を見たりしています。とってもキュートでとってもセレブ・・。アロマやヨガや瞑想、体に良い食事が自然に生活に取り入れられていて、玄関のわきの巨大な白水晶には驚きます自己ブランドの化粧品もプロデュースしていて、そちらの動画ではこのようなことを言っていて印象的でした□■□■□■□■□自分のケアをして自分を大切にしてください。そして自分を評価 [続きを読む]
  • メタ認知・・
  • ”メタ認知”という言葉、初めて知りました。自分を斜め45度後ろの天井あたりからながめて、観察するということで、イライラしたときに客観的に、まるで他人を見ているかのように自分を見て落ち着くことだったり、普段の姿勢も自己チェックできたり、、、、こんなことできる人いるの??難しく考えすぎなのかな・・・。トレーニングが必要です。https://metaninchi.net/page1.html [続きを読む]
  • 盛塩の効果
  • 昨日、盛塩を取替えて、掃除をして、昨日は気づかなかったのですが、今日気づいたのです今まで考えていたネガティブな、どうしても答えが判らないようなあることを考えている時間がほぼなくなってきましたそれは、いわゆるマイナスの引き寄せだったのですね。それをどうしても手放して、ポジティブに考え直そうとしてもなかなか難しかったのですね。浄化ということは、自分の中のマイナスの考えを無くすか、ポジティブ思考にチェン [続きを読む]
  • 楽しい休日
  • 今日も暑い1日でした早朝から目が覚めて、休みだというのになかなか眠れず朝からなんだかモヤモヤした気分になってしまってたまたまスマホをみていたら、大好きな作家さんのブログに盛塩のお清めの効果が書いてあって、自宅玄関の盛塩を暫く取り換えていなかったことに気づき、早速取り換えてみましたそしたら、急に掃除をしたくなってきて、開運床の水拭きをして、ついでに玄関も拭き、階段も拭き、入り口の扉も水をかけてささっ [続きを読む]
  • アロマリーフ アロマレッスン
  • 今日もハンガリアンウォーター作り!教室ではいつもいい香り〜と喜んで頂いています。ローズとローズマリーの浸出液(ハーブティー)を使って作る”若返りの水”。冷蔵庫に入れて2週間。爽やかで冷たい癒しを楽しめそうです。・‥…━━━☆・‥…━━━☆アロマリーフでは、全6回のアロマ基礎クラスをレッスンしていますが、1回のみのレッスンも可能ですのでお気軽にお問合せください。レッスンのお時間は平日  15時30分〜17 [続きを読む]
  • 今を楽しむ
  • 猛暑日!!ですね。朝から汗が流れていますが如何お過ごしですか昨日は午前は新鮮な野菜を買いにゆき、午後からは涼しい部屋で読書&爆睡。。でした。楽しみでワクワクして読んでいる占星術の本を2,3ページも読まないうちに夢の中で・・・ちっとも読み進まないのです。 それでも星の情報を理解して納得して、目標や疑問を持ったら、やっぱり大事なのは今!ですね。林先生じゃないけれど、今でしょ!人生は楽しんで過ごさなくて [続きを読む]
  • 落ち込んだ時のアロマレシピ
  • 少し気持ちがダウンするときには、ネガティブな事ばかり考えて明るくふるまうことなんか到底できないとか思います。そんな時は無理をしないで上がるまでズーンと落ち込みます。必ず上がる時がくるから。急がない。もちろん、アロマも活用してみます。芳香浴は、ユーカリ  3dティートゥリー  3dレモン   5dオレンジ  4d ペパーミント  2d スッキリした香りのブレンドです。この香りを焚いたらすぐに上がって [続きを読む]
  • 七夕の生菓子をいただきました
  • 姉から、長岡の大和屋さん http://www.koshinoyuki-yamatoya.co.jp/index.htmlから生菓子を買ってきたので、一緒に食べようメールが届き、これは、絶対あなたが好きそうだから選んだとか言ってくれて、美味しくてかわいい和菓子を頂きました(´〜`)感謝ー( *´艸`)”糸巻”という季節の生菓子で、七夕に織姫が織る糸をイメージしたそうです。(写真)七夕の7月7日は1年で1度だけ織姫と彦星が会うことができる日。毎年雨が降 [続きを読む]
  • 西洋占星術 ホロスコープについて思うこと2
  • 占星術のホロスコープを調べていくうちに、いろいろな事が書いてあり、そうかそうだったのかと思うものや、ちょっと???な部分とか、あって楽しんでます。ホロスコープを理解したいと必死に急いでいる時に、英語のサイトのレポートなどを調べてしまって、ものすごく和訳に時間がかかっている上に、今一つ理解できていないという(誰か英語を日本語に訳して!)それでも、ホロスコープに書いてあることには関係ないことを、ふと何 [続きを読む]
  • 西洋占星術 ホロスコープについて思うこと
  • 新月に願いを書いた後は、星です。。自分の生まれた瞬間のホロスコープ(星の位置を写しとった空の地図)を読み解きたいとおもっていて、私の未来についての色々な情報が山のようにあふれているような気がします。人生の縮図ですね。占いをしてもらったことは何度かありますが、ホロスコープにはそれほど興味を持たなくて、複雑で面倒くさい印象でしたが、星にはそれぞれ意味があり、その時の位置にも意味がある。。それを読み解く [続きを読む]
  • 新月の願い
  • 昨日は新月でした夢をかなえるためのお願いをするのに一番良いタイミングといわれていて、新月に農作物の種をまくと最も大きな収穫を得るとか、植物だけではなくどんなことでも、通常より早いペースで成長するそうです。つまり新月は、新しいことを始めるのに最適のタイミングなのだそうです[魂の願い]新月のソウルメイキング [単行本(ソフトカバー)]ジャン・スピラー徳間書店2003-11-21 こちらの本は、私の好きな作家さんもお [続きを読む]
  • ハーブティのブレンド
  • 久しぶりにハーブティーをブレンドしてみました。・エルダーフラワー・ブルーマロウ・ペパーミント・レモンバーベナ・カレンデュラ・ネトルをブレンド。かなり濃く淹れすぎてしまいました((+_+))味も独特でした〜。今日は朝から寒かったので、温かいハーブティもいいですね(*^^*) [続きを読む]
  • 加藤ミリヤさん 調香のエピソード
  • この前の、ニールズヤードのワークショップでSONYのアロマスティック(香りのウォークマン)に加藤ミリヤさんとコラボして香りを作成したものもあると言っていたのを思い出し、どんな香か気になって調べてみました。シンガーソングライターの加藤ミリヤさんて名前は何となく知っていた程度でしたけど、感受性の強そうな女性ですね。曲も素敵だし、歌も上手い!下の動画は、調香の時のエピソードなど。ワークショップでお世話になっ [続きを読む]
  • マジョラムスィートのバスソルト
  • マジョラムスィートの香りは、結構好きな方が多いです。アロマリーフの講座で久しぶりに嗅いだら、すごくいいので今日のバスソルトはこの香りにします!!マジョラムスィートは、愛の女神アフロディーテから与えられたという言い伝えがあり、マジョラムの名前の由来はメジャー(大きな、重要な)という意味から来ているようです。諸説ありますが、山のような喜びとも言われています。温かみのある、ハーバルな香りは、神経系と循環 [続きを読む]
  • 新潟駅のスタバにて
  • 新潟駅構内の新幹線乗り場の近くにスタバができていたのを初めて知って、早速入ってカフェオレを頼んだら、こんなかわゆいハートが!かわいいー!とつい店員さんに言ったら、ちょっと、片思いのハートになってしまいましたけど・・・と言われたので、ええ?と聞き返したら、片方が大きくなってしまいましたけれど。と言われたのを聞き間違ってました( ;∀;)新幹線に乗る前に、かなり時間があったのでスタバで一息できて、良かった [続きを読む]