ホジュン さん プロフィール

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ホジュンさん: エコ(セコ)ライフを愉しむ
ハンドル名ホジュン さん
ブログタイトルエコ(セコ)ライフを愉しむ
ブログURLhttp://toukibi.naturum.ne.jp/
サイト紹介文自然に逆らわないエコ(セコ)な生活を愉しみますw
自由文自転車をメインにアウトドア生活を愉しみます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2010/06/04 14:22

ホジュン さんのブログ記事

  • 久々のランニング
  • 先週は札幌ドームへランニングに行った。久しぶりだったが広い空を体感できて純粋に楽しめた多少の予想はしていたが、しっかりと二日ほど筋肉痛になった。やはり二ヶ月も空ければ当然ですなしかし、すっかり日も短くなってしまった。この写真は2時半頃のだが夏からすると夕方モードだまた行きたいな・・・と思っていたのだが一週間で様相は一変・・・今週は大雪になった。そんなこんなで除雪エクササイズだったわけだが・・・。嵐 [続きを読む]
  • 豊平峡ダム巡り
  • 昨年から温めていた自転車での豊平峡ダムの見学をしてきたかなり前にクルマで行ったが記憶が曖昧なのだ。駐車場からは電動バスになるが、この区間は徒歩でも行けるとのこと。今年は度々ランニングしているため何の心配もなく行くことができる往復のルートはこんな感じ。ルートラボが使えなくなったので「Ride with GPS」を使用してみました使うマシンはMTBのアバランチェ。同じ市内ということでトレーニング要素もあったりする国道 [続きを読む]
  • 久々に滝野を巡る
  • 今年の前半は止ん事無い用事でブログをお休みしていたいくらか落ち着いてきたので復活しようかと思ったりする。それにしてもこのところ北海道とは思えない暑さだ暑さにめげそうだったが、また天候が不安定になる気もする。何せ6月は例年の3倍以上の雨が降ったからなぁもはや今までの気候の常識は通じないように思う。さて、先週だが滝野すずらん公園方面を自転車で周ってきた清田での買い物だけのつもりだったが足を延ばした格好 [続きを読む]
  • ランニングウエストポーチを考える
  • ランニングをするのに荷物入れが欲しい。入れるものとしては鍵・小銭・スマホの3点。普通のウエストバッグがあるが中でグシャグシャニ揺れそうである。何か専用のウエストポーチが無いかと検討してみた。まず候補にしたのがコチラ。Ohuhu ランニングポーチサロモンの商品と形状が似ておりスマホも何とか入りそうだ。気になるのが荷物入れのメッシュで外から中身が見えることではオリジナルはどうだろう?サロモン ウエストバッグ [続きを読む]
  • ランニングその後
  • ランニングだが何だかんだと継続している幸か不幸かそれを支えるのが道路状況の悪さだった。つい最近まで市の予算云々で排雪がされず道路脇には雪山が・・見通しが悪すぎで危険極まりなかった。それだけでなく道幅の狭さ、凸凹、凍結という最悪ともいえる状況だ車も余計に神経を使うのでなるべく乗らない。自転車での雪上走行も今冬は行なわないだろう。いまさらタイヤ交換するのも面倒だし消去法で徒歩か走るかになっているところ [続きを読む]
  • 2017年型キャンピング自転車を比較する
  • 今年も2社比較っぽくなっているがキャンピング自転車の比較をしてみたい。因みにコナ(KONA)は以下のログを参考にして頂ければと思いマス。(過去ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e2823064.html)ルイガノ2017年も昨年と同じ2種類の構成になっている。見比べると色まで同じ感じである。「お店で受取り専用」「ルイガノ」2017 LGS-GMT 26型 外装24段変速 ランドナー/ツーリングバイク価格:96228円(税込、送料別) (2017/1/ [続きを読む]
  • ランニングを始める
  • 11月くらいからランニングを始めた自転車に乗りたかったのだが寒すぎだったのデス。完全にゼロからなのでスローランニングから始めてみた。最初はドームを一周(2?くらい)だったが見事に左足裏が痛くなるやはり歩きや自転車とは違った部位で筋肉痛が出てきますネその後も筋肉痛が回復したら再開という具合に少しずつ距離を伸ばしていく・・。一方の自転車は脚の冷たすぎ対策を図っていきます具体的には裏起毛でパッドがないサイ [続きを読む]
  • 初めてのスポーツサイクル選びに思うこと・・・
  • よくリーズナブルな自転車を目にする。自分も熱中するまではその中から選んでましたこれは当時の情報量の少なさが大きな大きな要因ですが。それが良かったのか悪かったのか・・・使い方や考え方にもよるが基本は止めておくべきかと考える。つまり『メーカー物』を買ったほうが良いということだ理由は様々あるがその前に『メーカー物』の定義を述べておこう。これは案外と簡単に見極めができマス最低でも10万円台のモデルを揃えてい [続きを読む]
  • キャンプ車の有効活用
  • 直近のグラベルロード購入にあたって改めて思ったことがある。同じ KONAから出ている SUTRAが結構良さそうだということ・・コナ 2016 スートラ/SUTRA【ツーリングバイク】【KONA】価格:126252円(税込、送料無料) (2016/11/6時点)2017年型【2000円キャッシュバック】【12月上旬入荷予定】コナ 2017 スートラ 700C ツーリングバイク ロードバイク【ディスクブレーキ仕様】【フェンダー/リアキャリア装備】KONA SUTRA TOURING ROAD [続きを読む]
  • 漁川ダム周遊
  • 9月末の話だが先般のグラベルロードを走らせてきた(導入ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e2810525.html)コースは反時計回りで13:27に出発久しぶりの真駒内川です。マシンも新しいので新鮮な気分恵庭との市境も久々だなぁ。ここからの下りは8%もあったのかと改めて思う。手前が漁川の本流ですね。左奥からのラルマナイ川が合流するわけですな漁川ダムではダムカードをげっと小ぶりな感じで『中央コア型ロックフィルダム』 [続きを読む]
  • グラベルロードの導入
  • 新しい自転車を導入した。とはいっても今年初めのことで、しかも型落ちである型落ちだったので半額チョイで買えたんですねぇ。モノは2015年型 KONA ROVE ST導入の言い訳はいろいろありますが・・。・舗装路以外にも対応したい(ロードでは厳しい)・ある程度の軽快さは欲しい(MTBやキャンプ車は車体が重め)・黒のロードはフレームサイズが合っていない・黒ロードはラレーCRFとジャンルが被るこういった理由で以前からこの問題解 [続きを読む]
  • 自転車旅 函館へ 3日目 帰路豊浦周り
  • 休みの少ない自分には本日が最終日。昨日はゆっくり休養できたので程々早く目が覚めるいつも出発前には食事をするのだが今日は食欲がわかない。出発準備や掃除をしつつ様子を見るがさほど変わらず途中でお腹も減るだろうと諦める。ご主人やご家族に挨拶をして6:04に出発する帰路はなるべく違う道を通りたいので豊浦周りにシマス長万部から10?近くは一直線・・・ようやく山々が見え始める。国道37号と230号の共用路線を静狩峠へ向 [続きを読む]
  • 自転車旅 函館へ 2日目 きじひき高原ヒルクライム
  • 帰路は途中で宿を入れるので時間に余裕があります。天気は上々でゆっくり目に起きて準備を始める喫茶店で鍵を返却して8:24に出発観光がてらに函館の湯の川温泉街なんぞを走る。道に迷いながらも五稜郭公園にとうちゃこ。ここで昨日から若干低いと気になっていたサドルを上げておく国道227号に向かうが、また迷って国道228号を走ることになる。バックの山は函館山で眺めが良く結果オーライでした大野川を渡って行き過ぎに気づき、戻 [続きを読む]
  • 自転車旅 函館へ 1日目
  • 天候の悪さに一度は諦めていた函館に行くことができた最後のチャンスといえるお盆で今回は天候も味方してくれた。行程は4年前ズタボロになった目名峠を通るコースだ(ゴール地点で道を間違えましたが敢えてそのルートにしてマス)予想では13時間、12時間で行ければ理想というところ・・。出発は4時予定だったが寝坊して4:26に出発4時なら暗かったが遅れたせいで明るい中で走りだせることになるこれだけ早い時間に南区を通るのは初 [続きを読む]
  • SPDクリートの予備ネジを考える
  • SPDシューズに取付ける金具のネジのお話になる。正式には『クリート取付ボルト』と呼ぶそうな。昨年の稚内行きでは見事に一つを脱落させてしまったしっかりと確認していれば防げたのですが油断してましたね。(過去ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e2583047.html)必要不可欠なもので左側通行の日本では左の着脱が多い。取れやすくなるのも左が多いかと思う緩むか脱落するとペダルから靴が外れないので靴を脱ぐ以外ありませ [続きを読む]
  • 天気が悪ぅございます。
  • 函館行きは7月初旬の日〜火曜を照準にしていますた。まぁ、天気が持たないこと・・・基本的には中止です<札幌7月><函館7月>第1週、第2週と機会を窺ったものの断念10日は行けそうに見えますが行ってたらニセコで豪雨に遭遇してました。ちなみに6月から7月10日頃までで平年の150%で天候が悪かったそうデス<札幌6月><函館6月>せめて降らないなら出掛けてましたが、雨なら行きません・・・プロじゃないのでデメリット面を挙げ [続きを読む]
  • 樽前・ホロホロ峠巡り
  • 天候の優れない中で約200?のロングライドをしてきた。函館行きを目指すには最低限クリアすべき壁だと思うしかも今回の函館行きは昨年の帯広よりハードルが高い昨年も結構へばった訳で昨年並みでは心配である。そんな状態ながらロングが全くできてないという異常な状態・・今回はそんな危機感もあって自分にはハードルが高いルートを選択した。ただし楽しみもあるというのが条件であるそんな中で決めたルートがコチラ。距離を確保 [続きを読む]
  • 幌見峠アタック
  • 何だかんだと時間が取れなかったりする。本当はもっと長距離を走っておきたいのだがタイミングが合わない時間が空いても雨模様だったり暴風だったりと・・・。ローラー台が無かったら長距離チャレンジなどとっくに諦めただろうそんな中だが2日ほど短時間の実走をしてきた短時間で鍛えるには登りか?・・と思い幌見峠を中心にする。この峠は前回にいつもと逆から登って拍子抜けしたところだいずれもロード未調整のためルイガノで行 [続きを読む]
  • ロードレーサーのドロヨケとタイヤの新調
  • 昨年、装着不能に陥ったフロントのドロヨケ問題が解決したやはりタイヤを25C→23Cに戻してみたのデス。(過去ログ →http://toukibi.naturum.ne.jp/e2649213.html)ボケた写真になるがクリアランスの違いが分かると思う。(どうもメタリック色だと焦点が合いません・・)下写真の23Cくらい空いていればフェンダーも余裕で入る代案購入のZefal CROOZER ROAD フェンダーなら前輪25Cでもいけるこのまま25Cでいくか迷ったが稚内行きで [続きを読む]
  • 今年の自転車イベントを考える
  • ここ数年は毎年自分で設定した自転車イベントを行っている。今年も例外になく取り組む考えで進んでいたりしするそして今年の焦点に当ててるのは函館行きである。実は以前にも行こうとしたが天候も悪くて諦めたのデス(過去ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e1497219.html)この時の予定は往復4日で考えていた。実際には予備日を入れて5日の確保が望ましいと考える・・しかし今年のカレンダーでは厳しい感じだ。お盆なら可能そ [続きを読む]
  • 朝里川周回ルート
  • このルートは数回走っているルートになる。変化に富んだ景色だし距離的にも手頃かと思う(過去ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e2444558.html)ただし、これまでは時計回りだけで走っていたのです今回は逆の反時計回りで走ることができた。今回は昨年同様にキャンプ車のルイガノLGS-GMTを発進させる。早めに帰るつもりで8:52に出発まずは藻岩山西側の小林峠にご挨拶。次は幌見峠へ・・ここもいつもと反対側から走って [続きを読む]
  • GW中盤の自転車乗り
  • 今年のGWは10連休という方もいらっしゃるようですあります。自分の場合は中3日で勝負がつきましたが・・天候が良かったのも火曜くらいだったなぁ・・全滅よりはいいか残念ながら丸一日の時間が取れず、細切れに走ってきました。マシンはMTBのアバランチェ3.0を使用。というか正確に言うと他は未整備なのです近所へ買い物のつもりがせっかくのGWなので足を伸ばす。結局、目標は旭山記念公園へココは坂がなかなかワイルドです(過去 [続きを読む]
  • 雪融けタイヤ交換
  • ようやく札幌市内の雪が融けましたそうはいっても個人的にはロードレーサーは早いように思う。何しろ雪の置き土産のゴミやら融雪剤の砂が多いのデスヨさすがにゴミは掃除されてますが、砂は路肩や歩道に散乱しまくりです。そんなこんなで自分としてはまだMTBの季節です。早々にタイヤを交換しましたがチェーンに少し錆がきてた交換した時には雪が残っており凍結の危険があり全面洗浄はムリ・・。とりあえずの注油で誤魔化しまし [続きを読む]
  • 16年冬の雪中走行
  • いろいろあって今年の雪中走行は少なめでした。結局、数回だったかな・・路面も悪いし、道も雪で狭くなりますし・・基本は走らないのです。除雪が入らなかったら進まないデスしね・・そんな中での数少ない写真デス因みにハンドルカバーは必須デスオフロードなのでなかなか撮影が難しいのですが・・・前後の安全を確認してパチリメーターを見ると9km台少し坂でもありますがタイヤも金属付きで重いから・・。雪中走行といったらスパ [続きを読む]
  • ローラー台でのパンク その後
  • いつぞやローラー台でのパンクの話の話をした(過去ログ → http://toukibi.naturum.ne.jp/e2551821.html)その後の経過だが一度だけパンクした。原因は以前のパンク修理部分からの洩れだったそれから以後は無い。もっとも冬場なので週に1-2回を各1時間程度の使用だが・・新品を使っていれば無かったろうと思うつまりパンクの原因はタイヤのせいだったと結論づけても良さそうだ。ローラー台用にタイヤを買うならコンチをオススメし [続きを読む]