りんめい さん プロフィール

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りんめいさん: Rinmei's Diary
ハンドル名りんめい さん
ブログタイトルRinmei's Diary
ブログURLhttp://www.0226.net/rin/diary.cgi
サイト紹介文白衣の堕天使がラジオで料理番組をしています。 時々調理師、たまに食生活アドバイザーの看護師。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2010/07/13 20:35

りんめい さんのブログ記事

  • つぼみな
  • ♪つぼみなの中華風減塩白和え♪ ?♪材料♪つぼみな1束 絹ごし豆腐1丁 カニカマ適量塩昆布15g ごま油大さじ1♪つくり方♪つぼみなを洗って袋に入れます。レンジで2〜2分30秒チンします。豆腐は台所用水切り袋に入... [続きを読む]
  • かぶ
  • ?♪赤カブの千枚漬け風ベルサイユの薔薇盛り♪ ?♪材料♪赤カブ2個(こぶし大) 塩昆布20g ラッキョ酢100cc♪つくり方♪赤カブをスライサーなどを使って薄く切ります。ビニル袋にいれて、塩昆布、ラッキョ酢を... [続きを読む]
  • ばっけ
  • ?♪バッケの醤油漬け♪ ?♪材料♪ふきのとうあるだけ醤油またはめんつゆ♪つくり方♪ふきのとうを水洗いします。沸騰した湯で2分茹でます。水にとり粗熱を取ります。絞って水気を切ります。ざっくり刻んで容器に入... [続きを読む]
  • 釜石の箱崎
  • 釜石の箱崎にある、仮設住宅の集会所で、調理と看護活動。全心連の方々と岩手大学の学生と合同活動です。洋風ミルクカボチャ粥、グルテンフリー炊飯器でチョコケーキ。皆さん血圧は安定していました。 [続きを読む]