87日目 15キロ減達成！

今日の体重66、0キロ減量前体重81キロ－15．0キロ今月目標達成！15キロ減達成！最近忙しくてジムしばらく行ってなくて、今日行って測定するとこの体重でした。…

81日目

今日の体重66．9キロ減量前体重81キロ－14．1キロ今日は記録だけ。疲れた(ノ◇≦。)

80日目

今日の体重67，5キロ減量前体重81キロ－13，5キロなんか減らない(ﾉ_･｡)停滞期かな・・・今日の食事朝：おにぎり1個：200kcal昼：カップヌードル：…

79日目 蛇口からポンジュース！

久々更新・・・・年明けて仕事忙しすぎ！この前の三連休職場のそばで蛇口からポンジュースが出るイベント？やってました。今住んでる所が愛媛県ということで、愛媛＝みか…

72日目

今日の体重68．3キロ(前日比ー0．9キロ)減量前体重81キロ－12．7キロ今日は銭湯に行き、体重測定。やはり短期間で太った分は減りも早い！いつもは年末年始開…

71日目

今日の体重69．2キロ減量前体重81キロ－11．8キロ前日比ー0．9キロ短期間で太ったせいか、減りも早いです。上手く行けば今週中には正月太り解消出来ちゃうんじ…

70日目 やっぱり増えてるよね～

今日の体重70．1キロ減量前体重81キロ－10．9キロ年末年始明けでの初体重測定はプラス2．1キロでした。まあ・・しょうがないでしょう！今月目標が66キロなの…

69日目 年末年始終了！

あけましておめでとうございます！さあ・・今日から日常が始まります。年末年始は特にどこにも行かなかったので家で食べては寝るの生活が続いてました！その間体重測定は…

59日目

経過記録。昨日は昼カップヌードル食べただけで朝、夜無し。二日前はケーキ含めたくさん食べた(*^▽^*)ので昨日はダイエットモードでした。今年のダイエットは終了…

57日目 今月目標達成！！！

今日の体重68．0キロ減量前体重81キロ－13．0キロ今月ー4．8キロ達成！よし！！！ギリッギリ最終日に今月目標達成！！！明日はジム休みなのでおそらく今日が今…