青木隆志 さん プロフィール

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青木隆志さん: 毎秒地獄です
ハンドル名青木隆志 さん
ブログタイトル毎秒地獄です
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/jigokuhen/
サイト紹介文Flashアニメータの営業術やtipsを紹介
自由文スタジオボイラーを主催するFlashアニメータ青木隆志のブログ。営業術やせきららなお金の話まで。昨年は確定申告の資料まで全部のっけました。皆さんがフリーランスとして仕事をしていく上での参考になりましたら。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供123回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2010/07/18 21:31

青木隆志 さんのブログ記事

  • 筋肉と柔軟性は背反する
  • 富士山でビンビンに筋肉痛になったおかげか、レッグプレス110kgとか上げられるようになってビックリ。こんな短期間で重り2つUPいけんのかよと。ところで僕はジムでのトレーニング前、あんまり柔軟体操をしない。せいぜいラジオ体操っぽいのをやる程度。で、ある日ふと正座をしてると、なんだか今までに無い違和感。なんかふとももの前部分がすごい張ってるような。で、こんな感じの柔軟体操してみたら、いだだだだ。前に比べて全然 [続きを読む]
  • 1日のたんぱく質摂取目安量が意外と多い
  • 普段デスクワークをしていてあまり動かない人の1日のタンパク質の摂取目安量は体重からkを抜いて×0.8をかけた数字だそうな。http://www.weider-jp.com/protein/columns/detail/?id=3&category=muscle僕が今、55kgなので55g×0.8=44gが摂取目安量。ここで去年の僕の1日の食事を見てみよう。●朝:コーヒー・トースト・ジャム・チョコレートタンパク質量:5g●昼:ざるそばタンパク質量:10g●おやつ:チョコケーキタンパク質量: [続きを読む]
  • 富士山でいらなかったもの×
  • 富士山で身につけたもの、リュックの中に入れたもの...については語ったけど、逆に持っていったけど必要ないものについても話そうかな▼酸素ボンベ高山病対策に・・・と使ったけど、正直効いてるのか効いてないのか全然わからなかった。むしろ山小屋で教えてもらった「ヨガ呼吸法」で十分対処できたので、無駄な荷物だった。▼ヒートテック上下ユニクロのヒートテックを上下もっていって、パジャマ兼防寒着として富士山頂館で着替 [続きを読む]
  • 富士山の高山病にヨガ呼吸
  • 富士山、最初の方は軽トラも走れそうな歩きやすい道なんだけど、2700m付近の花小屋付近から急に岩がゴツゴツの急斜面になってくる。ここでペースと息が乱れて高山病になりやすい。いや、この7合目あたりは「ちょっと頭痛いなー」程度なんだけど、ゼーハーゼーハー言いながら1時間もこのゴツゴツ斜面を歩いていたら、すぐ頭を抱える頭痛になってしまう。なので、早めの対策が必要なのだ。基本はゆっくり歩幅を小さくして歩く...っ [続きを読む]
  • 富士山登山で身につけて行ったもの
  • リュックサックの中に入れたものはコチラの記事。今回はどういう服装で富士山に行ったかのお話でーす。●帽子つばが360度ある典型的な登山用帽子。で、わりとつば広のもの。富士山の日差しはかなりキくので首筋までガードされるようなものを。あと、僕はデカ頭(60cm)なのでアメリカンサイズのヤツを買ってます。●長袖のシャツオックスフォードシャツっていうんだって。ユニクロのヤツ。日焼け止めも正直すぐ汗で流れちゃうから [続きを読む]
  • 富士山登山でもっていった物
  • 富士山登山で着ていくモノ以外でリュックサックに入れてもって行ったものを箇条書きで紹介。下記とは別途帽子やら登山靴やら身につけて行った物は後日書こうかな。●水のペットボトルいろはすとか十六茶とかの全部飲みきったらペシャンコに潰せるやつを購入。ゴミは基本持ち帰りだから、またリュックにしまうんで小さくなった方がいいもんね。登りで「3本半」消費したかな(1本あたり555mlなんで2Lよりちょい多いくらい)。なので [続きを読む]
  • 富士山に登る(3)
  • 富士山に登る(1)富士山に登る(2)の続きお鉢巡りも堪能し、下山。まるで雲海の中に突っ込んで行く様な急な下山路だったけど、降りる前はすごいテンションあがったんだよね。 でも、途中からつらくて仕方なくなる。広くて歩きやすい道だし大丈夫だろうと思ってたら、まあ、下りの方がヒザに衝撃がビンビンきちゃうのよね。んで、どこまで行ってもつづら折りの単調な道。いい加減飽きてくる。そして、わりと滑る。しりもちドシ [続きを読む]
  • 富士山に登る(2)
  • 富士山に登る(1)のつづき 富士山に登頂し足早に富士宮口の頂上富士館へ。もうチェックインタイムギリギリだった。バタバタで寝床の説明され、すぐに食事。カレーライスだった。コーラは自分で買ったんだけどね。実は普段から玄米食or糖質制限食が中心で、白い米はめったに食べないんだけど、このカレー食ったらすんごい栄養が体に染み渡るのがわかる。ヘトヘトの疲労感があっという間に無くなっていく感じ。やっぱ白米ってスゴ [続きを読む]
  • 富士山に登る(1)
  • 7月いろいろとありまして、どうしても気持ち的に節目が欲しくなって、7/30と7/31に富士山登ってまいりました!山自体も「てんきとくらす」の登山指数Aの快晴の日に行ったおかげで、バッチリ堪能してまいりました。その山の記録をば、少々のっけてまいります。立川駅(4:56)から電車に乗って富士山駅(7:02着)へ。この時点でうっすら富士山に雲がかかっていて少し不安に。スバルライン五合目まで行くバス(7:20発)に乗る。販売所に [続きを読む]
  • 富士山登山前に見て欲しい天気サイト
  • 「てんきとくらす」↑の富士山山頂の天気予報ページがドンピシャだった。登山指数をABCの3段階で記載しているんだけど、7/30は1日通じてAだったので左の写真のようにパリっとした快晴。7/31は9時以降Bになるという予報だったので霧がかかっている。霧が出始めたのがまさに9時過ぎ頃だったんで、あまりのタイミングの正確さに驚いた。ここは週間予報があるんで、このサイトを見て登る日を決めてはどうだろう?週間予報の方はしれ [続きを読む]
  • 昼眠たくならないご飯
  • ついつい眠たくなっちゃうご飯後。でも、どうやらそれも血糖値スパイクの一種らしい。昼眠たくなるせいで、ズルズル夜まで仕事しがち。あんま良くないね。そこでランチの内容を血糖値が上がりにくい=糖質制限メニューにすると眠たくなくなる。この日僕が食べたのは「鮭の刺身のレタスのっけ盛り」&「ゼロカロリーコーラ」。しょうゆとワサビを含めて糖質約3gの超低糖質メニュー!なるほど、これ食べて1時間しても眠たくない!! [続きを読む]
  • カット番号は頭に0を付ける
  • あー、失敗。Flash(AnimateCC)でシンボル格納のカット番号付ける際はc01,c02,c03...みたいな感じで名前つけないと、c10で1カット目の下に並んでしまう。ショートカットキーのPageDown押したら次のカットにすぐ移動できるんだけど、これのせいで並びがバラバラになって作業しづらくなる。チギショー! [続きを読む]
  • 痛勤リーマンズ
  • https://twitter.com/yonasha000/status/1022466533195272195NoPicturesブランドにて夜中出社集団さんの音楽PV第2弾「痛勤リーマンズ」を作成しました。前回1段目の好評受けてちょいと力入れて作ったので是非ご覧下さい!youTubeの動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=e0EJZ4VR4Bk→前のPV→次のPV [続きを読む]
  • 万歳!働き方改革!
  • https://twitter.com/yonasha000/status/1019929755150213120No Picturesブランドにて夜中出社集団様の音楽PV「万歳!働き方改革!」のアニメを制作しました。1〜100まで「いらすとや」の絵で作ってますwできれば、リツイートやいいね!をお願いします。製作期間は約2日でした。今後も音楽PV制作していくのでお楽しみに。あ、youTubeは下です。 https://www.youtube.com/watch?v=7QXDW81xuIo次のPV→ [続きを読む]
  • win7サポート終了を見計らったパソコンの買い替え時
  • さて、win7のサポート終了が2020年1月13日と期日が迫ってきている。13って数字は結構微妙。2019年の経費の様子をみながら、使いすぎてたら2020年に新PC購入でもいいかな?とか思っていたが、13日だと正月休み+駆け込み需要とかあって20年中に買えない恐れがある。セキュリティ的理想は1/12までには自宅にパソコンがセッティングされた状態って形だからね。これでいくと19年の11or12月とかに買うのがベターなんかな?が!ここでも [続きを読む]
  • 調味料スプレー
  • 以前、飲み水のカルキ抜きや麦茶にカビ生えるの防ぐのにビタミンCがいいと言ったけど、ほんの数滴を入れるのにいいアイテムがあった。ドンキで買ったんだけど、調味料スプレー。スプレーなんだけど、容器をぐっと押さえると、右側から1滴づつ中身が出てくれる。写真の黄色い水はビタミンC500mgのサプリを水100ccに溶かしたもの。これで簡単食品用防腐剤の出来上がり。スプレーもわりと使ってて、ビタミンCの酸化防止効果利用して [続きを読む]
  • 手作りよりレトルトの方が健康
  • 最近、写真のようなレトルト食品にはまっている。なぜなら栄養素がしっかり数字として出ているからだ。手の込んだ手作りの料理はだいたいの場合高カロリー。おいしく甘い物は味に比重をおいていて、糖分・塩分が多めなのだ。さらには大体作り出すと1日1食では収まらず、タッパーとかに入れて翌日食べたりするが、食中毒リスクが出たりする。お腹壊して病院行くより、レトルト食べた方が安全なのだ。よく2ちゃんねるとかでは「嫁 [続きを読む]
  • 松生山・浅間嶺に登る&熊遭遇
  • 多摩百山のコース30を参考に笹平バス停→松生山(まつばえやま)→浅間嶺(せんげんれい)→上川乗バス停という感じに登る。とんでもない大冒険になってしまった。笹平バス停からしばらく歩くと、松生山の入り口があるが、正直わかりにくい。道路を渡ったなんも書いてない畑のスロープから上がるそうな。→google mapちょっと先に行ったところなんだけど、まーここから見ても結構坂がきつそうなのがわかる。実際かなりきつかった。 [続きを読む]
  • 欠番でもあえて用意はする
  • 今、社員教育用マンガをアニメにする作業をしている。上記の画像はその作業フォルダなんだけど、赤線に注目して欲しい。p02(第2話)のシナリオが諸事情からなくなって、それ以外の作業をすることになったんだけど、あえて「p02(欠番)」という形で残している。こうすることで「マンガ上では3話目だけど、アニメ上では2話目」みたいな混乱がおきにくくなる。このp02(欠番)フォルダはディスク的には無駄なことだけど、人間は所詮連 [続きを読む]
  • 荷役はかわる 通運のパレット作業
  • https://www.youtube.com/watch?v=L2_22rXiHQY日本通運が作った荷揚げ作業の記録映画。こういうの見ると記録の大切さがよくわかる。業務のPDCAサイクルがどう設備や作業員たちの業務に影響したかがよくわかる。今自分がやっている「絵が描けなくてもできるアニメート講座」とかにも応用が利きそう。あと、この1950年代の国鉄感が結構たまんないのよねー [続きを読む]
  • スタッフ雇う費用
  • https://note.mu/shuho_sato/n/n9d6ac4932dd3ブラックジャックによろしくの佐藤秀峰さんのブログで面白い記事があった。「スタッフを1名雇い家賃7万円のアパートで漫画を描くために必要な金額」これを参考にFlashアニメーターのスタッフ雇う費用を算出しようと思ってたんだけど、なんかマンガ家自身のアトリエ分の家賃やPC費用も混在してるので、社員だけの話で考えてみると…東京都の最低賃金は953円、1ヶ月15万2480円(週休2日 [続きを読む]
  • 多摩百山
  • http://www.jac-tama.or.jp/tama100.jac-tama.or.jp/うおおおお!多摩の名山100選サイト!しかも日本山岳会・東京多摩支部が作ったホンモノ中のホンモノ!しかもコース地図なんかも載ってて、かなり実用的!これは山ボーイ必見のサイトですわ(しかもテーブルレイアウトなのが熱い) [続きを読む]
  • 160Pのマンガの文字数
  • ちょっと備忘録。160Pある結構説明文字とかが多めのマンガで、4万3000文字あった。漫画の毛色としては、ドラゴン桜みたいな感じかな。ドラマ+うんちくなどの説明。これは純粋にマンガのふきだしやら場面説明やらの文字で、効果音(ゴゴゴゴ)やマンプ(漫符)は含まれない。 [続きを読む]