四万十みやちゃん さん プロフィール

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四万十みやちゃんさん: 四万十住人の 簡単料理ブログ!
ハンドル名四万十みやちゃん さん
ブログタイトル四万十住人の 簡単料理ブログ!
ブログURLhttp://shimanto-miyachan.blog.jp/
サイト紹介文簡単!美味しい! 満足レシピ 満載です! ご家庭で 簡単 美味しいプロの味を!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供555回 / 365日(平均10.6回/週) - 参加 2010/07/29 15:29

四万十みやちゃん さんのブログ記事

  • 混ぜて焼くだけ!爽やか♪みかん缶のヨーグルトケーキ
  • みかん缶がいつまでもあったので、簡単ケーキを作りました♪ヨーグルトを使用しているので、バターよりヘルシーもちふわで みかんの甘さとよく合いますお好みですが、焼き立てに みかんのシロップを浸み込ませても美味しい翌日には、更に生地がしっとりみかんの風味が更にアップしますよ〜♪                 ★★★レシピ★★★★材料(長さ10cmのミニパウンドケーキ型4個分)・ホットケーキミックス 50g・プ [続きを読む]
  • アボカドとゆで卵のロールサンド
  • 【レシピブログの「かんたん!ハッピー朝ごはん♪」レシピモニター参加中】今年度もスパイス大使をさせていただく事になりました!よろしくお願いいたします♪今年度スタートのスパイス大使のテーマは、「一日を元気にスタート!かんたん♪ハッピー朝ごはん」そんな朝ごはんにピッタリなスパイスはこちら!■GABANパプリカ■GABANスイートバジル■GABANキャラウェイ今回は、卵料理にピッタリな「パプリカパウダー」を使った簡単朝 [続きを読む]
  • 火を使わず簡単・時短!のっけるだけの簡単丼5選
  • 火を使わずに短時間で簡単にできるおすすめ丼を紹介しますとにかく切って 熱々ごはんにのっけるだけの簡単どんぶり調味料も家にある物で簡単に出来ちゃいます〜♪これから少しずつ暑くなるので 食欲のない時にもピッタリなレシピです♪■簡単たぬき丼■漁師めし あつめし風■アボカドの漬け丼■男殺し丼■マグロとアボカドのユッケ丼*************************************************LINEでブログの更新情報がリアルタイムで受け [続きを読む]
  • トマトクリームリゾット
  • 【レシピブログの「トマト・ソースをつかった時短!簡単!トマトレシピ♪モニター参加中!】手のかかるパスタソースや煮込み料理があっという間に作れ、これ一本で味が決まるという すぐれものなんです今回は牛乳を加えて ミルクリゾットを作りました濃厚なトマトソースで作るリゾットは 食べごたえ抜群です!朝から美味しいリゾットで エネルギーチャージできました                ★★★レシピ★★★★ 材料( [続きを読む]
  • 作りおきOK!超簡単!ピリ辛手作りメンマ
  • たけのこのシーズン到来ですね!美味しいだしと煮込んだ たけのこや、炊き込みごはんもいいけど、手作りメンマを作りませんか?とっても簡単に出来るんですよ〜♪ポイントは、たけのこを薄く切る事そして、調味料の中で砂糖を最初に加える事この2つのポイントで、食感よく軟らかく仕上がるんですよ〜♪今回は、唐辛子を加えてピリ辛に〜♪ラーメンのトッピングにはもちろんの事、おつまみにもピッタリです!この作り方は、とって [続きを読む]
  • 激ウマ!チキンラーメンのアレンジレシピ4選
  • お湯を注いですぐに食べられる美味しいチキンラーメン私も大好きな インスタントラーメンのひとつですチキンラーメンは、名前のごとくチキンスープがベースなのでアレンジは自由自在♪今回は、おすすめのアレンジレシピを紹介します!どれも美味しいので、よかったら試してみてください■同時に2品完成!そば飯&チキンスープ■サンラータン風■チキンラーメンでおつまみピザ風■おつまみ焼きそば******************************* [続きを読む]
  • 超簡単タレで!しらすのおろしパスタ
  • 今 旬のしらすを使った簡単パスタ茹でたパスタの上に、おろし大根としらすを和えたもの+薬味タレは、めんつゆとポン酢で 超簡単タレ!この組み合わせが絶妙に美味しいんです〜特別な調味料なしで、簡単にできるパスタです少しずつ暑くなってきているのでとっても食べやすくて 美味しいパスタですよ〜♪ぜひ、お試しあれ〜        ★★★レシピ★★★★ 材料(1人分)・スパゲティ 80g・しらす 50g・おろし大根 1 [続きを読む]
  • 火を使わず簡単おつまみ!無限きゅうり
  • ポリポリと無限に食べ続けられる「無限きゅうり」塩昆布とごま油で絶品おつまみに変身です!きゅうりに、塩昆布の旨味が浸み込んで時間が経てば経つほど更に美味しくなります沢山作り置きして冷蔵庫に冷やしておくと、ビールのおともに最高です!!              ★★★レシピ★★★★ 材料(2人分)・きゅうり 1本(100g)・塩昆布 大さじ1強・ごま油 大さじ1/2・白ごま 適量★作り方1.きゅうりは小 [続きを読む]
  • バター不要!ほろ苦♪炊飯器マーブルケーキ
  • 炊飯器でつくる「マーブルケーキ」スイッチポン!で出来るので ほったらかしでOK!今回は、コーヒーを多めに入れてほろ苦く仕上げました甘すぎない、あとくちがいい簡単ケーキです♪とっても簡単なのでよかったら作ってみて下さいね        ★★★レシピ★★★★ 材料(5合炊き炊飯器1台分)・ホットケーキミックス 150g・卵 1個・砂糖 大さじ2・サラダ油 大さじ3・牛乳 100ml・釜に塗るサラダ油 適量A [続きを読む]
  • 簡単!ボリューミー♪塩焼きとり缶のペペロンチーノ
  • やきとり缶入りのペペロンチーノシンプルペペロンチーノに塩味やきとり缶を加えてボリュームアップ!!やきとり缶を加えるだけで、これ一品で満足なごはんになります塩・粗びき黒コショウで味は調整して下さいね♪缶詰は色々と買い置きしておくと便利です                  ★★★レシピ★★★★ 材料(1人分)・スパゲティ 80g・やきとり缶(塩味) 1缶(75g)・スライスニンニク 1かけ分・輪切り唐辛子 [続きを読む]
  • 低コストで美味しい〜♪いそべあげ5選
  • 「ちくわのいそべあげ」とっても美味しいですよね♪ちくわは低コストで、どんな食材とも相性抜群なのが魅力的おつまみにも、ごはんのおかずにもなるから更に魅力♪今回は、ちくわのいそべ揚げのおすすめレシピを紹介します!よかったら参考にしてみてくださいね■明太マヨちくわのいそべ揚げ■餅入りちくわのいそべ揚げ■キムチ―ちくわのいそべ揚げ■梅風味のちくわのいそべ揚げ■コロコロ♪オクラちくわのいそべ揚げ************ [続きを読む]
  • 簡単!ふわとろいわし丼
  • とっても美味しい簡単どんぶりふわとろ卵の上に、いわし缶をのせただけなのにとっても美味しい〜朝からガッツリ食べられますよ〜♪ふわとろ卵といわし缶が相性抜群です!時間のない時でもすぐに作れるので重宝するレシピです               ★★★レシピ★★★★ 材料(1人分)・ごはん 1人分・卵 2個・いわし缶 1/2缶・白ごま・きざみ青ネギ 各適量・サラダ油 大さじ1A・砂糖 小さじ1・塩 ひとつま [続きを読む]
  • おうちごはんに掲載していただきました♪
  • 今までも何度か掲載していただいているサイト「おうちごはん」今回は、「カニカマ」がテーマだそうで、私のレシピ「カニカマアヒージョ」を掲載していただきましたこのレシピは私なりにも とっても気に入っているレシピで、「カニカマ」が激ウマに変身するのでお勧めです♪今回掲載していただいた記事はこちらです!⇒★記事に掲載していたただいている写真はインスタの写真です************************************************* [続きを読む]
  • 作りおきOK!たっぷりナスとひき肉のドライカレー
  • 作りおきOKのドライカレーたっぷりとナスを加えて作ました♪冷蔵庫で4日程度保存可能なので、作り置きしておくと仕事から帰ってすぐに食べられます時間のない時に重宝しますよまた、パンにのせて食べても美味しいですし、うどんやパスタにかけてもOK!                ★★★レシピ★★★★ 材料(約3〜4人分)・合挽き肉 250g・ナス 3本(400g)・玉ねぎ 1/2個・ピーマン 小2個・塩・コショウ 適 [続きを読む]
  • とろうまっ!漁師めしあつめし風
  • 大分県のソウルフード「あつめし」刺身を少し甘めのタレに漬け込んで熱々のごはんの上にのせて薬味をたっぷりとお好みですが、卵黄ものせて…いつも作る漬け丼を少しアレンジして「あつめし風」にとっても美味しかったですよ♪新鮮なお刺身がある時にどうぞ〜♪        ★★★レシピ★★★★ 材料(2人分)・温かいごはん 2人分・ブリの切り身 200g(カンパチでも可)・きざみ青ネギ・大葉・白ごま 各適量・卵黄  [続きを読む]
  • レンジで簡単おつまみ!アボカドの磯辺チーズ焼き
  • おつまみにぴったりのアボカドを使ったレシピ!「アボカドの磯辺チーズ焼き」電子レンジで作るから とっても簡単なんです♪ビールがすすむ とっても簡単なおつまみですよかったら作ってみて下さいね♪              ★★★レシピ★★★★材料(1人分)・アボカド 1/4個・とろけるスライスチーズ 2枚・焼き海苔全形 1/2枚・塩・粗びき黒コショウ 適量★作り方1.焼き海苔は8等分にカットし、  アボカド [続きを読む]
  • バター不要!簡単♪ヨーグルトマフィン5選
  • バター不要!ヨーグルトで作る簡単マフィンですヨーグルト入りなのに、酸味もなく とっても美味しい〜バターなしでも とっても美味しく出来上がりますよ〜混ぜて焼くだけなので、とっても簡単♪全てホットケーキミックス使用レシピなので失敗ありませんよ■シナモンシュガーマフィン■ブルーベリーとチーズのマフィン■コーヒーヨーグルトマフィン■紅茶の黒糖マフィン■ヨーグルトバナナマフィン******************************** [続きを読む]
  • 作りおきOK!紫キャベツの絶品!おすすめレシピ5選
  • 料理に添えるだけでひときわ目を引く「紫キャベツ」普通のキャベツと比べて栄養も抜群!!紫の色は、なすやブルーベリー等にと同じく、ポリフェノールの一種であるアントシアニンの由来するんです♪植物が、紫外線から実を守るために蓄える成分らしく、「抗酸化作用」「肝機能を助ける」「眼精疲労」にも効果が抜群らしいですよ他には、ビタミンCやカリウム、ビタミンKも普通のキャベツの1.5〜1.6倍!美味しく食べて、更に健康で [続きを読む]
  • バター不要!紅茶の黒糖マフィン
  • 紅茶入りの黒糖マフィンバター不要で出来ちゃうんです♪砂糖の代わりに黒糖を加えると コクうま!!紅茶葉とよく合います混ぜて焼くだけのとっても簡単なスイーツです紅茶と一緒に召し上がれ〜♪         ★★★レシピ★★★★材料(4cmのキューブ型マフィンカップ6個分)・ホットケーキミックス 60g・卵 1個・粉末黒糖 40g・プレーンヨーグルト 40g・サラダ油 30g・ナッツ 適量(なくてもよい)A・紅 [続きを読む]
  • ヘルシー!美味しい!豆腐を使ったスイーツ4選
  • ガトーショコラ、チーズケーキ、チュロスなど、お腹いっぱい食べたいけど、カロリーが気になる…。こんな時には、お豆腐で作りましょう!!豆腐使用でカロリーダウン!味は、豆腐入りなんて分かりませんよとっても美味しい ヘルシー豆腐スイーツおすすめ4選はいかが…■計り不要!豆腐ガトーショコラ■豆腐入りヘルシースコーン■材料2つで簡単チュロス■生クリーム不要!豆腐チーズケーキ************************************* [続きを読む]
  • バター不要!ブルーベリーとチーズのマフィン
  • バター不要のマフィンヨーグルト入りでさっぱりと食べられます♪ブルーベリーとプロセスチーズをトッピングして焼くとまるでチーズケーキのようです焼き立ても、冷めても美味しい簡単マフィンです♪        ★★★レシピ★★★★材料(3cmのマフィンカップ7〜8個分)・ホットケーキミックス 60g・卵 1個・砂糖 40g・プレーンヨーグルト 40g・サラダ油 30g・ブルーベリー 30g(冷凍可)・プロセスチー [続きを読む]