ライフビタミン さん プロフィール

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ライフビタミンさん: 心を磨いて幸せ体質に〜ライフビタミンカフェ
ハンドル名ライフビタミン さん
ブログタイトル心を磨いて幸せ体質に〜ライフビタミンカフェ
ブログURLhttps://ameblo.jp/lifevitamin
サイト紹介文ストレス対策・セルフコントロール・カラーセラピーとあなたを癒やし、元気にするサイトです。
自由文ライフビタミン研究所の岡田百合香です。産業カウンセラー・心理カウンセラー・キャリアコンサルタント・企業研修講や専門学校講師、そしてカラーセラピストでもある私が、心を鍛え強くして、ハッピーになる近道を様々な経験からお話するカフェです。
セミナーも開催しておりますので、お気軽にお立ち寄りくださいね。
http://www.life-vc.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2010/08/16 11:02

ライフビタミン さんのブログ記事

  • ●調布FM「ゆりゆりの心のビタミントーク」100キロマラソン!!
  • ● 調布FM「ゆりゆりの心のビタミントーク」100キロマラソン!! 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 さて、本日の調布FMのラジオゲストのアッシュ・マネジメント・コンサルティングの小川社長です。 なんと、彼は100キロマラソンに参加し続けています。今年は6月3日。以下のページをご覧になって、「いいね」「コメント」をすることで、こどもたちのためのチャリティ [続きを読む]
  • 誰と出会えるかで人生は変わる!
  • ● 誰と出会えるかで人生は変わる! 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 木は千葉、金は横浜と授業、週末は松本へと、2週続けていると、どこにいるのか分からなくなってしまいます。。。 まあ若い人と接しているので、元気です♪ 若くして将来の方向性が決まっている人は、育った環境や経験の影響が多いですね。 さらに、出会った人、その出会った人に助けられた、お世 [続きを読む]
  • マイナスばかり見てるとマイナスを引き寄せます
  • ● マイナスばかり見ているとマイナスを引き寄せます こころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 暑い日が続いていますね〜。暑かったり、寒かったりと身体も疲れます! カウンセリングでは、学生から社会人まで様々な人とお話します。 年齢関係なく、マイナスの思考やマイナス行動が多い人は、マイナスになっちゃうんですよね。当たり前で [続きを読む]
  • 自分が良いと思い込んでいても相手はそうとは限らない
  • ● 自分が良いと思い込んでいても相手はそうとは限らない こころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は、就活支援講座のアシスタントをしてきました。少なくて淋しかったですが、学生さんは素直でいいですね^^ 素直で受けてくれればいいのですが、社会人になると思い込みが増えていって、コミュニケーションのズレが出てきます。 そし [続きを読む]
  • 当たり前のことを馬鹿にしないでちゃんと笑顔で一生懸命やる
  • ● 当たり前のことを馬鹿にしないでちゃんと笑顔で一生懸命やるこころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 5月7日(月)の調布FM「ゆりゆりの心のビタミントーク」にゲストとしてご登場いただきましたのは、株式会社アッシュ・マネジメント・コンサルティングの代表の小川晴寿様でした!!とにかく、乗り越える力が人並み以上!!何があっても [続きを読む]
  • 利他の精神の人は強い!
  • ● 利他の精神の人は強い こころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GWは終了。ゆっくり過ごせましたでしょうか。 このような時期、サービス業の方々は、お客様のために、フル回転で忙しかったでしょうね。ありがとうございます。 私はサービスを受ける側でしたが^^ さて、就活生や若い方に働く目的はなんですか?と聞くと多くの人が、「生 [続きを読む]
  • マイナスよりプラスを見る習慣をつけるといい
  • ● マイナスよりプラスを見る習慣をつけるといいこころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GWでもやらなければらないことが沢山!!でも、やりたいこと(will)とやらなければならないこと(must)をバランスよく実行中です。 新人研修や学生さんに共通しているのが、マイナスを見るのが好きってことです。 「長所、強み分かる人〜?」と質問 [続きを読む]
  • 変わりたいなら行動か考え方を変えてみる
  • ● 変わりたいなら行動か考え方を変えてみる こころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 GW真っ只中!!私は休日で仕事の日もありますが、通常よりはのんびりとした気分で過ごしています^^ 4月の新人研修も終わり、これからは働く人や学生のこころとキャリアの支援に戻ります。 新人の場合は、まっさらなので、吸収が早いですね。個性を伸ば [続きを読む]
  • 自分以外の視点を持つと世界が広がる
  • ● 自分以外の視点を持つと世界が広がる こころとキャリアをサポートする人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 ほぼ1ヶ月ブログをご無沙汰しておりました!! 今年に入り、1月〜3月はメンタルヘルス研修や面談、そして学生支援と押せ押せで進み、4月は、新人研修と面談で、出張も多くて、目の前のことに集中するだけで、余裕がなく乗り越えてきました^^; あっと言う間に5 [続きを読む]
  • 精神的苦痛のエネルギーを他の闘うエネルギーへ変える
  • ● 精神的苦痛のエネルギーを他の闘うエネルギーに変える 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日から松本で、がっつりと3日間の大学生向けキャリア面談です。こんな景色をみるとエネルギーが湧いてきます。 さて、昨日は草間彌生ちゃんの「ALL ABOUT MY LOVE」私の愛のすべてという作品展へ行ってきました。彌生ちゃんは松本生まれ。200点以上のエネルギー溢れる作 [続きを読む]
  • 仕事のやる気をアップさせるには思考と行動
  • ● 仕事のやる気をアップさせるには思考と行動 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 桜が満開でいい季節ですね〜でも他の花も満開です。桜と一緒に咲く花は、注目されずに残念!! さて、キャリア面談やメンタル面談、そしてメンタルヘルス研修や就活講座など関わっています。 悩みを吹っ飛ばすには、やる気って大事。当たり前ですが、このやる気を出 [続きを読む]
  • 悩んでいるのは思考も感情もマイナスだからプラス改善する
  • ● 悩んでいるのは思考も感情もマイナスだからプラスに改善する 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 少し暖かくなったような気がしますが、でもまだ寒い!! 桜もこんな寒暖の差があり過ぎるといつ綺麗に開いたらいいか躊躇しますね。色々な方々と面談していると、悩む人に共通しているのは、今ここに自分がいないんですね。 過去のことに後悔したり、怒っていたり、悔 [続きを読む]
  • 自己肯定感あげるためにも人のサポートも欲しい
  • ● 自己肯定感あげるためにも人のサポートは欲しい人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 寒い休日でしたね!! こんな日には伊勢神宮で買った「和三盆の落雁」を頂きました。 巫女さんに「これ美味しいですか」と質問したところ、とびっきりの笑顔で「美味しいですよ」と答えてくれて。即購入しました。 白が2つ。ピンクが1つ。上品な味で想像以上に美味しかったです^ [続きを読む]
  • 物事への意味づけは自由にできる
  • ● 物事への意味づけは自由にできる 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 土日と「伊勢神宮」へ参拝してきました^^大昔に、参拝しましたが、その時の記憶は残っておらず、是非行きたいと思っていてやっと行動できました。 外宮→瀧原宮→内宮→猿田彦神社。 そしておかげ横丁でランチと充実した内容の週末でしたよ^^ 外宮 瀧原宮 内宮雲が色々な形にみえれば、「あ [続きを読む]
  • お互いを尊重し合えば上手く行く
  • ● お互いを尊重し合えば上手く行く 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は昼から雨が降り、夜は寒かったです。寒い時は、あまり外出したくないですが、本日は外をよく歩いた1日でした!!これは、松本の道祖神^^ 仲良い二人。 さて、人間関係が良くなるには、いい所を見つけてお互いに尊重し合うのがいいですよね。 とはいえ、理屈では分かっていても、そんな [続きを読む]
  • 知らないと分からないしできない
  • ● 知らないと分からないしできない 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 暖かくてうれしいですが、また寒くなるらしいですね。 出張が多い私は、この季節は服装選びにとても困るんですね。夏は薄着なので多めに持って行ってもいいのですが、冬はかさばるのでいかに厳選するかが課題。。。 さらに、出張ではなくても、お客様の所へ伺うことも多いので、冬はコートとスト [続きを読む]
  • 忙しさも心の栄養素があれば乗り切れる
  • ● 忙しさも心の栄養素があれば乗り切れる 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 仙台から秋田へと出張し戻ってきました!!こちらの管理職のメンタルヘルスの研修。ありがたいことに3年目となりました。 毎年行われるストレスチェック制度の結果から、職場環境の課題発見を話あってもらい、さらにセルフケアで力を入れるポイントも解説。 そして、今回のテーマの「ほめ [続きを読む]
  • 感謝の気持ちがある人は強い
  • ● 感謝の気持ちがある人は強い 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 3月11日に仙台に出張で入りました。あの大地震はもう7年経ったのですね。 日々忙しいと忘れてしまいますが、元気で生きて生活できていることに感謝する日でもありますね。 「ありがとう」という言葉はパワーのある言葉。 ある会社では、上司が部下に仕事を頼んで、それができたと報告があると、必ず [続きを読む]
  • 1つのことを極められる人は強い
  • ● 1つのことを極める人は強い人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。本日から松本で、キャリア面談です。大学に入学前の生徒さん達です。 楽しみです。さて、1つのことを極められる人って、すごいですよね。当たり前ですね。。 オリンピックに出場できる選手たちは、ただひたすら金メダルを目指して、すべてをかけてトレーニングですよね。 学生さんだって、アスリート [続きを読む]
  • ●調布FM「ゆりゆりの心のビタミントーク」ピンクの光!
  • ●調布FM「ゆりゆりの心のビタミントーク」ピンクの光 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 出張が続き、確定申告が滞っておりましたが無事終了。毎年同じように焦っているのでさすがに改善しないとと反省。 さて、月曜日は毎週「ゆりゆりの心のビタミントーク」です。今回もゲストをお招きしての幸せトークをしましたよ。 銀座本社の美容関連の㈱スペースグッドタイムの [続きを読む]
  • ● 1月2月で会った人は613名!
  • ● 1月2月で会った人は613名! 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 3月に入りましたね。毎日忙しくしていると、あっという間に3月です。 目の前のことを一生懸命に関わっていくので、忙しいですが、ストレスはないんですね。過去とか未来とかにネガティブ感情で振り回されると、ストレスが溜まります。 私の場合は、目の前のことを楽しむことが多いので、疲れないんで [続きを読む]
  • 好かれる能力を身につける
  • ● 好かれる能力を身につける 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日からキャリア面談スタート。大学入学前面談。 4月から新入生です。初々しい〜。 若いっていいな〜これから色々なキャリアを作っていけるっていいな〜そんな彼ら彼女らの未来へ向けてのサポートは楽しいです。 キラキラですよ!!こんな北アルプスの光のようにキラキラ(^^♪ 勉強についていけるか不 [続きを読む]
  • 価値観が違うのは当たり前
  • ● 価値観が違うのは当たり前 人間関係コンサルタントの岡田百合香です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 最近は平昌オリンピックにくぎ付けの毎日でした!!選手たちの精神力はすごいですね。 当たり前なのですが。。。。 選手たちの名言や活躍、笑顔を見ていると、一緒に元気になります。勇気づけられた人も多いのでは? さて、出張で松本です。こういったのんびりした景色を見ることも私にとっては、元気 [続きを読む]