kantoku さん プロフィール

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kantokuさん: 走れ現場監督 「汗をかけ!」
ハンドル名kantoku さん
ブログタイトル走れ現場監督 「汗をかけ!」
ブログURLhttp://henhouse1970.blog74.fc2.com/
サイト紹介文ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2010/09/12 00:32

kantoku さんのブログ記事

  • 城南島羽田ハーフマラソン
  • 平成30年6月11日(月)  え〜大会レポぉぉぉ〜どした?大丈夫か?雨降るぞいやいや、台風で大雨だし・・・「第11回 城南島羽田マラソン(アースランクラブ)」に参加してきました。例年、6月2週は、奥さんの実家が近いこともあって、福島県の「さくら湖ロードレース」に参加していたのだが、今年はちょっと変化をつけて・・・つーか、ウチの奥さんが飛行機大好きで城南島海浜公園といえば、飛行機のビュースポットとして有名なので [続きを読む]
  • 蕎麦三昧・・・
  • 平成30年6月6日(水)  なにごとも広く浅くやりたがりで、趣味の間口が広がって相変わらず忙しい週末です。もともとアウトドアが大好きで、子供が小さいときはキャンプとかよく行ってたものだが、ある出来事をきっかけにキャンプ道具一式全部なくなっちゃって、それから子供が大きくなったっていうのもあって、キャンプとは疎遠になっていた。最近、巷ではソロキャンプなるものが流行っているらしく、本来一人遊びが大好きで実はネ [続きを読む]
  • 苦労の質
  • 平成30年4月21日(土)  時の流れは早いもので、長男が就職活動してる・・・少し前まで公園や動物園を一緒に手をつないで歩いていたのに彼も彼なりに人並みの経験をしてきたのだろうか?オレは彼に人並みの経験をさせてやれたのだろうか?いつも思うんだけど、人生は誰もが主役なわけで、他人がとやかく言うことではないだから、他人の意見に左右されず自分の信じた道を進んで欲しい、たとえそれが親でもだそこに理があれば・・・ [続きを読む]
  • 税抜き108円!!
  • 平成30年4月9日(月)  日立さくらロードレースの10kmに参加したこのレースは、日立駅前の平和通りの桜並木をスタートして、普段は自動車専用道路の日立シーサイドロード(国道6号日立バイパス)を走る、景色をとても楽しめる大会今年は、桜が開花してから急に暖かくなってしまい、残念ながらレース当日はすでに桜は散ってしまい、葉桜ロードレースとなってしまったが、にわか雨があったものの、青空の下、海上のシーサイドロードを [続きを読む]
  • 想像した以上に騒がしい未来!!
  • 平成30年3月21日(水)   のち 春ですねぇ桜が咲いたなんて話もちらほらと聞こえ始めて、すっかり冬も終わりな感じなんだけど・・・なんか花粉デビューしちゃったみたい2、3年前から、あれあれ?って感じだったんだけど、今年は大爆発鼻づまりで眠れない日があったり、もう大変ボクとI田さんはこういうのと無縁って思ってたんだけど、ボクは文明人だったってワケねランニングは相変わらずで、週末に奥さんと5km走るだけという、 [続きを読む]
  • あんなこといいな、できたらいいな
  • 平成30年2月20日(火)  ども、いつの間にか誕生日を過ぎ、48歳になったオッサンです前回の更新が1月6日・・・(笑)やる気あんのか!!で、近況など1/28日の地元「勝田全国マラソン」は、残念ながらDNSこのころはリハビリの甲斐あって、日常生活なら違和感なく、小走りはできるくらいまで回復していたが、ちょっと怖くてDNSした。    茨城ジョガーズの皆さん 後ろの方でシマちゃんにヘッドロックしてる私服のオッサンがオレとこ [続きを読む]
  • 出口が見つからないのなら作ればいい!!
  • 平成30年1月6日(土)  いつの間にかお正月も終わってしまって、オレの周りも忙しい日常に戻ってしまった。2018年の抱負は?「自己ベスト更新」と、声高らかに宣言したいところだが・・・新年早々、ケガの話で申し訳ないのだが、左ひざの状態がよろしくない。違和感が痛みに変わり、2ヶ月以上ずっと走らずに養生して、毎日アイシングしたりして努力してきた。日常の歩行には全く支障がないところまで回復したので、御用始めの昨日 [続きを読む]
  • じっとしているわけにもいかないのだ・・・
  • 平成29年12月14日(木)  前記事のタイトルがいけなかったのかな?コメントやLINEを頂いちゃいまして、どうも心配かけて申し訳ありませんまぁ、膝のほうは一進一退ですが、医者の言う通り、気長に付き合っていきますわ(涙)ボクがランニングを始めて、フルマラソンやトレイルランニング、ウルトラマラソンと挑戦するときに、絶対に曲げないルールを決めた。市民ランナーはみんなそうだと思うんだけど「仕事はきっちりやる」マラソ [続きを読む]
  • 理由というか、言い訳というか・・・また逢う日まで・・・
  • 平成29年11月29日(水)  大田原、DNSでした理由は、膝痛まいった、これで大田原3年連続DNSだよ・・・無駄遣いというか、なんというかまぁね、膝痛がなかったとしても制限時間4時間なので、今のボクには無理なんだろうけど・・・とりあえず会場には行ったよ次男が10kmエントリーしてたし、仲間も走ってるし結局、参加賞の温泉券で地元の温泉入って、宇都宮に餃子食べに行ったら終わってて、天一でラーメン食べて帰ってくるという( [続きを読む]
  • 生きる!!
  • 平成29年11月11日(土)  いきなりネガティブなんだけど・・・膝がまた痛くなった・・・屈伸すると膝の中に圧迫感があり、歩くのも痛いよ全然走ってないのにきっかけは、先週末に紅葉見に「八溝山(1022m)」に行ったんだけど、その時から今日は、千波湖周辺で地元の信用金庫主催の「みとしん千波湖歩こう走ろう会」ってのがあって、千波湖を中心に1周5kmに設定されたコースを3時間フリーで歩いたり、走ったりするイベントに参加す [続きを読む]
  • 温度差
  • 平成29年10月21日(土) 台風ですねかなり強いみたい・・・ボクの仕事は、公共土木工事の施工管理ってやつで、台風だったり、大雨だったり、強風だったりすると、飛散物をまとめて縛ったり、濡れたらいけないものにシートをかけたり、水中ポンプをセットしたり、そんな現場の養生を行って異常気象の強さによっては現場に待機したりする今回はどうなることやら(;´д`)基本、大自然に逆らったってどうなるわけでもなく、河川工事を [続きを読む]
  • 伝えたかったコト
  • 平成29年10月18日(水) え〜っと、前回の更新が6月28日だから・・・4カ月ぶりの更新四半期以上・・・群馬チャンさん、すみませんねぇこんな更新しないブログにいつもいつもコメントくださって興味ないとは思うけど最近のボクの生活は、おかげさまで仕事も忙しく、プライベートでは、新しい趣味に没頭する毎日毎夜毎夜机に向かってる肝心なランニングライフのほうは・・・月間100〜150kmくらいかな会社の帰りに千波湖に寄って、2周( [続きを読む]
  • 全力でやってそして負ける
  • 平成29年6月23日(金) 相変わらず走ってないのに次の日曜日はレース・・・10km、50分切れっかな行かないって選択肢もあるにはあるのだが、やれ参加費が無駄だと奥様に怒られやれ走る気がないなら最初からエントリーするなと奥様に罵られとりあえず、いたって健康なので走らないって選択肢はなさそうだどっちみち次男が5kmにエントリーしてるから会場には行かなきゃならないわけだし、しゃーない走っかというわけで、ランニングの話 [続きを読む]
  • 虹とスニーカーの頃
  • 平成29年6月2日(金)  のち 夏の日の夕方暑かった一日の終わりいつの間にか降り出した雨が地面を濡らしていく乾いたアスファルトの明るいグレーが徐々に黒に代わるあんなに暑かった空気がひんやりと涼しく心地いい乾いたアスファルトに雨水が染み込む匂いこの匂いがたまらなく好きだもう40年も前のこと歌謡曲が全盛の時ラジオの歌番組からヒット曲が流れていた「わがままは男の罪 それを許さないのは 女の罪」なんのこっちゃ? [続きを読む]
  • ついにあの薬に手を出した!!
  • 平成29年5月24日(水) ここんとこ暑くて暑くて、2、3年前だったらうずいちゃってさ、ほら、暑いの大好きだったじゃん最近じゃさ、もうだるくてだるくて仕事終わると、な〜んにもやる気なくなっちゃってダメだね、こんなんじゃここは猪木に闘魂注入してもらって、元気出さなきゃ走る走らないは、別にしてね(笑)5月の前半は距離は別にして、ちゃんと走ってたのよ膝が痛いなりにも膠着状態だったので、家の周り5kmとかそんな感じ [続きを読む]
  • ピザ・ピザ・ピザ
  • 平成29年4月25日(火)  「ねぇねぇ、ピザって10回言ってみ」 「ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ・ピザ」 「で、どこが痛いの?」 「ひざ!!」あ〜あ、膝痛てぇ結構長引きそうなやつ・・・ 「え?なになに、走らない言い訳?・・・」なーんて思ったアナタも      お願い  ブログ村のランキング参加中です。応援よろしく!!   ポチッとな にほんブログ村   コメントもヨロシクです    [続きを読む]
  • 僕の人生の今は何章目ぐらいだろう
  • 平成29年4月17日(月) いやいや、いつの間にか年も明けて4月になっちゃったすっかりブログから遠ざかっていて、辞めるなら辞める、やるならやるでスタンスをはっきりしたいところだが・・・まぁ、自由に、気が向いた時の日記というか備忘録というかそうそう、エロランナーさん、群馬チャンさん、こんな更新しないブログを応援してくれてありがとうございます。最近の動向は、そうだな、週末ランナーかな月間100kmも走ってない前回 [続きを読む]
  • 乗鞍岳(3026m)@北アルプス
  • 平成28年9月7日(水) 9月4日(日)に乗鞍岳に行ってきた4年前(平成24年)、のべさんに蝶ヶ岳に連れて行ってもらってから、茨城から日帰りでもなんとかなるって分かって、毎年1回は北アルプスに行こうって決めていて、次男と行ったり、奥さんと行ったりしてるんだけど、今年はどうしようかなって考えてたら、大学2年生の長男がちょうど夏休みで帰ってきたので、今年は家族4人で行っちゃおうってコトにした高2で陸上部の次男は、今 [続きを読む]
  • 君はランナーズ10月号を読んだか?
  • 平成28年8月29日(月)  のち キミはランナーズ10月号を読んだかいボクたちがみんなで出ているやつさこの記事読んで、清志郎思い浮かべた人・・・・いねーわな・・・オクトーバーランのコラムもよろしくね「仲間から刺激を受けて走り込む1カ月 走行距離を延ばす秘訣はチームにあり!」       君はLOVE ME TENDERを聴いたか?/RCサクセション      8/29のデータ         体重:67.1kg         体 [続きを読む]
  • オヤジの一番長い日 「VIVA 茨城ジョガーズ!」編
  • 平成28年8月9日(火) で、日光杉並木マラソンを走り終え、せっかく日光まではるばるやって来たのに観光もせずに帰る一行家族はふわふわの天然氷かき氷と、宇都宮餃子を楽しみにしていたのに完全スルー奥様と次男坊からは大ブーイング Boo Boo Boo一応会場で売られていた天然氷かき氷を食べさせ無理やり納得させるオヤジそうだ、オヤジには1時までに千波湖に行かなければならない大切な用事があるのだ2時間LSDイベン [続きを読む]
  • オヤジの一番長い日  「日光に散る!」編
  • 平成28年8月8日(月) 昨日は、久しぶりに充実の日曜日だったまずは、大会日光杉並木マラソン大会貴重な8月のロードレースということで超人気大会去年は申し込むも抽選で落選してしまったが、今年は奥様、次男harukiと3人見事当選8月のレースということでスタート時間が早いので、我が家を5時半に出発途中で燃料がヤバくなって高速を一旦降りたり、いろいろあって超ギリギリに着いたアップの前に1枚     次男harukiくん [続きを読む]
  • プラス100円でスープをラーメンに変えられるなら変えるわなぁ・・・
  • 平成28年8月2日(火) いやぁ、暑い夏ってこんなに暑かったっけこんなにクソ暑いのに走るだなんておかしいよ、絶対な〜んて言いながら・・・今日は15km走ったぜ平日の15kmとか何年ぶり何がいいって、15kmとかそういう問題じゃなくって夏ってさ暑くて汗かくでしょ今日はそれなりに負荷をかけたから、走り終わると汗が噴き出してくるわけ千波湖のスタート地点は例によって、ポケモ○GO!でいっぱい座るところを見つけて、息を整えてい [続きを読む]
  • ポ○モンGO
  • 平成28年7月28日(木) 関東地方もようやく梅雨が明けたね猛暑らしいよ、楽しみって、怒られちゃうか・・・ところでさ、千波湖がすごいことになってるなんか、最近流行ってるんだって?○ケモンGOあまり興味がないのでダウンロードしてないんだけど、のぞき見させてもらったら、よくできてるわ夢中になるのもわかるわで、千波湖の状況昨日の夕方6時過ぎこんな千波湖見たことないよ危ないとか、走りづらいとか、そんなことはどうでも [続きを読む]