みどり さん プロフィール

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みどりさん: 福山パニ症交流会 森田療法でやってます
ハンドル名みどり さん
ブログタイトル福山パニ症交流会 森田療法でやってます
ブログURLhttp://d.hatena.ne.jp/midori123/
サイト紹介文広島県で不安障害の自助グループ楽しくやっています
自由文パニック障害歴30年、広島県でパニック障害の自助グループ(おしゃべり会)楽しくやってます。
日本独特の不安障害の治療法である、森田療法の勉強会です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/09/13 23:33

みどり さんのブログ記事

  • [森田療法] 森田療法
  • もう3月ですね、寒い冬もやっと終わりそうで嬉しいです。 毎日ツイッターに書き込むことが多くなって ブログがついついおろそかになってるなと反省しています 今日は原点に帰って森田療法について、ちょっと書いてみます 昔神経症は ノイローゼとか言われてました 日本語で [続きを読む]
  • [日々の暮らし]その後
  • 気づいた気がする、と書きましたが その感覚は薄れつつある でも、確かに前とは違う 階段を一段上がったのかもしれないな と思う今日この頃です 最近ツイッターは毎日書き込んでて 日々色んな人の色んなつぶやきを聞き それで思いついたことをまたつぶやく という感じです。 [続きを読む]
  • [体調]なんか気づいた気がする
  • 正月には子供や孫親戚が集まり 25人くらいの宴会 家に泊まるのはその半分くらい という忙しい時を過ごしました まあ毎年のことですが 正月が近づくと体調が悪い で、正月になると 少々体調が悪くても頑張る 体調に目がいかないのでやり過ごせる で、ホッとした途端体調に目 [続きを読む]
  • [交流会]11月の懇談会
  • おはようございます(^^)v 昨日は私の趣味のフリマに行きました。 出店です。 寒くて震えあがりましたが 結構売れて楽しかったですよー フリマはやっぱり、売れてこそやね。 さて、今朝問い合わせがあって気がつきましたが 今月の懇談会、今週の木曜日です 祭日ですがやりま [続きを読む]
  • [体調]昨日の夜の動悸で
  • おはようございます! 今日は良い天気です。 昨日の夜私は、寝入って1時間半くらいの時に 激しい動悸で目覚めました。 たまらくなって起き上がり 台所に行ってお茶を飲みました 徐々に落ち着いてきて、眠気もしてきたので 再び眠りにつきました、 実は4年前に同じようなこと [続きを読む]
  • [日々の暮らし] 雨の日曜日
  • 毎日毎日雨が降り続きますね 今朝も雨です、それもひどい降りよう 目覚めて雨の音聞いた途端 すごく気分が悪かったんですよ オエッとなる気分の悪さではなく もーぉ気分悪いわ! と言う気分の悪さです。 エイっと起き上がったんだけど もう、怒鳴り散らしたいような気分の悪 [続きを読む]
  • [日々の暮らし] ツイッター
  • 気が付けば、もう10月ですね  季節の変わり目皆さんいかがお過ごしでしょうか 今年の夏は暑くて暑くていつもふらふらでしたが  秋に入り、活動的になってきました。 フリマやコンサートに行ったり、美術館、買い物と 根が欲張りなもので、あれやこれやと忙しくしていま [続きを読む]
  • [つぶやき]余計なお節介
  • パニックで倒れそうと思うことは 倒れて迷惑をかけることを恐れているのよね でも、ほとんど倒れることはないのだけど でももし倒れたらと思ってしまう それが不安になって行動が狭くなって行く これを打破するには 恐怖に突入する体験をするしかないのだけど これがなかな [続きを読む]
  • [交流会]8月の懇談会
  • 今週木曜日、24日は月に一度の交流会の日です。 11時から福山市神辺公民館で 対人緊張、強迫行為、パニックなど またその他の神経症状で悩んでる方 どうぞ参加してください 話すことできっと改善がみられると思います。 ただし、女性だけの会なので もし男性の方でこういっ [続きを読む]
  • [つぶやき]治りたくないのかな
  • 多くのパニックの人を見てきましたが この人は治りたくないのかなとしか思えない方が 半分くらいいらっしゃいますね。 人の話を聞かない 自分の症状が誰よりもひどいと訴える 他の神経症の方と自分は違うと差別感を持っている 自分を理解しない人間はおかしいと考える きっ [続きを読む]
  • [体調] 体調管理
  • 暑くて暑くて クラクラの毎日です。 先日娘が体調を崩して、娘婿から、体調管理が悪いって言われた と腹立てていました。 娘が腹を立てたことはさておき 体調管理?オッ!なんか新鮮な言葉だった。 私はしょっちゅう体調が悪いです。 小さい頃からでした。 車にすぐ酔う、朝 [続きを読む]
  • [交流会]7月の懇談会
  • そう、福山女性懇談会名前を変えて日も変えて で、第4木曜日としていたのに なんと、第3木曜日に場所をおさえてたようで 今日行くと、看板がない!福山女性懇談会の文字がない! で、急遽会場変更、ドルチェって喫茶店に行きました。 幸運にも、一部屋貸しきりにしてもらえ [続きを読む]
  • [体調]検査結果
  • 去年は行きそびれてた特定健診 今年は早めに行きました そしてその結果が郵送されてきたのですが 肝臓の値が80位ずつで 要医療と書いてありました。 ちょっとショック。 ああだこうだと考えても仕方ないから 病院行くかなーと早速行って来ました! 先生が、あれ?なんで来た [続きを読む]
  • [体調]暑いですね
  • 今日も本当に暑かったですね 本当にクラクラのヘロヘロです。 叔母のお見舞いに行ったり ご無沙汰してるギャラリーにご挨拶に行ったり メルカリ発送したり 母を送って行ったり 買い物したり 夫の用事で、集金に行ったり 結構用事があって 車に乗るのがしんどかったです 熱く [続きを読む]
  • [体調] 安定剤 デパスやめました
  • 5月の中ごろ、飼ってた犬が死んだり、いろいろあって 絶不調、クラクラが止まらなくて、内科の病院に行きました。 今まで行ってた病院は頼りにしてた先生が辞められて どうしようかなあと考えてたところ。 ふと行ってみた病院です。 そもそも私は薬には不信感があって、とい [続きを読む]
  • [交流会]気がつけば7月
  • 今日はもう7月ですね 6月の交流会は、新しく来られる予定だったお二人が 体調不良で休まれたので 常連4人でした。 会の後行く予定だったカフェも オーナーの体調不良のためしまっています。 いつも、なかなか仕事に就けない子供さんのことで悩んでいるお母さんが、ちゃんと [続きを読む]
  • [交流会]5月の懇談会
  • 5月の懇談会は新しい方がきてくださったので やっぱり活気付きますねえ。 ありがとうございます。 新しい方が来られると、自分の自己紹介にために振り返ることができる、新しい方の話を聞こうと緊張する。 いろんな効果があるなあと思います。 私は、引き続き体調が悪いので [続きを読む]
  • [交流会]明日は懇談会の日です
  • 5月から懇談会を第4木曜日にしたのでした 明日です 忘れるところだったー いろんなことがあって、 前の記事の後結局かかりつけのお医者さんが退職されて 行き場がなくて、新しいお医者さんに行きました。 看板に東洋医学って書いてあって、漢方を出されるんかなあ いいかも [続きを読む]
  • [体調]クラクラ
  • ゴールデンウィークが無事終わり 最近クラクラに参ってます。 急にクラクラして来て、不安になり 居ても立っても居られない って感じになってしまう。 ちょっと前に洋裁教室の日 10時半に教室が始まって、急にクラクラがやって来ました 慌てて立ち上がり、うろうろしたけど [続きを読む]
  • [日々の暮らし]元気です
  • ちょっと前に友人に誘われて金毘羅さんに行って来ました(*゜▽゜*) 乗り物、旅行が苦手な私ですが、それは半分の私 もう半分は好奇心いっぱいの私 で、行こうかなあ行くまいかなあとウジウジする間に、 ケアマネさんに会う用事があって、ショートステイの予定がありますか? [続きを読む]