みどり さん プロフィール

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みどりさん: 福山パニ症交流会 森田療法でやってます
ハンドル名みどり さん
ブログタイトル福山パニ症交流会 森田療法でやってます
ブログURLhttp://d.hatena.ne.jp/midori123/
サイト紹介文広島県で不安障害の自助グループ楽しくやっています
自由文パニック障害歴30年、広島県でパニック障害の自助グループ(おしゃべり会)楽しくやってます。
日本独特の不安障害の治療法である、森田療法の勉強会です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2010/09/13 23:33

みどり さんのブログ記事

  • [日々の暮らし] ツイッター
  • 気が付けば、もう10月ですね  季節の変わり目皆さんいかがお過ごしでしょうか 今年の夏は暑くて暑くていつもふらふらでしたが  秋に入り、活動的になってきました。 フリマやコンサートに行ったり、美術館、買い物と 根が欲張りなもので、あれやこれやと忙しくしていま [続きを読む]
  • [つぶやき]余計なお節介
  • パニックで倒れそうと思うことは 倒れて迷惑をかけることを恐れているのよね でも、ほとんど倒れることはないのだけど でももし倒れたらと思ってしまう それが不安になって行動が狭くなって行く これを打破するには 恐怖に突入する体験をするしかないのだけど これがなかな [続きを読む]
  • [交流会]8月の懇談会
  • 今週木曜日、24日は月に一度の交流会の日です。 11時から福山市神辺公民館で 対人緊張、強迫行為、パニックなど またその他の神経症状で悩んでる方 どうぞ参加してください 話すことできっと改善がみられると思います。 ただし、女性だけの会なので もし男性の方でこういっ [続きを読む]
  • [つぶやき]治りたくないのかな
  • 多くのパニックの人を見てきましたが この人は治りたくないのかなとしか思えない方が 半分くらいいらっしゃいますね。 人の話を聞かない 自分の症状が誰よりもひどいと訴える 他の神経症の方と自分は違うと差別感を持っている 自分を理解しない人間はおかしいと考える きっ [続きを読む]
  • [体調] 体調管理
  • 暑くて暑くて クラクラの毎日です。 先日娘が体調を崩して、娘婿から、体調管理が悪いって言われた と腹立てていました。 娘が腹を立てたことはさておき 体調管理?オッ!なんか新鮮な言葉だった。 私はしょっちゅう体調が悪いです。 小さい頃からでした。 車にすぐ酔う、朝 [続きを読む]
  • [交流会]7月の懇談会
  • そう、福山女性懇談会名前を変えて日も変えて で、第4木曜日としていたのに なんと、第3木曜日に場所をおさえてたようで 今日行くと、看板がない!福山女性懇談会の文字がない! で、急遽会場変更、ドルチェって喫茶店に行きました。 幸運にも、一部屋貸しきりにしてもらえ [続きを読む]
  • [体調]検査結果
  • 去年は行きそびれてた特定健診 今年は早めに行きました そしてその結果が郵送されてきたのですが 肝臓の値が80位ずつで 要医療と書いてありました。 ちょっとショック。 ああだこうだと考えても仕方ないから 病院行くかなーと早速行って来ました! 先生が、あれ?なんで来た [続きを読む]
  • [体調]暑いですね
  • 今日も本当に暑かったですね 本当にクラクラのヘロヘロです。 叔母のお見舞いに行ったり ご無沙汰してるギャラリーにご挨拶に行ったり メルカリ発送したり 母を送って行ったり 買い物したり 夫の用事で、集金に行ったり 結構用事があって 車に乗るのがしんどかったです 熱く [続きを読む]
  • [体調] 安定剤 デパスやめました
  • 5月の中ごろ、飼ってた犬が死んだり、いろいろあって 絶不調、クラクラが止まらなくて、内科の病院に行きました。 今まで行ってた病院は頼りにしてた先生が辞められて どうしようかなあと考えてたところ。 ふと行ってみた病院です。 そもそも私は薬には不信感があって、とい [続きを読む]
  • [交流会]気がつけば7月
  • 今日はもう7月ですね 6月の交流会は、新しく来られる予定だったお二人が 体調不良で休まれたので 常連4人でした。 会の後行く予定だったカフェも オーナーの体調不良のためしまっています。 いつも、なかなか仕事に就けない子供さんのことで悩んでいるお母さんが、ちゃんと [続きを読む]
  • [交流会]5月の懇談会
  • 5月の懇談会は新しい方がきてくださったので やっぱり活気付きますねえ。 ありがとうございます。 新しい方が来られると、自分の自己紹介にために振り返ることができる、新しい方の話を聞こうと緊張する。 いろんな効果があるなあと思います。 私は、引き続き体調が悪いので [続きを読む]
  • [交流会]明日は懇談会の日です
  • 5月から懇談会を第4木曜日にしたのでした 明日です 忘れるところだったー いろんなことがあって、 前の記事の後結局かかりつけのお医者さんが退職されて 行き場がなくて、新しいお医者さんに行きました。 看板に東洋医学って書いてあって、漢方を出されるんかなあ いいかも [続きを読む]
  • [体調]クラクラ
  • ゴールデンウィークが無事終わり 最近クラクラに参ってます。 急にクラクラして来て、不安になり 居ても立っても居られない って感じになってしまう。 ちょっと前に洋裁教室の日 10時半に教室が始まって、急にクラクラがやって来ました 慌てて立ち上がり、うろうろしたけど [続きを読む]
  • [日々の暮らし]元気です
  • ちょっと前に友人に誘われて金毘羅さんに行って来ました(*゜▽゜*) 乗り物、旅行が苦手な私ですが、それは半分の私 もう半分は好奇心いっぱいの私 で、行こうかなあ行くまいかなあとウジウジする間に、 ケアマネさんに会う用事があって、ショートステイの予定がありますか? [続きを読む]
  • [つぶやき] 大変だなあ。
  • キャサリンさまも、摂食障害らしいね、愛子さまもそうみたいやし、雅子さまも、適応障害、みんな悩んでるのね。 過度のプレッシャー、真面目な性格、愚痴をこぼせるところがない。 しっかりカウンセリングを受けて、元気になってください。 と、祈らずにはおれません。 [続きを読む]
  • [体調]病院に行く
  • このとこ夕方になったら不調、みたいな日が時々あって 、色々考えるに、私は心療内科のかかりつけっていうのがないし、 もともとほとんど行ってないけど、 安定剤は普通の内科で出してもらっているけど、でも内科の先生が今年の3月で定年でいなくなっちゃうし。 この先安定 [続きを読む]
  • [交流会] 2月の交流会
  • 交流会がありました、参加者4名。 いつもは6名なのですが、お一人は仕事に行かれました。 よかった! もう1人は体調が悪いらしくて心配です。 そうそうお手玉の本ですが、要するに効果がある、実績が証明している、と言う話です。(要約しすぎ?) でも、私も効果あると思うな [続きを読む]
  • [お知らせ]掲示板について
  • 掲示板が長く使われないままになっています。 宣伝の書き込みもされていましたので もう閉じてしまおうかなとも考えましたが 今まで書き込んでくださった文章を消すのも忍びないので パスワードをかけてそのまま継続させることにしました。 掲示板に書き込みをしたい方 私に [続きを読む]
  • [交流会] 名前を変える
  • 寒さもちょっと和らぐと体が楽になりますね いかがお過ごしでしょうか 先日Facebookで、知り合いが安定剤の害を書いていました 山ほどの副作用が羅列されてましたね 私も時に飲んでるエチゾラム、デパスです。 そうでしょうねえ、薬は毒です。 わかっていますけどね。 その [続きを読む]