まこ@ベビマ保健師 さん プロフィール

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まこ@ベビマ保健師さん: 育児を最高に幸せな時間にする方法
ハンドル名まこ@ベビマ保健師 さん
ブログタイトル育児を最高に幸せな時間にする方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/nadeq/
サイト紹介文ハッピーなママと赤ちゃんを育てるヒントがたくさんつまったブログです。
自由文育児期間は育自期間。赤ちゃんの一生、ママの幸せのための幸せの土台を作る期間です。
ベビーマッサージや育児中の心配事などなど、たくさんのヒントがこのブログに詰まってます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2010/09/16 15:16

まこ@ベビマ保健師 さんのブログ記事

  • 才能の話はやっぱり楽しい♪
  • こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪いやぁ、楽しすぎて、喉が痛くなるほど笑いました。昨日も書きました、ほっtoママの講座。才能の3つの法則とか、心の中にいる5人の人とか、才能について、めちゃくちゃ喋らせてもらって幸せです。講座の中で、最初は「欠点」として出していたもの、私はいつも、そこから長所を見つけ出すのが得意なんですけども、それを皆さんが自分 [続きを読む]
  • 才能見つける講座、明日開催です♪
  • 才能と言われて、どんなイメージがありますか?それさえあれば誰にも負けないもの?そりゃあれば嬉しいけど、どうせ持ってないもの?いやいやいや、私がお伝えしてる才能ってのは、ちょっと違います。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪才能ってのは、それぞれが持って生まれて来た「宝物」だと思ってます。英語で「贈り物」を意味する「gift」という言葉には、「才能 [続きを読む]
  • 過剰な自信はどうしたらいい?
  • 「あんなん僕にもできる!」「僕の方がうまくできる!」という、実が伴っていない自信過剰、どう反応したらいいんでしょう。そんな話があったんで、今日はそんな話。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪ということで、あるあるある。根拠のない自信過剰。そういやちょっと思い出したんですが、「インフルエンザの菌は俺についた瞬間に消滅するから」と、手洗いうがいを [続きを読む]
  • 子どもをに「できる気がする」と言わせるには
  • 夕食が終わった午後8時。我が家では、この記事を書いている私の横で、小学1年生の次女がかけ算九九に燃えていて、隣の部屋では長女が、理科の映像授業を2倍速で見ながら勉強しています。(2倍速、早すぎて母の私には理解できない(笑))勉強していることがすごいというよりも、勉強することが楽しいと思っているのがすごい。私の学生時代なんてな、勉強=苦行だと思ってましたからねー。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらし [続きを読む]
  • 才能について、こんな風に語ってみよう
  • 子どものいいところ、自分の気持ち、ちょっとわかりやすくするために、5つのタイプに分けてみようと思います。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪今度やる、ほっtoママでの講座について、こんな風に書いていただきました。才能についてというと、才能見っけセッションまでやっちゃうくらいですから、もうものっすごくいろんな見方をしてます。ストレングスファインダ [続きを読む]
  • 早速 無料相談会でした
  • こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪今日は、霧島市内での無料相談会。早速熱く熱く、語ってきました。内容については個人情報なので書けませんが、色々な悩み、迷い、そんなものに寄り添えるのはとてもありがたいです。そういえば私、行政や民間の保健師として相談業務についていた時、悩みがあったんです。仕事は健康相談で、体調管理の話をしなきゃいけないのに、い [続きを読む]
  • 時間配分も大事だけど、エネルギー配分も大事
  • 毎日頑張っているはずなのに、時間の使い方も効率化しているはずなのに、なんかうまくいかない。夕方になるとなんかどうしようもなくなる。そんな悩みはありませんか?だとしたら、エネルギー配分が間違ってるかもしれません。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪昨日はブログを書こうと思っていたのに、結局夜、全然力がなくなっちゃってました。昨日は朝からお仕事、 [続きを読む]
  • 【鹿児島県内】無料相談会を実施します
  • 今日はご案内です。鹿児島県内の方、無料で相談ができるチャンスですよ。こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪今年も、鹿児島県からの委託をいただきまして、10月から来年3月までの6ヶ月間、相談会を実施することになりました。去年はワンコインいただいていたんですが、今年は無料ですよ。より気軽にお声かけいただけるんじゃないかと思います。育児のことで悩んでいる [続きを読む]
  • 何か一つでも得意なものってあるのかな
  • 「僕、得意なものって何かあるのかな」そう聞かれたら、どう答えますか?こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪今度の23日、鹿児島市内で講座をさせていただくんです。テーマはこれ。あなたと子どもの才能を見つけよう〜才能探しは宝探し、才能を見つけて磨こう〜ふっふっふ。私の大好き分野ですよー。(いくらでも語れるから、時間オーバーにならないように気をつけね [続きを読む]
  • 勇気にも呪いにもなる「やっぱりね」知ってますか?
  • 「うちの子、どうしてこうなのかしら」って言う人、結構います。でももしかしたら、それを親が作り出してるかもしれないと思ったら、怖くないですか?こんにちは。心の根っこを育ててあなたらしい花を咲かせる、保健師マザーズコーチの中見真琴です♪(名乗りを変えてみた♪)すごく簡単で、よく言っちゃう「やっぱりね」。これが子どもにとって、勇気にも呪いにもなるんです。「やっぱり」と言う言葉は、裏に違うメッセージが入っ [続きを読む]
  • エネルギーチャージ
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。今日は、つい先ほどの我が家の風景。「宿題が山ほどある」「間に合わない!」と、微妙にイライラしている長女。こりゃあ何かあったなーと思いつつ静観していたら、夕食の時に「お母さん、ちょっと聞いてくれる!?あ、今は忙しいかな…」と言い出しました。いやいや、聞くに決まってるじゃないですか。まぁ話しなされ、語りなされ。結局のところね、彼女にとって今日は、なんかう [続きを読む]
  • あなたのギフトは、見つけられるのを待ってます
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。先日、こんな記事を見つけちゃいました。元・ビリギャルが「ママ大学」開校!子育てのワクワクを集めた“セレクトショップ“のようなイベント - ニュースパスわぁぁ。ビリギャルの方が、こんなことやるんだー。子どもたちに、人生を楽しんでる大人の姿を見せつけたい。いいな。このイベント♪近かったら行ってみたかったー。でも同時にね、彼女の強みとか特性とか、そんなのを強 [続きを読む]
  • 不安にならなくなる方法…?
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。自己肯定感について、相談を受けることが多い私。高じて自己肯定感アッププログラムなんてものも作っちゃったわけですが。それで、聞かれます。「自己肯定感が高くなれば、不安にならなくなりますか?「いつでも落ち込まなくなりますか?」「どんな時でも、勇気を持って活動できますか?」その質問に、「もちろんですよ!大丈夫!」と言えたらきっと、仕事的にはすごくいいんでし [続きを読む]
  • 新米ママのための記事がアップされています
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。やっとこさ、camilyさんの記事、20本をお送りしましたー。いやぁ、「もうちょっと詳しく書きたい」「もう少し変更した方が…」と思い始めると、キリがないですね。下書きを5段階は繰り返すので、何度も何度も変更しちゃうんから、どうしても時間が…。とはいえひとまず来月アップされる分は終了です。せっかくなので、9月にアップされた記事を改めてご紹介。【中見 真琴】の記 [続きを読む]
  • 体は大切、ですねぇ
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。実は私今、超絶睡眠不足でして、なんだかフラフラしております。いやぁ、連日睡眠不足とかって、久しぶり。最近色々忙しかったり、目が冴えちゃったりして、どうもうまく眠れないのですー。早く色々終わらせたい…私、睡眠不足になると、なんかいろんな機能が落ちていきます。食欲とか、楽しみたい気持ちとか、休もうという気持ちすらもなくなっていくので、とても危険。そのくせ [続きを読む]
  • あなたの人生のテーマは?
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。実は昨日も今日も、コーチングの勉強ざんまい。熱く深く、かなり大笑いしながら、自分のコーチングを高める時間を過ごしました。自分がやっていることを客観的に振り返るとか、人に見てもらうとかって、結構勇気がいることですけどね(笑)でも、自分を高めていけば、もっともっと喜んでもらえるはずだから!頑張る!仲間と深く深く語りつつ、お互いのコーチングを見ていて、今回 [続きを読む]
  • フラリーマン、どう思う?
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。こんな記事がありました。共働きの妻に「残業」と嘘をつき… 「フラリーマン」の実態に主婦激怒 ? しらべぇ | 気になるアレを大調査ニュース!ちょうど朝、NHKの朝のニュースを見てたんですよね。「これ実名で、顔出しで放送して大丈夫なのかな」って夫と話していたんですが。やっぱり炎上したかー。フラリーマンというのは、仕事が終わってもまっすぐ帰らない男性なんだそう [続きを読む]
  • 台風が近づいているので
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。台風が18号が近づいて来ています。ここ鹿児島も警戒中ですが、下手すると日本中を縦断していく可能性もあるんだそうです。また、台風から遠いところでも大雨の危険もあるとのこと。せっかくの3連休なのに、警戒しないといけなさそうですね(涙)。万が一避難する際に役立つかもしれない記事を、あらためてリブログしておきます。でもできれば、どこにも被害が出ないで、避難の必 [続きを読む]
  • やらかしDAY…
  • 今日はなんだか朝から1日変なことばかり。目が覚めて、いつもはすぐに見つかるメガネが見つからず、出かけようとすればその直前に、お腹が原因不明の急降下。仕事に行けば、手伝ってくれるはずの人が来なくて、仕事量が倍以上になり、靴を履き替えようとすれば、靴の上でカメムシがお出迎え。家に帰れば、砂糖入りのカップをひっくり返して割り、長女を迎えに出れば、間違えて思い切り自宅用のスリッパで出てきてしまったことに気 [続きを読む]
  • 使わないようにしてる言葉
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。私は特に子どもに「使わないようにしている」言葉がいくつかあります。その言葉の一つが、失敗したときの「もう、何やってるの」という言葉。あまりにも普通で、自分自身も散々言われてきた言葉だから、意識しないと出てしまうけれど、マザーズコーチを学んで、数年かけて、出てこなくなりました。私が子どもの頃、何か失敗した時、うまくいかなかった時、言われてた第一声がこれ [続きを読む]
  • 頑張りすぎてる自分を駄目なママだなんて思わないで
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。今日も、camillyが更新されていました。【専門家・先輩ママ 教えて!】赤ちゃんの頭の形がいびつ。向きぐせが気になる…|働くママの仕事と育児はcamily [キャミリー]さて、改めてこちらのサイトを拝見していて、働くママさん達の大変さ、頑張りを、すごく感じるんです。ママさん達から、私自身よく相談を受けます。準備がうまくいかなかったり、忙しくてイライラしちゃったりす [続きを読む]
  • 【記事更新】camilyで記事を書くことになりました
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。実はこの夏、camily [キャミリー]様から依頼をいただいて、記事を書かせていただくことになったんです。保健師・専門家としての意見を書いてほしいというお話で、この夏せっせと書いてました。【専門家・先輩ママ 教えて!】離乳食はいつから始めるべき?|働くママの仕事と育児はcamily [キャミリー]そして今日、初めての記事がアップされました。イラストもつけてくださったん [続きを読む]
  • 父のことと私の呪縛
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。昨日の私は、気づきと涙の中にいました。実は私、10年前に亡くなった父とは、私が学生の頃、ちょっとした確執があったんです。けして父が悪かったわけでも、私がひどいことをされたわけでもないんですが、人生で大きく挫折して、一人で悩んで、葛藤していた父。その失敗と無念がとても悲しくて、あんな風にならないようにしなければと、心から思った時期がありました。父のことも [続きを読む]
  • 親の言うことは聞かない、けど
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。2学期が始まりましたね。みんな元気に幼稚園や学校に通っているでしょうか。うちの子たちも元気に学校に行き始めたんですが…うーむ、まだ微妙に、夏休みボケをしてますね。今朝は、持って行くものを準備し忘れた次女が、慌てて準備しながら半泣き。凹みにくい、すぐに立ち直るという長所を持つ次女。だからこそ、「なかなか失敗を失敗と感じてくれない=反省しない」というとこ [続きを読む]
  • どうしても学校に行けない人のために
  • こんにちは。保健師マザーズコーチの中見真琴です。8月最後の日、これは書いておかなきゃと思っていたものがありました。ブログ、お昼にも更新しましたけど、これだけは。多分、あちこちで情報は出ていると思います。でもね、やっぱり書いておかなきゃいけないと思うんです。9月1日というのは、若者の自殺者がものすごく増える日だと言います。1学期、とても苦しい状態で、頑張って頑張ってそれを耐えて、夏休み、やっと息がで [続きを読む]