美容家・エステティシャン河辺るみ さん プロフィール

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美容家・エステティシャン河辺るみさん: 銀座エステサロンオーナーのBeauty Blog
ハンドル名美容家・エステティシャン河辺るみ さん
ブログタイトル銀座エステサロンオーナーのBeauty Blog
ブログURLhttps://ameblo.jp/r-creation/
サイト紹介文フェイシャル専門のプライベートサロン「クレアシオン」を主宰☆オールハンド・オーダーメイドのエステ♪
自由文サロン情報やキレイのもと、美味しい情報をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供140回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2010/09/16 22:52

美容家・エステティシャン河辺るみ さんのブログ記事

  • 意識することから始めてみましょう!
  • 12月に入って外食が多くなっています。 楽しい会や美味しいものを食べるのは大好きですが、食べ過ぎて体重が増えないようにというか体型が変わらないように気を付けています 3〜4日でリセットできるよう、体重計には毎朝晩乗るようにしています。 この意識だけで、特にダイエットすることなく、それなりに体型維持しています 何でも意識することって大事ですね〜 お顔のトレーニングにも同じことが言えます。 美顔率セミナーを受 [続きを読む]
  • 40代からのゆる美活♪LINE@はじめます♪
  • クレアシオンをオープンして早いもので13年8ヵ月が過ぎました。 凄〜く長く通って下さる方も多いので、そんなお客様はお客様以上・・・身内のような気になっています(勝手に) でも、永遠に通い続けていただけるものでもなく、様々な事情があり、環境が変わったりするとお別れの時がやってきます。 もうすぐ9年近く通って下さったお客様とのお別れの時がやってきます。 寂しいです・・・ 今までも何度もこのような時を経験していま [続きを読む]
  • 美容液のようなクレンジング♪
  • クレアシオンのクレンジングをお使いいただいている皆さまから このクレンジングを使うようになって「冬でも全く乾燥が気にならない」というお声をいただきます。 「パルグレイス2WAYモイスチャークレンジング」 お肌のお手入れでクレンジング、洗顔はとっても大事なのですが、落とすものをあまり重要に考えていない方も多いのですよね。クレアシオンのクレンジングはお肌にとても優しく、でもしっかりとメイクも落としてくれます [続きを読む]
  • お肌には自分自身で潤うチカラがあります!
  • 只今、クレアシオンでは会員様限定のクレアシオン化粧品クリスマスキャンペーン実施中です。 会員の皆さまにはメルマガでご案内させていただきましたので、この機会に是非ご利用下さいませ。 こちらの美容液もお得に販売中ですよ〜 自分で言うのも・・・ですが 私は実年齢より少し若く見られることが多いのですが、特別なことはしていません 普段のお手入は自社のスキンケアでのお手入れだけです 美容液「クレアシオンWRセラム」を [続きを読む]
  • シシィのクリスマス♪
  • ル・フォワイエ miyako先生のクリスマスお料理レッスンに行って来ました 「シシィのクリスマス」 キラキラのクリスマスコーディネート オレンジ色の野菜のテリーヌ 冷製ブロッコリーのスープ ポルチーニ香るラザーニア 聖夜のコンポジション・・・コルドン・ブルー                帆立のミキュイ・ウニソース ティラミスのヴェリーヌ  ホワイトシフォンケーキ カプチーノ お料理もデザートも全て美味しくて早 [続きを読む]
  • いちょう並木♪
  • 神宮外苑のいちょう並木を見てきました。 今年は色づくのが遅いようで、もうしばらく愉しめそうでしたよ 雲が多い日で、写真はあまり綺麗に撮れませんでしたが多くの人で賑わっていました。 ティータイムも終わりの頃だったからでしょうか。 キハチも待たずに入れました あっという間に暗くなってきました。 ライトアップされたいちょうも綺麗でした *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○ [続きを読む]
  • 満室となりました!
  • いつもクレアシオンをご利用いただき誠にありがとうございます。11月のご予約は満室となりましたので終了致しました。只今12月、1月のご予約を承っております。みなさまからのご予約お待ちしております 急なご変更やキャンセルでご予約をお受けできることもございます。こちらのブログではリアルタイムでお知らせしておりませんので11月のご予約をご希望の方は念のためお問い合わせください。 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o [続きを読む]
  • 御殿場から箱根へ♪
  • 先日、友人のお墓参りに御殿場に行って来ました。 綺麗なものや美味しいものが大好きだった友人なので、この場所も行ってみたかったかも知れません。 とらや工房 夕方になってしまったので、人気のどら焼きは売り切れでしたが、軽羹饅頭も美味しかったです。 暖かな日差しのあるときに、また訪れたいと思います。 その後、箱根に一泊して来ました 箱根美術館の紅葉?? 何度見ても美しいです 東京も朝晩が冷え込んできたので、 [続きを読む]
  • 天然ローズで優しい香りの化粧水♪
  • クレアシオンの化粧水、ほんのり優しいローズの香りが好きと言って下さるお客様も多いのですが 「パルグレイスWRトリートメントローション」にはローズウォーターを配合しています。 天然のローズの香りは癒されますよね。 ローズには美肌、安眠、消炎作用、女性ホルモンの分泌促進、肌のハリ回復など女性にとってとても嬉しい効果が沢山あります。 イライラしている時など、バラの香りを嗅ぐとリラックスできて、気持ちが安定し [続きを読む]
  • イタリア料理レッスン♪
  • tomoeさんのイタリア料理教室La Cucina Italianaに行って来ました テーブルはクリスマス たこのサラダ柔らかく茹でたたこは味が濃くなって美味しいです カポナータ本場のカポナータの作り方は、いつも自分で作っているものとも違って勉強になりました クルミのジェノベーゼジェノベーゼはバジルのジェノベーゼだけではなかったとは濃厚で初めていただく味でしたモチモチのトルフィエ(パスタ)をみんなで手作りも楽しかったです [続きを読む]
  • サロン近くのランチ♪
  • 久しぶりの外ランチ サロンのすぐ近くなのに知らず・・・最近教えていただきました 森川 唐揚げとチキン南蛮 とっても美味しかったです *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ <おすすめ記事> どんなお肌質の方でも安心してサロンへお越しいただきたくて誕生しました! 美肌のもとは特殊加工したコラーゲンにあります! お肌には自分自身で潤うチカラがあります! ローズウォーター配合 [続きを読む]
  • 一週間お試しいただけるトライアルセット
  • サロン会員様の8割以上の方がご愛用くださっているクレアシオンのスキンケア オンラインショップでも嬉しい口コミをいただきとっても嬉しいです 皆さまからいただきましたご意見は大切に、今後の商品づくりに活かしていきたいと思います。 サロンで一番人気の美容液をはじめ、化粧水、2WAYクレンジングが約1週間お試し出来るお得なトライアルセット クレアシオンのスキンケアはシンプルでお肌に優しく、そして敏感なお肌の方で [続きを読む]
  • 初回の方限定!トライアル3回コース
  • 只今、クレアシオンでは会員様のご予約が多く、新規のお客様の17:30以降のご予約は受け付けておりません。 昼間の時間帯にお越しいただける方限定となりますが、ご興味のある方は、ご予約お待ちしております。 クレアシオンのエステメニューは①ベーシックコース60分②ブリリアントコース90分③ロイヤルコース120分3つのコースののお時間内によるオーダーメイドコースです。初回のご体験はベーシックコース60分、ブリリ [続きを読む]
  • ポッコリお腹は体幹を鍛えてスッキリ♪
  • 姿勢が良いことは美しさ、若さを感じる重要なポイントですよね。 何も意識しないでいると、猫背になったり、下腹部が出てポッコリお腹になり体型が崩れてきます。 皆さまは体型を維持するために何かされていますか? 私はピラティスのレッスンに通ったり、自宅ではストレッチをしたり、体幹を意識したトレーニングをしています。 体の鍛え方も昔とはかなり変わってきました。 体幹トレーニングの基本ですが「プランク」を続けると [続きを読む]
  • 美肌に摩擦は大敵です!
  • 風邪をひいている方が多いですが、皆さまは大丈夫ですか 私はもともと鼻が弱いので、只今鼻炎状態です・・・ 何度も鼻をかんでいると鼻がカサカサになってしまうこともありますよね。 幸い私はクレアシオンの美容液WRセラムのお陰でカサカサにはならずに済んでいます 鼻をかむ時だけではなく・・・ 何気ない日々のお手入れの時でも結構摩擦の影響は受けているので気を付けてくださいね。 お顔を洗う時、拭く時、メイクをする時など [続きを読む]
  • 美容液成分で優しくクレンジング&洗顔
  • お肌が乾燥する季節、しっかり保湿をすることはもちろん大切ですが、お肌の大切な皮脂を落とし過ぎないことも大切です。 メイクはきちんと落とすこと、メイクをしていない日でも酸化した皮脂などをそのままにしておくと、肌荒れやくすみなどトラブルの原因となりますので洗顔はしてくださいね。 クレアシオンのクレンジング、気に入ってくださっている方が増えていてとっても嬉しいです クレアシオンのクレンジングはゆる〜いジェ [続きを読む]
  • 6日間の集中ケアで艶々に♪
  • サロンで使用していた炭酸パックのメーカーを変えました。 当然ながら新たに導入する商材は自分で試して納得したものを使用しています。 久しぶりに6日連続集中ケアをしたら・・・ お肌がピカピカ 艶々でハリがでました良い感じです 実は自分の為にこんなにケアをしたのは久しぶりで この集中ケア、皆さまにもおすすめしたいです サロンでは90分、120分のコースで対応していますので楽しみにいらして下さいね *:..。o○☆゚・:,。*:.. [続きを読む]
  • 満室となりました!
  • いつもクレアシオンをご利用いただき誠にありがとうございます。10月のご予約は満室となりましたので終了致しました。只今11月、12月のご予約を承っております。みなさまからのご予約お待ちしております 急なご変更やキャンセルでご予約をお受けできることもございます。こちらのブログではリアルタイムでお知らせしておりませんので10月のご予約をご希望の方は念のためお問い合わせください。 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o [続きを読む]
  • 鯛茶漬けランチ♪
  • ずっと前から行ってみたいと思っていたお店「あさみ」に行って来ました。鯛茶漬け 美味しい〜 サロンの近くにはうち山もありますが、昔のように予約なしでは行けなくなってしまいました。 銀座も8丁目にはなかなか行かないのですが、ちょっと遠くてもまた行きたいです。 栗蒸し羊羮も美味しかったです ゆっくり出来る時はコースで予約したいし、お弁当もお願いしてみたいです *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ [続きを読む]
  • 角質を柔らかくしてからクレンジング♪
  • 秋はお肌が敏感になる季節です。 夏の紫外線の影響で皮膚表面の角質層が厚くなりゴワゴワしていたり、お肌全体がどんよりくすんでいたり、ハリのなさを感じたり・・・ 何となく調子が悪いと感じている方も多いでのすよね。 秋のスキンケアは優しく丁寧にすることをおすすめしますが、角質のケアはしっかりしてしていただきたいと思います。 例えばホットタオルなどでお肌を温めてからクレンジングするのもおすすめです。 厚く硬く [続きを読む]
  • 自分のお顔や体を知ることが結果を変える・・・
  • 長い間この仕事をしていて感じることですが、ご自分のお顔や体の変化を感じようとする方のほうが、施術の結果がより良く出ています。 気の持ちようだけではなく、本当に結果に差が出てくるのは不思議なものですね。 気にし過ぎも良くないですが、自分自身のお顔や体に興味を持っていたほうが嬉しいことが沢山あると思います エステの施術を受けていただいて、リフトアップしてもその状態をキープするには、やはりご自身の努力も大 [続きを読む]
  • 人気のマッサーにも美容液をたっぷり使用します!
  • 数日前は暑いくらいでしたが、急に冷えてきましたね。 この季節は何を着ようかと迷ってしまいます。 先月、コートを衝動買いしていたことを思い出しました まだコートの季節ではありませんので、このまま忘れないように気を付けないと・・・ そろそろ空気の乾燥する季節、お肌の乾燥も気になりますね。 そんなこれからの季節にもこの美容液は強い味方です 顔筋マッサージは久しぶりの方にも絶対外せない人気のマッサージですが、こ [続きを読む]
  • 遅いランチはお得なコースでした♪
  • 母が銀座の美容室に通っているので、時間を合わせてランチをしました 遅いランチで、たまたま見つけたイルピノーロのお得なプラン アミューズ、前菜盛り合わせ、1ドリンク付き オマール海老を使ったパスタ イベリコベジョータのグリル デザート これで1980円美味しくいただきました *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ <おすすめ記事> どんなお肌質の方でも安心してサロンへお越しい [続きを読む]
  • お顔を触らなくても目がパッチリ!お顔がスッキリします!
  • サロンの定番メニューも少しずつ変化(進化)しています。 常により心地よく受けていただけるように、より結果を実感していただけるようにと考えています。 長くお越しいただいているお客様は「最近マッサージが変わった」とお気付きの方も多いですよね〜 そうなんですよ〜 変化(進化)しています 私のオリジナルメソッドを楽しみにいらして下さいませ サロンで施術を受けていただいているお客様は、皆さん共通して施術後に目がパ [続きを読む]
  • たるみは加齢だけが原因ではありません!
  • 最近、テキストを作成していてパソコンの前に長時間いることが多いので、気付くと姿勢が悪くなっています。 長時間画面を見ていて、眼精疲労も酷くなっています。 途中で目を休ませたり、ストレッチをしなければと思って気を付けていますが、皆さまも気を付けてくださいね。 最近は20代のお客様でも二重あごや首のたるみなどお顔のたるみを気にされる方が多くなりました。 自分自身を振り返ると20代の頃は肩こりって何という感覚で [続きを読む]