おやこフィットネス さん プロフィール

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おやこフィットネスさん: 子連れでエクササイズ!おやこフィットネス
ハンドル名おやこフィットネス さん
ブログタイトル子連れでエクササイズ!おやこフィットネス
ブログURLhttps://ameblo.jp/oyako-fit/
サイト紹介文神戸市中央区HAT神戸、子連れで参加できるフィットネス教室です。
自由文ご出産後、体の調子はいかがですか?肩こり、姿勢・体型の変化は?心は元気?
産後の心と体は、産む前とはちょっと違うもの。
お子様と一緒に、仲間と一緒に、体を動かしてすっきりリフレッシュしましょう!
ベビービクスでは、マッサージやエクササイズを通して、親子のきずなを深めます。
エアロビクス、ヨガ、ベビ―マッサージ、おやこ体操など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供79回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2010/09/17 16:21

おやこフィットネス さんのブログ記事

  • 2018年8月レッスンスケジュール
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●2018年8月レッスンスケジュール8月もレッスンでお会いできるのを楽しみにしています おやこフィットネス<ベビー> 8/21,28対象:産後ママと生後2か月〜1歳前のベビー内容:ベビーマッサージとエクササイズ    親子エクササイズ    ママの為のエアロビクス(抱っこ紐)日時:月2回火曜日 10:00〜11:15場所:コミスタこうべ(神戸市生涯学習支援センター)    〒6 [続きを読む]
  • 2018年7月レッスンスケジュール
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●2018年7月レッスンスケジュール ※重要なお知らせ1月より、レッスン場所・時間・内容が変わっています。チケット料金改定も行いました。詳細はこちらをご覧ください。7月もレッスンでお会いできるのを楽しみにしています おやこフィットネス<ベビー> 7/3,17(火)対象:産後ママと生後2か月〜1歳前のベビー内容:ベビーマッサージとエクササイズ    親子エクササイズ  [続きを読む]
  • 吹田市広報番組でご紹介いただきました
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●吹田市広報番組でご紹介いただきました ママさん運動してますか?産前産後エクササイズ!おやこフィットネスの吉岡まち子です。 先月の、吹田市立男女共同参画センターデュオ様での『忙しいママのためのながらヨガ』、吹田市広報番組でご紹介いただきました! 産後のママが、日常生活の中で親子でできるヨガです。ヨガって言いながら最後エアロビクスやったけどたくさんのマ [続きを読む]
  • 2018年6月レッスンスケジュール
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●2018年6月レッスンスケジュール ※重要なお知らせ1月より、レッスン場所・時間・内容が変わっています。チケット料金改定も行いました。詳細はこちらをご覧ください。6月もレッスンでお会いできるのを楽しみにしています 今月のイベント 6/18(月),21(木)「子ども才能発見講座」×「おやこフィットネスレッスン」日時:2018年6月21日(木)11:00〜13:00場所:HAT神戸教室対 [続きを読む]
  • 吹田市男女共同参画センターさまにて☆ながらヨガ
  • 4/23は、吹田市男女共同参画センターさまにて、出張レッスンでした。いそがしいママのための “ながら”ヨガ〜私にごほうび、ベビーに笑顔時間〜午前午後と2回開催で約40組のママとベビーちゃんにお会いできました。日常生活のなかで、ベビーちゃんと過ごし”ながら”できる運動をたくさんご紹介しましたよ。みなさん、おっしゃっていました。運動した方がいいのはわかってる。でも子どもを預けてまではなかなか、、、と。だから [続きを読む]
  • 4/23ベビータッチ【母と子の上田病院】☆産後の腹筋どこいった?
  • 母と子の上田病院さま(神戸市中央区)でのベビータッチレッスンベビーマッサージベビーエクササイズママの産後エクササイズ盛りだくさんのクラスです。産後の身体はなかなか大変な状態です。例えば、腹筋弱っていませんか?妊娠中あれだけ大きくなったお腹です。筋肉どこいった?状態ですよね。それ、そのままだと 姿勢が悪くなる →呼吸が浅くなる →イライラしやすくなる体型が戻らない →自分に自信が持てなくなる便秘がちにな [続きを読む]
  • 産後の体力アップに!親子でエクササイズ!
  • おやこフィットネス ベビーのクラス。鏡に向かってフロントランジ。ベビーちゃん達大喜びです???? ママ達は、太ももとお尻の強化おやこフィットネスは、親子で楽しみながら行う、ママの為のエクササイズレッスンです。産後のお悩み ・体力がなくなった ・疲れやすい ・肩こり腰痛 ・体型や体重 ・尿もれをベビーちゃんを誰かに預けることなく、一緒に解消しましょう!!教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 お [続きを読む]
  • 2018年4月レッスンスケジュール
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●2018年4月レッスンスケジュール ※重要なお知らせ1月より、レッスン場所・時間・内容が変わっています。チケット料金改定も行いました。詳細はこちらをご覧ください。4月もレッスンでお会いできるのを楽しみにしています おやこフィットネス<ベビー> 4/3,17(火)対象:産後ママと生後2か月〜1歳前のベビー内容:ベビーマッサージとエクササイズ    親子エクササイズ  [続きを読む]
  • 【ご予約開始】4/29(日)パパママ&ベビービクス
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金 ●【ご予約開始】4/29(日)パパママ&ベビービクス隔月開催で、毎回大好評いただいています、 パパも一緒に楽しめるクラスを、日曜日に開催します〜!!いつもはママとベビーちゃんでレッスンを楽しんでいますよね。その時のベビーちゃんの喜ぶ笑顔をパパにも見せてあげたいと思いませんか?? ・ ベビーとの遊び方、もっとパパにも知ってほしい・ 産後ママの体のこと、パパ [続きを読む]
  • 4/5「王子動物園お花見ピクニック」のお誘い
  • 教室案内|レッスンスケジュール |予約する |料金●4/5「王子動物園お花見ピクニック」のお誘い ご案内が遅くなりすみませんでした!レッスンでお知らせしてきましたお花見ピクニック、ご予約受付を開始いたします!おやこフィットネスのメンバー様だけでなく、ママとお子様ならどなたでも大歓迎!! レッスンのない木曜日、お昼前から、ゆっくりと王子動物園へ行きたいと思います(*^_^*)この春入園入学のお友達、大きくなった [続きを読む]