かつ さん プロフィール

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かつさん: かつの元気の素
ハンドル名かつ さん
ブログタイトルかつの元気の素
ブログURLhttp://katsukatsuw.blog64.fc2.com/
サイト紹介文いろいろなことに興味を持つのが元気の素!マラソンやキャンプや釣りやアクアリウムや道具や仕事や・・・
自由文東京在住のおっちゃんです。
年齢を重ねることによる体と心の劣化に逆らい、心身ともにどんどん元気になるにはどうしたらよいか?などとわけのわからないことを考えながら日々奮闘中!
子育てもひと段落し、
やりたいこと山盛りです!!

釣りや
アクアリウムや
マラソンや
空手や
映画や
キャンプや
道具や
仕事や・・・
いろんなことに興味が尽きません。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2010/09/19 01:04

かつ さんのブログ記事

  • ワラーチが足にぴったりフィット
  • 昨日中国から帰ってまいりました。また来週も中国??ってな今日この頃でございます。そんなこんなでなかなか走れなくて、10日に1回走れるかどうかという感じ。そんなペースなので、当然距離もスピードもムリムリ。出来るだけワラーチでのんびりかる〜く走るようにしております。今日もワラーチで5kmほど。10日に1回程度でも、5kmぐらいならワラーチで走ってもぜんぜん足への負担感、疲労感は感じない。まぁ何とかかんと [続きを読む]
  • tern Link A7 カスタマイズ 〜ペダル編
  • 自転車って面白いです。走るということの面白さも山盛りあるのですが、カスタマイズして“弄くる”という面白さもかなりなものですね。道具好きの私にはたまらんです。tern Link A7ゲットしてからまだ10日ほどしかたっていないのに、すさまじい勢いであっちもこっちもカスタマイズ!!私のカスタマイズの基本方針は、「より速く、より快適に、なにより安く!!」でございます。お金をかけてカスタマイズするのなら、はじめからも [続きを読む]
  • UCOキャンドルランタンのオイル化 〜完結編
  • UCOキャンドルランタンのオイル化について、その1、その2と書いてきましたが、今回が完結編となります。というか、今までは簡易版で、今回が本番となります。では早速。オイルを入れる容器はこれ!TOPVALU商品なので、イオン系のスーパーやコンビニで売っていると思います。手に入れやすい商品ですね。これに、ルナックスのオイルランプの口金部分をセットします。ルナックスのオイルランプはここから購入できますね。ルナックス [続きを読む]
  • プロフィール画像変えてみました。
  • プロフィール画像を変えてみました。このくまのぬいぐるみ、めっちゃちっこいんですよ。こんな感じ。身長5cmって、メンタムリップよりかなり小さい。。これ、今から20年ほど前に、中国で作ったサンプルなんです。何度かサンプルを作った中で、なにやらブサカワイくて捨てれなかった。先日引き出しの中を整理していたら出てきまして。もっと不細工なのもあるのですが、そいつは追々登場させるとして。。ええおっさんがこんなも [続きを読む]
  • UCOキャンドルランタンのオイル化 〜その2
  • 先日、めっちゃ安くUCOキャンドルランタンをオイル化する方法を書いてみましたが。。記事はこちら↓お気楽に、UCOキャンドルランタンのオイル化 〜安すぎます。燃焼時間が1.5〜2時間と短いのが弱点でしたね。これをなんとか出来んか?と考えて・・・・「ちょっと思い立ったことがあるので、続編まで乞うご期待!」などともったいぶった感じで記事終わっていましたので、早速続編でございます。これでどうや!!意味わかります [続きを読む]
  • ソロキャンプに行きたくて。。
  • 私、ちょうど半世紀を生きている年齢です。趣味は多いほうかな?趣味毎に友達がいて、今度の週末こんなことしたいなぁと思ったら、誰かがお付き合いしてくれますかね。私のような者にお付き合いしてくれる人がいるって、感謝感謝ですね。そんな感謝感謝な毎日を送りながらも、一人になりたい。一人の世界でのんびりしたいって思うこともあります。家族が出払って、家に一人いるときって一人の世界なんですけど、なんか違う。。そん [続きを読む]
  • 切れない手袋  「切れてないですよ!」
  • いろんなものを手作りしたり、修理したり、分解解体したり・・・・・子供のころからものづくりが好きだったのか、”もの”と格闘することが結構あります。ものと格闘する時に、カッターなどの刃物ってよく使いますね。カッターを使う時、ものが硬ければ、グーッと力を入れます。グーッと力を入れているときに、カッターがするっと滑ったり、切っている部分がスパッと切れて勢い余って・・・危険ですね。幾度と無く手を傷つけること [続きを読む]
  • 昨日に続いて株です。 2銘柄同時に暴落しました↓ ありゃりゃ。。
  • 昨日、久々に株についての記事を書きました。昨日に続いて二日連続で株のお話です。昨日は景気のよい話でしたが、たった一日で・・・・・爆騰していた2銘柄が、一転 暴落 でございます。こんな感じね。まずは「ビジョナリーホールディングス」こちらは、本日ドッカーンと上げてから急落。昨日比でいうと暴落と言うわけではないですかね。 微落?でも、今日高値で買った人は一瞬にして資産激減状態ですな。で、もう一銘柄はこち [続きを読む]
  • 株です。  2銘柄同時に爆騰しました♪  お〜〜〜!
  • 久〜〜〜しぶりに株の話題です。株を始めたのが今から約8年前。このブログでも↓で記事書いてますね。株を始めたのです。 その18年前に書いているように、財布に入っていた4万円からのスタートでした。で、今日現在株屋さんの口座に入っているお金は・・・・・・13万円弱です!!8年もやってそんなもん?いやいや。。株屋さんの口座には、はじめに4万円入れて、その後にも4万円ほどは追加で入れていますので、厳密に言う [続きを読む]
  • バーボンが好き!・・・二番目に。
  • 飲んだくれてますかー!! 私は相変わらず日々飲んだくれております。よく、飲み友達から一番好きなお酒なんですか?って聞かれるのですが、そう聞かれたら皆さんどう答えますか?私は迷わず赤ワインですな。ダントツぶっちぎりで赤ワインがすきなんですが、ではその次となると・・・バーボンかな??バーボンとビールがかなり接戦なんですが、ビールは量を飲むとお腹がしんどいので、自宅で日ごろよく飲むのはバーボンですな。バ [続きを読む]
  • かつの120cm水槽 〜立ち上げ15年現在の水景
  • 最近はRUN関係の記事ばかりでしたが、たまにはアクアリウム的な内容もね。私は空手家であり、ランナーでもありますが、かなりディープなアクアリストであったりもします。ということで、一年ぶりに、私の水槽の水景を!美しくない・・・。。コケもちらほら。。この水槽立ち上げて15年。15年は長いですねぇ。その時生まれた人は中学卒業するぐらいですからね。1年前に書かせていただいた時↓  からぜんぜん変わっていない。 [続きを読む]
  • ワラーチで一年中走れます!  in東京
  • めっきり春らしく・・・  もう2月も末なので、そんなフレーズで書き出したかったのですが、まだまだ寒い。。今日なんて雪がちらほら降ってたりね。でも、もう寒さのピークは過ぎまして、週間予報では来週最高気温17度になるとか。東京の話です。去年の暖かい時期にワラーチと出会い、ワラーチを作り、ワラーチで走り始めました。ワラーチの解放感がたまらなく気持ちよくて、会社に行くのと冬の寒い時期を除いてずっとワラーチで [続きを読む]
  • 最近お気に入りの激安ベアフットシューズ!
  • 最近は出来るだけワラーチで走るようにしているのですが、小雨が降っていたり、雨上がりで路面がウエッティだったりすると、やはりシューズで走ります。シューズはワラーチの代わりになるように、超薄底のベアフット的シューズを履いていますが、最近のお気に入りはこいつです。これわかります? なにやら懐かしいデザインだと思いませんか?紐を変えているので少し印象は違いますが、子供のころに良く履かれていた“あの靴”です [続きを読む]
  • 2018年RUN初めはワラーチで! 
  • 明けましておめでとうございます!ってもう1月6日ですが・・・2018年のRUN初めはやっぱりワラーチで!ワラーチで走り始めて初めての冬ですが、東京では雪や雨などの日以外なら靴下履けば十分ワラーチで走れます。さすがに裸足の時に比べたら靴下を履いている分開放感は薄れますが、それでもワラーチは気持ちいい!!昨年のRUN目標は1年間で1,000kmでしたが、5,6,7月にずっと中国に滞在していたこともあり、74 [続きを読む]
  • ふくらはぎのツリが無くなった!
  • 朝起きたら伸びするでしょ?う〜〜ん・・・・や〜〜!って伸びしたら、かなりの高確率で・・・というか、ほぼ確実に「ふくらはぎ」がつりつりです。同年代の皆様方、そんなこと無い?私だけ? って私50歳です。なんでやろう?って思いながらも毎回毎回伸びしたらふくらはぎつるのですよ。つったら痛いからつる直前で伸びするのやめて、ぎりぎりセーフ!毎日毎日こんなことやってます。がっしかし・・・2ヶ月ほど前からジムに行 [続きを読む]
  • ジムに行ってみたいけど、ちょっと勇気が。。
  • 最近ジムに通い始めたのですよ。といってもまだ一か月半ぐらいですが。。以前からジムに興味をもっていて、行ってみたいなぁと思ってはいたのですが、どうしても重い腰が上がらずに、早2〜3年。なんだかねぇジム行ってみたいけど、行くには勇気いりますよね? 私だけかなぁ。・マッチョな人がいっぱいいたら気おくれ。・常連さんがいっぱいいたら居心地どう?・汗臭くない?・お金かけて行って続くのか?などなど思いめぐらすと [続きを読む]
  • 指導してもらうと走りが驚くほど変わります!!びっくり!
  • またまたひさ〜しぶりのUPです。「書きたい時に書きたいことを書きたいだけ書く」そんな感じでまぁのんびりと。もう何年も走っていますが、ぜんぜん早くならない。。一番の問題は、早く走れるようになろうという意識の欠如かな?意識していないのでぜんぜん追い込みませんから。走る目的は、気持ちよいから。これに尽きます。アスリートではないからね。先日、仕事終わりに陸上経験者の知人と皇居RUNした時の話です。知人はかなり [続きを読む]
  • ワラーチ3号初RUN! 薄すぎて今の私には履きこなせない。。
  • 昨日、ワラーチ3号ではじめて走ってみました。ここ最近雨の日と飲みの日が続いていたので、ようやくですね。ワラーチ3号は今までで一番薄いソールの、「ビブラム チェリーシート #8365」単体で出来ています。より裸足に近い?早速履いて、いざ出動!いつものように、まずは足と脚がびっくりしないように200mほど歩きます。・・・・薄!!めちゃ薄い。ワラーチ1号や2号に比べてめちゃめちゃ薄いので、歩くフォームもちゃんと [続きを読む]