moami さん プロフィール

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moamiさん: タイ古式マッサージmoami
ハンドル名moami さん
ブログタイトルタイ古式マッサージmoami
ブログURLhttps://ameblo.jp/moami-0604/
サイト紹介文福島県福島市にあるタイ古式マッサージmoamiのブログです。
自由文タイ古式マッサージmoamiのセラピストが、健康法や、運動法や、ちょっとした豆知識を簡単に紹介するブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供356回 / 365日(平均6.8回/週) - 参加 2010/09/30 19:10

moami さんのブログ記事

  • 台風が上陸してもたぶん営業致します。
  • 面白すぎた「 シグナル 」 の次は、 少女時代のユナちゃんが出ている、 これだっ ( ̄ー☆  こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 今日も福島市は、雨。。。。 台風21号、 週明けには、本州上陸の恐れもあるようですね ( ̄ー ̄) 東京仙川のなみごんに、 「 月曜日、台風上陸ひてすごく天気荒れてても営業する?」 って聞かれましたが、 「 たぶん [続きを読む]
  • 大きく息を吐いて体側を伸ばす。
  • 仲良し (* ̄Oノ ̄*) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 今日も福島市どんより雨・・・ ( ̄ー ̄) そんなときは、 体側でも伸ばし、リフレッシュ ( ̄▽ ̄) 1.脚を肩幅に開いて立ち、手のひらを上に向けて頭の上で組みます。 2.ひじを伸ばしいて、息を吸いながら上に伸び、 息を吐きながら上半身を横に曲げています。 大きく、息を吐きながら、 [続きを読む]
  • うまいだしが取れる女になる。
  • まなちゃんと飲みに行ったときに、 まなちゃんからいただいた「 豆みそ 」。 まんまと、酔っぱらって、 2軒目のお店に忘れたのですが、 まなちゃんが、後日、回収してきてくれ、 無事、わたしのもとへ戻ってまいりました ─=≡Σ((( つ??ω??)つ こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 先日、透き通ったおだし で、 味がしっかりしみている、 「 [続きを読む]
  • ナス科だったのか @ フォックスフェイス。
  • 10月はお休みはございません ( ̄ー ̄) タイ古式マッサージ moami の Ameba Ownd ? こちら。 フェイスブック ? こちら。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) この前、お花を買ったら、入れてくれた フォックスフェイス ( ̄ー ̄) さっき、Sのさんが、 フォックスフェイスをみて、 「 もうこんな時期なんですね!」 とおっしゃられたので [続きを読む]
  • こころのヨーガ。
  • 青竹ふみ推奨します  ( ̄ー ̄) 足の裏のストレッチによいので。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 青竹ふみは、この本と、Amazonで注文。 ヨガを長年している、なみごんに、 また、おススメの1冊を教えていただいたので、 読んでみます ( ̄ー☆ 最初におススメしていただいた本も、 結構な勢いで、付箋をはりまくるくらい、 勉強になる本で [続きを読む]
  • 葉から芽を里子へ出す。
  • いただいた、手づくり “ 栗蒸し羊羹 ” 絶品でした (^〜^) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) C子先輩からいただいた、 葉から芽を水栽培してたのですが、 根っこが伸びすぎ、沈むようになったので、 土へ植えてみました (・∀・) で、しっかり根付いたものを、また移植して、 友達に里親になってもらってます (* ̄Oノ ̄*) そして、今日もこ [続きを読む]
  • 今日はきのこの日。
  • しっかり水もあがり、咲き誇ってます (* ̄Oノ ̄*) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 今日は、きのこの日だそう。 わたし、きのこ好きなのですが、 特に、マッシュルームが、 クホスキ( テソン語 ) です (* ̄Oノ ̄*) ※ 缶詰の水煮ではなく、フレッシュなもの。 マッシュルームに、 包丁を縦に入れた時の感触がなんだか、 たまらなく、好きなん [続きを読む]
  • いきなり英語の勉強にと。
  • 今年最後かもしれない、かつおと、 今年最初の、あん肝。 もちろん、どちらも美味しかった :*:・( ̄∀ ̄)・:*: #moami近くの美味しい魚屋さん「魚源」さん。 #今日も買って帰ろうかな こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) あべしゃんが、いきなり、 「 英語のお勉強に。 」 と、 今朝、お店に着いたら、ドアノブにかかってた  ( ̄ー ̄) しかし、 [続きを読む]
  • 胸そらしで呼吸を深く。
  • ピノキオの次は、これだ ( ̄ー☆ 昨日、あべしゃんが、持ってきてくれた。  いやぁ、、、、 一気にみたいくらい、次が気になる ( ̄ー ̄) ※1日2話までとルールが自分のなかであるのですが、 今回は崩れています・・・ (-。−;) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 呼吸が浅いなぁ〜と思ったら、 胸そらし です (・∀・) 両脚を広げて立ち、 [続きを読む]
  • 筋肉性の腰痛にはストレッチ。
  • みなさんから、かわいいバラ (・∀・) 「 赤いバラ、エナジーを感じっぺ? ─=≡Σ((( つ??ω??)つ 」 と言ってたけど、 このバラ、赤じゃなくて、ピンクだべ  ( ̄ー ̄) こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 筋肉性の腰痛には、 ストレッチが有効だと思います。 ※筋肉性の腰痛は、 同じ動作を繰り返し行ったり、 同じ姿勢を長時間維持する [続きを読む]
  • 呼吸困難の原因の一つ。
  • うぬまちゃんから、 大内宿にある、「 TAMAYA 」のにんじんのパウンドケーキ ヽ(゜▽、゜)ノ グルテンフリーで、米粉と、大豆粉がベース。 にんじんの味がしっかりして、美味しかった (^〜^) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 昨日は、鍼へ。 ここ、5日くらい、 「 呼吸困難 」 ← まじで  ( ̄ー ̄) 息を吸うと、むせって、咳がでて、 呼吸 [続きを読む]
  • ヨガをもう少し掘り下げてみる。
  • バビのCD買ったら、 フォトブックみたくなっていて、 迷惑。。。( ̄ー ̄) フォトブックって、パラパラ1回みて終わりで、 邪魔だ ( ̄ー ̄) でも、前歯、すごいかわいいな。。。 やっぱ、音楽は、ダウンロードにしたほうがいいな。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) バビのCDと共に注文した本。 ヨガを長年続けている、 友達のなみごん のおスス [続きを読む]
  • コーヒーの木。
  • 今日はお祭り最終日なのに、 相変わらず、元気のない宮下町の山車  ( ̄ー ̄) みている人もいないからだったのかな・・・ ( ̄ー ̄) (ノ´▽`)ノ ワッショイ! 来年は、わたしも参加するしかないか・・・  ← まじめ。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) って、コーヒーの木、 さっき、もめんこ先輩からいただいた :*:・( ̄∀ ̄)・:*: 欲しか [続きを読む]
  • 3連休も営業しております。
  • 今日も稲荷神社のお祭り ≧(´▽`)≦ 「 福島稲荷神社例大祭 」。 天気もよし (ノ´▽`)ノ タイ古式マッサージ moami がある、宮下町の山車。 ちと、声が出てないなぁ〜  ( ̄ー ̄) ファイティン! こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 結構、今年は、 いろいろなところで、お祭りが重なってるようです 飯坂のけんか祭りとか、 保原のお祭りとか。 [続きを読む]
  • 右の肩甲骨だけ痛いとき @ 肝臓。
  • 夜中の地震は、結構、こわかった ヽ((◎д◎ ))ゝ お店の花瓶、倒れて、割れてると思い、 早くお店に来たのですが、 セーフっ (ノ´▽`)ノ 3連休も、 タイ古式マッサージ moami  は、営業させていただいております (・∀・) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 東京のサロンで、働いているとき、 スタッフの子に、 「 右の肩甲骨だけ、押して!」 [続きを読む]
  • ココロが低調なときは。
  • 明日から、福島稲荷神社のお祭り (・∀・) しかし、明日は、雨予報。。。  ( ̄ー ̄) けど、3日間あるから。 大丈夫。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) ココロがイマイチ・・・ とか、 元気がわかない・・・ とか、 なんでだろう・・・ とか、 (ノД`)・゜・。 という気分の時は、 赤身の牛肉か、 赤身のマグロを、 いっぱい食べるようにす [続きを読む]
  • 昨日はバビに会いに。
  • 今日は、 なので。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 昨日のお休みは、バビに会いに、横アリへ。 まぁ、結構、なかなかよい席でした :*:・( ̄∀ ̄)・:*: 翔ちゃんに、 「 あみさん、バビが近くに来た時のテンション、 全然、違くなりすぎですから(爆笑)」 そりゃー、わたしは、本当に、 バビを息子にしたい!!!! と思ってますから ( ̄ー [続きを読む]
  • 本日10月4日はお休みです。
  • 本日10月4日水曜日は、 お休みをいただいております。 おはようございます 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 明日、10月5日は、 営業させていただきますので、 よろしくお願い致します (・∀・) タイ古式マッサージ moami の Ameba Ownd ? こちら。 フェイスブック ? こちら。 タイ古式マッサージ moami ご予約、お問い合わせは ℡ 024−529 [続きを読む]
  • 10月4日はお休みをいただきます。
  • あべしゃんからお借りしてる、 韓国ドラマ「 ピノキオ 」 ひたすら みてます ( ̄ー ̄) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 明日、10月4日(水)は、 お休みをいただきます。 翌5日からは、営業させていただきます (・∀・) しかし、韓国ドラマは、麻薬だ  ( ̄ー ̄) タイ古式マッサージ moami ご予約、お問い合わせは ℡ 024−529− [続きを読む]
  • 腎臓が寿命を決める @ NHKスペシャル人体。
  • 美奈さんが、持ってきてくれた ( ̄▽ ̄) やっぱ、最後は頭が残りました  ( ̄ー ̄) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 腎臓も、本当に大事な臓器  ( ̄ー ̄) 昨日NHKで放送された、 「 シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク 第1集 」“ 腎臓 ” 世界で活躍する、競泳の選手が、 高地トレーニングをするのは、 腎臓を鍛えることも目的の一つ [続きを読む]
  • 伸張反射を引き起こさないために @ ストレッチ。
  • 昨日は、まなちゃんと。 まなちゃんと行くと、いつも酔っぱらう・・・ ( ̄ー ̄; しかし、いつも、みんなやさしい。 こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) ストレッチをするとき、 呼吸は止めずに!!!! というのは、 筋肉の伸張反射を引きおこさないためです。 ※伸張反射とは、 筋肉が急激に強く伸ばされると、その変化を筋肉の中にある、 受容器 [続きを読む]
  • 10月のお休み。
  • 昨日は、ことえさまと。 「 和肴 ごとく」 で。 こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) さてさて、10月のお休みのお知らせです ( ̄ー ̄) 10月お休みは、、 4日水曜日です。 よろしくお願いいたします (・∀・)  タイ古式マッサージ moami ご予約、お問い合わせは ℡ 024−529−6931(予約優先受付です)〒960-8011 福島県福島市宮下町11 [続きを読む]
  • 負けたときは @ 屍のポーズ。
  • 絶対に、勝ちたい・・・ と、ずっと思ってたけど、 やっぱ、全然、勝てなかった。 とりあえず、 ソルくんのアルバムでも聞く  ( T_T)\(^-^ ) こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) なんか、完敗して、疲れた時は、 屍のポーズいいです ( T_T)\(^-^ ) 仰向けになり、 腕はからだから離し、 手のひら上にむけて、 脚は肩幅にひらき、 全身の力をぬい [続きを読む]
  • 我慢と無理はしない @ ストレッチ。
  • ネコとイヌ。 ブタかと思ったよ。 優しいまなちゃんが買ってきてくれた ( T_T)\(^-^ ) ※人間が食べるクッキーです こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) 筋肉の緊張によって、 可動域が狭くなった関節をストレッチされると、 痛みを感じるのは当たり前です (>_<) 柔軟性に見栄をはらず、 痛すぎるストレッチにならないように、 ちょうどいい位置ま [続きを読む]
  • ストレッチをするときに大切なこと。
  • 今日は、母の命日。 母のお葬式のときは、 ざんざん雨が降っていたけど、 母が亡くなって10年、 命日は晴れている。 こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 ( コース&プライスはこちら → ♪  ) ご自分でストレッチをするときは、 大きく、 ゆっくり、 じっくり、 どこが伸びているか、 を意識しながら、行うことが大切です ( ̄ー ̄) あっ、あと、 息を吐きながら です ( ̄ー ̄) よろし [続きを読む]