aimy さん プロフィール

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aimyさん: aimy aimy handmade日記
ハンドル名aimy さん
ブログタイトルaimy aimy handmade日記
ブログURLhttp://aimy2004.blog71.fc2.com/
サイト紹介文布やレザーで「ものづくり」しています。 子育て、ゆるベジ、ホメオパシーのことなどを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2010/09/30 21:20

aimy さんのブログ記事

  • 秋晴れ
  • 今日は、つかの間の晴れで、午前中は気持ちいいので、久々にウォーキング。空気もすっかりひんやりしていたけど、やはり体がほぐれる。こちらもやはりipadざんまいで、昨日怒られたことは全然覚えていない模様。好きなだけやらせることにした。 [続きを読む]
  • 今日は久しぶりに秋晴れ。昨夜は下の子がずっと iPadざんまいなので、こちらも久しぶりにブチ切れ。最近、切れることもなくなっていたけどね。iPadは、どうせまたすぐにやりだすので、一時的な収束ですが。上の子は中間テストも終わり、落ち着きを取り戻しました。たかが定期テストと思うけど、本人は必死。追い込まれるタイプなので、「命までは取られないから。」といってあげると効果ありで、我に返るらしい。子どもた [続きを読む]
  • 肩凝り解消
  • パソコンを使っていると、すごく肩が凝って、しょっちゅうストレッチしていたけど、すごいことを発見した。パソコンは夜にやると肩凝らない。朝、仕事をやると、捗っていいと思っていたが、体にとっては夜が断然いい。脳には朝、体には夜。朝は家事、夜は仕事。私はこうすることにした。 [続きを読む]
  • 最近の楽しみ
  • どうしても間食がやめられず、低血糖になりがちなので、ここは頑張って間食をやめることにした。これに関しては意思が弱いので、続かないのを前提に。40代半ば、体のことを考えていかなければならんなー・・・とつくづく実感。・無理ができなくなった(回復するのに2、3日かかる)・無理すると後からくる・食べる量が少なくなった・考えすぎると肩こりになる・怒りすぎると具合が悪くなる・食べ過ぎると具合が悪くなるなどなど。 [続きを読む]
  • 二ヶ月ぶりの帰省今、色々節目なのか、落ち着かないけど、やっぱり地元は良かった。1ヶ月に一回ぐらい帰りたい。 [続きを読む]
  • 二人目に学んだこと
  • ・一人目に対し、厳しすぎたと反省。・忍耐力・あきらめが肝心 (怒れば怒るほど体力消耗)・幸福度=自分が楽しいこと であり、決して学力、能力の高さを必要としないこと (生きてて楽しそうにしている)。・無理やり きちんとさせようとすればするほど、相手も自分も病んでいく。・人間、好きなことをし、好きなものを食べ、言いたいことを言って生きている方が健康であること。 [続きを読む]
  • being
  • 先日、二回目のカウンセリングに行ってきました。doingじゃなくてbeing、ありのままでいい。ということを教えてもらい、いままでdoingで生きてきた私にとって、何とも新鮮な感覚です。肩の荷がスーッと下りた感じで、少し楽になりました。どうりで、ありのー・・・なんていう歌が流行るわけが分かった気がする。とにかく私はこれまで、何かやって結果を出すことを目的とし、他人に感謝されればいいみたいなとこがあったけど、そん [続きを読む]
  • くせを治す
  • 昨日からあまり体調が良くなくて、かなり寝ました。生理前はどうしてもイライラしてしまうのと、ちょっと無理をするくせが出てしまい、ダウン。無理はできないと わかってながらも、ついついやってしまう。このくせ、なんとかせねば。やっぱ、くせを治すのも腹をくくらないとねー。よし、腹くくるか。 [続きを読む]
  • 時間管理
  • aTimeLogger という時間管理アプリをつかってみた。幼いころから、計画を立てることをせずにやってきたけど、ここにきて「やっぱ計画立てないと、時間泥棒にもってかれる。」と感じ、さっそくアプリに頼ることにした。アプリを作動している時間は、いま自分が何をやっているかを自覚しながら作業できるので、なかなかいい。「時間を制する者は人生を制する」どこまで制することができるか。 [続きを読む]
  • 鉄橋
  • 今日もウォーキングしてきました。鉄橋の上は、なんか気持ちいい。どこかに行きたい気分になる。今週末は台風がくるので、家でできることをします。子どもたちと片付けかな。おかげさまで、速読教室も順調で、楽しくやっています。みなさんの能力が発揮しますように。 [続きを読む]
  • ホットヨガ
  • 今日はホットヨガに久々に行ってきました。一カ月ほど空いたかな。ヨガと言っても、私の行ってるクラスは、リンパマッサージだけで、特にポーズはとりません。べつに、ヨガができないから ではないです。ホットヨガで、ただでさえ暑いのに、動きたくない。座ってるだけで汗だらだらだし、これで十分。日常でこんなに汗をかくことは、まずないので、とりあえず続けます。 [続きを読む]
  • 秋晴れ
  • 今日もウォーキングしてきました。朝歩くようになってから、体調も良いいです。今日は、秋晴れで気持ちいい風が吹いてます。そろそろ記憶法も本格的に始めたいと思います。 [続きを読む]
  • 教えること
  • 教えるって、やっぱり難しい。声かけ一つで、生徒さんの能力を左右してしまう。・Aさんに言ったのに、となりのBさんも聞いているので、Bさんがその言葉に影響されてしまった。・こうしようと自分で言っていることが、自分ができていない。参った参った。考えすぎているのもあるし。でも、いま気づいたから良かった。次回は改善していこう! [続きを読む]
  • いたわるせいかつ
  • 9月に入って、涼しい日がつづきます。ウォーキングも調子よく続けてます。無理はしない、できない年頃になったようで、身体のことをいたわりながら過ごしてます。ウォーキングストレッチ朝は10:00以降に食べる食べ過ぎないストレスためない(時には逃げる)などなど。まだまだ逃げるのは、下手くそかもねー。 [続きを読む]
  • アプリにおまかせ
  • 台風が近づいているようですが、この天気今日から9月に入り、だいぶ秋らしくなってきました。お友達に教えてもらった jognote を使って、毎日40分ぐらい歩いています。面倒くさがり屋の私は、アプリに頼るといいことが分かってきて、こんなふうに歩いた距離や時間、家計簿も自動でやってくれるなんて、便利な世の中になったなあと感心するのでした。 [続きを読む]
  • 速読教室 開講します
  • おかげさまで明日、速読教室の初日を迎えます。一年前までは、自分がまだ教室に通っていて、教えることを夢見ていたので、実現できて本当にうれしいです。支えてくれた皆さんに、感謝です。 [続きを読む]
  • 河童の森 in さいたま
  • 半年ほど前から少しずつ歩くようになりました。今朝のウォーキングは、河童の森まで行ってきました。今住んでいるところは、駅前で自然はほとんどありませんが、少し離れたところに緑を残すためにこんなところがあります。ここは、本当にこじんまりとしていて、100メートルほどなので、あっという間に通り抜けできます。こうやって、自然をわざわざ努力して残していかないと、どんどん無くなっていってしまう。なぜか古いポンプこ [続きを読む]
  • 夢の意味
  • 1年ほど前から、いやな夢を見るなあと思っていました。しかしそれが、ストレスや自分のトラウマを夢で解消しているんだと気づき、なら仕方ない、しばらくかかるけど やるしかないと覚悟(寝ているのでどうにもならない)。自観したり、カウンセリングを受けたりして、ひとつひとつ気づきが入ったり、解消していくうちに、大きな気づきが・・・トラウマの夢を見た後の寝起きに入りました。あー、これか、思い出した。幼いころ、こん [続きを読む]
  • カウンセリング初体験
  • 先日、臨床心理士のカウンセリングを受けてきました。こんなことを書くと、よっぽど病んでいるのかと心配されそうで、正直迷いましたが、これも私なので書くことにしました。常日頃からカウンセラーの友達が、健康な人も、もっと気軽にカウンセリングを受けてほしいと言っていたので、以前子どものことでお世話になった心理士さんにカウンセリングをお願いしました。感想は・・・やっぱりプロはすごい。誘導(っていっていいのか) [続きを読む]
  • 折り返し
  • 人生の折り返し地点。今までの思考を受け入れ、原因を探りあて、納得して、ひとつひとつ解消していく。まるで、オセロの黒を白にしていくかのように。最近、なんで、こんなに色んなことがあるのかなあっていうほど、起こるし。解決できないことは、起こらないので、それができるようになったってことか。 [続きを読む]
  • 涼しい1日
  • 今日は、部活の付き添いで、自転車で30分かけて行って来ました。連日の猛暑が嘘のように、肌寒いぐらいで、途中で雨模様。メンバーはほとんど一年生で、ルールもいまいちわからず、ゴロもまだとれず・・・。でもなんとなく様になってきた。かも。 [続きを読む]