saori さん プロフィール

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saoriさん: nico!
ハンドル名saori さん
ブログタイトルnico!
ブログURLhttps://since111.exblog.jp/
サイト紹介文「家族みんなが帰ってきたくなる家」「仲良しで楽しい家族」を目指すブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2010/10/01 21:14

saori さんのブログ記事

  • グルテンフリーその後。
  • 近かったら通って施術を受けたい!といつも思っている大好きな腸セラピーの方のインスタにも小麦粉の怖いところは、依存性が強いところ。ちょっと続けて食べてしまうと、異常なくらいまた食べたくなるのは私も経験していますって書いてあったり、こちら、ダイエットの勉強をさせてもらってるアカウントでも吉野式ダイエットで小麦製品を避けていただいている大きな理由はカロリーでもなく、炭水... [続きを読む]
  • 続HSCの子育てハッピーアドバイス。
  • 先日の記事に反響があったので子育てハッピーアドバイスに書いてあったことをもうちょっと詳しく書きます。HSCの人には、この4つの面が必ず存在するそうです。4つのうち、1つでも当てはまらないならその人は、おそらくHSCではありません、とのこと。↓----------------○深く考える○過剰に刺激を受けやすい○共感力が高く、感情の反応が強い○ささいな刺激を察する--... [続きを読む]
  • 子供の風邪対策その2。
  • 昔から、食べ放題の次の日なんかに風邪を引くことが多くて。お菓子食べまくった次の日も。なんとなく、食べ過ぎって身体に負担かかってる感じするじゃないですか。だから「食べ過ぎ」が直接の原因だと思ってて家族にも「ちょい、みんな!食べ過ぎたら風邪ひくよ!ほどほどにしとき!」みたいな。笑でも最近知った事実。「身体が酸性になると免疫力が低下する」らしいです。肉やら甘いものやら食べ... [続きを読む]
  • 子供の風邪対策その1。
  • 幼稚園から肝油ドロップのチラシをもらって帰りました。そろそろ肝油シーズンか!「肝油ドロップは結局砂糖のかたまり」ってどこかのブログで読んでから、肝油ドロップは買わずに肝油そのものをアイハーブ頼んでます。肝油にオリゴ糖とミヤリサンを混ぜる。(肝油はアイハーブ、オリゴ糖は楽天、ミヤリサンはウォンツで買いました)これを朝の食後に食べてます。冬限定です。冬が終わったら... [続きを読む]
  • 唇カサカサが復活した話。
  • 私、気付いたんです。「お菓子を食べると唇が荒れる!」最近荒れてなかったんです。お菓子も食べたくなかったから食べてなかったんです。それが少し前に、お菓子をどうぞ!と出されたことがあって別に欲してなくても出されたら美味しそうだし頂くじゃないですか。そこから、お菓子への欲望が復活。家に帰ってからも夜ご飯のあとなにか口寂しく。頂きもののクッキー一箱が家にあったもんだ... [続きを読む]
  • HSCの子育てハッピーアドバイス。
  • そうそう、ちょっと前に本屋さんで新しい本をみつけて!こどもだけじゃないです。大人の方も思い当たる方は是非読んでみていただきたい!!下のサイトの「ためし読み」ってとこだけでもちょっと読んでもらったら!こんな感じで。漫画だとものすごくわかりやすいんですよね。そして、これを読んだ時に私は気付いたんです。私はどうやらHSP体質だから例えば他の人にはなんてことない添加物とか... [続きを読む]
  • バランスボールインストラクター試験結果。
  • バランスボールインストラクターの試験に落ちてしまいまして!さすが、私!ごめんなさいね!また基礎から頑張ってるところです。喋りだって覚えたし、動きも覚えたし流れも覚えたし、筋肉の名前も覚えたしなにより、頑張ったから3キロ痩せたし、入らなかったズボンが入るようになったし、なんか体調もいいし!自分ではもう完全に受かると思っていたのに(どんな!笑)不合格で!!「喋り... [続きを読む]
  • 子どもの敏感さ。
  • ずっと娘の感覚過敏が気になってました。2才まで夜泣きがものすごくて夜中に10回は起きていたのからはじまり、鼻がよくて、お花売り場の前を通る時はくさいくさい言います。耳もよくて、ヤマハでは時々うるさいと言って耳をふさぎます。もしかしたら好き嫌いが激しいのも、感覚が過敏すぎるからかもしれないし最近は、クラスの男の子が先生に怒られるのをどうやら全部自分が怒られているよう... [続きを読む]
  • お菓子食べたい病が治ってきた話。
  • 突然ですが、年中、唇の皮がむけてる人いますか?冬に荒れる、とかじゃなくて春夏秋冬ずっとです。私は、いつでも唇ガサガサ女でした。それが出産してから、血が出るレベルに!笑いつも唇から血が出ていて気まずい感じ。ネットで検索しまくったんですが「唇の荒れは胃腸の荒れ」とか「水分不足」くらいの情報しか出てこず。胃腸はともかく水分はとっている自信があったのでお手上げ状態だっ... [続きを読む]
  • ワークショップのお知らせです。
  • 最近仲良くなったママ友がここのカフェで働いてるって教えてくれました。800円でこんなに美味しそうな手作りランチが食べられるカフェがあったなんて知りませんでした!!カフェで何かワークショップをしたいとのことで一緒に考えたんですが私に出来るのは、やっぱりこれしかなくて‥アクセサリーホルダー作ります。材料は全部用意して待ってます。ペンチ、ドライバーも用意しますが数に... [続きを読む]
  • 大雨被害。
  • 大雨の被害は大丈夫でしょうか?こちらは、目の前の川が氾濫するかもと警報が鳴り続け娘はこわいこわいと泣いていましたが氾濫することなく無事でした。土砂崩れと通行止めが少しあるみたいです。娘は今日も幼稚園はお休みです。みんなから大丈夫?ってラインが来てたんですが友達からのラインでくる写真の方がすごすぎてここは全然ひどくない方だったんだなぁと‥テレビで情報を得ようと思っ... [続きを読む]
  • ベイクパンで枝豆。
  • 今日は枝豆をベイクパンに入れて焼きました。枝豆くらい茹でろ!って言われそうですがなんかもうね、短い時間でも茹でるのめんどくさいんです。笑ここにただ突っ込んで点火するだけってほんと楽。枝豆は早く火が通りそうなのでいつもの半分で8分くらい加熱して火が消えた後も中に入れっぱなしたままでごはんの時に開けたらこれになってました。昨日買った野菜、茄子とかチンゲン菜までとにかく入... [続きを読む]
  • 産直市。
  • 今日も、娘が幼稚園に行くのを見送ってから息子と「子育て広場→図書館」コース。無料で充実した時間を過ごせる組み合わせ。笑今日は図書館を出た所で産直市が開かれていて「どれも全部100円だよー!」ってなにそれ、たのしすぎる!と並んで買いました!買えました!8つだから800円!めちゃテンションあがります。私が知らないだけで、こうゆう野菜の直売みたいなのあちこちでやってる... [続きを読む]
  • こどもを預けるということ。
  • 2人目が生まれる前、同じくらいの子供がいる大学時代の友達が「最近ママさんバレーに行き始めたんよー!週に一度の楽しみよー!すごいリフレッシュできる!」と言っていてこどもは?と聞くと旦那さんが見てくれているとのこと。いいなぁと思ったけど、うちの夫は毎日22時頃帰ってくるけんこどもを見てもらうなんて絶対無理だーと言ったらでも、さおりは実家が近いけんお母さんに見てもらえるじゃ... [続きを読む]
  • コストコで買ったもの。
  • 今日コストコで買ったもの。安い扇風機とプール買いました。初めて子持ちシシャモいってみました。子供が食べてくれるといいなぁ。先週買ったラムですがうちの家族はラムが苦手なようです。特に子供は食べてくれないのでもう買わないかも。完全放牧のラムが新商品で出てました。あれなら食べやすいのかなぁ。完全放牧だなんて身体にも良さそう。でも高かった。(スーパーよりは安いのかもしれ... [続きを読む]
  • バランスよくね。
  • 仲良しの友達のお姉ちゃんが一人暮らしすると必ず過呼吸になったり鬱っぽかったり調子悪いらしくこの前友達が3日間お姉ちゃんの家に泊まりに行った時に「ねえちゃんは結局は栄養不足なんだと思う」とか言いながら3日間タンパク質多め、糖質少なめの夜ご飯を作ってあげたらめちゃくちゃ寝起きがよくて別人みたい!って起きてきたよ!人体実験みたいで面白かったよ。って言っていた。それまでは朝... [続きを読む]
  • バランスボールインストラクター。
  • バランスボールを始めてから、体調がいいです!そういえば先生もバランスボール始めて昔からの便秘が治った〜なんて言ってました。私、いま樽みたいな体してるんですがお腹まわり腰まわりの肉も落ちる落ちる!って先生が言ってくれてるのでウキウキ!(たしかに浮き輪肉がちょっとだけ小さくなったような!)このまえ、家に遊びに来た妹にバランスボールに乗ってみてもらったら弾みながら、あ... [続きを読む]
  • 最近の離乳食。
  • 少し前にこの本を読んだんです。気になるワード「鉄不足!」まぁほんとにうちの子は母乳ばっかりで離乳食を食べない!好きなのは、赤ちゃん煎餅、バナナ、焼き芋、米、ホットケーキ!なので、鉄分不足が気になって気になって‥シラスをごはんに混ぜておにぎりにしたりごはんに例の出汁粉末をかけてお湯入れてお茶漬け風なものにしたりレバーペーストをジャガイモに混ぜ込んで焼いておや... [続きを読む]
  • 無難なタコライス。
  • もうね、人がきたらタコライス作るって決めたんです、私。笑簡単だし美味しいし。って話を妹にしたら「そういや○○ちゃん家に行った時もタコライス出してもらったわ!美味しかった!」って言ってきてでしょ、やっぱタコライスよ!と急に自信も湧いてきた。笑■そしてベイクパン!先程、入れる野菜を減らしたら焦げずに出来ました!美味しかったです!おすすめ!にほんブロ... [続きを読む]
  • ベイクパンの使い方。
  • レンコンを醤油麹かなんかで適当に味付けて焼いて食べる前にチーズかける、とかよくします。南部鉄器だから鉄分も摂れてるといいなぁ。あと里芋!じゃがいものようにササっと皮をむけないからめんどうなことが嫌いな私は避けがちな野菜でだったんですが(労力の割に家族に喜んでもらえない野菜だと思ってました)が!ベイクパンにただ洗って入れて焼いて火を通してからツルンと皮むきすると楽で。よ... [続きを読む]
  • コストコで買ったもの。
  • 今日コストコで買ったもの。今日はラムがありました。大好きなシラスはジップロックにうつして冷凍してます。切らさずに常備!火を通さずにすぐ食べれるところが好きです。熱々のご飯にかければ解凍不要です。お好み焼きに入れてみたりとかもします。実は今までシラスってあまり買ってなかったけどタンパク質の件で(笑)よく買うようになってほんとは瀬戸内海のが好きなんだけどもコストコが安... [続きを読む]
  • 顔はめパネル。
  • 先週の日曜日、夫がジムに行っている間に作りました。自分の願望を叶える「顔はめ」パネルを。笑(いつかお姫様抱っこしてもらいたいな〜)帰ってきた夫と念願の顔はめ!を娘が撮影。娘はパパとママが仲良くしているとすごく喜びます。たとえよくわからないことをしていても。笑にほんブログ村押してくださる方がいらっしゃるのでこんな私でもブログが続いてます(´;ω;`)うれしいです、あ... [続きを読む]
  • 栄養スープ。
  • 結局私は、タンパク質を摂っても上手に吸収できないからタンパク質不足になってしまい。タンパク質不足だから貧血で筋肉がないという結果でもありました。消化酵素が足りないから消化出来ないんだろうけどその消化酵素を作るのもタンパク質だそうで。じゃあどうしたらいいんだ!っていう人に吸収しやすいタンパク質が「お出汁」でしたよね。胃腸を元気にしてくれるのもお出汁。だからお出汁を... [続きを読む]
  • ブレンダー。
  • ブレンダーが壊れてしまったので新しいのを買いました。我が家にはブレンダーが無くてはならないものとなっていて野菜嫌いの娘がカボチャスープならよく飲むのでカボチャ、アスパラ、人参、玉ねぎをポタージュに。カボチャ以外のものは嫌いなので色が変わらない程度に入れます。バレてないです、バレてないです。そして同じく苦手なレバー。これも、炒めた玉ねぎと一緒にブレンダーでドロド... [続きを読む]
  • コストコで買ったもの。
  • コストコは私の中でタンパク質を買う場所になってます。昔はパンとかマフィンのイメージだったけどそこらへんには全く行かず。今日買ったのもこんな感じです。食後に必ず「なにか食べたい」「デザート食べたい」という娘。なにか物足りないのか、食後のデザートが癖になっているのか‥お菓子を出したら終わりだ、と思ってバナナか焼き芋を渡してます‥そんなことを先日の腸セラピーの時に相談... [続きを読む]