やっちゃった…

いつもblogにご訪問いただきありがとうございます(*^^*)今日は今年初の映画鑑賞。映画は私にとっての癒し(*´ω｀*)評論家のように饒舌な意見は言えません…

はつはる♪

遅めのご挨拶になりました😋いつもbasicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます(*^^*)毎年恒例、元旦！newyear駅伝2日,3日の箱根…

感謝(*´∇｀*)

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます(*^^*)エステも施術もyogaのレッスンも年内は終了し今年最後の忘年会💖も終わりました(*…

干し果物(*´ω｀*)

ずいぶんご無沙汰してます(￣▽￣;)今日は食べ物ネタです先日買ったおみかんが、全然甘くなーーい(*T^T)なので、干してみた✨まるでお菓子まるでお菓子あっ💖…

わくわく散歩♪

久々のブログ更新(^^；です  今日は愛犬との日常を書いてみよ。と思います。  シンくんとの超ハードな散歩が楽しみな毎日大好きな草むらを、楽しそうに走ったりク…

最近の女子、腰の傾きは？

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  腰痛と言えば、青壮年男性と思われがちですが  最近は、女性も結構いますね～  ウチのサロンに…

資格を取って良かったこと

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  『柔道整復師への道』①～④まで書いたんですが、まだ完結してません(´-_-`*) 。。。  …

柔道整復師への道②

ご訪問いただきましてありがとうございます 2010年は、美容人生30年という節目の年でした。 そして仕事に対してこんなことを思うのです。 これぞと思う経絡の勉…

柔道整復師への道①

ご訪問いただきましてありがとうございます 大げさなタイトルになっちゃいましたが(´0ﾉ｀*) 年齢を重ねてもチャレンジできるのだ！なんてことが、誰かの心に響く…

ハンドメイド♪

ご訪問いただきましてありがとうございます  今日も太陽の暖かさに包まれて、自然の恵みをいただいてます。  ありがたいですね(ღˇ◡ˇ*)♡    先日、私の持…

朝焼け(*˘︶˘*).｡.:*♡

ご訪問いただきましてありがとうございます（˶′◡‵˶）  今朝は目が覚めるような  美しい朝焼けでした  2019/01/22 6：40

腰痛・腰への負担

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  さてさて、  寒さが厳しくなると男女とも、腰痛に悩む方が多いようです  ところで、これ見たこ…

断念(੭ु ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )੭ु⁾⁾

ご訪問いただきましてありがとうございます  昨年暮れに誓った今年の挑戦！  10キロマラソン参加! 5年前に買った5本指シューズビブラム  を履いて走るのが今…

ワン・にゃん♪

ご訪問ありがとうございます  次男のところの  ベルちゃん 可愛い～  今はすっかり、ぽっちゃりだけど  ツンデレで可愛いの  あっ、  しんくんヤキモチ甘え…

経絡～腎膀胱経

basicのblogをお読みいただきましてありがとうございます  冬…当たり前ですが寒いですね  さて、  寒いときの姿勢、気付かないうちに  肩に力が入って…

お気に入り♪

ご訪問いただきましてありがとうございます  大人メガネ(笑)  最近のお気に入り♪ 朝、BSの番組で『日本縦断・心旅』を見ていて  火野正平さんがしていたメガ…

バンブー

ご訪問いただきましてありがとうございます  乾燥の夜は  これで 潤ってます  バンブーマスク！  そう!!!竹です竹！  柔らかくて、湿度を維持して朝までぐ…

エアyogaイントラを始めるキッカケ(´艸｀)

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  私の仕事は、 エステティシャンであり、施術者でもあります。 アラカンになり、もう一つ増えまし…

しんくん散歩♪

ご訪問いただきましてありがとうございます  今日、成人の日  成人の皆様おめでとうございます  思い出すわ～～遙か遠い日…  私にもありました成人の日(笑) …

継続は力なり！

ご訪問いただきましてありがとうございます  今日も寒いですね～  私…体が冷えると膝にきます  ですから、今日もちゃーんとストレッチしました イスに座った状態…

見てる…((￣_｜

ご訪問いただきましてありがとうございます  朝一でエアyogaレッスンが終わり  カラダ、スッ～キリ  絶好調(^^)v  浮かれてサロンに入る私を 見てる……

股関節痛②

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます。  さて、昨日の『下肢関節のケア①』について  関節はとても大事な器官です。  年齢を重ねるに…

下肢関節のケア①

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  今日は 股関節痛の方に お家で出来るストレッチをご紹介します 有名なストレッチですのですでに…

白衣♪

basicのblogにお越し頂きましてありがとうございます  今はこれ一本  昔は、エステのユニフォームは色やデザインを楽しみながら買っていました。  何たっ…

エステの王道？

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます(^^  エステ手技でフェイシャルは王道。と、未だ思っている私です。 好きなことは人それぞれです…

寒さに負けないカラダ

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  今日は季節の経絡と運動について書いてみます  まず経絡とは線路のイメージです ツボを駅とたと…

びっくり(･◊･ﾉ)ﾉ

ご訪問ありがとうございます  今日も、しんくんお散歩 甲斐犬、独特の虎毛 格好良い～ で、  枯れ草に顔を突っ込んでかゆ～～～い  ぶさっ(笑 で、 散歩道……

エアyogaレッスン始動♪

basicのblogにご訪問いただきましてありがとうございます  昨年の最終レッスンは12月29日(土)  今日、1月5日(土)  たった1週間されど1週間 …

2019'初仕事♪

basicのblogにご訪問頂きましてありがとうございます 今日は、サロンの初お手入れ いつも、ありがとうございます。 お客様、皆様やはり… 食べ過ぎ飲み過ぎ…

駅伝終了～お正月終了～

1日のニューイヤー駅伝2、3日の箱根駅伝 3日間の駅伝。 今年も感動しました～！ ニューイヤー駅伝優勝旭化成おめでとうございます   箱根駅伝総合優勝東海大学…

新年のご挨拶申し上げます

明けましておめでとうございます     本年も何卒宜しくお願い申し上げます  アラカン  今年もの～～んびり頑張ります    

おせちの用意♪

ご訪問ありがとうございます(^^*  明日の大晦日，恒例  家族集合お楽しみ～  朝から張り切って源様とお買い物  寒い朝でした～～～  ちょっと可愛く見える…

毎日お散歩♪

ご訪問ありがとうございます  エステの方は昨日で仕事納めでした  今日はエアyogaのレッスン無事終了～～～～  皆様大変お世話になりました。  教えると言い…

お世話になりました

ご訪問ありがとうございます  今年もお世話になりましたmm     来年も宜しくお願い致します  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー    お孫ちゃんたち…