さと。 さん プロフィール

  •  
さと。さん: 力を抜いて適当に。
ハンドル名さと。 さん
ブログタイトル力を抜いて適当に。
ブログURLhttps://ameblo.jp/46156789/
サイト紹介文摂食障害5年目。 いい時も悪い時も隠さず書いていきます。 普通に食べて痩せたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2010/10/08 01:32

さと。 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • これはもう習慣?
  • 今の仕事は嫌いではない。前職は精神的に限界で辛くて辛くて毎日憂うつで笑えなくなっていたからそれに比べたら本当に精神的に楽になった。楽になったはずなのに仕事終わりの過食嘔吐が続いているのはどうしてなのか。癖になっているのか?過食しないと落ち着かなくて気づくとコンビニ、スーパーのはしご。一通り過食嘔吐を済ませるとようやく一日が終わったという感覚です。ある意味過食嘔吐が精神安定剤のようで、やらないと不安 [続きを読む]
  • つづき
  • 高校を卒業し、実家から離れた学校に通うため一人暮らしを始めて悪化した過食嘔吐。親からの仕送りを使い過食嘔吐を繰り返していました。それでも週に2.3回でしかも完吐きしていたので体重はキープしていました。食べる時もルールがあり、野菜を最初に食べてから。吐く時は野菜が出てくれば吐ききれたサインとしていたからです。そのうちバイトを始め自由に使えるお金が増えたことで過食は更に悪化します。夏休みは特に酷く、バイ [続きを読む]
  • 現在までの記録
  • 私が摂食障害だと自覚したのは高校3年の冬です。それからもう12年もこの病気と付き合っています。きっかけはよくあるダイエットでした。軽い気持ちで始めたダイエット。毎日カロリー計算をして1200キロカロリー目標でした。その上通学で毎日40分自転車を漕ぎ、半身浴一時間。とにかくストイックに頑張っていました。カロリーオーバーした日は体重が増える恐怖でオーバーした分消費しないと眠れなかったです。とにかくカロリーのこ [続きを読む]
  • およよ
  • 突然の過食嘔吐〜落ち込む。最近落ち着いていたぶん一段とへこんだ。普通に夕飯食べてだと思いきや衝動がやって来て気づいたら家の中の食べ物漁ってた。過食中って記憶が曖昧なんですよね。無我夢中!気づいたら吐き終わってやってしまった罪悪感とやっぱり治らないのかという絶望感。痩せてきていたから尚更吐ききりたいから一生懸命出す。胃液になるまで出す。そして体重計測して安心感を得る。はい。病気ですね!10年以上染み付 [続きを読む]
  • 転々とする人生
  • またまた浮上そして仕事辞めたまたか〜って感じ私に必要なものは忍耐力だと再確認ただ前職に居続ければ確実に病気になっていたと思うので後悔はない退職してノーストレス万歳??海外旅行も行った新たな趣味も発見した好きなことが出来る幸せを感じてるでも収入がないことには好きなことも続けられないのでまた職探しやるか働くことへの恐怖は大きく、もう逃げたくない気持ちでなかなか踏み出せない自分がちょっと嫌過食は月1.2回 [続きを読む]
  • しんどー
  • 毎日しんどい。仕事はじまって2カ月半、毎日辛い苦しいしんどいしか思えない日々です。夜眠れなかったり、朝起きて動悸がしたり、仕事中笑えなくなったり。辞めたいけど今は辞めれない。そんな状況がまたプレッシャーで悪循環。前職の辛さとはまた違う、上回る辛さ…普通の会話もしなくないし、休憩中の会話には入りたく無なくて、ただ1人になりない。自分のミスで無いことでも自分のミスのように感じて責めるのはさすがにおかしい [続きを読む]
  • 天野喜孝さん
  • のイラストが大好きなんです。繊細な線も斬新な色使いも独特の世界観も…全て好き!そして6月からなんと我が県で天野喜孝展が開催されております。開催を知ったとき、それはもう喜びいっぱいですよ!ほんとに叫びました!いつか来てくれないかなーとずっと思っていたのでもう信じられないくらい嬉しくて…早速もう2回行きました!本当は天野さん本人降臨してくださった初日に行きたかった…生で即席イラストを描かれたとか。私、FF [続きを読む]
  • 過去と現在
  • 過去記事をなんとなく見てたんだけど、昔の自分はほんとにネガティヴね。とにかく人と比較ばかりしてるね。気の合わない同僚との関係にぐずぐず悩んでいて、今思えばそんなに悩むことなかったんだけど、そんなこと思えるのも既に過去のことだから。結局終わったことはすっかり忘れてなんとでも言えるわけで…しかし当時は辛かったのも事実。新しい職場での悩みも時が過ぎればなんてこと無いのかもしれない。今は以前ほど周りが気に [続きを読む]
  • 人間観察
  • 新天地での仕事今日で3日目終了〜まだまだちんぷんかんぷん頭の中パニック!ひたすら動き回る仕事で体力と精神力やられてます。心の中では細かい!めんどくさい!しんどい!早く仕事終われ!とかずっと思ってる。実際はやることの多さに追われて時間はあっとゆうまなんですけどね。複雑なことの言われると頭の上に???が浮かんできて頭痛が!こンなんで来週から一人立ちとか無理じゃね?理解できないとき私は本当頭悪いんじゃな [続きを読む]
  • コメントありがとうございます
  • ブログにコメント付いててびっくりした。ほんと、素直に嬉しいです。ありがとうございます。元気出たからまた書こうかしらとかいいながら次の更新一年後とかなったりならなかったり・・・摂食ブログ兼、転職ブログでいこうえっと、過食嘔吐治ってません。笑さすがに収入ないので数は減りましたけど、たまにやります。仕事しててもストレス、転職活動でストレス。私ストレス大好きみたいです。てかストレスなんてあって当然だから気 [続きを読む]
  • 仕事辞めました。
  • 忘れた頃に書きたくなる。タイトル通り、3月末に退職しました。嫌だ嫌だと思い続け、ほんとに辞めてしまったよ。理由はまあ、なりゆき?笑ちょうどいいタイミングが巡ってきたとでもいうか、思いが通じたというか・・・もちろん後悔はしてません。そして現在絶賛就活中!ひと月は好きな事しようと決めて旅行行ったり友人とたくさん会ったり、楽しんで、無職なのにこんなに遊んでいいの?みたいな感じでした。今月から本腰入れて頑 [続きを読む]
  • 過去の記事 …