Noriko さん プロフィール

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Norikoさん: Bjウォーキングスクール*Norikoブログ
ハンドル名Noriko さん
ブログタイトルBjウォーキングスクール*Norikoブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/bjwalking/
サイト紹介文大阪心斎橋の歩き方教室BjウォーキングスクールNorikoのブログ。レッスン・セミナー・日々の出来事
自由文大阪心斎橋の一般の方を対象とした歩き方教室「Bjウォーキングスクール アドバイザーNorikoのブログ。健康ウォーキングとモデルウォーキングをミックスしたウォーキングレッスンです。出張レッスン・セミナー講演も行なっています。ホームページもご覧下さい。http://www.walking.school-info.jp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供290回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2010/10/10 18:12

Noriko さんのブログ記事

  • 留守番電話に嬉しいメッセージ
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。昨晩、留守番電話にメッセージが入っていたので誰からだろう?と見ると昨年5月に杖をついて介助をされながら大分から東京までレッスンに来てくださった70代のIさんでした。IさんはYURUKU®?ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」第2話のモデルになった方。留守番電話に以下のメッセージをくださっていました。「Noriko先生、ご無沙汰しています!私、ものすごく元気なんです! [続きを読む]
  • セルフケアやりっぱなしになってませんか?
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。YURUKU®?のセルフケアは体の緊張を解き筋肉のねじれを解消しYURUKU®?バランスで立つこと、歩くことが楽にできるようになるためにお伝えしています。肩こりなどの不調改善やリラックス法として取り組んで頂くことはもちろん良いのですがセルフケアだけ取り組んでバランスの見直しをされなかったらとてももったいないですよ。私が立っているバランスで脚をわざと歪ませて [続きを読む]
  • Facebookのカバー写真を変えました
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。プロフィール写真カジュアルバージョンです??大好きなイエローで??こちらは上半身です^ ^---------------------------【お知らせ】YURUKU®?ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」YURUKU®?で何が手に入るのか‥実在の生徒さんがモデルとなった漫画です。全国の書店で!(在庫がない場合は書店にお問合せ下さい)TV「にじいろジーン」で紹介されました。LINE@はじめました [続きを読む]
  • 今日から4日間連続で
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。Instagramもちょこちょこやってます??4日連続でインストラクター養成講座です。1日6時間の講座ですがいつもあっという間です??講座一覧https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395485451.html---------------------------【お知らせ】YURUKU®?ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」YURUKU®?で何が手に入るのか‥実在の生徒さんがモデルとなった漫画です。全国の書店で!( [続きを読む]
  • プロフィール写真撮影
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。昨日はプロフィール写真撮影をしました。ヘアメイクはYURUKU®?インストラクターでもあるプロのメイクアーティストの中村洋子先生で写真はフォトグラファーでもあるYURUKU®?本部のRyusyo氏。まだ完成ではなくパソコン画面を写したものですがこんな感じです^ ^ネックレスをつけても撮影したのですが私はジャラジャラつけないほうが自分的にしっくりきます??アングルに [続きを読む]
  • 今年もやります??12/9(日)”YURUKU®代官山 仮装パーティ?”
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。今年もやります??仮装パーティ??ハロウィン時期の今ではなく年末12月9日(日)10:00〜13:30東京・代官山もう1年前から決めていました^ ^内容はいい大人が仮装して飲んで食べてゲームして遊びまくりしゃべり倒す会です(笑)で、で、で最近発足したYURUKU®?ダンス愛好会のダンス披露もあるかもかも!いつものごとくどなたでもご参加いただけますしお一人さまも大歓迎‼ [続きを読む]
  • 関東・四国インストラクターたちが大阪で開講します??
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。神奈川在住の公認インストラクター恭子講師埼玉在住の公認インストラクター池田みゆき講師愛媛在住の後任インストラクター犬飼奈穂講師が大阪心斎橋スタジオで開講します??恭子講師は11月18日(日)午後にYURUKUウォーカー®?入門講座と認定講座を連続で開講。先月 東京でかぶりつき席で最新の指導法をバッチリ受け取っている恭子講師です^ ^認定講座は再受講も可能です。 [続きを読む]
  • 美脚講座ご感想『正座ができた』『不自由ない体になれると確信』
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。大阪と福岡で連日 美脚講座を行いました。美脚講座は脚を綺麗に見せる方法を学んで頂くのではなく脚がなぜ歪んでいるのかなぜ足や脚のトラブルが起こるのか歪みをどうすれば良いのかそれらを追求してきた私の動きやすさを第一に考えた機能的な美脚を目指すための講座です。施術はしません。すべてご自身で体を整えます。整えた脚により全身のバランスが変わるのでそこでの [続きを読む]
  • また同じことが‼? ”あれから ずっと信じてます”
  • みんなの回答を見る2014年11月21日のお話です。私の母が同年9月末に他界し喪が明けて一週間後です。生きているのが当たり前だった両親がいなくなり当たり前は無いということを思い知らされた頃。悔いの無いよう生きてる限り自分の命を輝かせたいと思った頃です。メソッド名をYURUKU®?に変えることを決めキックオフイベントを東京で半年後に開催すると決め50年住み慣れた大阪を離れ拠点を東京に移すことと東京洗足スタジオオープ [続きを読む]
  • 何が起こるか予測不可”ラジオ番組に出演します!!”
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。私たちYURUKUウォーカー®?はこの先何が起こるかわからない??公認インストラクターたちがメディアで紹介されました??まずは関西の長坂貴代子講師がラジオ番組に出演!インストラクターやってたら話するの得意でしょ?って、今 思いました?長坂講師はFacebookにこう書いています。3年前の私に3年後にラジオ番組に出演してるでそう言ったら泡ふいて倒れてると思います( [続きを読む]
  • 【ご感想】何かやれそうな自信が出てきた??
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。YURUKUウォーカー®?入門認定1日講座ご受講後の変化をメールでご報告くださった方がおられます。以下はメール文の一部です。インストラクター養成講座のご受講もご検討くださっています??とても嬉しいご報告なので全文ご紹介いたします。--------------------------------YURUKU本部 御中 10/5名古屋会場Noriko先生の入門・認定一日講座でお世話になりました、○○と申 [続きを読む]
  • 元アスリートのインストラクターたちが愕然とした結果
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。人は思い込みで体をコントロールしようとしてしまいがちです。たとえば硬くなった箇所をしっかり伸ばしたら可動域が増えるという思い込みです。これを忘れて頂かないとYURUKU®?は効かないので体は変わりません。どうしても思い込みを外せない方が多いため昨日 インストラクターたちに以下のことをシェアしました。たとえばこちら走る前など多くの方がなさっているアキレ [続きを読む]
  • 単なるボディーワークじゃないよね ”まんが【ゆるく歩く魔法】のご感想”
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。北海道の西長みっこ講師がまんが『ゆるく歩く魔法』を先着5名様に、プレゼントしました。その方々から漫画のご感想を頂いたということでブログに投稿しています。その中に『これは単なるボディーワークじゃないよね』と書いて下さった方がおられたようです。それを読んで私はとても嬉しく思いました。多くの方が楽な体を手に入れられない理由が数々の思い込みからだと感じ [続きを読む]
  • 【ご感想】3話の先生に会えた!
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。3日前から静岡→名古屋→奈良と入門・認定1日講座を開講し25名のYURUKUウォーカー®?さんが誕生しました。ご感想をたくさん頂いたので少しずつご紹介していきます。名古屋の講座にご参加下さった方のご感想。地元でのクラスが満員でそれでもなんとか受けたくて遠方から参加しました。高速バスで3h半。不安だったけど参加してよかったです。YURUKU仲間と知り合えてこれから [続きを読む]
  • 風が起こる・波紋が広る
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。愛媛の公認インストラクター犬飼講師が地元の有名大型書店に「ゆるく歩く魔法」が1冊しか置いておらずこれはいかん!と書店の方にチェーン店の在庫を調べてもらったらこれまた少なかったとか。そこで犬飼講師は「生徒さんたちにも勧めたいんですよね〜」と 一言。その一言でなんと??「ゆるく歩く魔法」コーナーがとっても嬉しいです‼?この報告を犬飼講師から聞いて思っ [続きを読む]
  • ご感想「半ば諦めていたけれど 始めるのに遅すぎることはない」
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。最近のご受講者の多くは7月に出演させて頂いたTV「にじいろジーン」をご覧になった方。TVを見て「これ受けたい!」と思ったことは初めてと、言って下さった方もおられました。決め手は何だったんですか?と お聞きしたことがあるのですが私の年齢(1964年4月生まれです^ ^)とのこと。登場した時は「若いんでしょ、どうせ」とか「スタイルは元からなんでしょ」と、思って見て [続きを読む]
  • 入門認定1日講座、ご受講者のお声
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。先月開講したYURUKUウォーカー®?入門・認定1日講座のご感想の中から掲載許可を頂いたものを抜粋してご紹介させて頂きます。私 Norikoの講座一覧https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395485451.html---------------------------【お知らせ】YURUKU®?ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」YURUKU®?で何が手に入るのか‥実在の生徒さんがモデルとなった漫画です。全国の書 [続きを読む]
  • だからお願いです!
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。よく聞かれることがあります。それはNoriko先生その体型維持するために食べる物減らしたりしてるんですか?です。してません。何ででしょうね〜体型維持するためにはしっかり食べたらダメなんでしょうか?そんな体作りなら私とっくにやめてますしこんな人生かけて広めてないです^^;50代でそんなことしたら変な痩せ方するのをご存知ですか?頰がこけて シワっぽくギスギスし [続きを読む]
  • 「ゆるく歩く魔法」出版記念パーティー
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。昨日はYURUKU®?ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」を描いて下さった野崎ふみこ先生を囲んでの出版記念パーティーでした?(野崎先生と?)??業務連絡????????この写真正面から撮って下さった方だ〜れ?写真くださ〜い??台風が近づく中での開催で西日本よりご参加予定の方々は残念ながらご欠席となりましたが無事に開催することができました。最初の予定では私の [続きを読む]
  • 感情で体をコントロールしてませんか?
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。昨日はパーソナルレッスンでした。腕のセルフケアを行った時のお話です。右腕の練習時は私の説明通り忠実に取り組まれとても変化が出ました。生徒さんもその変化に大変喜んでおられました^ ^ところが 左腕の時あれ?なんか様子が違うな‥と 思い「今、効かせようとしませんでした?」と お尋ねするとハッ!とされ「してました〜??」と おっしゃいました。そして「わかっ [続きを読む]
  • 今まさにモンモン期の方!続きで読んでください!
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。今朝書いたブログにご紹介させて頂いた2年半前に私の個人セッションを受けて下さった方からYURUKUのLINE @にとても嬉しいメッセージを頂きました。今まさにモンモン期の方に続きで 読んで頂きたくてそのメッセージもご紹介させて頂くことにしました。まず以下のブログをまだお読みでない方はこちらから先に。LINE @にお送り頂いたメッセージは以下です。わぁ〜??のりこ先 [続きを読む]
  • YURUKU®?歴 約3ヶ月の変化・漫画のご感想
  • 歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。約3ヶ月前にYURUKUウォーカー®?講座を一気にご受講くださりずっと続けてくださっている方からとっても嬉しいメッセージを頂きました。掲載許可を頂きましたのでご紹介いたします。Noriko先生、こんにちは。◯◯◯◯です。『ゆるく歩く魔法』読ませて頂きました。元々感じておりましたYURUKU®?の奥深さを改めて感じたのはもちろんNoriko先生の思いが心にそのまま伝わっ [続きを読む]