今井裕子 さん プロフィール

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今井裕子さん: 今井裕子の名古屋ウォーキング教室で、美しい姿勢に!
ハンドル名今井裕子 さん
ブログタイトル今井裕子の名古屋ウォーキング教室で、美しい姿勢に!
ブログURLhttps://ameblo.jp/yuko-posture
サイト紹介文ポスチュア(姿勢)ウォーキングで、美脚・ヒップアップ・姿勢美人をめざしましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供127回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2010/10/11 19:03

今井裕子 さんのブログ記事

  • 12/16(日)歩き方と姿勢を変えて、目指せウエストマイナス〇cm!
  • おはようございます。名古屋のポスチュアウォーキング講師今井裕子です。土曜日は、ポスチュアウォーキングのパーティーでした。まだ、余韻が残っています・・・。パーティーの様子は改めて書きたいと思います♪妊娠・出産後に・・・40歳を過ぎたら・・・閉経したら・・・ウエストがなくなってしまいました。(お手上げです)こんな悩みを抱えておられる女性がたくさんおられます。女性の身体はデリケートでホルモンの作用によっ [続きを読む]
  • はい、私の胸から下は全部足(脚)で〜す!
  • 皆様お早うございます。東海エリアで美しい姿勢と歩き方の、ポスチュアウォーキングをお伝えしている今井裕子です。気持ちのいい季節、ウォーキング日和の毎日ですね。レッスンで、ポスチュアウォーキングの基本の立ち方と歩き方が出来るようになったら、さらに美しく歩けるようにご指導をしていきます。イメージも使っていきますよ♪たとえば、あなたの足はどこから生えていますか?骨盤の下、股関節からですよね。(笑)でも、 [続きを読む]
  • 私の「二の腕」に注目して下さい!
  • 皆様お早うございます。東海エリアで美しい姿勢と歩き方のレッスンをおこなっております今井裕子です。これから年末年始にかけてはパーティーシーズンですね。私たちも、11月17日にパーティーを行います。https://ameblo.jp/yuko-posture/entry-12411194729.html女性の方は、ノースリーブやストラップのワンピースやドレスを着る機会もあるかと思います。パーティの時に撮影された画像を見て「え〜〜私、こんなに二の腕が太かった [続きを読む]
  • 秋だから、東京で秋のイメージチェンジ作戦♪
  • おはようございます。愛知県で美しい姿勢と歩き方が身につくポスチュアウォーキングをお伝えしている今井裕子です。年を取ると、って言いたくないですが(笑)新しいことにチャレンジがしにくくなってきます。セルフイメージを変えることもそうですね。私はいつもこんな感じです。髪(少ないのが悩み)は、ゆるく巻いてハーフアップにしたり、一つにくくってまとめたりします。前髪はあげて、おでこをだしています。先日、東京で [続きを読む]
  • ポスチュアウォーキング岐阜レッスン始まりました!!
  • おはようございます。愛知・岐阜を中心にポスチュアウォーキングをお伝えしている今井裕子です。久々の岐阜レッスン、スタートしています♪写真は美濃加茂市レッスンの集合写真です。皆様とっても素敵!脚が長く見えまるポーズ、ばっちり決まっています♪2回目までの期間、少しでも姿勢や歩き方を意識していただくと、早い方は背中やお尻などに変化が出ますよ〜。次回のレッスンもとっても楽しみです。どうぞよろしくお願いいたし [続きを読む]
  • もともと姿勢がいい方(男性)ですが、動画でセルフチェックすると・・・
  • おはようございます。名古屋と岐阜でポスチュアウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。今日は男性の生徒様のお話をさせていただきますね。レッスンのきっかけは・・・。私の年齢です。(笑)朝活でお話させていただいたことがご縁で、私が10歳以上年上なことに刺激を受けられてレッスンにお越しくださいました。もともととっても姿勢がいい方なのですが、レッスンの前後に撮影する動画をご覧になられて、ご自身では気づ [続きを読む]