とな。 さん プロフィール

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とな。さん: とな。んちごはん。
ハンドル名とな。 さん
ブログタイトルとな。んちごはん。
ブログURLhttps://ameblo.jp/keishinramu/
サイト紹介文上手ではないけれどお料理大好き! 子供とのあさごはんの時間が一番大好きで一番の幸せです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供280回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2010/10/16 18:09

とな。 さんのブログ記事

  • ”洋風なようで和風〜たぶん(笑)”
  • 平成30年9月24日 月曜日 世間は3連休最終日やけど慶?マンは学校、トナも仕事です。 慶?マンのお弁当まんびき(シイラ)のムニエル冬瓜おろしおくらお浸しミニトマトビアソ巻きもやし、しめじ、切り干し大根胡麻あえそぼろ卵(卵とふりかけ混ぜてちん。)枝豆 ※トナは明日、大腸内視鏡検査のため、お豆腐持っていきます。 昨日のばんごはん(ラムちゃんの) 鶏の手羽元に切り込み入れて市販の梅ドレッシングと蜂蜜、にんにくを馴染 [続きを読む]
  • 畑の野菜と餃子鍋。
  • 2018年9月22日 土曜日今日はおやすみ。昨夜はククパさんのモニタ当選でつくれぽ予定やった餃子鍋を・・・久々3人で同時にかんぱーい??(>?やぱ3人がいいね・・・ 下に、鬼のようにチンした冬瓜がごろごろごろごろ埋まってます(笑) 畑の茄子と南瓜はオリーブオイル&ガーリックで弱火でじっくり焼きました。と、畑で豊作のおくら、またおくら、、毎日おくら、、んまいもんー♪わかめ、まーだ生えてたミョウガ、カニカマと酢の物。 [続きを読む]
  • レンジで冬瓜たちの白だし煮。
  • 2018年9月21日 金曜日 くーまーもーん!(別に意味はない) 慶?マンが福岡にいた時の冷食消費です。 海老焼売茄子、おくら、それぞれベーコン巻きかにかまナポ切り干しサラダ ベーコン巻きはチン。 昨日のばんごはん(慶?マンの) また冬瓜です。 冬瓜ちん。豚肉散らかして、南関あげ、しめじ、水、生姜、白だしかけて再度ちん。 混ぜてもう一度チンして完成。 レンジで温玉のせたけど温玉失敗(笑) ラム子の方が卵が美味 [続きを読む]
  • 塩鯖。
  • 2018-09-20 木曜日 慶?マン&ラム子お弁当 ポークチャップ焼きオクラ南瓜蒲鉾、ちーちく冷凍卵の目玉焼きにがごり甘酢漬けカープふりかけ ?トナは野菜サラダと汁物の具 昨日のばんごはん(慶?マンの) 塩鯖。切り干し大根、にがごり、茄子、パプリカ、チーズなど和物 千キャベ、アボカド、かにかま あとは豆乳お味噌汁(大豆&煮汁、わかめ、えのき、冬瓜、茄子) レシピブログに参加中♪ 今日は明け方から雨になって少し涼し [続きを読む]
  • 畑の南瓜でそぼろあんかけ。
  • 平成30年9月19日 水曜日 けーしんマンは昨日の夜、彼女とおデートでそのまんま街に泊まってそのまんま学校行くと連絡来たのでお弁当なーし♪ ラム子だけお弁当 ひじき煮おくら、ビアソ、パプリカ油揚げinそぼろ卵蒲鉾茄子のチーズサラダ トナは野菜サラダと汁物具 油揚げに夕飯あまりそぼろと卵混ぜて流してレンジでチンしました。 昨日のばんごはん(礼夢ちゃんの) 父ちゃんのエビスとトナの冬瓜レンジでチンして 豚ひき肉、 [続きを読む]
  • 金麦限定醸造とどいたー!!
  • 2018年9月18日 火曜日 今日は午後から勤務。 慶?マン&礼夢ちゃんのお弁当、作ったんやけど写真撮らんやったのでないです。 昨日の夜は好きな人と乾杯。 金麦のシール集めて送ってたあいあい皿と金麦の瓶が届いてたので?? レンジで巾着卵にがごり&焼きなすの梅胡麻あえ広川インターで買った長崎のなんとかあげ(チーズとすり身をパンで巻いて揚げてあるらしい。) あとはもりもり野菜サラダ。 手羽先の梅昆布にんにくグリル [続きを読む]
  • おかえり慶?マーン♪
  • 2018年9月17日 月曜日世間は3連休最終日。トナちゃんやっとこ2連休ー!!??°。??(*˙?˙* )?明日からまた仕事やけど。昨日は当直あけて高速バスで慶?マンをお迎えに福岡へGO!直方でおりて、成金饅頭屋さんに。直方住んでた時の慶?マンの友達んちなので少しお話して隣市のアパートへ。んまー慶?マンさん・・・まーーーーーったく荷物まとめちょらんやんヽ(`Д´#)ノ わしわし荷物まとめて翌日の朝から乗せるばっかりにして。 [続きを読む]
  • 乗り切る。
  • 平成30年9月15日 土曜日 8連勤目の8日目!!(夕方終わってそのまんま当直やけど) やっとこ明日はお休み!!わっしょーいヽ(°∀°)メ(°∀°)メ(°∀°)ノ そして慶?マンをお迎えぞー♪ 挽肉、玉葱、コリンキー、枝豆を炒めて卵混ぜてオムレツ。 前にレシピブログさんのモニターオマケについてたカボチャサラダの粉末で味付け(笑) あとは、千切りキャベツ、パプリカ、チンおくら、小鉢は実家からなますをもろたのでチンして [続きを読む]
  • 余りとアベックラーメンで。
  • 2018年9月14日 金曜日8連勤目7日目。 礼夢ちゃんのお弁当 レンジで生姜焼きでDON(豚、玉葱、こんにゃく)おくらのグリル煮物(ちくわ、冬瓜、里芋)ビアソぐるぐるコリンキー&アスパラこんにゃく麺とパプリカのサラダ トナは久々ジャーサラダにしました。 昨日のばんごはん(ラム子の) 副菜さん。 白こんにゃくと玉葱の南蛮漬け。めかぶ納豆におくら。 前日のカレー余ってたのでアベックラーメンでカレーラーメン。 チンした野 [続きを読む]
  • 熱発と和風チックなカリー。
  • 2018年9月13日 木曜日 8連勤目の6日目わっしょい。 礼夢ちゃんのお弁当 茄子餃子(ニンニクなしで)梅きゅーたくわん大葉竹輪巻きマカロニカレーチーズ赤じゃがベーコン巻きかにかま、枝豆 昨日のばんごはん(礼夢ちゃんの) カレー(大豆&煮汁、豚挽肉、なす、冬瓜、玉葱、人参、ごぼう、焼肉のたれ、市販ルゥ) 巾着卵をレンジで作って、チンしたオクラもトッピング。 福神漬け&乾燥野菜を和えたのを添えました。 と、マカ [続きを読む]
  • まちごーた。
  • 2018年9月12日 水曜日 8連勤目の5日目。 ラム子のお弁当は自分で詰めるとのことで写真なしです。 ちなみにバイトのお給料もらったみたいでお財布ほくほくらしいです。1円もいれないけど(笑) 昨日のばんごはん(礼夢ちゃんの) まんびきさん(シイラ)の野菜あんかけアボカドinたまチー焼きコリンキーかんたん酢漬け、塩もみ胡瓜、茄子豆乳お味噌汁(大根、えのき、わかめ、アスパラの茎付近、レンコン、茄子) 間違えたんです・・・ 冬 [続きを読む]
  • 枝豆のスイチリ×麺つゆソテー。
  • 平成30年9月11日 火曜日 8連勤中の4日目わっしょい。 ラム子お弁当 卵焼きナポ、ブロッコかまぼこ、アスパラ、パプリカちーちくin貝割れゴーヤチャンプル冬瓜、茄子、きくらげ、コリンキーのナムルたくわん ※トナは野菜サラダ、汁物 昨日のばんごはん(ラム子の) 炊飯器で煮物(砂ずり、じゃがいも、玉葱、冬瓜、竹輪、糸こんにゃく、塩麹、柚子胡椒) 豆乳お味噌汁(冬瓜、茄子、えのき、わかめ、大豆、キャベツの芯) 塩もみ胡 [続きを読む]
  • ポータのかえり水をあびた。
  • 平成30年9月10日 月曜日 8連勤目の3日目。ふぁいてぃんぞー。 ラム子べんとー。冬瓜とパプリカの胡麻浸しレンジでえのきベーコンじゃがいもBBQ焼き椎茸on茄子スイチリチーズ竹輪に梅肉おくら、アスパラ玉すらたちサラダかにかま トナは野菜たちのみ・・・他の無理なん今。 昨日のお夕飯 ワンプレ なんやっけ 前にレシピブログさんのモニタについていたラープなんちゃらの素。 使う機会なくて使用。 挽肉炒めて玉葱みじん切りと [続きを読む]
  • 冬瓜まつり&父の初収穫里芋♪
  • 2018年9月9日 土曜日 昨日のばんごはん(礼夢ちゃんの) またレンジで。また冬瓜祭り。 冬瓜たちの中華あん(鶏挽肉、冬瓜、しめじ、もやし、ピーマン、パプリカ、ブロッコ) 焼いた茄子&椎茸&にがごりのおろし和え 茄子としめじを焼いてアク抜きしたにがごりも後から加えてポン酢をジュワーと回しかけてからフライパンの上で大根おろしました(笑) チンした冬瓜、アボカドのもずく酢和え 本当はミニトマトを入れたかったけ [続きを読む]
  • 花鯛の昆布茶焼き。
  • 北海道で震度7。夜中の3時とか本当に本当にまさかやったと思う。 ライフラインのマヒとか被害者の安否とか 胸が痛くなる。 熊本のあの時みたいに本震とか来ないかの恐怖もあると思う。 どうかこれ以上の被害が出ない事を祈っています。 2018年9月7日 金曜日 礼夢ちゃんのお弁当 コリンキーグリル塩鮭枝豆冬瓜のたくわん胡麻和え竹輪のケチャチーズ焼きスパゲティサラダ野菜たち 昨日のばんごはん 花鯛が半額やったので♪ 昆 [続きを読む]
  • 茄子&冬瓜ばっか。
  • 平成30年9月5日 水曜日 ラム子お弁当 豚玉ニラ炒め椎茸グリルちーちくinかにかまししとうちんスパぽてさら、おくら生ハム、ミニトマトカープふりかけ 昨日のばんごはん(ラム子はんの) 鶏挽肉、冬瓜、厚揚げのチリソース(レンジで) 豆乳お味噌汁(冬瓜、茄子、えのき、椎茸、わかめ、大豆) チンした冬瓜&茄子、おくらのナムル風 焼きなす、まるごと焼きピーマン(ポン酢かけてねー) すげーな・・・材料被りまくり(笑) でも感 [続きを読む]
  • 冬瓜のスープパスタ。
  • 平成30年9月4日 火曜日 まーだ火曜日なのね(笑) ラム子お弁当 手抜き丼。ご飯にのっけ弁当です。 豆腐ハンバーグレンジポーチドエッグ茄子のマリネ枝豆In竹輪ズッキーニグリルアスパラ、パプリカ、レタス、大根ちんオクラ 昨日のラム子ばんごはん 冬瓜のスープパスタ(具材は炊飯器で) ちんオクラ、かにかま、ちん冬瓜&茄子をもずく酢和え。 竹輪とわかめと、卵ちんー自家製なめ茸のせただけ。 トナはちと違うメ [続きを読む]
  • 職場のメニューぱくりお夕飯。
  • 平成30年9月3日 月曜日 始まった・・・またお弁当だぁぁよぉぉぉー 慶?マンはまだ実習中で福岡なので礼夢ちゃん一人分やけど てかお前さんよ・・・自分で作ると言っていたじゃーないんすか?? こんちくしょーいつまでも作っちゃやらんぞ(笑) てゆーても大した弁当作れない現状。 ひじき&冬瓜煮味玉だだちゃ豆鶏胸スイチリポン酢サラダ(わかめ、レタス、大根、パプリカ、貝割れ、アスパラ)茄子の生ハム巻き ピントあっておらず [続きを読む]
  • 冬瓜まつり。
  • 平成30年9月2日 日曜日 昨日のばんごはん(ラムちゃんの) 冬瓜と鶏胸、竹輪の塩麹煮(柚子胡椒入り) 冬瓜チンして麺つゆ&かんたん酢に漬けて冷やしとった。 冬瓜スライスして塩もみ。かにかま、紫玉ねぎ、めかぶ、ピーマン、たくわん胡麻和え。 あとは、冬瓜、えのき、わかめ、キャベツ、茄子、大豆の豆乳お味噌汁でした。 冬瓜・・・ タバコと比較。 しばらく冬瓜には困らない??? 嬉しいけど使いこなせるんやろかー た [続きを読む]
  • 冬瓜&茄子のそぼろあんかけ。
  • 平成30年8月31日 金曜日 8月が終わってまう・・・(>? 暑いけれど、夏が大好きなのでちょびっと寂しい気持ちになります。 そして転職して1年たつんだなー、早いなぁーても感じました。 昨日は街ブラして城彩苑に?? 駐車場が満車やったので熊本城のパーキングへぐるーっと回る途中にタイヤの空気が抜けててさいあーく!! スタンド行って、再度駐車場へ。まだ満車ーっ 違う方に回りながら、武者がえしの復興の作業しよるおぃさんたち [続きを読む]
  • 冬瓜!! キタ━(゚∀゚)━!
  • 2018年8月30日 木曜日 昨日、好きな人は夜勤あけ、今日はお休み。トナも今日はお休み。 っつー事でお家で??????????大会。 サラダ。(レタス、キャベツ、パプリカ、紫玉ねぎ、カイワレ、塩漬け豆腐、明太子&卵をチンしてミモザ) 茄子のレンジ煮浸し、チーズも一緒に漬けときました。 と、だだちゃ豆♪ キャベツとチーズをミルフィーユ状に重ねて、豚の薄切り被せてちーん。 ポン酢とBP、酔っ払ってたので葱と間違 [続きを読む]
  • チンでハニマス。
  • 2018年8月29日 水曜日 昨日のばんごはん(ラム子の) この夏、甥っ子(兄ちゃんの長男)が、中体連で九州大会まで進出して 遠征の為に物販販売されたウインナが来ました。 ボイルも良いけどハニマスソテーに。(すいません、ソテーしてない、レンジです) えのきと畑のおくらと蜂蜜、粒マスタード、ちょびっとお醤油を混ぜてレンジでちーん。完成。 チンした茄子、チンした冬瓜、柚子胡椒と胡麻和えして冷奴にトッピング。 汁は豆乳お [続きを読む]
  • 冬瓜たちのオイル煮&コリンキー三昧②
  • 平成30年8月28日 火曜日 昨日のばんごはん(ラムちゃんとの) またへんてこりん作りました。 冬瓜のアヒージョ???みたいなかんじ。 ちっちゃなフライパンにオリーブオイル、あらびきガーリック、レモン塩、冬瓜、こりこりホルモン、弱火で煮て完成。 コリンキースライスにジュワーっとのせました♪ 前日あまりのコリンキー&枝豆の味噌サラダににがごりと卵混ぜてレンジでちーん。 奥のはコリンキーのかんたん酢漬け。 あと [続きを読む]
  • コリンキー三昧。
  • 平成30年8月27日 月曜日 昨日のばんごはん(トナつまみ) ラム子は友達の誕生会するってどっかいって不在。 好きな人が職場の同僚と飲み会やったので居酒屋まで送って行ってトナは1人で飲んだくれ大会(嘘です、翌日仕事やけ飲み会行かずやっただけ) もーコリンキーがごろごろごろごろでおととい当直の時もたくさん持って行って同僚さん達に配ったけれど まだまだごろごろでだいぶ冷凍したけど、ご近所さんにも実家に配ってもろたけ [続きを読む]
  • オープンオムライス。
  • 2018年8月25日 土曜日 今日はおやすみ。(夕方から当直????) 昨日の夕方、いきなり元旦那から連絡が・・・ 「今夜来てえーや?」 えーーーーーーっ??嫌だけど・・・ ラムちゃんに会いたいっちことやったので きつくて何もしたくないんやけど、と添えて了承。 何もせんで良いと男は言うよね。 でも、せんわけにはいかんでしょーが(-_-メ) ラム子にオムライス作る予定やったのでラムちゃんのオムライス。 なんか遊びたく [続きを読む]