ゆかりーぬ さん プロフィール

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ゆかりーぬさん: ゆかりーぬのヒーリングとヨガのつれづれ日記
ハンドル名ゆかりーぬ さん
ブログタイトルゆかりーぬのヒーリングとヨガのつれづれ日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/yukari5296
サイト紹介文シータヒーリングプラクティショナー兼ヨガ講師の卵であるゆかりーぬの日記。日々勉強中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供154回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2010/10/30 08:08

ゆかりーぬ さんのブログ記事

  • 楽ちん枕って一体何者?!
  • ナイスシャンティ! 整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 現在、楽ちん枕にご興味を持ってくださってる方が沢山いらっしゃるので改めて説明させていただきますね 上から〜の枕(笑) 正面から〜の枕(笑)当教室で扱っている楽ちん枕は かまぼこ状の形をしている枕です。 これを首に当てることで、 整理湾曲が自然と整うと言われています。 整理湾曲とは、背骨本来の姿で、緩やかなカーブを描いています。 このカー [続きを読む]
  • クリスマスプレゼントに楽ちん枕はいかが?
  • ナイスシャンティ!整体トレーニング教室シャンティのゆかりですいやぁー、一段と寒くなりましたね!みなさまいかがおすごしでしょうか?三木市は超絶寒いですよ(笑)オリーブオイル固まりますからね(笑)先月は寒いのに給湯器壊れましたから??????????12月といえば!そうクリスマスクリスマスプレゼントに楽ちん枕はいかが?ピラミッドにすると、まぁ神聖なこと教室のポップも、私の写真を入れました(笑)あなたが [続きを読む]
  • ”ピロートレーニングテキスト完成!”
  • ナイスシャンティ! 整体トレーニング教室シャンティのゆかりです ついに!ついに完成しました! ピロトレーナー専用テキストです西村先生・マキ先生の想いを、トレーナー達が創り上げました。 表紙はなんと、東京の銀先生が作成されたんですよ!!! ピロトレモデルはマキ先生冊子の編集、撮影はナオ先生挿絵・漫画はピカル&ハル先生が担当されました トレーナーだけでなく芸術の才能も持ち合わせている素敵な人たちです 体 [続きを読む]
  • 閑古鳥だった教室がたった3カ月で予約殺到になった理由!!
  • ナイスシャンティ!!! 今日はすごいこと書きますよ。 うちの教室に来てるヨギーニ 谷 千亜紀ちゃん。 私と同い年で、子供も2人いて過去に大変な経験をして・・ とすんごく共通点があって初対面から意気投合(笑) そんな彼女ですが・・・ 教室にきた当初は 生徒さんゼロなんてあたりまえ。閑古鳥が鳴く教室 当時の教室の様子は講師である彼女が一方的にインストラクションしてる。台本をただ読んでるだけって感じだったそ [続きを読む]
  • ”【妊婦臨月】下がった赤ちゃんが上がる方法。”
  • ナイスシャンティ!! 整体トレーニング教室シャンティのゆかりです♪ 西宮北口マキ整体スタジオのブログです 妊娠希望の方妊娠中の方には是非読んでもらいたい!!! 現在の妊婦さんは身体がしんどい方がほんとに多いんです。 妊娠前から身体の基本的な操作を身に付けておかないとあとあと大変なことになります。 それは妊娠期間だけでなく一生もんですからね。身に付けてまったく損はない。むしろ超お得ですよ 【整体トレー [続きを読む]
  • 生きづらくしていたのは自分自身だったのだ!!
  • ナイスシャンティ!!! 私の黒歴史をまた発見!!(笑) 高校時代、ウォーズマンカットの私・・・ 大学時代笑ってるけどココロから笑ってない(笑) 幼いころからずーーーと 生きづらさを感じてたんですね。 気付けば人間関係でトラブルが起きていつも嫌われて。 なんでいつも私ばかり攻撃されたり、仲間はずれにあうのだろう??って。 だけど、 現在は 素敵な仲間や友人に囲まれて心から笑えるようになってるんです。 何でや [続きを読む]
  • 快便になる楽ちん枕
  • ナイスシャンティ!! あなたのカラダと人生を軽やかに、しなやかに整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 大人気の楽ちん枕 【快便になる枕】 と評判をいただいています 楽ちん枕を購入されたいかたはこちらを !!! 便秘で悩んでいる割合は女性は約48%男性は約26%(日本人)だと言われているそうです。 便秘といっても3つに分類されているそうで、 弛緩性便秘食事量・食物繊維の摂取不足、運動不足、加 [続きを読む]
  • 新たにピロートレーナー誕生!!!
  • ナイスシャンティ!!! 身体のコーチング教室シャンティのゆかりです^^ 昨日は、私の生徒さんのピロトレ修了試験でした。 ピロトレって?? 真ん中枕を持っているのが、生徒のマイちゃんです三田市の方です。 【認定試験】筆記試験・シュミレーション 【修了過程】修了過程しか聞けないスペシャル講座 でした♪ 私だけでなく、池田先生、和先生も応援にかけつけてくれました まいちゃんは現役看護師さん。しかも夜勤明けでの [続きを読む]
  • キレイの法則を知る
  • ナイスシャンティ!!! 身体のコーチング教室シャンティのゆかりです。 淡路島で活躍しているtamaトレーナーが先日のハピトレ体験会のレポをしてくれていました〜 キレイになるって実はとってもシンプルなんですよね 何歳からでも綺麗になれるから、 もう年だし・・って諦めないでね 一緒に楽しくレッスンしませんか?? 【整体トレーニング教室シャンティ】営業時間:9時〜17時定休日:不定休レッスン費:5000円レッ [続きを読む]
  • 10月29日明石ハピトレ体験会レポ
  • ナイスシャンティー!!! 身体のコーチング教室シャンティのゆかりです。 先月29日は明石でハピトレ体験会を開催させていただきました〜 えっとね〜めっちゃ内容濃かったよ(笑) 整体師、ヨガの先生もいたからか いつもとは違って専門的な内容だったの。 あれ?これハピトレBASIC講座並みじゃね?みたいな^^ こんな深い内容を聞けた参加者さんは超お得ですよ。 正直、テレビや雑誌では伝えてないような内容でしたから [続きを読む]
  • ブサイクの法則って?
  • 明石ハピトレ体験会まであと4日!!! ナイスシャンティ!! 身体のコーチング教室シャンティのゆかりです。 いやいや!!もうあと4日ですよ!!!早い!! え?まだ参加するか迷ってるって??そんなあなたに大切なメッセージ♪ 講師の西村先生がFBの体験会ページに投稿してくださったものをシェアしますね 「心も体も豊かになるキレイの法則① ◆心も体も貧しくなるブサイクの法則を知る。 貧しくてブスッとしてる人には [続きを読む]
  • ”転倒予防、転倒防止”
  • ナイスシャンティ!!! 身体のコーチング教室シャンティのゆかりです。 先日土日にハピトレ勉強会に参加してきました 日曜日の特別講座では転倒予防について。 転倒する人と転倒しない人の違い転倒する人の身体の特徴転倒す人のあるきかた それらを身体で学ばせていただきました。 転倒による事故って年間20万人にものぼるそうですね。 そのくらいカラダの感覚が鈍っているということ・・ これは若いうちから転倒防止絶対必要 [続きを読む]
  • アトピーはカラダの緊張からもある
  • 【アトピーはカラダの緊張からだった】 ハピトレ明石体験会まであと17日‼? 衝撃ビフォーアフター池田 春江先生もサポートメンバーとして参加します。 そんな池田先生から体験会に興味を持ってる方へメッセージをいただきました。 「肩こり、冷え性、ネガティブでおなじみのワタクシは、実は40年間、アトピーで悩んでおりました。 今では、肌がツルッツル!! ほんとに辛かったです。 手はいつもボロボロのゴワゴワ、時 [続きを読む]
  • ハピトレプレミアム講座でした
  • ナイスシャンティ 久々の更新です。Facebookには頻繁に更新してるのですが 先週末はハピトレプレミアム講座でした プレミアムトレーナーのみが参加できるまさにプレミアムな内容です。 動画を見てると、ただ爆笑してふざけてるように見えますが(笑) 転ぶのが上達し、体感の柔軟性がアップし、足回りもよくなるetc と実は深い内容なんですよー こんだけカラダ動かすと、気持ちもご機嫌になりますよ レッスンでもやるからお楽し [続きを読む]
  • どうしても明るくなれない人へ
  • ナイスシャンティ!!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 シャンティのレッスンについて 今回は「気分がなかなか上がらない。」 そんな人のために書きました。 ポジティブでいたい。でもなかなかできない。 そんなことってありませんか?? そんな時に無理ポジになろうと、バカみたいに叫んでもあとが怖い(笑)余計しんどくなります。 そんな時どうしたらいいか。 とっても簡単なことをお伝えしますね。 知りた [続きを読む]
  • 30代前半より、30代後半のほうが、キレイで元気な秘密
  • ナイスシャンティ!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 シャンティのレッスンについて さ〜今回は東村山のからだ快福院の檜山ともみトレーナー通称「パオン」トレーナーのビフォーアフターをご紹介します!!http://s.ameblo.jp/utu4976/entry-12308689067.html ジャン!!!! 全然違うでしょ??? 33歳なぜか白黒(笑)38歳の方がキラキラしてるよ〜!!! 当時どんな状況だったのかインタビューしてみまし [続きを読む]
  • ”おなかとウツ・パニック”
  • ナイスシャンティ!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 シャンティのレッスンについて師匠の生徒さんのお話。ウツとパニックの症状がある生徒さん、なんと、腸にいい体操をしたら快便になって症状がよくなったそうです(笑)なかなか良くならないウツとパニックさん、腸の調子が悪いだけかもよ深刻に思ってたのは自分自身かもー!!カラダと心って繋がってるなぁ----------------------------------------------- [続きを読む]
  • 元気な幸齢者を増やしたい!!!
  • ナイスシャンティ!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 シャンティのレッスンについて 日本は長寿の国だと言われています。 女性の平均寿命は87.14歳男性は80.98歳世界一長寿の国だそうですね。 でもね・・・ 長寿でも介護が必要なく元気な人ってどんだけいるの?? 病院で寝たきりで、会話もままならい人って多いんじゃないですか?? 私たちハッピーアーストレーナー&ピロートレーナは超高齢化を超「幸」齢化 [続きを読む]
  • 【正直、気持ちいいとか軸とか分からなかった】
  • ナイスシャンティ!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 シャンティのレッスンについて カラダをさすったり緩めると「気持ちいい〜」って声が大半なんですが、 少数で「気持ちいいって何ですか??」 て言う方もいるんです。 私からしたら人生の半分損してる!!って思っちゃうのですが これって相当身体の緊張が半端ないです カラダの感覚が鈍ってる証拠。 カラダからのサインを脳がキャッチできてないんです。 [続きを読む]
  • ゴロゴロでもキレイになれる、まぢで。
  • ナイスシャンティ!!! カラダのコーチング教室シャンティのゆかりです。 衝撃でした。 ある20代モデルさんがお尻が自慢みたいで、マシーン使ってお尻をめっちゃ鍛えてることに!! 超ストイック!! あ、批判してる訳ではなくて。 私が20代だったらやってる(笑)ストイック大好きだったから。 好きな人はどーぞ。 だけど、30代、40代、50代となったらなかなかできひんよね。 だって仕事や子育てでクタクタやん?? テレビ [続きを読む]
  • 女性はいくつになってもキレイになれる
  • 衝撃の写真を入手しました。奈良の池田春江トレーナーです 左が30代、右が50代。びっくりしません?! 50代の方が若いでしょ?? 30代このころは妊娠中で仕事もしていたのもあり、疲労が溜まり、足もむくみまくっていて、喉もつまり、背中も痛く頭も常にボーっとしておまけに、ネガティヴ思考だったそうです。 来週52歳になる池田トレーナー現在はすごくアクティブになり気持ちの切り替えも早くなったそうです うちの生徒さん [続きを読む]