さいさん さん プロフィール

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さいさんさん: きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる
ハンドル名さいさん さん
ブログタイトルきのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/sightreea6583
サイト紹介文大会参加、走行記録等々を淡々と綴る予定でしたが・・・。嫌いでなければどうぞ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供321回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2010/10/31 23:47

さいさん さんのブログ記事

  • 涼しかったのでペースを上げた
  • M大前の温度計を見落としたが、多分22度ぐらいではなかったかと。出勤ラン開始直後から脚が良く前に出て、3キロでキロ7分切っていたのでさらに上げてみる。6キロでキロ6分になる。ここから残り10キロをマラソンペースにどれだけ近づけるかという感じで地面を蹴り始める。2キロをキロ5分半。そこから4キロぐらいはキロ5分前後で我慢。最後の4キロをキロ4分45秒ぐらいまで上げて、何とか50分を少しだけ切ってゴー [続きを読む]
  • 試飲記録(松山ビアフェスタ2017の記録)
  • 別にこんなん記録せんでもと思うかもしれんが。ムスコが5月に広島であった時にメールをくれたが、やはりいいイベント。今回、いい機会だったが、予定が合わず残念。チケットは10枚綴りでハーフ(約120ミリリットル)で少しずつ楽しめた。配慮が行き届いていて大変よろしい。で、物色する。呑兵衛はたくさんいるが混んで収拾がつかないなどということはない。1杯目六甲。旨い。2杯目呉海軍。これもまた良し。3杯目猪苗代。 [続きを読む]
  • ラディカルNHKあなざばあじょん
  • 朝が早いので、毎朝酒井気象予報士さんにはお世話になっている。いつも見るのは4時半からのはスタジオで解説するやつ。何でもその後は外に出るらしい。ご苦労様で。今日は久々に髪をおろしたんだと思っていたら。7時台でバックミュージックまで付けて「35度」だと。流石。で、その後のアナがイジらんかったんもまたNHKらしくて。これも流石。 [続きを読む]
  • 珍しく市内まで
  • 退勤ラン。市内の郵便局まで。退勤ランにしてはしっかりとキロ7分切るぐらいでテンポ良く。あまりへばらずに行けたのは、会議ばかりで暑さでばててなかったからか。それでも、今日までに郵便局に行って用事を済まさないかんのは分かっていたが、走るのにはなかなか踏ん切りがつかんかった。久々の退勤ランでの札の辻あたりでは何故かスマホを弄る老若男女が。理由は分からず。久々の退勤ランでの柳井町商店街では、ミライカナイの [続きを読む]
  • all A
  • 素晴らしいの一言。▲△もない。ちょっと肉は付いたが、まだ大丈夫なようで。何より数値が全部範囲に収まっている。オールエー。やっぱ走るというのは大きい。あれだけ呑んでいても一週間でリセットできるということだし。祝杯ぢゃ。 [続きを読む]
  • 御近所探訪ラン〜ニュータウンからビャクシンまで
  • 11時過ぎに家を出る。当てはなくキロ9分ぐらいで辛抱。今日は3時間予定で。ところが1時間経たないうちにくらくらしてくる。朝御飯食べたはずだが。コンビニで補給の予定がすぐ傍の100円自販機に変更。余裕なし。スポドリではなくてこっちにする。これいいわ。えひめ飲料(旧青果連)いい仕事しとる。別に高松まで走る訳ではないが、いつももここを走ると気が遠くなる145キロ。まだしんどい。でも風景は悪くない。汗もか [続きを読む]
  • 少し早めの夏終了、かなと
  • 早朝、浜田を出て三江線に乗る。10月末のトレッキングイベントは国体関係のボラのため参加できないが、やっぱ走りたくなるなあと。中国の川を遡っているような錯覚に陥る。途中のうついってとこから走り始める。リサーチなして、単に県境だったというだけでここを選択したのだが、大当たり。凄いとこ。音が全くしない、時間が止まったかのようなランを4時間余り。最後はいつもの如くばてばてで、やっとの思いで高速バスの停留所 [続きを読む]
  • サンクチュアリ
  • 世間より少し遅い夏休みをいただき、海を渡る。バス待ちの時間で市内を走る。いきなりの雨。拘置所前から城、公園、体育館と迷走して漸く見つける。一度見たかったライト側スタンド跡。汗だくになった。時間がカツカツになって牛丼ミニをかきこむ。ムスコのアパートを決めた帰りに寄った紙屋町の松屋。狙っていた訳ではない。バスセンターに駆け込む。10分前。バスは珍しく5分前に顔を覗かせる。カツカツ。そしてバスを石見川本 [続きを読む]
  • 暑い寒いに一喜一憂
  • 今日も結構暑かった。が半日冷房に当たりっぱなしで調子が今ひとつ。出張先からの帰り駅2つ分歩く。朝ラン時の気温は27から8度ぐらいか。職場近くになるとくんっと上がる気がする朝の7時過ぎ。昨日はキロ6分半ぐらいでキープできて、今日は前半8分半だったが、10キロ過ぎてから意識せずにキロ6分で行けた。充分良かった。少し前まで、東は結構長雨だったようで。先日のビアフェスタ2017の時も関東はこんな感じだったよう [続きを読む]
  • 3回目のマツダへ。名残り惜しみつつ。
  • 走る方のまとめが終わっていないが、とりあえずこちらを先に。8月の初め、世間より早めの夏休みをいただきマツダを訪れる。3回目だが初のナイター。昼間の過酷なランの後(詳細後日)JRの広島駅まで広電で戻り、スタジアムへ向かう。と、JR前に出店している店に見事に引っかかる。唐揚げの店で二つ。撮影はせんかったが、お姉さん愛想が良かった。麦も。スタジアムに入ると700円やし。うま。歩いているとムスコに合流でき [続きを読む]
  • 「微熱」の中の秋
  • 朝からバテ気味。安いドリンクと甘いパンで何とか体を動かす。午前中はクライアントの対応。「測定」がどうしてもうまくいかず別機関で対応してもらう。午後からは市内の某センターで講習会。走っていった時期もあるしJRで行った時期もある。今日はチャリ。着くと、高校生がロビーで真面目に勉強していた。エアコン効くとこ探して、な。偉いわ。高校によったら国体の関係でもう2学期始まっとるとか。職場への帰り道、M大前の温 [続きを読む]
  • ラディカルNHK
  • 先日のハートフルネットの重度知的障害者の施設に関する内容といい(もろコロニーやんただ儂はそれを否定せんが)、その翌日の総合テレビの健常者2といい。大胆だなあと。やるなNHK。障害の有無はその人に起因するのではなく、互いが「違う」ことからくる関係性を指すのだと繰り返し発言している立場としてはかなりドキドキする。儂は、健常者とか障害者とかいうコトバ自体好かんから余計に。何で「健」で「障」なんおかしい。 [続きを読む]
  • 8月のおはかまいり
  • 今日は1号2号3号のおはかまいりへ。最近30キロ以上のロングランはよくしていて、今日の23キロはまあそれほどでもないかと思っていたが、実際にはかなり苦戦した。約3時間と少し。おはかまいりの場合、もう1時間走るのが難しい(30キロの停留所に麦の自販機でもあれば走れるかもしれんが)。往復しても45キロぐらいだから行けなくはないが、正直愛媛マラソンの試走より難易度は高い。だから半分の往路ので良しとしてい [続きを読む]
  • 松山ビアフェスタに来ている
  • 太陽がど真ん中にあるときは、いつもはこっそり呑むが今日は堂々と。会場まで10キロ余りのランでは胃が重く汗もかかずでどうなることかと思ったが。とりあえず呑めている。去年は1杯1000円以上の値段で、ふざさけるなって感じで参加を取りやめたが、今年は少しずつ安価で試飲できるのが有り難い。たまたま忙しくて、今日はあまり距離を走ってないので日向でも大丈夫。汗をがんがん流しながら、しばし楽しむ(現在進行形)。 [続きを読む]
  • 窓峠から西山秘仏を経ておはかまいりへ
  • 日付を見れば去年の11月上旬。2号が召され六甲守山間95キロの実家探訪ランの次のロングランか。この日は西山の50年に一度とかいう秘仏を拝みに行く。ルートは久々に窓峠越えを選択。まだ2回目だが。で、まずは4キロ過ぎて重信川上流へ。この辺りを走るのも随分久しぶりである。で、山道を行くときの心配事が一つ。トイレ。この日もちょっとやばいなあという感じになる。小学校の廃校跡のキャンプ場のトイレは鍵がかかって [続きを読む]
  • 札掛から白髭経由で卯之町へ
  • 先日のこと。お盆のためか普段はがらがらの高速で渋滞し、約20分遅れで目的地の手前10キロ余りのところでバスを降りる。目的地まで行っても料金は変わらないんだが、まあ仕方がないか。国道を上る。面白そうなものを見つけるがそちらには行かない。2キロ程でトンネル手前の1号の実家に到着(先日の「御縁」の投稿)。そっと立ち去ろうとしたら、店のおばちゃんが出て来られてしばしお話しする。来て良かった。で、バス停に戻 [続きを読む]
  • 夏終わり秋少し前
  • 考えてみれば、このお盆を挟む時期が1番ゆったりと仕事に取り掛かることができているのかもしれない。今日も時間に追われることなく、じっくりとPCに向き合う。プレゼン、報告書、いつもは細切れになりがちだが大丈夫。普段はできない資料整理をして、掘り出し物を見つけいろいろ思案に暮れる。走っているときに思い付くのとは違った発想を得る。それでも、こうした日が何日か続いていることもあり、今日は流石に早目に帰ること [続きを読む]
  • つい気になる
  • 酒の話題ではない。でも単にペットというには深すぎる話題。命あるもの。突き詰めていくといろいろな矛盾にぶち当たるから、あまりそうならないようにほどほどにとは思うのだが。猫も狸も混じっているが基本犬の依存症、である。だが(酒の話題ではない)余り深くは考えずに、でも。 [続きを読む]
  • 御縁
  • 2つ前の職場の関係者からお誘いをいただき、卯之町へ。出発は札掛バス停。ここから約2キロ登る。1号の実家に立ち寄る。感慨に耽っていると16年前と変わらぬ店長さんであるおばちゃんが出てこられる。店はわんわんと犬だらけ。何でも預かりが多いとか。1号のことをお話する。賢いお嬢でしたと。良いご縁をありがとうございましたと。もうシェルティーはしてないんですとおっしゃいながら、お店には2つ下のシェルティーがいて [続きを読む]
  • 昨日と同じぐらい
  • 草を刈る。歩数計の数値は上がらんがハードなのは昨日と変わらん。漸く終わった後、次回を見据えて傷んだ草刈り機のパーツと熊手を買いに。これがどれが合うのかよく分からんでひと仕事だった。5時間半走るのと草刈るのと比較は難しい。どちらも休んだら危ない。走る方はそれでも走るだろうが刈る方は止めてしまうかもしれない。それは思う。明るいウチから頂く。走るときと違って補給無しだったから無茶苦茶美味かった。 [続きを読む]
  • 試走1回目完走
  • 先週アスリートエントリーを無事に済ませたので、とりあえず一度試走することに。始発電車で堀之内に行き、県庁前出発。市内で豪華お握り補給。1個を5分ぐらいかけてゆっくり摂取。糖分摂取した割に頭がふらふらしてしんどい。いつものように海を見ながら。景色の良いこの辺りが割合しんどい。最初の3分の1終了。休憩込みで2時間弱。今日は良くも悪くもこんな感じか。コンビニで炭酸補給する。これから自販機がほとんどない県 [続きを読む]
  • エアコン続き
  • 昨日は午前中来客2件対応後、会議に出向く。「審議」というぐらいの結構気が抜けん会議。自分の担当は10分程だったが、会議全体が終わるまで5時間を要した。ハードだったが勉強させて頂いたという感じ。今日は司法関係の研修会。日程はタイトだったが、元々興味がある分野なので苦ではなかった。今週初めの防災士の講習会が中止になってなかったら、汗をかかない一週間になるところだった。エアコンって作業効率考えるとやはり [続きを読む]
  • 国道脇の旧道へ S市にて
  • 先日のこと。用事の合間に1時間程、俗世を離れる。この辺りでは有名なとこ。昔の街道筋で有名どころ満載だが。街道をトレースするのは難しい。でも国道から外れるだけで気分が変わる。そして外れてみようかと思うこと自体、いつもではないから貴重である。高速も下から見ると面白いと思う。あの階段が気になる。細道に入ったり国道に出てしまったりいつもは眺めているだけの橋に出てそのまま渡ったりと先が読めない。これをいつも [続きを読む]
  • 台風一過のラン
  • 普段は台風とか関係なしに走るのだが、今日は珍しく出勤ラン回避。代わりに退勤前に職場から海までラン。久々に走るところが多かったので飽きはしなかったが、帰り道は滅茶苦茶お腹が空いた。去年の昨日の良い写真が。空を見る。今日は長めに道草する。明日は忙しいぞお。 [続きを読む]