ふみふみ さん プロフィール

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ふみふみさん: 波乱万丈fumifumiのジムとおいしいものと日常
ハンドル名ふみふみ さん
ブログタイトル波乱万丈fumifumiのジムとおいしいものと日常
ブログURLhttps://ameblo.jp/f-power/
サイト紹介文生活ギリギリ介護職人ふみふみの日常とジムと地元のおいしいもの食べ歩きとスイーツ日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供452回 / 365日(平均8.7回/週) - 参加 2010/11/03 19:46

ふみふみ さんのブログ記事

  • 枇杷のパウンドケーキ&ベリーヨーグルトムース〜MOJO
  • 今日はケママネの勉強会〜o(^▽^)o周りはベテランさん〜ヽ(゚◇゚ )ノなので、トンパンはお休みー(;´▽`A`` 昨日は仕事終えて、お気に入りMOJOへワーイヽ(゚∀゚ヽ 三 ノ゚∀゚)ノワーイhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11013982/いつものおまかせお楽しみコース(2,500円)ですよ〜(≧▽≦)まずはうまうまデザートからご紹介〜(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆★枇杷のパウンドケーキ・ベリーヨーグルトムース・・・見るからにうま [続きを読む]
  • キャラメルマカダミア〜西友
  • 花金〜o(〃^▽^〃)o終わったらうまうまダッシュだーヘ(゚∀゚*)ノ明日はケアマネ自主勉の最初の勉強会に参加します(^∇^)周りはベテランさんばかりのようですが・・・、先輩ケアマネ不在で仕事をして行かないといけないので・・・、今後いろいろ聞いてもいいですか〜って聞いてこないとね(*´ェ`*) 西友のベーカリーコーナーにて、「キャラメルマカダミア」を、半額の71円でGETしましたо(ж>▽<)y ☆西友のベーカリーコーナーの [続きを読む]
  • 割りしみチョコせんべい〜巖手屋
  • 寝不足ー( ̄ー ̄;金・土とパンプ行けないからね〜、うまうまと勉強会で(`∀´)今日は久しぶりに木曜のアダチパン行くよー(°∀°)b契約書と重説の案でけた・・・けど、今年の改正の件は全部盛り込んだけどね・・・、上の人は知らないと思うけど・・・(;^_^A家で仕事少ししてるから、すこーしシフト時間考慮してね^_^; 巖手屋「割りしみチョコせんべい」を、楽天内で、他のものと一緒に買ってみました(^∇^)70g入り、395円です。 [続きを読む]
  • ステーキランチ〜料理店ワイルドキャット
  • さ、2日仕事行ってなからね・・・、いろいろもろもろ、はいはいはいはいε- (´ー`*)フッ昨日は、介護支援専門員資格登録&専門員証交付の手続き郵送した(^.^)スーパーの前の写真館(笑)で撮影し、通常モードと美肌モード両方撮ったけど(合計1,700円)、変化なし(笑)・・・美肌ってことで(笑)今週末の勉強会は決定してて、来月初旬の他市の勉強会も申し込んじゃった!(^^)! さて、昨日のランチは、気になっていた地元小手指のこ [続きを読む]
  • ネオバターロール〜フジパン
  • ケアマネ研修終了したので、今日は手続きしないとね(´∀`)それもありお休みをいただいていたのですo(〃^▽^〃)o後は研修報告書やら、契約書やら、重説やら・・・A=´、`=)ゞあ、うまうまして、シラスパン行くよー┏( ^o^)┛ フジパン「ネオバターロール」を、西友にて、見切り価格64円でGETしましたヾ(@°▽°@)ノ6個入り、162kcal/1こです。マーガリンですからね、このカロリーに(;^_^Aふかふかのパンですが、黒糖の風味が [続きを読む]
  • とりあえずケアマネ研修終了〜♪
  • とりあえずケアマネ研修終了♪ いろいろブツブツ言ってましたが・・・、最終日が一番無駄な時間配分(^^;正直なところ・・・、この研修だけでは基礎も不十分・・・(。・ε・。)私達これからケアマネに就くものが一番先に知りたい部分・・・、例えばモロモロの手続きやら加算やら単位やら・・・・云々かんぬん・・・こういう部分はほぼ研修には出てこないのですよ・・・(`Δ´) で、最後の最後にあった、挙手にてこれからの抱負と感想 [続きを読む]
  • 二色饅頭 抹茶粒あん黒糖こしあん〜武蔵製菓
  • ケアマネ研修最終日〜、今日は長丁場なのよね〜A=´、`=)ゞとりあえずこなして、自主勉頑張らないとね・・・、この研修じゃ全然足りないよヽ(;´Д`)ノ 武蔵製菓「二色饅頭 抹茶粒あん黒糖こしあん」を、マミーマートにて、半額の106円でGETしました(^ε^)♪ミニサイズで、抹茶が62kcal、黒糖が55kcalです。何度か登場してます武蔵製菓の和菓子は、スーパーで気軽に買えて、うまうまなんですよねo(〃^▽^〃)o見た目からしてハ [続きを読む]
  • メリタ電動コーヒーミル
  • さ、明日はいよいよケアマネ研修最終日・・・とりあえず終わらせないとねー(;^_^A終わってからのほうが、本番の勉強〜ヽ(゜▽、゜)ノ メリタ「電動コーヒーミル」をモニターさせていただきました(((o(*゚▽゚*)o)))コーヒーミル持ってないから、挽いたコーヒーをいつも買ってましたが、これで豆のまま買ってもいいですねv(。・ω・。)ィェィ♪やっぱり挽き立ての香は格別ですね゚+.o.+゚ルン♪ヾ(●’∀’●)ノ♪ルン゚+.o.+゚先日いただいたアロマ [続きを読む]
  • 山芋のお焼き?オムレツ?!〜モデスティ
  • 今日はふじみ野アダチコン+コジコン行くよーo(^▽^)o明日はいよいよケアマネ研修最終日〜(°∀°)b 昨日の昼下がりトンパン後、お気に入り川越のモデスティへ〜。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚https://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11000079/いつものモデスティディナーコース(3,000円)ですワ━(*゚∀゚人゚∀゚*)━ィ♪!順番に紹介しますね\(^_^)/定番うまうまでメニューにはあまり変化はないのですが・・・、今回はいろいろ変わってま [続きを読む]
  • 十勝バターチョコスティック〜パスコ
  • おやすみー!(^^)!いろいろいろもろもろもろリセットすべく、パンプ→うまうまγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ パスコ「十勝バターチョコスティック」を、西友にて、見切り価格64円でGETしましたо(ж>▽<)y ☆6本入りで、124kcal/1本です。十勝バタースティックは定番ですが、チョコがあったのねヾ(@°▽°@)ノバターだからね〜、1本は小さいんだけど、このカロリー(ノ゚ο゚)ノうん、バターの風味もあって、うまうまですよ(人´∀`*).。:*+ [続きを読む]
  • アポロチョコレート〜明治
  • やっと花金〜o(^▽^)oご褒美に(笑)スーパーのハシゴして、サンドイッチとかお惣菜とかいろいろ半額GETしましたよ( ´艸`)自分で言うのもナンですが・・・、割と何でもソツなくこなすふみふみですヽ(゜▽、゜)ノでもさー、いろいろもろもろさー、何でもやらせないで、たまにはふみふみのこともカバーして欲しいよね〜(。・ε・。)でもさー、ソツなくこなすからさー(笑)、めんどーだしー、やってしまいますよ、はいはいって(。・ε [続きを読む]
  • ブラックベリージャム〜いいだファーム
  • 今週も終わりますね〜、今日は会議だからイナパンは諦めーと思ったら、月一メンテでプログラム休みだったね(^_^;)もういろいろもろもろいろいろもろもろ・・・・(●・˘?・˘●)いかんいかん・・・他人は変えられないからね・・・適度に流さないとね(^_^;) いいだファーム「ブラックベリージャム詰め合わせ」をモニターさせていただきましたヤッタ(b´ω`d)ゼィ♪5本セットで4,741円という高級なジャムですよ(ノ´▽`)ノ「 鳥取県のほ [続きを読む]
  • すごい納豆生活〜タカノフーズ
  • 反面教師〜(。・ε・。)いろいろもろもろあるよねー(`・ω・´)私もたまにはガツンって言えばいいのかな・・・、でもめんどーだから、はいはい・・・ヽ(;´Д`)ノそれ私だけのせいですか〜ってことも多々(^◇^;) タカノフーズ「すごい納豆S-903」合計36個を、♯すごい納豆生活Twitter投稿キャンペーンでGETしましたワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ納豆大好き〜☆-(ノ●´∀)八(∀`●)ノイエーイ 食べきれないからね、冷凍しましたよ( ° [続きを読む]
  • 米粉蒸しパン黒蜜きなこ〜神戸屋
  • 週の真ん中水曜日〜、今週は割りと仕事も詰まっていないので・・・、今のうちできるものをある程度やっておかねばー(;・`ω・´)あ、上司の上司から(笑)、居宅立ち上げの手続きが順調とのことで、これからがんばりましょう的な話をされました(ノ´▽`)ノ 神戸屋「米個蒸しパン黒蜜きなこ」を、ヤオコーにて、半額の50円でGETしました((o(´∀`)o))282kcalです。蒸しパンって割と高カロリーなことが多いけど、米粉入ってるから [続きを読む]
  • 祝!88888
  • ワゴンRが88,888km走破しました〜*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆まだまだ走るよー?('ω'? )三?('ω')?三( ?'ω')?年に1回コーティングしてるし、メンテもマメにしてるからね〜( °∀° )/※停車しましたよ^m^ ★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。 [続きを読む]
  • 薄皮白桃ゼリー入り白桃クリームパン〜ヤマザキ
  • 今日は蒸し暑くなるってねー(;´▽`A``だるだるでもシラスパン行くよー((o(´∀`)o)) ヤマザキ「薄皮白桃ゼリー入り白桃クリームパン」を、ヤオコーにて、半額の74円でGETしました(^ε^)♪5個入り、96kcal/1個です。何度も言ってるけど・・・、「薄皮」じゃないから「薄皮」って言わなきゃいいのにねヽ(゜▽、゜)ノ「 山梨県の特産である白ももの果汁・果肉入りのゼリーと山梨県産白もものピューレ入りクリームを混ぜ合わせたク [続きを読む]
  • 苺とブルーベリーのクランブルチーズタルト〜Tamichika
  • 凄い雨だー(・・;)週の始まり月曜日〜、さ、いろいろがんばろうp(^-^)q 昨日のランチはお気に入りTamichikaにて(*^.^*)http://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11036520/いつもはGSで洗車してもらっている間に、Tamichikaに行くのですが・・・、さすがに今回は洗車は延期しました(´∀`)いつもはすぐに満席になるこちらも、しっとり雨で滞在中は満席になることもなく、まったりでした(?˘?˘?)まずは盛り付けも美しーデザ [続きを読む]
  • ピザパン〜マミーマート
  • 今週末は割りと体調がよかった(^∇^)ムシムシですね〜、髪の毛広がるー(。・ε・。)明日は暴風雨?(`Δ´) 「ピザパン(ジェノベーゼ)&(ホワイトソース)」を、マミーマートにて、半額の54円×2でGETしましたo(^▽^)oマミーマートはお惣菜とかオリジナルスイーツが結構あったりしますが、先月オープンしたばかりの近くのマミーマートには、イートインコーナーがあったり、試食作るブースがあったり、ピザや今回のパンを作る場所が [続きを読む]
  • パイナップルパンケーキ〜EggMooncafe
  • 今日もお昼寝してから、アダチパン+コジコン行くよーo(^▽^)oこー見えて(笑)体弱いので・・・、平気な顔でやっているように見えるらしいけど(笑)、・・・最近はこの組み合わせ、結構きつい(゚ー゚;あらふぃふだしねー( ̄m ̄〃)ぷぷっ! 昨日は昼下がりトンパン後、元気回復のため、お気に入りEggMooncafeへダッシュ〜(`・ω・´)ゞhttp://tabelog.com/saitama/A1103/A110302/11038509/ 暑い時期に向けて、少し爽やかなうまうま [続きを読む]
  • スイートポテトパイ〜パスコ
  • いろいろもろもろの1週間終わった・・・A=´、`=)ゞお休みー♪トンパンしてうまうま行くよーo(^▽^)o自主勉もしないとだけど・・・、休まないとね〜ヘ(゚∀゚*)ノ パスコ「スイートポテトパイ」を、西友にて、見切り価格54円でGETしましたヾ(@°▽°@)ノ脅威の545kcalです。パイだからねー、このカロリーは仕方ないよね(ノ゚ο゚)ノパイと言ってもサックリ感はあまりないですかね(ノ´▽`)ノパイ生地が高カロリーの原因ですよね(´∀`)「 [続きを読む]
  • 薄皮あんぱん〜ヤマザキ
  • 昨日は何事もなく・・・仕事終わりました〜(^O^)さて・・・、いきなり一人ケアマネに近づくにつれて不安も(^^;今の生活相談員の仕事も結構向いてると思うし好きなんだよな(^O^)でも、ケアマネ業務と似通う点も多いよね(^-^)ま、とりあえず今日はイナパン行くよー(^ε^)♪ ヤマザキ「薄皮あんぱん」を、西友にて、値下げ価格92-某クーポン50円引きで税込み49円でGETしました(ノ´▽`)ノ130kcal/1個です。定番ですよね〜ヾ(@°▽°@ [続きを読む]
  • 爽 冷凍みかん〜ロッテ
  • さて〜、今日は通常勤務だけど〜、いろいろもろもろあるよねー(ノ´▽`)ノ ⌒(呪)ガシガシいきますかねー─=≡Σ((( つ??ω??)つケアマネ研修は残り後1日だけど・・・研修終わってからが勉強の本番だよ・・・A=´、`=)ゞ ロッテ「爽 冷凍みかん」を、業務スーパーにて、78円で買いましたヾ(@^▽^@)ノ143kcalです。このシリーズは結構ハズレないですよねo(〃^▽^〃)o先週末ですが・・・、パンプ前にあまりにもだるだるだっ [続きを読む]
  • 天津甘栗 開笑栗
  • 週の真ん中水曜日〜、今日も研修〜、だけどもっと現実的なことを教えてくれー(。・ε・。)昨晩はシラスパン諦めたしなー、今日は久しぶりにオチコン行くかーo(^▽^)o2日間職場に行ってないからね・・・明日は仕事ガシガシこなさないとねー(。・ε・。)ムー 「天津甘栗 開笑栗」を、マミーマートにて、半額の529円でGETしましたヾ(@°▽°@)ノ197kcal/100gです。105g×5袋入りです(*^ー^)ノ個包装なのがいいですね♪ふつーにおいしい甘 [続きを読む]