きらくま☆ さん プロフィール

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きらくま☆さん: ぐうたらOL主婦のダラダラ生活
ハンドル名きらくま☆ さん
ブログタイトルぐうたらOL主婦のダラダラ生活
ブログURLhttps://ameblo.jp/kirakuma77/
サイト紹介文掃除苦手・食洗機愛用♪OLぐうたら主婦のABCクッキングやホームベーカリー・手抜き料理など
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2010/11/14 08:16

きらくま☆ さんのブログ記事

  • 活動量計
  • ブロ友さんがスマートウォッチを買ったとの記事を読んで、そういえば活動量計持っていたなーと電池を交換して使ってみた。ボタン電池で3ヶ月位使える。歩数計と睡眠時間、エクササイズは手入力できる。あと食事も記録できるけど使いにくいから使ってない。昨日は2回ZUMBAしたから目標達成!しかしZUMBA以外の時間はほとんど動いてないのがわかる運動した時間帯を登録するとカロリーとか歩数を算出してくれる。今日はいつもより遅く [続きを読む]
  • あんかけスパ
  • この間、愛知に行った時に買ったあんかけスパのソースを使ったパスタをが作ったよ。教わった通り、太麺、玉ねぎ、ピーマン、赤いウインナー(タコさんウインナーしか売ってなかった)。ソースをペロっと舐めてみたら確かに辛い胡椒がきいてる。でも鼻詰まりのせいか、何味かよくわからなかった。材料は野菜とトマトペーストって書いてあったけどトマト味とも違うね?刻み海苔をかけて食べたら風味が増して美味しい辛かったのは最初だ [続きを読む]
  • 好きなお寿司のネタ3位まで教えて。
  • 好きなお寿司のネタ3位まで教えて。Amazonギフト券GET!2018年3月8日までキャンペーン詳細を見る中トロサーモンボタン海老かな?中トロは好きだけど赤身はあんまり食べない。赤身食べるなら他のネタが食べたいなー。はナマモノが苦手だったけどだいぶ克服してきた。食わず嫌いも多し。昔は稲荷とかたまご、蒸しエビ、納豆巻きとかだったのにマグロとか食べられるようになった。スーパーのお寿司パックを食べる時は、私はサーモン、 [続きを読む]
  • ZUMBA ワークショップ
  • 昨日はワークショップに参加しましたボディアイソレーションとZUMBAパーティ。B1は1日コースで駆け足だった。着いていくのに精一杯で習ったコツは結構忘れてる気がするShimmyとかbody roll 、snake、chest circleなど10項目ほど。body rollは未だに苦手だけど、その他はコツが掴めた気がするブラッシュアップや復習のワークショップ参加は大事だなぁ。ZUMBA始めて3年と少し。最初に参加したレッスンのイントラさんが楽しくてサー [続きを読む]
  • マツコが食べてて食べたくなったものある?
  • マツコが食べてて食べたくなったものある?ブログネタに投稿してAmazonギフト券GET!マツコの知らない世界が好きでよく見ています食べ物ネタは色々あったけど、何が良かったかな?コンビニスイーツとか……最近鯖缶に目覚めたって程じゃないけど会社で貰った鯖缶が美味しくてね。マツコの知らない世界で紹介されたのよ。金華鯖っていうんだけどね、写真なくしたその特集見てたら洋風とかイタリアンみたいな鯖缶出てきて食べてみた [続きを読む]
  • ZIN73
  • 最近(前から?)一部だけど新曲のコリオが公開されるようになりましたね。ZIN会員しか見れなかったDVDの中味が見れるようになって非会員にはGoodだね。私は心が狭いので、ちょっとだけ何だかなーって思う。セコいなわかりやすいかは別として左側の銀髪の人は格好良いと思う。自分もやってみたいけど、長髪の髪を振り乱したオバサンになるだけかAZUAZUKITAデ・エスキエルダ・ア・ダレチャタ曲は毎日聞いてるんだけど結構好きな曲多い [続きを読む]
  • 100均に先に行くべき?
  • フィットネスシューズの蒸れが気になるから乾燥剤を買おうと思ってまずネットでチェック。結構高いな食品用の乾燥剤とかでも良いのかしら?とりあえずDAISO行ってみっか。これ同じじゃない???パッケージは違ったけど明らかに同じだよね??模様も縫製の雑さも(緑も売ってた)100円で3個買ったよ。ネットで買ってたら大損だしクオリティの低さに愕然としそう……効果はまだわからないけどね。でも100均よりドラッグストアが安い商 [続きを読む]
  • ZIN73
  • ZIN NOW便利だよ。Wi-Fiで、テレビに飛ばして見たりも出来るしスマホでもパソコンでもタブレットでも見れる。まだ使いこなせてないけどDVDなくても見られるのは便利だよ。自宅はWi-Fiだし出張中でも空港やホテルはWi-Fi使えるところが増えてきたから色んな場所で見れるとはいえ、動画は最初に2回位チラ見して、あとはレッスンで採用された曲を2〜3回見る程度だけどね。ただダウンロード失敗すると海外に英語で再ダウンロードの申請 [続きを読む]
  • 東北と言っても太平洋側なので雪は少なくて日本海側とは全然違いますね。去年は1度も雪かきしないで済んだけど今年は雪多いのかしら?昨日仕事から帰る時駐車場はカチコチのアイスバーン。つるつる。日中太陽が出ても完全に溶けないからまた夜に凍っちゃうんだよね。豪雪地帯の方には申し訳ないけど、やっぱ雪は渋滞するし滑るし嫌だわ今年はスタッドレス新品だから少し安心だけどね。 [続きを読む]
  • 電気ケトル
  • 電気ケトルでお湯を沸かしコーヒーを入れるお湯がダラダラこぼれる注ぎ口がギザギザになってる。熱のせい?震災前から使ってるから…10年位は使ったのかな?って事で電気ケトル購入。今までのと色違いお湯がダラダラしなくなった [続きを読む]
  • 出張……
  • 最近出張が増えた。月1位で東京に行くんだけどいつも日帰り。今回一泊することになって宿泊は問題ないんだけど、問題は荷物泊まりとなると極限まで荷物減らしてもそれなりにはなるよね。飛行機での出張ならキャリーバッグでも気にならないんだけど、東京で山手線とか乗ると考えるとなるべく小さくて軽くてが良いなぁ。でもボストンバッグとか手で持ちたくない(過去の出張でボストンバッグ持って行って我慢出来ずに飛行機降りてすぐ [続きを読む]
  • わかっていたのに
  • 祝日だったので久々にずっと避けていたイントラさんのZUMBAレッスンに出てみた。わかっていたけど、やっぱりエアロズンバだったわ。ズンバの動きがしなやかじゃなくてバキバキって感じ。下手すぎて笑ってしまうくらい。(あくまでZUMBAとしての評価で他のレッスンでは人気の先生です)ウォーミングアップもクールダウンもサルサもバチャータもないメレンゲ中心。何もかもズンバのルールに則ってない。これって、B1とか受けた人だけが [続きを読む]
  • いびき
  • イビキをかくそうなのでアプリで確認してみた。便利なものがあるね明け方にイビキをかくと言われるけど確かに朝の方がイビキをかいてるみたいだな…使い方がよくわからないけど録音してくれるから確認できるが寝れないと困るから、ただいま減量中。9月から始めてまだマイナス4キロくらい。道のりは遠いZUMBAして来る! [続きを読む]
  • 忘れた
  • スポクラ行ったんだけど持っていくの忘れたよ入れたつもりだったのに…あなたならどうする?私はね、そのままズボン履いて帰ってきたわ。ノー家が近いから良かった。 [続きを読む]
  • 光美容機?光脱毛?
  • スポクラではタンクトップ着てる人が多い。腕が太いからタンクトップの勇気が出ないけど袖が邪魔になる事が多い。タンクトップの方が動きやすいから良いよ!とイントラさんも言ってた。肩幅広めのタンクトップから試してみようかな??そこで気になるのが……ムダ毛のお手入れ毛深くはないけど…皆さん永久脱毛とかしてるのかしら??足毛も気になる年齢とともに太い毛が生えてくるようになったのはホルモンの影響よね、きっと。で [続きを読む]
  • スポクラでイラッ
  • 最終プログラム終わってお風呂入ってさ、ドライヤー混んでるわけ。みんな待ってるのよ。髪も乾かさずに、のんびり椅子に座って1箇所ずつボディークリームかなんか塗ってる人がいる。何やってんの?って思ってチラチラ見てたら、私が髪を乾かし終わって服着て帰る支度が整ってもまだクリーム塗ってて髪を乾かさない。クリーム全身に塗りこみたいなら他にも椅子はたくさんあるんだよそれか家でやれよ。自宅じゃないんだし、待ってる [続きを読む]
  • MegaMix63
  • つい先日ZIN72が届いたけどZIN NOWに申し込んでいたので今日からMegaMix63が聴ける日帰り温泉でスマホで聴いてます。音楽は一括でも1曲ずつでもダウンロードできるみたいね。唯一の懸念は音源がMP3である事で車で聴いてみたけどイコライザーで調整すれば問題無いレベルだった。スマホじゃ違いがわからん。でも前から思ってたけどZINよりMegaMixの方が音質が良い気がするわ。気のせいじゃないと思うんだけど…。音楽の為にイコライ [続きを読む]
  • 新年早々
  • 家でグダグダしてたらイライラしてきて外出したら転んで膝を擦りむいた。家に帰ったら薬がない捨てたら補充しろやなんかね、新年早々、辛くて涙出てきた。もう限界が近いのかしら…。 [続きを読む]
  • ZIN NOW & ZIN PLAY
  • ZIN NOWのIDが届いたのでログインしてみた来月配信から正式に見れるのかな?今は音楽いくつかとボーナストラック?、MEGA-MIXのコリオがいくつか見られるらしい。スマホやタブレットだとZIN PLAYというアプリが利用できる。音楽が聴けたり動画が見られたりダウンロードも試してみたけど問題なくできたみたい。1番気がかりだったのはオンラインのみでメディア(DVD)がないから大きなテレビでは見られない???って部分。ところが [続きを読む]
  • ZUMBAの曲名が取り込まれない…
  • さっそく届いたCDをパソコンに取り込んだ。パソコンの設定の問題なのか?ちなみにWindows8 mediaplayer市販CDは曲名が取り込みできる最近はZUMBAのCD取り込むと曲名が表示されないちまちま手で曲名直してSDに取り込んでさあ!車で聴こう!とすると曲名が出なかったり…皆さんは何もしなくても曲名なんかの情報取り込まれますか??!これを直すのも面倒でZIN NOWにしたってのもありますZIN NOWなら曲名も一緒にダウンロードされま [続きを読む]
  • ZIN72
  • クリスマスイブに到着。昨日の夜は来てなかった。朝9時に見たらポストに入ってた。いつ配達されたんだろ?そして日本から発送されてるね。ZIN NOWのイントラさんは既にZIN72を採用してて、新しく会員になった人も既にコリオを見てるわけで出遅れ感半端ない周りと話しが合わないわコリオを知らなくても踊れるけど会員なんだから見たいよね。って事で既にZIN NOWに申し込み済み。(DVDなし)登録されてれば来年から見れるはず… [続きを読む]