12日目★

今日は友達が出産してまもないので、赤ちゃん見に行ってきました 小さくてかわいすぎました お腹痛めて産んだ自分の分身だからな～かわいくてしょうがないってのが超伝わってきました＾＾ 羨ましく感じたアラサー独身女です 昨日のこんにゃくラーメンですが、画像撮ったのに貼り…

11日目★

すごく寒いのにヒーターが壊れてしまったー 確かに古いけど壊れるにはまだ早いよ～ 毛布かぶって只今更新中ですw 今日の晩ごはん：こんにゃく味噌ラーメン こんにゃく味噌ラーメンの話は明日書きま～す 今日の体重：74．5㌔ …

10日目★

最近弟の子供をあやしながら、焦りを感じるアラサー独身女です 好きな人すらいないこの現状！！マジ焦る 早く子供も授かりたいし、時間が無い＞＜1人老けたママとか嫌だし 高齢出産も恐い かといって旦那様も妥協したくないw でも理想の旦那様のハードルも年々下がってきました 最近なんて、優しくて…

9日目★

ついに北朝鮮が暴走しはじめましたね 先月韓国行ってきたばかりなので、他人事に思えない。。。 日本には攻撃してきませんように 今日の晩ごはん ・鮭の塩焼き ・ほうれん草のおひたし ・煮物 ・味噌汁 今日の体重：74キロ 読んでくださってありがとうございます＾＾

8日目★

昨日は風邪でダウンしてました 最近へ～なるほど～って思った記事があったのですが↓↓↓ 体重が減る時期と、サイズが減る時期は同時ではなく、交互に落ちる。 つまり、体重が減らない！とイライラするいわゆる停滞期には、サイズがキュッと締まってくるというタイ…

7日目★

今日の晩ごはん ・鯛の刺身 ・鯛のあら汁 ・野菜炒め ・かぼちゃの煮物 今日の体重：74キロ 風邪気味なのでもう寝ます 読んでくださってありがとうございます

6日目★

炭水化物を抜くだけでなく、糖質も制限してるのですが このダイエットで1番困るのが外食です ほとんどのメニューに糖質は含まれてるし、難しい しかも皆は普通に美味しそ～なもの頼むし、ソレを横目で見ながら心で泣くみたいなw でもダイエットは誰の為でも無い！自分の為！ファイト{%ファイト(チカ…

5日目★

昨日DVDを借りてきて、さっき見終わったのですが 凄く面白かったです ラブストーリーですが コメディー要素も強くて、元気がもらえるというか。。。 前向きな気持ちになるいい作品でした タイトルはウルトラILOVEYOU！です＾＾ お暇な時に借りてみて下さい …

4日目★

最近手の甲の骨が見えやすくなって、チョットは痩せてきたな～って実感してます ジョジョ痩せなので、気づく人は少人数なので毎日自分で褒めてモチベーション上げてますw 今日の晩ごはん↓↓↓ ・鮭の塩焼き ・ほうれん草のおひたし ・野菜炒め ・味噌汁 今日の体重：75．5キロ 読んでくださってありがとうございます＾＾

3日目★

今日は仕事が忙しくて、朝も昼もご飯食べる暇なかった さすがに2食も食べないと夜も食欲わかなくて・・・ たぶんお腹へったーー！のピーク越えてしまったんだなぁ 今日の晩ごはん ・サラダ ・鮪の刺身 ・味噌汁 今日の体重：75．5キロ 読んでくださってありがとうございます＾＾

2日目★

基本的に、夜だけ炭水化物をぬくダイエットしてます って言っても、まだ8日目ですが スタートは76キロです(現在) 我が家の体重計は古いので500gきざみなので、凄く増えてる！とか減ってる！ってビックリしませんよう 宜しくお願いします 運動もした日は記入します＾＾ ちなみに今日の晩…

祝1日目★

今日から主にダイエットの事を書くブログを始めます 長く続けられるように短めに綴ります＾＾ アラサーなんで痩せて早く結婚したいので、身にまとった脂肪を早く消したい 待っててね未来の旦那様 いなかったりしてw 明日から画像とかUPして本格スタートします！！ 暇だから読んでやってもいーよ！