ゆっきー さん プロフィール

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ゆっきーさん: 猫とバイクのある生活
ハンドル名ゆっきー さん
ブログタイトル猫とバイクのある生活
ブログURLhttps://ameblo.jp/osomede4598/
サイト紹介文趣味であるマラソン、自転車を中心に、日々の生活を更新してゆきます。
自由文趣味であるマラソンや自転車を中心に、日々の生活を更新いたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2010/11/21 07:42

ゆっきー さんのブログ記事

  • 第46回 タートルマラソン国際大会
  • 朝起きて窓を開けると、そこは結構な雨模様う〜ん、雨の中走りたく無いな…と思い、とりあえず二度寝 それでも間に合う時間に起き、朝食を済ませ、ウェアに着替えて窓の外を眺めて迷っているところで、友人からのLINE 「雨のタートル、風邪引かないように気をつけて」 …という事で、ギリギリで決断タートルマラソン、ハーフマラソンに参加してきました 会場到着がスタート15分前申し訳程度にストレッチを済ませスタートブロック [続きを読む]
  • タートルマラソン速報
  • 朝から寒い雨が降っていたので、行くか…やめるか…直前まで迷ってましたが、なんとか完走してきました。レースはいいとして完走後の参加賞受け取りがドロドロのカオスでしたねまた軽く詳細も振り返りたいと思います。 [続きを読む]
  • エッ◯で〜す(*´ω`*)
  • 「何のポーズですか〜?」…と聞かれたので「エロで〜す」と答えたら笑ってました♪ 左からガンプ君、ゲンさん、 今週のエ◯リク練500×12(4分回し) (1:49、1:47、1:47、1:45、1:45、1:44)(1:44、1:44、1:45、1:44、1:40、1:44) 左脚ハム、腸脛…にやや痛み?があったので、最初緩めに入り、全開まで上げず終始余力を残すくらいを意識 走っている最中は脚の痛みはあまり気にならなかったが…翌日になってみて、 [続きを読む]
  • 自粛要請(*´ω`*)
  • いい歳してあまりに奇抜なポーズは控えるように…と関係筋からの自粛要請がくるそうなのでがんちゃんの希望でソフトのコマネチになりました(*´∀`)左からガンプ、まさにぃ、さと、、がんちゃん 今週のエ◯リク練1000×6本(5分半回し) (3:35、3:31、3:32、3:35?、3:40?、3:41) 4本目5本目は計測失敗したのでおよそのタイム ランシャツだとアップは寒いくらい、気温が低く、走りやすいコンディションだった、 3本目ま [続きを読む]
  • 最終解脱(*´ω`*)
  • 最終解脱の境地、空中浮遊左から、さすらい、まさにぃ、後ろの人も驚いて振り向いていますね(*´∀`) エ◯リク練1000+5000 (3:46) (3:57、3:56、4:03、3:56、3:39) 先週から左脚ハムからふくらはぎに痛みに近い張りがあったので、最初の1000は後方から脚の様子を見ながら着いてゆく 張りはあるけど何とか5000も走れそうか、名古屋から一時的に戻ってきているリーダー「KZ氏」にくっ付いて4分ペースを意識。ラスト1000 [続きを読む]
  • 第46回 南房総市ロードレース千倉
  • 「え、5kmの部もあるの、オレも出るよ!」 一ヶ月後「う〜ん、応援は行くけどね、ホテルとっといて」 二ヶ月後「秋分の日キャンプ行こ♪」 エントリー開始時からのデニさまの発言を時系列でならべてみました(;´ω`) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 土曜日、秋分の日は、南房総市ロードレース千倉ハーフマラソンに参加してきました まぁ、結局デニさまにも車で付き合っていただきましたし、会社内に「こういう場所に行こうか…」と、考え [続きを読む]
  • こばしり(*´ω`*)
  • 一般に…、マラソンシューズは、クッション性を新品同様に保ちつつ、脚に馴染んで、いい状態になるのが100kmくらい走り込んだ状態…なのだそうですが、 僕はレース用シューズをだいたい一年に一足買い替えています。(去年のシューズはスピード練用) レース用シューズは基本レースでしか使わないのでシーズン始めにおろして、徐々に慣らしてゆき…、勝負レースを迎える頃にだいたい100km以上走る感じ タ◯サージール5(虎走)今 [続きを読む]
  • それとなく似てる件について(*´ω`*)
  • 長距離トラックの英雄、モハメド・ファラー勝利の決めポーズ エ◯リク練習会、最近絶好調のまさにぃ(写真中央)練習後の組み体操 やっぱ好調だとこういうポーズになっちゃうんですね 今週のエ◯リク練1000×6(5分半回し) (3:39、3:36、3:33、3:38、3:39、3:39) 昼間から雨模様で気温は低め、スタート前になってちょっと気になるくらい雨が降り出す。3:40を切るくらい…と思っていたので、すこし余力を残すくらいで一 [続きを読む]
  • HOOTERS(*´ω`*)
  • 一際目についたこのイラスト、 えぐち…ってだれだっけ?気になって調べてみたら…この人かなつかし〜(´∀`) 僕らの座ったボックス席の壁には、芸能人、漫画家、著名人…などのサインでいっぱい♪ 今回はウサ(中央)復活、道マラ完走記念ビールはもちろんバドワイザー♪以前記事を見て「僕も行きたい!」と思っていたフーターズ、 やっぱフーターズは癒されますね♪ウサ帝国のみんな、楽しい時間をありがとうございました(^-^) [続きを読む]
  • ドッペルゲンガー(*´ω`*)
  • 先週は夏休みで帰省していたので、トラック練に来るのは2週間ぶり、いつも通り正面エントリーから入って受付をしようとすると…、ちょうどゲンさんが受付中、 「ゲンさんチワ〜」と声をかけると…「あ〜」 なんか反応薄いな…と思って自分の受付を済まし、振り返ると 「ゆっきーさん、これゲンさんの弟さん!」 ガンプ君から教えてもらいビックリ、弟さんに会うのは初めて、似ている…というか、髪型も同じ、体型も同じ…個別に会 [続きを読む]
  • エレキング(*´ω`*)
  • 小学生の低学年くらいの頃かな〜僕と同じくらいの世代は集めていた人も多いかも、駄菓子屋に置いてある「ガチャガチャ」で、当時は10円、20円くらいだっけ?怪獣消しゴム、まだ結構残っていてビックリ一昨日から実家に帰ってます。だいぶ暑いです知る人ぞ知る?↑ここ、漫画「うしおととら」に出てきますね、実際の「霊犬しっぺい太郎伝説」は隣の山階段の上から故郷の町を眺めてみる僕の家はフレームアウトして、もうちょっと右 [続きを読む]
  • 酒抜き(*´ω`*)
  • アイスが入っているやつ…僕も頼みたかったなコレ人気みたいで、ちょうど売り切れでした 水曜は八重洲でusa飲み仕事の都合で僕は結構遅れて参加になってしまったが、平日にかかわらず、みんな快く?二軒目のたこ焼き屋まで付き合っていただき、遅れを取り戻すようにいっぱい飲めましたやっぱRUN仲間の呑み会は楽しいですね♪ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ …ということで、翌日若干二日酔いもあり、酒抜きを兼ねた軽いポイント練習くら [続きを読む]
  • 残念(*´ω`*)
  • 最近流行の「Y字バランス」に挑むも残念な結果に(;´Д`)ノ 今週のエ◯リク1000×5(5分半回し) (3:27、3:33、3:39、3:36、3:39、3:37) 締めで6〜7人くらいだっけ?、遅れて参加したがんちゃん居残り400m対決 (1:14) 1000の一本目が実力からすると速すぎるかな…、3:30を切るペースで走ると後半ダメージが顕著に襲ってくる。普段レースではこんなペースで走らないし、フォームを意識出来るくらい、もう少し余裕を持 [続きを読む]
  • ないしょだけどね(*´ω`*)
  • 一件エントリー完了 先日の一件(10件前の記事参照)以来、マラソン、特に遠征については、実家の親からはだいぶ怪訝の目で見られる傾向でして… 親ももういい歳なので、自分としてもここであまり揉めたりしたくはない。妥協出来るところは妥協して、言う必要の無い事は黙っておくのがお互いの為にいいだろう…と思う、 年末は会社も最多忙期、もちろん有給は取れる状態では無いので、土曜日まで働いた夜に出発し、日曜走ったあ [続きを読む]
  • 一線を越えていません(*´ω`*)
  • 今週のエ◯リク1000+5000 3:53 18:54(3:43、3:43、3:46、3:41、3:43、0.16) 最初の1000は全体的にだいぶ牽制し合っている雰囲気(;´ω`) 1000のスタートから8分後、5000スタート 昨日雨が降った影響か、この時期としては気温は低めいつもより控えめに走り始めたつもりだが、400mのラップが90ジャスト、目標から考えたら抑えたいい入りかな…、 3000くらいで前を走っていた人が失速しはじめたので、自分ともう一人前に出 [続きを読む]
  • 寝不足(*´ω`*)
  • 普段の練習ではそんな事はまず無いのだがこのメニューを行なった時だけ、夜、目が冴えてなかなか寝付けなくなるなるんですよね…昨日は寝不足です(;´ω`) 今週のエ◯リク練500×12本(4分回し) (1:42、1:42、1:41、1:42、1:44、1:40)(1:40、1:41、1:41、1:41、1:41、1:42) 計ったように1:41ですが、短い距離なので途中でストップウォッチを見る余裕は無かった、サスライさんがいい位置で走ってくれたのでペー [続きを読む]
  • 一年目(*´ω`*)
  • 初めてエ◯リク練習会に来たのは…、たしか去年のキャサナイサマーの翌週だったから、今週の参加でちょうど一年か、 最初に参加した時は雷を伴う集中豪雨の最中の1000×6結構印象的に覚えています今週のトラック練2000×3 7:21(3:39、3:42)7:38(3:47、3:49)7:41(3:52、3:45) だいぶ蒸し暑くてランシャツはドロドロ…一本目で既に太ももがパンパンになってしまったので、2本目からは一つ後ろの集団に落として、な [続きを読む]
  • 葛西臨海公園ナイト・ナイトハーフマラソン(二日目)
  • うわ〜、あのパンダ暑そう…と横目で見ていたらコレが噂のトヨチンさんでしたか、初めましてでしたが、パンダで10km優勝とは凄すぎる! 昨日のキャサナイに引き続き、連チャン二日目8日(土)は初参加、葛西臨海公園ナイトハーフマラソンに参加しました…どんだけ臨海公園好きなんだか♪ 会場はキャサナイと同じ、この日の東京最高気温は33.7℃、仕事を早めに終え17時ちょっと過ぎに会場に到着したが、まだ30℃以上はあるかな、だ [続きを読む]
  • ティーブレイク(*´ω`*)
  • 「メガ盛り食べに行くぞ!」…ということで荒川新岩渕水門からスカイツリーを眺め黄昏れるデニさま 日曜はデニ軍団でサイクリング荒川サイクリングロードを上流に向かい、上尾を目指す荒川にゃんこもおとなしいですね 彩湖でティータイムを楽しむデニさま 疲労が見え始めたデニさまを待つ 目的地、「高半」到着通行止め等あって少々道に迷ったが彩湖以降は自転車も多く、景色も良くてなかなか楽しいコース 到着したのは12:30くら [続きを読む]
  • シェー師匠不在(*´ω`*)
  • 今週は人数が多かったわりに「シェーポーズ」が少なかったですね エ◯リク練1000+5000 3:39 19:04(3:38、3:41、3:48、3:52、3:48、0:15) 最初の1kmは感覚的に少し余裕を残すくらい 5000でも軽めに入ったつもりだが、最初の刺激入れが効いているかな、目標から考えるとちょっとオーバーペース だが、昨シーズンの練習でほぼ同じ位置を走っていた数名がすぐ目の前、ここ数ヶ月着いてゆけなかったし、この際なんとか着いて [続きを読む]
  • DNS?
  • 私事なのですが…先日実家の母から電話があって、 「地元の市主催の婚活パーティーに出なさい」…と なんでも親戚が担当している企画らしく、話をしたら、特別枠?で参加させてもらえるらしい… 自身、あまり…というか、まったく気が乗らないのですが…親、親戚共に厚意で言って下さっている事だし、無下に断る訳にもいかない… 「将来はどうするの?」、「彼女は?」、「私らも身体が悪くなってきてるし…」 …非常に胃が痛い(; [続きを読む]