もぐちゃん さん プロフィール

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もぐちゃんさん: BUTAPEDIAぶたペディア
ハンドル名もぐちゃん さん
ブログタイトルBUTAPEDIAぶたペディア
ブログURLhttp://butapedia.com/
サイト紹介文巷で流行っているダイエットやそれに関する健康について等をイラスト付きで紹介するブログです。
自由文最近友人から「万年ダイエッター」の称号を頂きましたw 小学生からずーっと153センチ。でも体重はどんどん成長中ww

これが最後のダイエットだーっ!
いやいや、どんだけ痩せても永遠のダイエッターだーっ!
ってな感じでとにかく痩せたいんだぞっ♪て気持ちでダイエットや健康についてを飽くなき探究心で調べたことや、ちょこっとイラストなんか加えちゃったりしているブログです!

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2010/12/03 16:56

もぐちゃん さんのブログ記事

  • 毎日0.5kgずつ痩せていく「シリコンバレー式」最強の食事法が気になる!
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  • 30日でお腹ぺったんこ「プランクチャレンジ」を続ける為のコツ
  • もう始めてますか?「プランクチャレンジ」(30 DAY PLANK CHALLENGE)!!下っ腹気になるお父さんにも、6パックにしたいお姉さんにも30日間しっかり行うだけでお腹がぺったんこになっちゃうのです。「プランクチャレンジ」やり方「プランク(Plank)]というのは、「板」という意味。ヨガで取り入れられているこのポーズは板のように身体を真っすぐにした状態をキープすることで体幹を鍛えるトレーニングのこと。腰痛がある方などは [続きを読む]