あずき さん プロフィール

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あずきさん: ベビーサイン・ベビーダンス♪
ハンドル名あずき さん
ブログタイトルベビーサイン・ベビーダンス♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/baby-pucyu/
サイト紹介文ママと赤ちゃんのコミニュケーションを大切に福井県でベビーサイン&ベビーダンスの講師をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2010/12/03 23:18

あずき さんのブログ記事

  • ママの骨盤体操
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/ーーー ーーー ーーー ーーー ーーー『産後ママの骨盤体操』すべては、足指足裏 。すべては、姿勢と呼吸 。産後ママは、子育て中わざわざトレーニングしなくても日常の動き方意識 [続きを読む]
  • ツインズ(双子)ちゃん
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/ーーー ーーー ーーー ーーー ーーーツインズ約10年越しの私の大切な妹的な存在の子が、簡単に語れないほどの様々な不妊治療を乗り越え妊娠、 そして出産には母子共に生死を彷徨うほ [続きを読む]
  • ベビー&ママ教室
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/ーー ーー ーー ーー ーー ーー ーー大飯町が企画依頼くださった『ベビー&ママ教室』2ヶ月 全6回プログラム。1・ベビーダンス 2・抱っこ講座3・産後の骨盤お話 4・骨盤体操5・ベ [続きを読む]
  • 骨盤底筋群
  • 今、意識する事が重要。最近 お年頃女子、トラブル続出なんです。『骨盤底筋群』がヤバい です。骨盤底筋とは、子宮・直腸・膀胱・尿道 など、女性の大事な臓器を 骨盤の一番底で支えている筋肉群のことです。生活習慣や日常のクセ、加齢などによって 筋肉がユルんでくると、ボディラインが崩れますし 尿モレを起こしたり 血流が悪くなり冷えてきます。だからこそ、骨盤底筋群の正しい使い方を知り大事な部分を キュッと引き上げ [続きを読む]
  • おんな旅 〜膣を旅する〜 ・第1回ご報告
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/ーーーーーーーーーーーーーーーーーー6月1日金曜日 おんな旅第1回目が終了しました。どんな話になるかどんな感じになるか、参加者さまとの お話で流れが決まるこの旅です感覚人間、言葉 [続きを読む]
  • 6月スケジュール
  • 福井県 親子ふれあいのお部屋ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター&骨盤ヒーリング 数秘アドバイザー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/ 6月スケジュールです。 <骨盤ボディメイク>【骨盤ボディメイク 】とは現代の生活習慣で衰えてしまった土台となる骨盤をしっかりと見直し、自分の意 [続きを読む]
  • お年頃女性 からだ お話会
  • 『 女 性 のカラダお話会 〜 膣を旅する 〜 』女性のカラダは年齢と共に変化します。20・30代半ばまで 良しとしてたことが、40歳前くらいから少しずつ、良しが違和感になります。痩せることよりも「艶 」を大切に。45歳過ぎると心身に対し不安になったりバランスが取れなくなったりもします。良しだった事がマイナスに。50歳からは あらわに体感となり見た目からもリアルに突きつけられます。 [続きを読む]
  • 陽気にトレイルランin敦賀の里山
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/今日は 金ケ崎緑地で トレイルラン選手の 準備体操指導。山登りは大好きだけど、山を走るなんて凄い あたしには考えられない。しかも今日は夏日で暑い参加者選手の皆さんをホント尊敬します。 [続きを読む]
  • パパとベビーダンス
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/『 パパと赤ちゃん 』何ともこの空間が ぎこちなさが たまらなく好き。手遊び や リズム遊びで 赤ちゃんが パパを試してるような瞬間もあり(≧m≦)ぷっ!そして、我が子を胸に抱きつつ ぎ [続きを読む]
  • おんな旅 『膣 を 旅する』
  • おんな旅『膣 を 旅する』それぞれのいろんな感覚と五感を大切にむずかしい話ではなく 年齢関係なく日常の身近な素の感覚、いろんな角度から共有しながら 膣をテーマに「おんな旅」ご一緒しませんか。6回に分けて旅します。ドキドキワクワク なのかザワザワハラハラ なのかゾクゾクキュンキュン なのかいろんなゾーンをそれぞれのいろんな感じ方で マジメに向き合い楽しみたいですね繊細かつシャープ 月のエネルギーを持つ光の宇 [続きを読む]
  • 骨盤ボディメイク
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/今日の骨盤ボディメイク 最近、満員が続いております。ありがとうございます。骨盤ボディメイクは、しっかりと自分と向き合い姿勢と呼吸に集中し骨盤を自分の力で調整し、自分で骨盤を守る骨 [続きを読む]
  • 5月スケジュール
  • 福井県 親子ふれあいのお部屋ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター&骨盤ヒーリング 数秘アドバイザー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。 5月スケジュールです。 <骨盤ボディメイク>【骨盤ボディメイク 】とは現代の生活習慣で衰えてしまった土台となる骨盤をしっかりと見直し、自分の意識で立て直す為のメソッドです。1人1人 骨格と筋肉をみて アプロー [続きを読む]
  • 骨盤ボディメイク
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPこちらをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/「骨盤ボディメイク」骨盤のゆがみ身体のバランス骨盤のゆがみを正すなら、ただ骨盤を動かす体操をすればいいと思うかもしれませんが、そうではなくて骨盤が傾かないよう、しっかりと立 [続きを読む]
  • 新任先生へのラジオ体操
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPこちらをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/県教育庁 の依頼で、24・25日 2日間に分けて嶺南の小学教員 新任2年目・3年目の先生にラジオ体操指導。なかなか初々しい先生方。息子と 年齢が近いので 可愛い(*´艸`*)小学校 [続きを読む]
  • 骨盤体操
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPこちらをご覧くださいませ。https://azuki-3.jimdo.com/−ーーーーーーーー−−ー−−−−−−−− 支援講座として新しく『 骨盤体操 』スタートしました。第1回目は 私にとって 大切な空間での開催。以前 7年間 お勤めさせて頂いた敦賀市 [続きを読む]
  • 数秘セッションからの
  • 朝9時に自宅から 若狭へ出発。「Yachimiパン de 数秘セッション」若狭、梅街道沿いにあるYachimiパン屋 さんでの 月一度の数秘セッション。今日は10時開始です本当に美味しい美味しいモノばかりです10時に開始して17時に全てのセッション終了。18時前に自宅到着。思う事、色んな気持ちもあり自然に触れたくてそのまんま坂井市丸岡町 竹田 の しだれ桜を見に行った。行ってよかった 美しい。ただ ただ すべてが美しい。 [続きを読む]
  • いまの私
  • ふぅー忘れもしない 4月1日、自分の半世紀誕生日の満月の日から、心身共にズタボロ状態が続いておりました身体に明確に出てきたから、キツかった早朝散歩中にヒドく転び、手足が保育園児なみにキズだらけたった11日間だけど まったく寝れなかったし食欲もないし、けど気圧や何かが これでもかぁぁー! ってやってきて 久しぶり酷かった。過去形になってますが、いま完全に抜けたワケじゃなく、今目覚めた瞬間やっとやっと出 [続きを読む]
  • ひとりごと
  • ここしばらく眠れぬ思うコトがあってもぅどうしようもないからいまの自分を 細かく砕いてジグソーパズルみたく分析してた。今日仕事帰りクルマ走らせてたら ピン!と答えが出た。自分に愕然とした。そこ?あたしそこだったの⁈そこだった。気付いて数時間経ち今ふにゃふにゃ。気力なし。欲もなし。感情もなし。ボーっとドライブに出て車止めた。(こんな時 独り身はありがたい)心地いい 波の音。あぁひとりで旅に行こうかな。 [続きを読む]
  • 若狭・骨盤ボディメイク
  • 若狭・骨盤ボディメイク クラス45歳からの… プログラムもう開始早々、あぁーでもないこぅーでもない!ワイワイ ガヤガヤ ゲタゲタもぅ反応が素直過ぎるメンバーさん、楽しいわあぁー。熟女は味があるのよ初めて参加の60代の方、骨盤を滑らかに動く回すビックリ。体に痛みや傷、コンプレックスを持っている人の方が 意識が高く効果がストレート。不安も怖さも 何でもクチに出していいのです参加者さん沢山になったので、より [続きを読む]
  • 数秘・骨盤セッション
  • 福井市からのお客様数秘・骨盤ヒーリング セッション。私って なんでこぅ?逃げても逃げてもやってくる私らしく ってありのまま って なに不安と怖さ のつきまとい知らないことの 不安旦那さんとの関わり 子ども この子は 大切だからこそ不安になるんだよね。 大切が大きければ大きいほど不安になるよね。それぞれの使命・役割・潜在能力にヒカリが差して明確になる気付きによって魂が喜び 血が巡り キラキラしてくる。顔がツヤツ [続きを読む]
  • 半世紀
  • 2018年 4月1日 。「 祝・半世紀 」ここ25年くらいは自分の誕生日忘れるのが普通だったんだけど今日は特別。特別な日に特別なギフトが届き、満月のエネルギーと重なりスタートする。ヨガマットは仕事道具ではあるけど道具というより、あたしだけの空間・居場所・舞台。絶対的に守られている 特別大切な空間。その絶対的に大切なヨガマットを2018年の年明け1月始めに ゴキゲン本舗・kyooko ARTお願いしました。京子さん、下書 [続きを読む]
  • 4月スケジュール
  • 福井県 親子ふれあいのお部屋ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター&骨盤ヒーリング 数秘アドバイザー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。4月スケジュールです。<骨盤ボディメイク>【骨盤ボディメイク 】とは現代の生活習慣で衰えてしまった土台となる骨盤をしっかりと見直し、自分の意識で立て直す為のメソッドです。1人1人 骨格と筋肉をみて アプローチ [続きを読む]
  • 45歳からのカラダ
  • 40歳過ぎまでは多少あっても、何とかなるんです。が、45歳を超えると完全に自分次第内側が外側にどんどん溢れ出てきます。(ほんとヒェェー!ってなるから)40過ぎ頃から女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少し、45歳以上になると更年期に突入します。このエストロゲンが減ると男性化してきます。薄毛になってきたりヒゲが生えてきたり、潤いもなくなってきます。そぅ、パサパサ感…オバサン顔は女性が男性化した状態で [続きを読む]
  • 赤ちゃんとママ時間
  • 福井県 ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます毎月やってる『赤ちゃんとママの時間』色んなコトを感じれる よりママと身近に感じれるあたしの好きな時間です4月から 参加料 少し変えていきます。(従来は一律1000円)とくにテーマもなく、お話や くつろぎに 気分転換に来てくださった方 は 500円。 骨盤 [続きを読む]