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今日の昼ごはん。CoCo壱で カツカレー＋シーザーサラダ。今日最後のケア 入浴介助も終わりました今日は 北区の花火大会です自宅から良く見えました。
ハラス定食でした。今日は お仕事お休みなので夜は 友達と食事会です。
東京ドーム 巨人対ヤクルト 観戦丸、岡本のホームランも見れ 最後 大勢のピッチングも見れ 見事なサヨナラ勝ち とても 素晴らしい試合でした明日から 1週間 介…
今日の昼ごはんは 王子 らーめん えんや にてしおラーメン。今日は日曜日 介護の仕事は お休みですこれから 東京ドーム 巨人×ヤクルト 観戦に行ってきます。
今日の昼ごはん 家系ラーメン。午後からも 訪問介護頑張ってきます。
今日の昼ごはんうどん今日は お仕事おやすみ自分のケアで 水天宮 耳かきエステ カレイドスコープさん ヘッドマッサージや耳つぼマッサージきもちいいです耳あかも …
さいたまスーパーアリーナ到着堀口恭司選手ノーコンテスト… 残念チャンピオンになると思ってた…朝倉未来絶対チャンピオンになってほしい！
吉野家の牛丼です。朝 筋トレしたので タンパク質補給です。今日はオフですこれから 池袋で友達と会います。
からやま から揚げ定食です今日は 朝から服薬確認 買い物家事援助透析お迎え←今ここ見守り入浴介助今日も 蒸し蒸ししますね。
応援してる 川又咲さん出演の舞台 普通じゃない普通 迎える人々~ 重ねた人々~観劇してきました。
レバニラ炒め定食今日は 朝から 工房送り出し→服薬確認 買い物 そうじ→移動支援→午後から 放課後等デイサービスの送迎とケアそろそろ夏休みか 。
舞台 【普通じゃない普通】昼 夜 2公演 観劇
かつのやさん カツ丼。今日は1件目 就労 送り出し2件目 服薬確認 買い物3件目 掃除 買い物4件目 放課後等デイサービス 送迎、ケア今日で6月も終わりです今…
マルエツのシャケ弁当。午後からは透析のお迎え→放課後等デイサービスの送迎とケア外は 蒸し暑いです。
今日の昼ごはんは富士そばにて ラーメン＋半カレーライス今日は朝から1.服薬確認、買い物 掃除2.食事の用意、服薬確認、掃除3.透析のお迎え4.見守り←今ここ5…
今日は まつのやさんで ロースカツ定食。キャンペーンで 500円ですごごからは 透析のお迎え→移動支援→入浴介助です暑いですが 頑張っていきましょう！
今日の昼ごはんカレーうどん今日は 自分のケア耳かきエステ→爪切りエステ→整体雨で憂鬱です。
今日の昼ごはんは ステーキのどん 日替わりランチ訪問介護が午前中で終わったので ジム行って 寝てました
肉野菜炒め定食午後からは 透析のお迎え→放課後等デイサービス→ジム筋トレ。
今日の昼ごはんは 肉南蛮そばでした安田記念 的中です。
今日の昼ごはん冷やしたぬきそば。訪問 あと 3件 行ってきます。
タンメン＋餃子午後から 放課後等デイサービスの 送迎です。
ほっともっとの 親子丼午後からは 透析のお迎え→放課後等デイサービスの送迎です。
週末から 体調こわしてまして 昼も夜もお休みしてましただいぶ良くなったので今日から 復帰です訪問介護1件目終了 マックにて。今日も1日頑張って生きましょう！
おはようございます☀️早めに昼ごはんまつのやさん 玉子かけごはん。これから 移動支援→透析のお迎え→放課後等デイサービスの送迎です。
今日の昼ごはん玄米のおにぎり午後からは 放課後等デイサービスの送迎とケア午後からも頑張って生きましょう！
おはようございます☀️久しぶりのブログになります相変わらずです（笑）障害者支援の訪問介護と放課後等デイサービスの仕事をしながら 夜は スカウトマン、キャバクラ…
介護 実務者研修の勉強 終わり今から ジムに筋トレしに行きます。
おはようございます。天気が悪いですね 台風が近づいてるらしいです今 床屋に来てますが この後 ジムで筋トレします。
いよいよ 東京オリンピック開幕しましたね天皇陛下のお言葉は 背筋を伸ばして 聞いてました。
おはようございます🌞お店の換気をしに行ってジム行きます。
舞台観劇
乃木坂46 松村沙友理さんが 卒業を発表されました いつか必ず来るのですが とても寂しいですね。
ジムトレ仕事終わりからの エニタイム民ジムの帰りに 松屋で 朝定食さて 寝ます。
西川口で 打ち合わせです。
朝トレ ジムからの ヒゲ脱毛でしたヒゲ脱毛の帰りに 一人焼肉ライク 行っきました 牛角をプロデュースした方のプロデュースしたお店ですね。ダブルカルビー定食＋牛…
これから ジム行きます。
3月20日（土）7時→起床 ニュース SNS メールチェック7時30分→朝トレ ウォーキング20分8時→食事 ゆで卵 ブロッコリー サラダチキン12時→ジム …
今日は✅ 仕事✅パソコン教室✅読書✅ジムでした。今日も1日お疲れ様でした。
おはようございます！21日で 緊急事態宣言 解除になりそうですねもう 打つ手がないらしいです（笑）つくづく思いますが トップがアホだと 下の者が可哀想ですね。…
おはようございます~あー寒今日の昼飯は 大阪王将で、タンメン+餃子+ライス+ビール午後からも 頑張って行きましょう！
お疲れ様です~ジム終わりに 富士そばで 天玉そばたべてひと休みしてから また がんばるか…
おはようございます~午後も頑張りましょう！池袋なう。
おはようございます~今日の昼ご飯は赤羽 【支那そば 大陸】昔ながらの 街中華屋さん懐かしい味がしました。
おはようございます。どうやら 東京都に時間短縮営業の要請が出る見たいです😱時短営業要請に従わなくても お客さんが来ない気がします せっかくの繁忙期なのに…と…
今日も1日お疲れ様でした~11/1012.00 起床12-30 店 店内換気 アルコール消毒13.00 ジム 下半身重点に14.30 昼飯 富士そば 15.3…
お疲れ様です。10/512.00 起床12.30 店 店内換気 アルコール消毒13.00 ジム14.30 昼飯赤羽 ラーメン絆 とんこつ塩ラーメン16.00 …
おはようございます🎃ジム行ってきます！今日も1日頑張って生きましょう！
おはようございます🎃今日も1日お疲れ様でした~10/199.30 起床 SNS ニュース LINE メールチェック10.00 病院 診察11.00 床屋 #…
おはようございます🎃昼メシは 大戸屋で サバの炭火焼き定食でした。
10/1512.00 起床 ニュース、SNS.LINE、メールチェック12.30 店 換気 アルコール消毒13.00 ジム14.30 昼メシ 15.30 一時…
赤羽 北海道味噌ラーメン ひむろ。
お疲れ様です~今日は 暖かったですねやっぱ 月曜日は ひまや…10/1212.00 起床 ニュース SNSチェック12.40 店 営業準備 換気 アルコール…
09.00 起床 ニュース SNS LINE チェック11.00 中野着11.30 舞台観劇13.00 昼メシ15.00 舞台観劇17.30 食事 東十条 カ…
お疲れ様です東京にも台風が 近づいてるらしいですね。10/811.00 起床 ニュース SNS LINE メールチェック12.00 店 換気 アルコール消毒1…
お疲れ様です~10/711.30 起床 ニュース SNS LINE メールチェック12.15 店 店内換気 アルコール消毒13.00 ジム14.30 帰宅 昼…
お疲れ様です~10/519.00 出勤20.00 営業10/6 1.00 営業終わり キャスト送り 2.00 帰宅、ウォーキング、食事、SNS LINE ニュ…
おはようございます~今日も頑張って生きましょう！12.00 起床 SNS LINE ニュースチェック12.40 店 換気 アルコール消毒13.00 ジム14.…
お疲れ様です~変な時間に起きちゃた。腹が減っので ラーメン食いに来た。赤羽ラーメン絆
お疲れ様です~3:00 帰宅 食事 ニュース SNS LINEチェック5:00 就寝12:00 起床 ニュース SNS LINEチェック店→店内 換気 アルコ…
やっと 4連休も終わりました連休中 どこも 人が沢山でしたコロナ感染者が 増えなければいいのに…まあ 常識ある 年配者は ほとんど出歩いてないので 安心かな
おはようございます~9/20 日曜日何十年ぶりかの 浅草賑わってましたね外国人観光客は いませんでしたけど活気がありましたね。仲見世通り 1本外れたとこの 団…
なんと 今日から 4連休らしい…
運動の前には うどんが良いと言うのでこれから ジム行きます！
ようやく コロナも暑さも落ち着いて来ましたね。台風10号 九州の方たち 気をつけてくださいね！
おはようございます🌞東京都のステッカーの件当店も貼ってありますガイドラインも守ってますしかし お客さんがご来店の際には検温 アルコール消毒のご協力をお願いし…
毎日暑い日が続きますね外では 雷がなってます隣り駅では ゲリラ豪雨らしいです。停電にもなってるらしいです。2時30分 帰宅 かる~く 食事 SNS LINEチ…
12時起床 SNS メール LINEチェック12時半 店 店内換気 アルコール消毒13時 ジム14時半 昼飯 ［来々軒 中華丼と小ラーメン］16時 昼寝1…
おはようございます~2時半 帰宅飯 SNS LINEチェック YouTube5時 就寝12時 起床 SNS LINEチェック12時半 店 店内 換気 アルコー…
おはようございます~11時 起床 SNS ニュースチェック12時 店 換気 アルコール消毒13時 ジム15時 昼飯 【立ち食いそば 百万石】山菜そば営業時間ま…
おはようございます~11時 起床 SNS ニュースチェック12時 店 店内 換気 アルコール消毒13時 ジム15時 昼飯 【北海道味噌ラーメン ひむろ】味噌ラ…
おはようございます~世間ては 四連休らしいけどおれには 関係なしです今日も 感染予防を徹底しながら営業致します。きゅんです💕昼飯は居酒屋 金剛山で 唐揚げ定食
おはようございます~今日も雨ですね週の真ん中水曜日程よく行きましょう！11時起床 LINE SNSチェック12時 店 店内換気 アルコール消毒13時 ジム15…
残念です 始めての握手会は 中田花奈さんでしたこれからも 応援してます。
東京都知事選 小池百合子当選ですね当たり前ですね 引き続きコロナ対策頑張ってください東京都議補選は 立憲民政党 ［さいとうりえ］さんに投票したのですが やはり…
お疲れ様です~今日も都内で 124名の感染者ですほんで？って感じです あーしなさい こーしなさいの指示も 政府 都からありませんし まだまだ 増えますね12時…
12時 起床14時 出かけるついでに 期日前投票へ西口にて 都議補選候補の 立憲民政党 斎藤りえさんとても 綺麗な方でした 福祉や障害者のために 一生懸命頑張…
おはようございます☔今週もほどよく 頑張って行きましょう！店内換気とアルコール消毒から昼飯は 松乃家
午前 2.00 帰宅 食事 メール LINE SNSチェックYouTube見ながら寝落ち午前 11時半 起床 軽く筋トレ（鉄アレイ）午後 1時 昼飯👇午後 …
午前中SNS LINE メール チェックテレビ筋トレ午後ジム店飯 松乃家 営業時間まで昼寝
家の前の花壇 今年も 咲き始めました。紫陽花
届いたよ アベノマスク…
久しぶりに 外出六本木へ電車も 街も空いてた。
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