nona@食と心のバランスガイド さん プロフィール

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nona@食と心のバランスガイドさん: しあわせな人生を手に入れる!食と心のバランス講座
ハンドル名nona@食と心のバランスガイド さん
ブログタイトルしあわせな人生を手に入れる!食と心のバランス講座
ブログURLhttps://ameblo.jp/wakuwakuwork-nona/
サイト紹介文無理せずラクに楽しく。 食材のすばらしさや、大切にしたい食と心の考え方についてお伝えしています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供267回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2010/12/16 23:40

nona@食と心のバランスガイド さんのブログ記事

  • 食べ比べで感性を磨く!〜「食の基本クラス」レポート
  • 調理と食生活の基本を学ぶ『食の基本クラス』。3回目のテーマは、「基本の調理法」です。 まずは人参の食べ比べから!人参を5分蒸したもの、10分蒸したもの、焼いたもの、茹でたもの・・など色々な調理法で食べ比べ、味わっていただきました。なかなか、このようにじっくり違いを感じる機会はないですよね!皆さま真剣に、メモを取りながら味わってくださいました。 ここからの気付きを、ぜひ、普段のお料理に生かしていただけ [続きを読む]
  • 事務局より夏期休業のお知らせです。
  • 〜事務局から夏期休業のお知らせです〜いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!暑い夏が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。 ワクワクワーク事務局は、8月11日から8月15日までお休み致します。この期間中のお申込み・お問合せは、受付は致しますが返信の対応は8月16日以降となります。恐れ入りますが、ご了承くださいませ。 ワクワクワーク事務局奥秋でした! [続きを読む]
  • 【10月開講】卵乳製品を使用しない滋養おやつ教室・6ヵ月クラスのご案内
  • 「卵乳製品を使用しないおやつ作りの基本をマスターしたい!」「シンプルなおやつを子どもに作ってあげたい!」「作り方のコツを学びたい!」こんな気持ちの方はいらっしゃいませんか?家庭でもすぐに実践できる簡単なおやつ作りが学べる【卵乳製品を使用しない滋養おやつ教室・6ヵ月クラス】のご案内です。私たちがお伝えしているおやつとは・・・卵・乳製品を使用しないこと。家庭内にあるものを使うこと。即実践できる簡単なレ [続きを読む]
  • 中学校教材DVDに出演しました!
  • 現在、さまざまな企業・団体・学校様から食に関する講演会のご依頼をたくさんいただいております。 伝える場が広がっていること、スタッフ一同嬉しく思っております! そして、このたび、中学校教材DVD「お役に立ちMAX家庭分野」(正進社)へ出演させていただきました!! 包丁の使い方、大さじ小さじ、計量の仕方など・・・授業で活用していただける内容を収録しています。「昨年撮影したものが、ようやく形になって嬉しいです♪ [続きを読む]
  • 夏!冷たいものの食べ過ぎに問いかけたい2つの質問。
  • こんにちは!毎日暑いですね。冷たいものなど食べ過ぎ、ガブガブ飲み過ぎていませんか? ちょっとそんな風に食べたくなった時、考えてみて下さい。 それは、、、 腸も食べたいかどうか。ちょこっと尋ねてみると、案外いい回答がでますよーー! また、食べ終わったあとも、ああ美味しかったーーー!と満足できるかなーー? と、ちょこっと自分自身に問いかけるシンキングタイムが持つのもそれまたちがってくるはずです。炎天下ちょっ [続きを読む]
  • 【食と心のバランス講座】感想記事リンク集
  • 【食と心のバランス講座】 受講生の皆さまからたくさんのご感想をいただいています!ありがとうございます!!皆さまのご感想記事リンク集です! ・一物全体の取り入れ方が分かりました!家族に作ってあげたいです! ・皮、葉、ひげ根まで!大根1本をすべて美味しく調理するレッスン! ・気負って作らなくていい!休日の過ごし方が変わるかも? ・これからの人生に必要なこと、子どもに伝えていきたいことを学びました! ・家で [続きを読む]
  • 食はすべてに繋がる。心がシャキッとしました!〜「もっとバランス講座」ご感想
  • 副代表・松波の食の学び約40年をフルオープン! 知識と経験を惜しみなく伝える「もっとバランス講座」が開催されました。 「食と心のバランス講座」の背景にあるものは?私も受講しましたが、1つ1つの講座が十二分に考え抜かれた上で生み出されているのを感じます。 受けてみないとわからない幅の広さ、奥深さです。参加の皆さまから感想の一部をご紹介します。■本当に参加してよかったです!食は最優先!心がシャキッとして日 [続きを読む]
  • 祝!!Facebookページ13000いいね!!
  • ワクワクワークが運営しているFacebookページ、【いつでも誰でもすぐできる食革命100】 先日ついに13000いいね!を超えました!!!! いいね!してくださっている皆さま、いつもご覧くださっている皆さま、心よりお礼申し上げます!ありがとうございます!夏休みに突入しましたが、ご自宅から親子でご受講いただけるオンライン講座や【8月6日開催】「食べる」を語ろう!親子のオンライン講座農家さんとお話ししながら野菜セッ [続きを読む]
  • 健康を支えるために今できることは?~「食と心のバランス講座」ご感想
  • 「まごわやさしい」をという言葉をご存知ですか? 知ってるけれど取り方がわからない!何だか難しいのでは?と疑問をお持ちの皆さま。 実は、取り入れ方を知ってしまえば意外と簡単にできるんです♪「食と心のバランス講座」ではほんのひと手間の「ていねいな時短」を学べます。 これから食卓がどのように変化していくか楽しみですね!ご参加の皆さまからの感想を一部ご紹介しますね。■「まごわやさしい」毎日実践すれば手軽に栄 [続きを読む]
  • オンライン!オンライン!
  • このところオンライン講座、オンラインミーティング、オンラインゲスト登壇と、ZOOMによるオンラインのお仕事が増えました。 認定講師も地方に増えたので、オンラインミーティング♪夜ならこんなに集まれる!去年からはじめたオンライン!! 赤ちゃんママにとっても、そうでなくても移動しなくてもいいなんて。 自宅からだから身近な感じもしつつ。臨場感もある。海外とも北海道とも同じ時間が過ごせる。すごいもの! 月1回のオン [続きを読む]