ぽんぽん さん プロフィール

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ぽんぽんさん: アラフィフダイエット
ハンドル名ぽんぽん さん
ブログタイトルアラフィフダイエット
ブログURLhttps://ameblo.jp/ponpon1206ponpon/
サイト紹介文アラフィフダイエット
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供472回 / 365日(平均9.1回/週) - 参加 2010/12/17 12:30

ぽんぽん さんのブログ記事

  • INGNI スカート
  • 今日はドキドキの観劇先日購入した INGNIのスカートとコートでコーデします購入したのは 茶購入した先月は 53.5からは マイナス2k してます黒のチェックは タイトなのでまだキツイ笑笑モデルはもこもこニットをスカートイン憧れる にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2018/12/5 19日目
  • 昨日 友達と会って 食べてしまって今朝 体重計 怖くて、、、ルミネ有楽町 ラプティメルスリール ケーキセットワゴンスイーツゴンチャも行って いつものブラックタピオカミルクティウチに帰って お土産のお菓子を食べデブ日今日は切り替えて にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2018/12/4 18日目
  • 50.7k 30.6%12/4 までの目標が 51kだったので今朝 目標達成しましたサイズ計測腹囲 85cm ウエスト 74cm 今日の午後 久々に会う友達と??予定夜は違う友達とも約束デブ日になりそうです予定分けしようかと思ったけど木曜も食べるデブ日なのでデブ日は少ない方がいいかなと明日の朝 急激にリバウンドしないように、今日の外食 考えながら食べよう にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエット 次の目標
  • 名医のTHE太鼓判便秘に効く こうじ水 飲んでみたーい明日 こうじが売れそうだな今日は岩盤浴ヨガスッキリしましたが入浴後の減りはイマひとつ明日の朝目標クリアしてるか次なる目標 2年前 2016の45kにこの頃 ダイエット成功したので自撮りしてましたINGNI のコーデ カットソーをスカートにイン ウエストあります51kの醜い今 自撮りしました衝撃の腹回り17日前の 54.5の時は リバウンド酷すぎて自撮りする気力すらナシ来年の娘の成 [続きを読む]
  • 2018/12/2 16日目
  • 51.3 前日比 -60050k台も 見えてきたーー今朝 お腹空きすぎて 4時台に起床笑笑火曜日に久々に会う友達がいて彼女と会った 数年前 確か50kくらいだったような、、、 54.5まで増量してたので12/4 の目標は51.0 あと2日 50k台めざすにほんブログ村 [続きを読む]
  • スリムウォーク ふわモコ美脚 リピ買い
  • 今夜 突然の北風 寒い冷え性、むくみに年中悩まされてるので寝る時 着圧ソックス 一年中かかせませんスリムウォーク ふわモコ美脚グッドタイミングで購入リピ買い 2回め です。前回のふわモコ 2シーズンは持ちましたふわモコは冬用で 昨日まではメーカー品ではない おやすみソックス履いてました左がふわモコ 右が春秋用 夏はスリムウォークさらさら使用中メール便OK夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ ロングタイプ S- [続きを読む]