ぽんぽん さん プロフィール

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ぽんぽんさん: アラフィフダイエット
ハンドル名ぽんぽん さん
ブログタイトルアラフィフダイエット
ブログURLhttps://ameblo.jp/ponpon1206ponpon/
サイト紹介文アラフィフダイエット
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供377回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2010/12/17 12:30

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  • イオン トップバリュ 低糖質 ロールケーキ糖質、カロリー共に低い 一切れでは物足りない昨日 食べ過ぎたので、今日は数ヶ月ぶりの岩盤ヨガ 岩盤浴とサウナは 利用してるけど、岩盤ヨガは予定なかなかあわなくて、大量に発汗 ただ今 休憩これから サウナ移動今日 体重落ちても明日 食べ放題なので またリバウンド食べホー 行かなきゃいいのにだけど、外食では美味しくいただきたい食欲とダイエットの矛盾 にほんブログ村 [続きを読む]
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