かずき歯科クリニック さん プロフィール

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かずき歯科クリニックさん: かずきらブログ
ハンドル名かずき歯科クリニック さん
ブログタイトルかずきらブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/kazuki-dc/
サイト紹介文山口県防府市の歯科医院 かずき歯科クリニックのブログ。食育、雑穀ダイエットについて話しています。
自由文山口県防府市の歯科医院 かずき歯科クリニックのブログです。
健康な生活を送っていただくために、歯科領域の話だけでなく、食育活動、雑穀米ダイエットなどについてお話をしています。
特に雑穀米ダイエットメニューに関しては、100種類を超えるレシピを紹介いたします。少しずつですが、是非毎日の献立の参考にしてください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供205回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2010/12/25 09:27

かずき歯科クリニック さんのブログ記事

  • 南イタリアへ。
  • 山口県防府市かずき歯科クリニックです 今回、思いがけず海外旅行をプレゼントして頂きまして 主人と南イタリア????に行ってまいりました イタリアはやはり世界遺産で溢れる魅力的な街でした イタリアといえばローマのコロッセオ トレヴィの泉 スペイン広場に続くコンドッティ通り アマルフィ海岸 おとぎの国みたいなアルベロベッロのトゥルッリ 洞窟住居のマテーラサッシ 天空の城塞都市チヴィタ・ディ・バニョレージョ 見 [続きを読む]
  • 冬支度
  • こんにちは.*・゚ .゚・*.防府市緑町のかずき歯科クリニックです。もうすっかり冬なので、うちの猫ちゃんも冬ごもりの支度を始めました。1匹は毛布の番人化、もう1匹はひたすらご飯!ŧ?”ŧ?”( ‘ч’ )ŧ?”ŧ?”常にもぐもぐ、部屋から出すと一目散にご飯のところへ行ってしまいます。そして食べ終わったあとは毛布へGO!!!???体を丸めてスースー寝息をたてて寝ている姿はもう可愛くてたまりません! [続きを読む]
  • 門司
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。久しぶりに門司に行ってみました!??芸人のロバート秋山さんのお父さんのお店だそうですね。全く気づいていませんでした門司と言えば焼きカレーお店によって、ドリアに近い食感と、カレーに近い食感とがあります。おいしくいただきました [続きを読む]
  • 趣味、釣り
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。私の周りには釣りを趣味にしている方が多く、全く釣りに興味のない私ですが、最近釣り番組を見て勉強しています??以前、呼子の??を食べに行きました。透明でプリップリで歯ごたえもあり甘みもありとーーーっても美味しかったのを覚えています。また呼子に行きたいと、釣り好きの人に話したら、「萩沖で獲れる剣先イカ[ブランド名は須佐男命(すさみこと)]も同じだよ」と教えてもら [続きを読む]
  • タウリン。
  • 山口県防府市かずき歯科クリニックです 栄養ドリンクに入っている「タウリン」 たこやイカやあさりなどに多く含まれています 視力の衰えを防いだり 血圧を正常に保ったり コレステロールや中性脂肪を減らしたり なんともこの年齢には魅力的な栄養素です 最近、食品から意識的にとるようになりました 水溶性らしいので汁物や、ピラフなど 汁ごと丸ごと食べれるようなものがいいそうですよ [続きを読む]
  • 旅行へ
  • こんにちは?防府市緑町のかずき歯科クリニックです??先日、三連休を利用して旅行に行ってきました温泉??にゆっくり入ったり、美味しいものを食べたりすごく楽しかったです夜の温泉プールでちょっとしたショーがあったので楽しみにしていたのですが、なんと言っても寒い?? 「なにこれ、寒い無理!!!」と言うことで半分くらい見たところでギブアップ、あっつい温泉に入り直して、見事にのぼせました笑ちなみに、帰宅後に写 [続きを読む]
  • ショック
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。通勤路にあるオシャレなお店、ずっと気になっていました。聞けばイケメン店員さんがいると噂のお店イケメン目当てで行きましたお店の雰囲気もとってもよくてお料理も美味しくてで、一番の目的であるイケメン店員さんお辞めになっておられました [続きを読む]
  • 秋の雑穀パン教室♪
  • 山口県防府市かずき歯科クリニックです 本日、かずき歯科2階キッチンにて秋の雑穀パン教室を行ないました今回の主役は簡単に作れるフランスパン生地のベーコンエピ 買うより安く、やっぱり出来立ては美味しいですし なかには2種類の雑穀がたっぷり入っています皆さん喜んで頂けて何よりでしたまたのお越しをお待ちしておりますこちらは参加者のM様から頂いたプリンセチア素敵ですねありがとうございました [続きを読む]
  • 予防
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです今年もこの季節がやってきました…インフルエンザの予防接種‼?打っていましたよぉ〜打った後は案の定腕が腫れましたが??説明通り2〜3日で引きました??歯も予防が大切です歯周病や虫歯になる前に検査やクリーニングをして予防しましょう?今年もインフルエンザにかかりませんように?? [続きを読む]
  • 花博
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。地元で話題の「花博」に行ってみました。平日にもかかわらず、大盛況で幕を下ろしました。明治維新150年、各地で賑わっていますこれを機に山口県が全国に知れ渡るといいなと思います [続きを読む]
  • ビーフシチュー
  • こんにちはかずき歯科クリニックです久しぶりに徳山のトレスに行ってきました。いつもだったらオムライスを注文しますが、今回はビーフシチューにしてみました!野菜がたくさん入って、味も良く染みていて美味しかったです寒い日には暖かいものが1番です [続きを読む]
  • 風邪
  • 防府市のかずき歯科クリニックです。最近寒くなってきましたね。この前子供が久しぶりに風邪を引きました。高熱が出たのでインフルエンザを心配しましたがなんとか普通の風邪で止まりました。治りも早くて助かりました。なので近々早めにインフルエンザの予防接種受けに行こうと思います。?? [続きを読む]
  • 千鳥
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。先日、大好きな千鳥の「千鳥の大漫才」を観に行きました。2時間30分、ずーっとおもしろかったです。面白過ぎて、周りのお客さんの反応も面白い。タケノコの様に上下に動きながら笑う人や、足を自転車漕ぎして笑う人、笑い過ぎてフッと我に返ってる人…。笑い声が絶えない会場でとても幸せでした。南海キャンディーズの山ちゃんが言う通りやっぱり千鳥は天才です‼?ちなみに私は笑い過 [続きを読む]
  • 秋。
  • 山口県防府市かずき歯科クリニックです 朝晩すっかり寒くなりましたね 先日、トレンチコートとブーツを出しました 11月に入って急に秋が深まった気がします 林檎も美味しい季節ですね 最近、アップルパイをよく作ります みんなこの時期アップルパイを焼くので、パイシートはどこも完売続出 少しずつ、改良しながら.... もっと上手に作れるようになりたいです [続きを読む]
  • 猫と私のストレス
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。先日5カ月の子猫が脱走しました。日頃はずっとゲージの中でお留守番なので、相当ストレスが溜まっているのでしょう。朝からずっと探しても見当たらず、ご飯も食べずにどこかで遊んでいたようですが、夕方、か細い鳴き声がするので慌てて声を張り上げて呼びました。と言いますのも、最近うちの周りで猿の目撃情報??があったのでヒヤッとしました。猿??はこの柿を食べていたとのこと。 [続きを読む]
  • 天才はあきらめた
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです。南海キャンディーズの山ちゃんが書いた本を読みました。「自分は天才じゃない」から復讐と嫉妬をガソリンに努力をし続ける。 真似をしてはいけない気がするけど、きっと真似さえもできない程の努力家です。歴代の相方3人にした仕打ちのクズっぷりはさすがですが……。引いてしまった気持ちはあとがきのオードリー若林さんがほっこり温めてくれます。この本は私のガソリンになりそうです [続きを読む]
  • 切開。
  • 山口県防府市かずき歯科クリニックです 先日、わけあって目の下を切開しました といっても・・・縫ったのはたった一針 麻酔を打つ時はもちろんチクリと痛いのですが 麻酔をしているので術中は無痛 しかし・・・怖いのです もともと腫瘍ができやすい体質なのか、これまで色んな場所を切開してきましたが 目の周りはやはり神経が敏感なのか・・・怖い 歯科が怖いという患者さんの気持ちが少しだけ分かった気がします [続きを読む]
  • 花博
  • こんにちは!防府市緑町のかずき歯科クリニックです!先日、念願の「山口ゆめ花博」に行ってきました????????????平日ということもあってか、覚悟していたほどの渋滞も混雑もなく十分に楽しめました!綺麗なお花が沢山あって癒されましたブランコに乗ったり、ふるさとを演奏したり、久しぶりに会う友人達とワイワイできてですごく楽しかったですちなみに、数あるお花の中で私たちの1番のお気に入りは「ハゲイトウ」で [続きを読む]
  • 服のチカラプロジェクト
  • 山口県防府市のかずき歯科クリニックです先日、ユニクロの服のチカラプロジェクトに子供服を持って行きました。もう小さくなってしまった子供服、今までは捨てていました。しかし、忍びない…それが一気に解決しました。どこかの国で、着てもらえたらいいな。想像すると、嬉しいです。いってらっしゃーい! [続きを読む]