futakobu さん プロフィール

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futakobuさん: へっぽこ!自分癒しの旅
ハンドル名futakobu さん
ブログタイトルへっぽこ!自分癒しの旅
ブログURLhttps://ameblo.jp/hanamakabe/
サイト紹介文二人の子供を持つアニメオタクシングルマザーの徒然的内容日記。リニューアルして自分癒し続行中。
自由文人生いろいろあるよね。躓いたって起き上ればいい。でも起き上がった後、上を向いて歩けるようになるまでは少し時間がかかるかも。
自分のトラウマと向き合うネタが最近は多いです。
たまにアニメネタ。等々よくわからんジャンルになっていますが、よかったら読んでみてください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供327回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2011/01/03 11:49

futakobu さんのブログ記事

  • シングルマザーのブルーマンデー
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「昨日はまあまあ疲れる月曜日だった」ってお話。 週末からの頭痛が続いています。明け方から痛くて目が覚める。とりあえずバナナを食べて鎮痛剤を服用。今回は効くまでに時間がかかる。お弁当を詰めようと思っていたんだけど、ぎりぎりまで横になって薬が効くのを待つしかなかったです。はー。週末コツコツと常備菜作ったのに。仕方がないです [続きを読む]
  • 頑張らない練習をしよう
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「体調不良でも落ち込まないようにしよう。ただし頑張らない」ってお話。 エネルギー下がってます。 昨日から頭痛が続いいます。ホルモン剤の休薬期間だから。昨日は何とか鎮痛剤を飲まずにやり過ごしましたけど、今日は明け方から服用。でも、あまり効きません。頭痛のある時って結構だるくもなります。ジムに行こうかと思ったのですが、今週 [続きを読む]
  • ショボーンのち晴れ
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「凹んだらとりあえず空気のことを考えて豊さを感じろ」ってお話。 昨日は、少し嫌なことを思い出した日でした。特に何かあったわけではありません。でも、私も就職氷河期世代。すぐ上の先輩たちはバブルの流れに乗れた人たち。私が就職がうまく行かなかったことを自己責任のように団塊世代の親からは言われることがありました。世間でも自己責 [続きを読む]
  • 関係ない人が問題解決に立ち上がった?
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「なんとまあ不思議なことが起こってるんですわ。」ってお話。 職場の人間関係のこと。休み放題社員問題。(あれこれと謎の持病を持ち出し月に1、2度10連休する人)上司や社長に休職を勧められても拒否して相変わらず好き勝手に振舞っているように見えます。一部の社員たちの彼女への不満は日に日に膨らみ、形となって現れてきました。ここにき [続きを読む]
  • 望んでも結果を期待しちゃダメなの
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自分の人生の向上に取り組んでも結果を期待しちゃダメなの」ってお話。 今年気づいたことの一つに「わくわくしても期待しちゃダメ」というのがあります。欲しいものを欲しいと思うことは大事。だけど手に入る手に入らないは期待しないこと。一見ちょっと矛盾しているようなこの心持ち。高いお金を出してヒーリングやカウンセリング、セミナー [続きを読む]
  • 古い観念を手放すには勇気がいるなあって
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自分の価値観はすでに古いんだ」ってお話。 私にはまだ、こういった観念が根強くあるんだなって思い知りました。「いい学校へ行けば、就職先の選択肢が増える。つまりはいい就職先に恵まれる」でも「いい就職先」が有名企業だとして、そういう所に入るだけなら前回書いたように、大卒よりも商業高校とか専門学校の卒業生の方にもルートがある [続きを読む]
  • 虫の楽園
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「お食事中の方は避けてね」ってお話。 一年以上前にちょっといいお店で量り売りのハーブティーを買いました。お得な詰め合わせを。全部飲んだつもりが残っていました。某テーマパークのお菓子の缶に入れたやつが。食器棚を整理したときに、隅に置いてあるそれを見つけ、ふたを開けたらまだまだいい匂い。…とよくみるとものすごい数の蠢くもの [続きを読む]
  • 商業高校という選択肢
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「息子の志望校がひとまず決まって本人スッキリ」ってお話。 今朝は普通に起きることができて、体も軽かったので早朝にジムに行ってきました。今回の体調不良は後を引かずに落ち着きそうです。よかったー。 受験の追い込みシーズンに差し掛かったせいか、私もダブル受験生の母モード全開中。 自分癒しはぶっ飛んでしまっています? さて、息子 [続きを読む]
  • まさかの20時台に就寝
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「びっくりするほど早寝した」ってお話。 不覚にも。私、昨日はなんと20時台に寝てしまいました。 子供たちにもものすごい驚かれました。 「え?もう寝るの」 って。自分でも二日くらい前から何となく疲れやすいなーって思っていて。また風邪ですか?いやだなーなんて思っていて。昨日なんて仕事中に頭がぼーっとするから、エスタロンモカまで [続きを読む]
  • シングルマザー、ダブル受験生の母モード突入。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「受験生の母モードに突入した模様」ってお話。 ソフトバンクで大規模な通信障害があったようですね。水星逆行期間らしい出来事?10月に二回風邪をひいてから、どうも調子が上がりません。昨年の秋にチャネリングセッションを受けてから、びっくりするほどブログの更新頻度が上がり、アクセス数も少しずつ伸びてきたのですが、ここにきて滞り気 [続きを読む]
  • 飲酢生活始めました。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「あー食生活のアドバイス欲しい」ってお話。 始めることだけはまめにブログに書くけど、その経過をあまり書かないことに定評のある私。(すみません。長期的な観察が苦手なのかも)血圧がどうも安定しないので、黒酢を飲むことにしました。数年前に会社に来ていたヤクルトさんから買ってた黒酢ドリンクが好きで、そこからしばらくジュース代わ [続きを読む]
  • 奨学金は今のところは使わない方向
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「子供がいたら学資保険的なものに入っておこう」ってお話。 私のような経済状況だと、子供達の学費に奨学金利用は当然選択肢に入るのですが、今のところは手続きをしていません。大学受験に備えて学資保険に入っていたからです。ただし一人分。学資保険はまだ結婚していた時の上の子が0歳の時に入りました。18歳に満期になるように。額は200万 [続きを読む]
  • あー12月
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「ダブル受験生の母のぼやき」ってお話。 とうとう12月になっちゃいました。…なんてネガティブな言い方しちゃいましたけど。高校三年生、中学三年生とダブル受験生の母でございます。今月になっても息子の学校選びに毎週高校の説明会に付き添ってます。学校の先生からおススメされた所を中心に。この中で息子が気に入ったところを絞っていきま [続きを読む]
  • 無駄だと思っているのは自分のマインドだけ
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自分のマインドが無駄だと思っているだけで、そうではない」ってお話。 最近、通勤時などにブログのネタを思いついては、いざ書くタイミングで忘れ去ってるってことが多く。あ、私はあくまで自分癒しの経験をもとに私というフィルターを通してしかものを書けません。しかも今回はイマイチとっ散らかっていてなかなかまとめられません。 とに [続きを読む]
  • 無駄なんだ無駄無駄
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「腰が痛い中、内なる自分が無駄無駄言ってる」ってお話。 先週末にまた右腕が痛くなったんです。腱鞘炎のような神経痛のような。場所が前回の時よりやや肘寄りの場所。この間みたいに治るかなと思って、なでなでしてみました。さすがに翌日とはいきませんでしたが、今はすっかり治りました。この腕に痛みがあったときに、ジムへ行ったんです。 [続きを読む]
  • 自由って
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自由って深い」ってお話。 やっぱりここのところお疲れ気味です。またまた霰粒腫ができてしまいました。今度は上まぶた。自分の体力のなさったらホントに…。とほほって感じ。これでも自律神経失調症の治療を始めた当初よりは動けるようになったんですよ。めでたい。特に去年の夏に婦人科系の治療をしてもらって、そのすぐ後にチャネリングセ [続きを読む]
  • あたりまえって凄いこと。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「今の生活を当たり前に思うけど」ってお話。 相変わらずデトックス期間中なのか、我が家はギスギスしています。娘は今日は模試に挑んできました。私は息子と一緒に高校の説明会へ。(これがあと2週続きます。キツイ)息子はようやく何となく行きたい高校が見えてきた様子。めでたいけど、内申点が確定するテストはもう終わっちゃったのよね。 [続きを読む]
  • 取り巻く環境
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「職場の人間関係」ってお話。 うちの職場は12月が年度末。このぐらいの時期から自己評価シートやら面談やらがあります。契約社員という名のパートのおばちゃんの私にはやってもやらなくても関係ない気もしますけど、一応やることになってます。先日は上長との面談でした。ここ2年程はこの面談でちょっと嫌な思いをすることがあって、今回も痛 [続きを読む]
  • うん。美味い。箱買い決定!
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「一本満足プロテインバーがお気に入り」ってお話。 あれからジムでちょいちょい血圧を測っているけど、やっぱり今までより高い数値が出る日が多いですね。また黒酢でも飲み始めようかしら。牛乳で割ったら歯がスースーしないかな?外食をしない日は、PFCバランスを計算して食事をするようにしているため、プロテインも粉の状態で会社に持って [続きを読む]
  • 24時間ジム通い、1年経過。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「ゆるくジム通いはじめて1年経ったよ」ってお話。 昨日今日とホルモンバランスの変動から来る頭痛でグロッキーでした。会社には行ったし、家事もしたけど。今日も鎮痛剤すでに夕方に服用3回目を済ませてしまいました。まだ痛いっす。私にとってPMSで一番辛いのは頭痛です。昨年、自宅近所にオープンした24時間ジムのキャンペーンに釣られ、ふ [続きを読む]
  • 88⇒8888!!!!
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「エンジェルナンバー8ばっか」ってお話。 まあ、ここの所我が家は荒れていて、私もなんだか荒んでいました。それでも数日前からやたら「8」という数字が出ていました。主に88が。今日も未読メールが88通Suicaの残高が88xx円でした。仕事帰りにバスに乗りSuicaを使ったら、割引チケットで運賃のほとんどが相殺されて残高が8888円になりました。 [続きを読む]
  • 人生を悲観したくなったときは。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自分はまだ終わってないって焦っちゃうことない?」ってお話。 先日の新月過ぎから気持ちが沈んでいる方が多いかもしれません。私もそのひとり。そもそも何をもって「終わらない」んでしょうね。自分にとっての落としどころってどこなんだろう。全然わからない。ただ、まだ何も成していないって漠然とした思いだけ。これだって勘違いかもしれ [続きを読む]
  • 家事をしたり、欲しいものを吟味したり。
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「自分を労わって、本当に欲しいものについて考えた」ってお話。 今日は結構家事をやりました。頑張りました!と自分を褒めます。といっても洗濯とトイレ掃除しただけだけど。あと、いつもより少しだけちゃんとした料理を作ったこと。しばらくぶりに発芽玄米も炊いて小分けにして冷凍にすることもできました。玄米は私しか食べません。子供たち [続きを読む]
  • 引っ越した後のインターネットの設定に難航する原因
  • 日々、幸せに向かって前進する皆さんへお越しいただきありがとうございます。 今回は「プロバイダーの書類も大事だよ」ってお話。 実家での出来事。うちはね、何かない限り死ぬまでこのアパートに居座るつもりなので2週間前に引っ越ししたうちの実家。母から連日ジャンジャン電話がかかってきます。ネットの設定ができておらず携帯のアプリが使えなくなったと。特にLINEが全く機能していないと。今週末は全て予定が入っており、 [続きを読む]