ささかま さん プロフィール

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ささかまさん: 帰ってきたバドミントン☆夢に向かって☆
ハンドル名ささかま さん
ブログタイトル帰ってきたバドミントン☆夢に向かって☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/ultraman0112/
サイト紹介文地域のバドスポ少の指導と教諭の仕事をしてます。家族を大切にして、仲良と繋がりながら走り続けます。
自由文23年ぶりにバドミントンを復活させて、8年がすぎました。アラフィフ日記として更新していきます。どうぞよろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供250回 / 365日(平均4.8回/週) - 参加 2011/01/06 23:39

ささかま さんのブログ記事

  • ベジ丼前後
  • またもや,今日の早朝で予定の業務を一先ず終えました。あと23人残した中で,「要の楽園」に昨日,行ったのだけれど,地区民運動会で少し走った時に「プチハムイタメ」をしていたので心配でした。それでも,バドには支障はなくて,いつも通りの接戦をしました。4時間の練習は有意義でした。そして,まだまだ「昔の癖の動き」が残っていることを何とかしたいと思いました。昼食は,初めてのベジ丼ちょっと苦手にしているカボチャく [続きを読む]
  • あと二三
  • 昨日は日本晴れの中,気していた業務が一段落したので,晴れ晴れと出勤することができました。早朝3時起きで,休みなく行えば何とか終わる業務でした。今日も「要の楽園」に行くために同じようにしようと考えていたのに,間に合いませんでした。起きた時間が2時で二度寝してしまい,起き上がったのが4時過ぎでした。あと23それでも,午前中だけの練習ですからこれからお手伝い&自分のバドに触れる機会として出発しようと思います。 [続きを読む]
  • ”20140924 仙西クラブに向けて”
  • 昨日は日本晴れの中,気していた業務が一段落したので,晴れ晴れと出勤することができました。早朝3時起きで,休みなく行えば何とか終わる業務でした。今日も「要の楽園」に行くために同じようにしようと考えていたのに,間に合いませんでした。起きた時間が2時で二度寝してしまい,起き上がったのが4時過ぎでした。あと23それでも,午前中だけの練習ですからこれからお手伝い&自分のバドに触れる機会として出発しようと思います。 [続きを読む]
  • 今日は日曜日
  • 気にしている要件が四分の三終了しました。いただいた高級なお菓子を食べながら早朝3時間かかって,まず仕上げました。これから地区の運動会に顔を出すことになっています。気になっていた仕事を終わらせないと行く気分になりませんでした。今晴れて,出発モード発信です。金曜日のスポ少では,新しくやる気のある方が来てくれました。これから少しまた方向展開です。その方が来てくれていなければ,雨だったこどありますが,セー [続きを読む]
  • 代車でGO!
  • 白露の時期は,夜の冷え込みに要注意です。ごろ寝は避けて,シャワーを浴びて,食器も洗いました。今日は算数の「わり算」の理解に苦しんでいた子が,自分から質問をして,見事に理解していってくれたことがうれしかった。やり取りができるのが,少人数学習の良さでした。いいとこばかりではもちろんありませんが,早めに帰宅をして,代車の手続を無事完了しました。多分1週間ぐらいは,コロナちやんで出勤です。乗り心地は,シャ [続きを読む]
  • ラスク
  • 三連休明けは,午後から英語の研修でした。隣合わせた方の娘さんが,マミーと同じ高校で同じ学年でした。観音様のことを知っていました。バド部には今は入っていないようです。英語は,やり方に決まりがなく,単元計画から任されてしまうようです。フレーズより内容であるということを言われました。「内容が無いよう(/ _ ; )」とならないように教材研究をしなくてはいけません。今でも限界に近いのに,どうしたらいいのでしょう。 [続きを読む]
  • 10ゲームと10本
  • 久しぶりに暑い日中でした。「要の楽園」でユニを4枚着替えることになりました。体力不足や追い込んだトレーニングをしていないことも影響しているようです。レシーブの練習を1時間担当した後は、延べ10ゲームしました。ファイナルが2つあっての10ゲームです。初代マンの教え子さんとのダブルスは力強かったです。JTのみなさんは,「敬老の日」も新人戦に向けて頑張っていました。「200m10本がいいですよ。」と言われたので夕食後 [続きを読む]
  • 午後はリフレッシュ
  •  2学期制の巨大都市では,所見の下書きのために3連休がないに等しい状態です。初代マンとの約束がありましたから,約束の時間にすっきりして迎えるように,先ほど39人の下書きを終えました。これで,終わりではなく,まだ総合に道徳に評価と詰まっていますが,それは次回の3連休の宿題となりました。  まだ同じような分量だと思うとめまいです。原稿用紙にすると,延べ400字詰めで40枚の16000文字となります。なんでも締め切りを [続きを読む]
  • ごみ出し
  • 今日も朝出発することだけで余裕がなくて、燃やせるごみ出しをしませんでした。もちろん家内が出してくれています。循環型社会を目指すし、環境教育をしなくちゃということで、各班で「ごみへらし大作戦」を考えてもらいました。ごはんを食べきるというのは、毎日取り組める模範的な作戦だと思いました。陸上大会の後の慰労会でナタデココ入りのゼリーが出ました。とても美味しく感じました。夜間のスポ少でスマッシュの導入。スマ [続きを読む]
  • ケンガク
  • 校外学習で,今泉工場に行ってきました。2トンものゴミをはさみ持ち上げるクレーンを見せてもらいました。熱心に見学していたからと,特別にガラス越しまでクレーンを移動して,挟んだ物をどさっと落としてくださいました。みんな大喜びでした。 挟んで10m以上持ち上げた時に,一本のビニールテープが真っ直ぐに持ち上げられました。まるで「蜘蛛の糸」のようでした。予定より早く着いたのでたっぷりお話が聞けて,見学時間も [続きを読む]
  • 見つけたよこの色
  •  図工の時間「みつけたよこの色」という学習をしました。色は何種類ぐらいあるか聞くと,1000から10000ぐらいの数が出てきました。大きい数をしているから,もっと天文学的な数字が出てくると思っていましたが違いました。そこで,パソコンでは,1700万色ぐらいあると話しました。  陸上壮行会の後に,ヘチマの葉を数枚採ってきて,全部色の違いがあることをとらえさせました。 人が見分けられる数は700万色ぐらいで,名前の [続きを読む]
  • おおきい数
  • 一億よりも大きい数をすると,「覚えてね。」と言っていなくても知的好奇心で、兆、京、垓、秭、穣、溝、澗、正、載、極、恒河沙、阿僧祇、那由他、無量大数と覚えちゃう子が何人もいます。漢字で書けるかどうかは不可思議ですが、そらで言ってもらっただけでも感心しています。僕は、何度か読んでも覚えられません。陸上練習を終えてから、データー入力による学校日誌や巡視、そして宿題の丸付けだけで職場を出たのが20時となりま [続きを読む]
  • フィットネス
  • 月曜日はどことなく落ち着かない感じがします。朝一時間目の体育を生かす方法を考える必要がありました。週の初めは、何かめあてがあるといいのかも知れません。2時間半の学年会の後、娘の迎えに行く途中に、できたばかりのフィットネスクラブで内覧会を行っていました。待ち合わせ時間まで少し時間があったので、説明を聞きました。今は会費に手が届きませんが、完全会費制で、プールあり、TRXありと魅力的でした。帰宅すると [続きを読む]
  • 第2回レイクサイドマラソン
  • 9月9日は語呂合わせで救急の日ですが,本町で,第2回レイクサイドマラソンが行われました。雨の中,無事に終えたのではないかと思います。こちらのバド部で動員がかかりましたから,走路係を担当しました。約40分程の間に,TOPランナーから仮装ランナー,そして最終ランナーまで見届けることができました。僕が立っていた地点には,地域の方の温かい応援標がありました。過去20年以上前に町を上げての駅伝大会が行われていたそうで [続きを読む]
  • もちぶた
  • 時間を気にしながら,新人戦を見ていました。中抜けしながら試合観戦したこともあり,娘の勝ち試合を見過ごし,負け試合しか見ませんでした。6勝2敗の内,見たのはその2敗だけでした。WMJKの試合はもう見ることがないかも知れません。 久々に暑さを感じました。高校生の熱気でしょう。 試合に出ることにより実力がUPするものと,学生時代,団体メンバーを応援しながら理想を描いていました。技量は試合に出たから上がるのではなく [続きを読む]
  • 何をしようか
  • 土曜日だけど、やらなくては行けない仕事があって身動きが取りにくくなっています。勝ち残っている娘の応援に行きたいのです。迷っていても意味はないですね。自分が本当に何をしたいのかということと、それをした時に生じる課題を乗り越えるように実践すればいいというだけです。まだ猶予があります。先ほど、家内とゼロくんで「県南の要」地区に出かけていますから、少したったら出かけます。自分の気持ちに正直に活動することを [続きを読む]
  • 前後3:2
  • 晴天の中,プール納めをしました。発表した子が立派でした。この夏で25m泳げるようになったという成長にうれしく思いました。今まで泳ぎの上達を願い、わずかな自由遊泳時間でした。今回は、懐かしの「流れるプール」で楽しそうな様子を見ることができました。150人が水を回せばかなりの勢いになります。入りたくなりましたが、今回だけは水中に入りませんでした。放課後中学生が陸上の練習を教えにきてくれました。ハードル男子の [続きを読む]
  • 睡魔との戦い
  • 9時間にわたる水泳指導が終わりました。背泳ぎ入門の指導ができて良かったです。次はプール納会と着衣水泳です。疲れと睡魔で、帰宅するのがやっとでした。睡魔と戦うもあっさり負けました。睡魔のため事故などを怖れて、楽しみにしていた次男の迎えもできずに朝を迎えました。いざという時は、次男も成人なので朝まで待ってもらうしかありません。今回は、家内が迎えに行ってくれました。本当なら水曜日は地域バドの日ですが、今 [続きを読む]
  • 天狗ラーメン
  •  羚羊町に,人気のラーメン屋さんがあります。渓流ラーメンから暖簾分けした「天狗ラーメン」です。 しばらく食べに行っていませんでした。給食でおかずを落とされ,食べそびれたと言うことがありました。そこで,体育館申請を出す時に,お腹が空いていたので店に入ることにしました。 メニューに懐かしの味噌ラーメンがありました。他のメニューは少なくなり,厳選されてきたようです。 第2回レイクサイドマラソンの後は,大 [続きを読む]
  • ネット型ゲーム
  • 週開け月曜1時間目は、体育館の割当になっています。前期中は、「キャッチバレー」なるものを毎週することにしました。バレーボールは、ボールを持ってはホールディングというルール違反であると思うのですが、キャッチバレーはそれを逆手に取り、キャッチボールをしながら相手コートに投げ入れるというものです。 ネット型ゲームをみんながやりや安くするルールにしてあります。はたから見れば、ネットのあるドッヂボールです。バ [続きを読む]
  • テニスシューズ
  •  土曜の奉仕作業で外靴が履きづらくなったので、ジョギングできるシューズを買おうと思いました。以前のようにサブスリー狙いで、がちに走っているわけではありません。なるだけ安価な物を探しました。  夜間に、もしかすると娘の行く練習場でバドミントンができるかも知れないと思い、外靴にもなって、バドミントンもできるような安価なものがあればいいなと思いました。車の中にバドシューズを入れ忘れていたからです。  テニ [続きを読む]
  • ポイント5倍
  • 朝は強い雨だと思いましたが、事務局長の判断で草取りの奉仕作業が行われました。早めに終えたので、予定通り、娘をナトキタ祭に送ることができました。その後は定番のボンヌに寄りました。第一土曜日はポイント5倍なのです。朝のモーニングと思い買うと、ポイントゲットまであと50円ほど足りませんでした。お徳用の商品を買ったら、あらら1000円越えたので、15ポイントゲットです。1ポイントは10円分です。ポイントに [続きを読む]
  • 雨の金曜日
  • 雨降りだったので室内体育をやりました。ハンドペースボールをこれから毎週金曜日にするので、そのやり方も兼ねて変則的なやり方で行いました。40人を8チームに分けて大いに盛り上がりました。名付けて、「卓球ラケット椅子ベースシャトル」です。雨天でも満足したのか6時間目の硬筆も集中してがんばっていました。夜間は、セーナさんとユーヤさんとのバドミントン練習をしました。ロブを教えようとすると、また名付け親となっ [続きを読む]
  • チキンボトル
  •  今年の夏は,昨年ほどではありませんでしたが,カップ麺のお世話になりました。 ある日,娘の送迎の間に昼飯が入るので,セブンiにカップ麺を買いに行きました。 チキンラーメンが目に入りました。いつもはチキンラーメンを買わないのですが,何やらキャンベーン中。2つ買うと,各店32本限定でスクイズボトルがもらえるという内容でした。これは買いかなと思い購入。その日、1つを食べて、夏の出勤の時に,もう1つ食べました。 [続きを読む]