陽陵泉  さん プロフィール

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陽陵泉 さん: 岐阜市 マサゴ整骨院刊 健康小事典
ハンドル名陽陵泉  さん
ブログタイトル岐阜市 マサゴ整骨院刊 健康小事典
ブログURLhttp://ma-35.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文歪みと痛みと向き合い28年。腱賦活術・手足のアーチ調整等のオジナル療法や体の歪みや健康の薀蓄話
自由文体の法則、体の不思議、医学の常識のウソ・ホント、目からうろこ話、当院の最新療法等を語ります。
2年前に、自分が五十肩になった事を機に、苦手だった傷病である四・五十肩・腱鞘炎・テニス肘などに即効のある腱賦活術を考案し、骨格・神経を調整するバランス整体と共に施術の柱になっています。
2015年12月に自由国民社さんより発行の著書の
元となった記事が入っております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2011/01/12 18:21

陽陵泉  さんのブログ記事

  • 股コリの方、冷え性や座り仕事の人に特に多いですね!
  • 問診で、腰の痛みを訴えられて来院された方の中には、問診時には口にされず施術中、仰向けになってから、指で指しながら言い難そうに、「鼠蹊部(そけいぶ)の痛みも有るのですが・・」と訴えられる事が、結構あります。軽く、指の腹で揺すると、ゴリゴリとした硬く太いスジを触れます。スジがコリ固まっている感じ―まさに股コリですね。このスジは、筋肉が移行した形の靭帯なので、腱と同様弾くと楽になります。しかし、弾いてみる [続きを読む]
  • 腰痛の人によく見られる「尻コリ」
  • 同じ姿勢をとり続けての、硬直で、広く知られている肩コリと同様に、一日のうち、多くの方がよくとる体勢、座る、立つ時間が長くなる事で、お尻もコリます。なかでも、デスクワーク等の職業の方は、圧倒的に座位の時間は長くその方の、前後や左右の重心の掛かり方により、腰痛や坐骨神経痛、お尻の痛み等の顕著に症状として現れるケースも結構あります。前後の重心で言いますと、骨盤が前傾する事で前に重心が掛かる人。椅子に座る [続きを読む]
  • 辛口の患者さんに褒めて貰えました\(^_^)/
  • 当院は、マニアックな私に似て!? 色々とこだわりを持たれている方や、その道で信念を持って歩まれて来られた方、この界隈の有名人などの方が来られています。他の治療院と比較して、こだわりを持った一味違った治療院という個性を評価して頂けて、気に入って長年通って下さっておられる方も多いです。長年のお付き合いで、気心を知り合えているのかなぁ〜?????他の治療院ではお得意さんっていうかも知れない・・当院の常連 [続きを読む]
  • ぎっくり膝の正体は、股関節のコリだった!
  • 何故かしら!? 信じられない!? 急に痛みが!! 動き辛い!!の 毎回フレーズに 家庭でも、「毎回 毎回、気のせい、違うんか?」と、皮肉や嫌味に耐えています と、あちこちを傷め易い患者さん「今回も、突然、膝の下辺りが痛み出し、踏ん張りが効かなくなったのよ!」との、【ぎっくり膝】での御来院です。特に、左側の痛みが強い とのお話しです。「膝の状態を確認しますね」 と 訴えられている、膝関節の腱の状態を [続きを読む]
  • 試し履きで感動して購入した靴がイマイチ・・・なぜか内側に重心が掛かる!
  • 新しい靴は疲れた時に試して履いてみて決めると良いと よく耳にしますよね。最近、新しい靴を購入したという女性。ビンゴなタイミングで靴を購入しようと、シューズ棚の脇に設置してある椅子に腰を下ろして、気になった品を数点、試し履きしたそうです。他の 従来の硬い素材の靴と比較すると、新素材の柔軟性のソフトでクッキリ凹凸面が足裏に当たった途端、これまでと違う履き心地にすっかり感動したとか。衝撃吸収素材の中敷き [続きを読む]
  • 意外にも・・口下手な私が、良い事を口にしていたらしいです
  • 育児と仕事の両立で、通院間隔が空いておられた方が「第2子がなかなか授からないので、焦ってます」と、妊活中 と言われて、久しぶりに来院されました。勿論、不妊治療で無く、腰を傷めての来院でしたが。その約一年後、再び腰を傷めて来院された時は、妊娠9ヶ月で大きなお腹。前回の施術の数ヶ月後、めでたくも、御懐妊とされたそうでした。「あの時、骨盤の歪みを整えて貰ったのが良かったのかな? 関係してますか?」いやいや、 [続きを読む]
  • えっ!? ハイヒールの方が腰に負担が掛からない!
  • 施術の後は楽になっていたけど、月曜日のたびに腰痛がぶり返すと訴えられる方に、「週末に、日頃やらない様な何か変わった事でもされたのですか?」という、質問をしたところ、「最近、土日は、腰が固まらないようにウォーキングしてます」とのこと。ウォーキングのし過ぎで無理が掛かっているのか?と思いきや、「日頃、仕事場でハイヒールで歩くと楽なのに、運動靴を履くと痛みが出るのです」「えっ!? ハイヒールの方が過ごし [続きを読む]
  • 後ろ向きのシャンプー -却って高くついた散髪代
  • 体が硬直し易い方では、当院の5本の指に数えられるタイプの患者さん。特に、腸腰筋や腰方形筋が過緊張から痙攣状態に陥り易いのが、毎度のパターン。一度、硬直が極まれば、解けてくるのに数回の連続施術を要するので、最悪にならぬ手前で、過緊張状態を緩めに来院されるのを御忠告させて頂いてます。しかし、今回も、ご多忙もあってか、来院が暫く空かれて、筋肉が硬直していたところで、仕事のイベントの前にサッパリしておこう [続きを読む]
  • 転倒して膝を打った!? 関節の打撲は長引くんですよ
  • 問診で、「お変わりありませんか?」 と お尋ねしたところ「前回、膝を傷めましたでしょ 、あれから正座ができなくなり、脚が凄く痛いんですよ」 の、ご返答に、「えっ! 何? 聞いてないょぉ〜」 と 驚き、前回のカルテを確認しました。「えっ!? 言いましたよ、だって前回の時、もう転んでいたもの」と患者さんも同様一緒に驚き合いながら、「いや、お聞きしていたらカルテに記載したし・・・」「打撲の治療した覚え無いです [続きを読む]
  • 四十肩・五十肩で背中が掻けない人に朗報! シリコン製の孫の手
  • 長年、様々なスポーツに励んで来られたツケによる故障で通院されている患者さん。筋トレを兼ねて、重い物を幾つも運んだ事が災いし、何とか凌ぎ凌ぎでいた肩への負担が急増して、四十肩状態へと悪化させてしまわれました。施術を続けた現在、肩を動かす時の激痛は無くなり、寝た時の痛みや振動も響か無くなりました。しかし、肩の動き難いのは、まだ続いている様で、「背中が痒い時に、手が回らないのは辛いですね」とボヤかれてお [続きを読む]
  • 眼鏡を作った時に 骨盤の後傾を再認識する
  • よく眼鏡の量販店の特売の広告が入りますよね。最近とみに目の衰えを感じる様になった私は、そんな時にまとめてスペアの眼鏡を作りにいきます。特売品の主流となるのは、ほとんどがフレームが小さい眼鏡。街では、小さい眼鏡を御洒落に掛けられている人が多いですね。しかし、我が家系の者は、小さいフレームでは見えにくいのです。店内にて、一瞥された店員さんに、勧められるのは、従来タイプの大きなフレームの物や横に広がった [続きを読む]
  • 同じ体勢を取り続ける事による 筋肉バリバリ、関節カチカチを回避する方法  
  • ディスクワークによる座りっ放しや立ちっ放し、しゃがみ作業などでの同じ体勢を続ける事で、肩や腰の筋肉がバリバリになる、関節がカチカチになると訴えられる方が多い昨今です。これに精神ストレスや寒冷ストレスが加わる事で、その程度は酷くなります。同じ体勢をとり続ける為には、同じ筋肉が絶えず緊張し続けています。こうなるのを防ぐには、30分に一度位は、立ち上がったり寝転んだりするとよいです。体勢を変えることで、筋 [続きを読む]
  • 夏の「ビールぎっくり腰」や「アイスクリームぎっくり腰」に御用心!
  • 今年の夏はことさら暑い!・・と感じておられる患者さんが多いです。暑いと、ついつい喉ごしの良いモノを口は欲しますよね。屋外で汗を掻いての、冷たいモノは許容範囲では必要となりますね。しかし、冷房の効いた室内で、汗がひいている状態で、一気に冷たいモノをとって急激にお腹を冷やすと、ぎっくり腰の誘因になるケースもあります。実際、当院においても、急に身動きできなくなる程のぎっくり腰に見舞われて来院された この [続きを読む]
  • 五十肩か腱板断裂か? その違いで腱を弾く効果の入り方が違う!
  • 以前に足の症状で通院されていた患者さんが、久しぶりの今回は「突然肩が挙がらなくなった」 と言われて来院されました。2日前に少し肩の痛みが有ったけど、仕事を続けたていたら、翌朝突然、肩が全く挙がらないが 「六十なのに四十肩?」 と 疑問の御様子。幸いにも日曜日で安静に過ごす事が出来、養生していたのにも拘らず、今朝は全く動か無くなり、食事も着替えも出来無くなり、来院されたとのこと。確かに、肩を挙げて貰う [続きを読む]
  • 朝起きたら体が固まって動きにくいー固まった筋肉を素早く解く腱賦活術
  • このところ、朝起きたら体が固まって動き難い、腰が痛くて伸びない、首が痛くて動かし難い  といった症状が起こりがちです。寝ている間に寝返りを打ってメンテナンスをする筈が、寝返りを打つことができないと、同じ体勢で寝続けて固まるとこうなる傾向です。原因として、1 昼間同じ体勢をとり続けた事による筋肉の疲労、痙攣2 ストレスによる交感神経の緊張し過ぎ3 冷房による冷え タイマーをかけ忘れて冷房を聞かせたまま [続きを読む]
  • あらっ!?膝の施術をしたら、むくんだ脚が細くなった!
  • 本格的な梅雨に入って、湿気充満の毎日。手足がむくんで痛くなる人が続出。膝関節の痛みや曲げ伸ばしのし辛さを訴える女性の患者さん。この一週間、脚がむくんでパンパンになっているとのこと。確かに、靴下のゴムの跡がくっきり。そこで、むくみにも膝関節の痛みや動きの以上にもよく効く【ふくらはぎの筋肉捩じり調整】を御本人さんに覚えてもらいながら行ってみます。全柔協の講習会で教わった『英国式リンパマッサージ』を関節 [続きを読む]
  • 加齢による衰えを見せたくないと、必要以上に頑張った結果・・
  • 80歳を超える年までは、かなり身動きも軽やか機敏であられた事で同い年位の方達よりも、随分 年若く見られていたとの自負あると、自慢される患者さん。ところが不慮の事故にて、年相応以上に腰の曲がりや、体の歪みを常に姿見にてチェックしては、落ち込まれるようになったとか・・久しぶりに、これまた丈夫である歯のメンテナンスにと、歯科医院に行かれ、歯科衛生士さんに、一時間位かけての歯石を除去して貰った時の話。事故以 [続きを読む]
  • 梅雨時期に多いむくみの症状や関節の動きが悪い方によく効く施術法
  • 先週 梅雨入りをして、湿気の多い日が増えました。そして、昼間は結構気温が上がり蒸し暑くなるため、冷房を要します。この季節は、例年、むくみの症状や関節の動きが悪くなる方が多く見られます。湿気が多いと体内の水分も循環され難く、冷房で汗を引かせてしまう事で輪をかけてしまうのです。湿気が多いと、木の戸が開け閉めし難い様に、関節の動きも悪くなります。手がむくむと、腱が浮いてきて腱鞘炎を起こし、指の曲げ伸ばし [続きを読む]
  • 最近多い 脇コリにもよく効く腱賦活術
  • 「脇が凝る」 「脇がつっぱる」 等と 症状を訴えられている方の、症状が発生している部位をよく確認すると、側胸部というよりは腋窩ー脇の下のあたりを指を差されます。「脇の下が凝るなんて思ったことも無い」 と言われる方も多いかと思います。実は、自覚が有る無しは別として、脇は筋肉の腱が硬直してコリコリになっている事が多いまです。特に、パソコンやスマホを長時間操作する人に、脇の筋肉が硬くなって 「脇コリ」  [続きを読む]
  • 浮指も腱を弾いて解消!
  • 先日、最近頻繁にぎっくり腰を起こされる為、その予防に来院された方は、テレビ番組で浮指をテーマにした番組を見て、御自分が浮指だと知られ、腰痛を起こす原因となる 事を学ばれたそうです。立っている時には、土踏まずを除く足裏全体が地面に着いているはずですが、立った時や歩く時に、足の指が地面から浮いている事を浮き指と言います。足裏を地面に着けた時、指が伸び切る事で浮いている浮き指と、指が丸まる様に折れ曲がる [続きを読む]